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店铺： 翰林书苑图书专营店

出版社： 经济管理出版社

ISBN：9787509633823

商品编码：28164902087

丛书名： 为心脏保驾护航

开本：16开

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名:为心脏保驾护航

定价：58.00元

作者:《健康北京》栏目组

出版社：经济管理出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787509633823

字数：278000

页码：

版次：

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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北京电视台《健康北京》栏目组倾力制作！

邀请医学领域专家学者4520余人

精选238位专家精彩内容集结成册

引导观众认识健康、了解健康、

把握健康、拥有健康！

目录

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内容提要

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《健康北京丛书》汇集了从2006年～2014年《健康北京》栏目播出的精彩内容，既有日常节目的患者故事，又有健康大课堂的专家讲解。系列丛书按照人体各大系统的疾病整理归类为十册，既可单独成册，又是一个完整的系列。共有238位专家在《健康北京》录制的节目内容被整理编辑后，收录到本系列丛书中，其中院士5人，院长、副院长60人，科室主任2人。丛书将《健康北京》节目多年资源进行整合，结合实际病例，概括出常见病、多发病的症状、检查、、病因、预防，结合自测、鉴别，让读者对常见病有基本的了解，能做到正确判断、及早就医。

是一个十分宽泛的概念，除了大家熟悉的冠心病以外，心衰、瓣膜病以及心律失常，同样属于的范畴。导致的危险因素当中，高血压、血脂异常是为常见的原因。早搏、房颤等心脏电活动的异常，给身体带来的影响也不容忽视。来自心内科、心外科以及高血压及血脂异常方面的专家，共同为您的心脏保驾护航。

文摘

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作者介绍

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《健康北京》是北京电视台科教频道一档医疗医健康类日播节目，开播十年来，三甲医院的一线临床医生始终是节目的主角，在保证性、科学性的同时，取得了较高的绿色收视，也得到了专业医生的认可和观众的好评，一直拥有良好的口碑。节目立足于服务姓，传播健康的信息，引导健康的生活理念，坚守社会责任感，发挥出了主流媒体公共文化服务的功能。《健康北京》栏目经过十年的积累和完善，逐渐摸索出一套将观众普遍喜爱的节目形式与科学严谨的医学知识相结合的办法，凝练出了观众喜爱、专家认可、收视反映良好的节目应具备的一些基本要素，为观众提供了学习健康知识的高端平台，成为观众喜爱的健康类节目，为的医疗资源和普通的患者之间搭建了一座桥梁。

