包邮 寻找内在的自我：马斯洛谈幸福 ［美］亚伯拉罕·马斯洛 著 机械工业出版社图书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 心理学
• 幸福感
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店铺： 兰兴达图书专营店

出版社： 机械工业

ISBN：9787111597414

商品编码：28235484516

《超越困境，拥抱丰盈：探索人生意义与幸福的深度之旅》 一、 打开心扉，洞察人性的永恒渴望 我们每个人，在生活的洪流中，都在经历着一场关于“我是谁”和“我想要什么”的深刻探索。从孩童时对未知的好奇，到青年时对理想的追逐，再到中年时对责任的担当，直至暮年对生命的回味，贯穿其中的，是对意义的追寻，是对圆满的渴望，是对幸福的期盼。然而，现实的复杂与挑战，常常让我们在追寻的道路上迷失方向，感受到挫败与失落。 《超越困境，拥抱丰盈》并非是一本提供速成秘籍的励志读物，更不是一种浅薄的心灵鸡汤。它是一次邀请，邀请你踏上一段深邃的自我发现之旅，一场与内心深处最真实的自我对话。这本书，将带你穿透层层迷雾，直抵人性中最核心的需求与驱动力，让你理解那些在生活中不断浮现的渴望，以及它们背后隐藏的深刻意义。 本书的出发点，是那些我们普遍经历的情感体验：无助时的挣扎，失落时的彷徨，迷茫时的焦灼，以及渴望被理解、被连接的孤独。它审视那些我们常常用来武装自己、抵御外界伤害的面具，也剖析那些我们不自觉间设下的藩篱。它鼓励我们勇敢地放下那些不再服务于我们成长的旧有模式，接纳那个不完美但充满潜能的自己。 我们将一同审视那些定义我们、束缚我们的社会期待与价值观念，思考它们是否真正契合我们内在的节奏。本书不回避人性的弱点与阴暗面，反而将其视为成长的一部分，理解这些挑战如何塑造我们的经历，又如何能成为我们蜕变的契机。它提供了一种视角，让你能够以更宽容、更智慧的态度来审视自己与他人，理解那些看似难以逾越的困境，往往是通往内在丰盈的必经之路。 二、 拨开迷雾，看见成长的层层阶梯 人生的成长，并非一蹴而就，而是一个循序渐进、不断攀登的过程。我们时常会问自己，为什么我似乎总是陷入相似的困境？为什么我努力了，却依然感受不到真正的满足？《超越困境，拥抱丰盈》为你描绘了一幅清晰的成长蓝图，揭示了人类潜能释放的内在逻辑，帮助你理解不同阶段的需求，以及如何一步步攀升，抵达更广阔的人生视野。 这本书将带你深入理解，人类并非是单一的、静止的存在，而是拥有着层层递进的心理需求。从最基本的生理需求，到安全、归属与爱，再到尊重与自我实现，每一个层级的需求都扮演着至关重要的角色。它告诉你，只有当较低层级的需求得到一定程度的满足后，我们才能更有效地去追求更高层级的需求，也才能真正感受到生命的活力与意义。 更重要的是，本书深入探讨了“自我实现”这一概念，它并非是名利双收的终极目标，而是一种持续的、动态的生命状态。它关乎于发掘自身的独特潜能，并将其淋漓尽致地展现出来；关乎于追求个人成长与创造力的最大化，以及体验生命的深度与广度。它解释了自我实现者所具备的特质，例如对现实的深刻洞察、对人与人之间深刻连接的体验、对事物内在价值的欣赏，以及一种超越个人狭隘利益的广阔胸怀。 本书并非仅仅是理论的阐述，它更注重实践的指引。它将提供一系列的思考框架与行动建议，帮助你在日常生活中识别自己的需求状态，并有意识地去满足那些未被满足的部分。你将学会如何更好地建立人际关系，如何更有效地应对生活中的挑战，如何在工作中找到属于自己的价值与意义。它鼓励你打破旧有的思维定势，拥抱新的可能性，从而在生命的每一个阶段，都能感受到积极的成长与内在的喜悦。 三、 追寻光芒，点亮生命内在的幸福之源 我们都