探寻生命的奥秘：一部关于现代生物学与遗传密码的深度著作 本书并非聚焦于传统医学的保健养生或特定疾病的预防，而是将读者的目光引向生命科学的更深层次——现代生物学、分子遗传学以及基因工程的前沿探索。这是一部旨在揭示生命基本构造与运行机制的学术性普及读物，它站在当代科学研究的最前沿，深入浅出地解读了构成地球生命体的基本原理。 第一部分：生命的基石——分子与细胞的交响乐 本卷聚焦于生命的微观世界，是理解一切生命现象的基础。我们摒弃了对心血管疾病或日常保健的直接探讨，转而深入到细胞这一生命活动的基本单位。 第一章：水与有机物：生命的溶剂与骨架 本章详细解析了水在生命体系中不可替代的作用，从其独特的极性、氢键网络如何调控生物大分子结构，到它在物质运输和代谢反应中的关键角色。随后，我们系统梳理了构成生命的四大类生物大分子： 蛋白质的结构与功能多样性： 不仅描述氨基酸序列如何决定蛋白质的三维折叠，更重点阐述了酶催化作用的分子机制，以及结构蛋白（如胶原蛋白、肌动蛋白）如何在组织和器官层面构建生命体的物理框架。我们探讨了蛋白质折叠错误与神经退行性疾病的潜在关联，但重点在于分子机制而非临床干预。 核酸的存储与传递： 详尽描述DNA的双螺旋结构，以及RNA在遗传信息表达中的多种角色（mRNA, tRNA, rRNA）。重点讨论了核酸的稳定性、复制的保真性，以及转录调控的复杂网络。 糖类与脂质的能源与屏障功能： 阐述了糖酵解、克雷布斯循环等核心代谢途径，从能量转换效率的角度进行分析。脂质部分则侧重于细胞膜的流动镶嵌模型及其作为选择性通透屏障的重要性。 第二章：细胞的内部世界——细胞器与膜系统 本部分将带领读者进行一次“细胞内漫游”。我们不会讨论如何通过饮食改善心脏功能，而是关注细胞器如何协同工作以维持生命。 线粒体：能量工厂的精细调控： 深入解析电子传递链和氧化磷酸化的生化细节，强调其在细胞能量预算中的核心地位。 内质网与高尔基体：蛋白质的生产线与邮局： 详细描述蛋白质的合成、折叠、修饰和靶向运输过程，揭示分泌蛋白如何精确地被投递到细胞外或特定靶点。 溶酶体与自噬：细胞的回收与净化系统： 探讨细胞如何通过自噬机制清除受损的细胞器和不需要的蛋白质聚集体，这是维持细胞稳态的关键过程，与衰老研究息息相关。 第二部分：遗传与进化——生命蓝图的解读与演变 本书的第二部分超越了单个细胞的范畴，转向对生命信息——基因——的深入剖析，及其在物种演化中的体现。 第三章：基因组学与遗传信息的传递 本章是分子生物学的核心，完全侧重于遗传物质的复制、修复和表达调控，而非家族病史的记录或健康档案的管理。 DNA复制的机制与保真度： 细致描绘半保留复制过程中的各种酶（解旋酶、DNA聚合酶、连接酶）的协同作用，并分析DNA修复机制（如核苷酸切除修复、错配修复）如何应对环境和复制错误带来的挑战。 基因表达的调控层级： 详细讲解原核生物和真核生物中基因的开关机制。真核生物部分将重点介绍染色质重塑、转录因子（如锌指蛋白、螺旋-环-螺旋结构）的结合特异性，以及RNA沉默（siRNA, miRNA）在后转录水平上的重要作用。 表观遗传学的新疆域： 探讨DNA甲基化、组蛋白修饰（乙酰化、甲基化）如何影响基因的可及性，从而在不改变DNA序列的前提下，实现对基因表达的长期、可遗传的调控。这部分内容旨在展示环境因素如何通过分子标记与基因组进行“对话”。 第四章：生物技术革命——基因工程的工具箱 本章聚焦于人类如何利用对生命机制的理解，发展出强大的生物技术工具，这些工具彻底改变了基础研究和生物制药的格局。 重组DNA技术与载体构建： 详细介绍限制性内切酶、连接酶在构建质粒载体中的应用，以及筛选重组体的策略。 聚合酶链式反应（PCR）的原理与应用： 从热循环的温度控制，到引物设计的精确性，阐述PCR如何实现对特定DNA片段的指数级扩增，及其在分子诊断中的理论基础。 前沿编辑技术：CRISPR-Cas9的分子机制与伦理边界： 这是本章的重点。我们深入解析Cas9核酸内切酶如何通过向导RNA（gRNA）实现对基因组的精准定点切割，以及细胞自身的修复机制（NHEJ或HDR）如何完成基因的敲除或替换。讨论的重点在于其作用的分子特异性，而非其在特定疾病治疗中的临床应用效果。 第三部分：宏观视野——生命系统的复杂性与进化动态 最后一部分将视角拉回到物种层面，探讨复杂生命系统的构建以及它们如何在漫长的时间尺度上适应环境。 第五章：发育生物学与形态发生的分子控制 本章关注单细胞受精卵如何演化为具有复杂器官系统的多细胞生命体，着重于信号通路和形态发生素的调控。 同源异形盒基因（Hox Genes）：身体蓝图的绘制者： 阐述Hox基因家族在动物体轴向决定中的精确时空表达模式，以及它们如何通过调控下游靶基因来确定器官的位置和身份。 细胞间通讯：信号转导的级联反应： 详细解析经典的信号通路（如Wnt、Notch、TGF-$eta$），说明信号分子如何在外源刺激下，通过受体、第二信使，最终影响细胞核内的转录因子。 第六章：系统生物学与复杂性科学 本书以对复杂性的探讨收尾，不再局限于单一分子或细胞，而是探讨群体行为。 网络理论在生物学中的应用： 引入图论的概念来描述代谢网络、调控网络和蛋白质相互作用网络。分析网络的拓扑结构（如枢纽节点、模块化）如何影响系统的鲁棒性与适应性。 进化动力学与群体遗传学基础： 讨论自然选择、遗传漂变、基因流等基本机制如何作用于群体基因频率，并以经典的群体遗传学模型（如Hardy-Weinberg平衡）为基础，探讨物种在环境压力下的长期变化。 总结： 本书是一部基于分子和细胞层面的生命科学导论，旨在为读者建立一个坚实的、基于现代实验证据的生物学知识框架。它专注于阐明“生命如何运作”的底层机制和工具，而非针对特定健康问题的直接建议或临床实践指导。其内容涵盖了从核酸结构到系统生物学的广阔领域，是理解当代生命科学研究进展的必备读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的给我打开了新世界的大门！我一直对中医养生很有兴趣，但市面上很多书要么过于浅显，要么过于专业，让我觉得很难找到真正适合自己的。这本《为心脏保驾护航》简直是为我量身定制的。它没有用晦涩难懂的医学术语，而是用非常通俗易懂的语言，娓娓道来心脏健康的方方面面。我最喜欢的是它介绍的那些日常生活中就能轻松实践的养生方法，比如不同季节的饮食调理，不同体质的人如何选择适合自己的运动，还有一些简单的穴位按摩技巧，我都迫不及待地想尝试一下。特别是关于情绪对心脏的影响，我之前完全没意识到，这本书让我明白了保持积极乐观的心态是多么重要。书中列举了很多真实案例，让我觉得这些知识非常实用，不是空谈。而且，这本书的编排也很合理，内容循序渐进，从基础的了解心脏功能，到具体的疾病预防，再到日常的保健方法，层层递进，让我能一步步地掌握要领。我感觉我不仅学到了知识，更获得了一种对生活负责的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“科技小白”量身打造的！我一直觉得医学领域太过于专业化，很多知识点对我来说就像天书一样。但是，《为心脏保驾护航》这本书，用一种非常浅显易懂的方式，把复杂的心脏知识变得简单明了。书中大量的插图和图表，让我一眼就能明白很多内容，比如心脏的各个部分的功能，血液是如何在体内循环的，等等。而且，它还提供了一些非常实用的健康自测方法，让我能够更好地了解自己的身体状况，并及时发现潜在的问题。我特别喜欢书中关于“心脏保健误区”的澄清，很多我之前一直深信不疑的说法，都被这本书一一纠正了，让我避免了很多不必要的担心和错误的保健行为。这本书不仅让我学到了知识，更让我建立了一种科学、理性的健康观。

评分☆☆☆☆☆

我一直对健康领域非常关注，尤其是在我进入中年之后，开始更加注重身体的保养。这本书的内容非常丰富，涵盖了心脏健康的方方面面，从基础的解剖生理知识，到各种常见的心脏疾病的预防和治疗，再到日常的养生保健方法，几乎无所不包。我最喜欢的是它关于“心脏与生活方式”的深度探讨，它详细阐述了不良生活习惯对心脏的危害，并提供了切实可行的改善建议。比如，书中关于如何科学运动、如何合理饮食、如何管理压力等方面的内容，都非常有指导意义。此外，这本书还介绍了一些前沿的心脏健康研究成果，让我对心脏健康有了更深刻的认识。总而言之，这本书是一本非常值得推荐的健康读物，它不仅能够帮助我们更好地了解自己的身体，更能指导我们如何科学地维护心脏健康，享受健康美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

说实话，买这本书之前，我有点犹豫。毕竟“百科全书”这个词听起来就很大，而且我对医学领域本来就不是特别了解，担心看不懂。但事实证明，我的担心是多余的。这本书的编写风格非常亲切，就像是一位经验丰富的老朋友在给我讲课。它并没有一味地罗列枯燥的医学数据，而是将科学的健康知识融入到生动有趣的故事和情景中。我特别喜欢书中关于“健康生活方式”的探讨，它不仅仅是告诉你“怎么做”，更深入地分析了“为什么这么做”的科学道理。从饮食、运动到睡眠、压力管理，它提供了一个非常系统化的健康指导框架。我最受益的是它关于如何构建健康人际关系以及保持良好心态的建议，这对我来说是全新的视角，也让我意识到，心理健康与身体健康是同等重要的。这本书让我明白，真正的保健养生，是一种全方位的、积极的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己对心脏健康了解得不算少，毕竟也读过一些相关的文章和书籍，但这本书的出现，让我对“全面”这两个字有了新的认识。它不只是简单地告诉你什么食物对心脏好，什么运动对心脏有益，而是从更深层次的角度去探讨心脏的运作机制，以及它与我们整体健康之间的联系。我尤其欣赏书中对心脏疾病的病因、症状以及早期发现的详细阐述，这让我对心血管疾病有了更清晰的认识，也更懂得如何去警惕和预防。书中的一些图文并茂的讲解，把复杂的心脏结构和血液循环过程变得可视化，极大地增强了我的理解能力。而且，它还涵盖了药物治疗、手术治疗等医学手段的介绍，虽然我目前还不需要这些，但了解总归是有益的。它就像一个全科医生，细致入微地解答了我所有关于心脏健康的疑问，并且用一种非常严谨但不失温度的方式呈现出来。读完之后，我感觉自己对心脏健康有了前所未有的敬畏感和责任感。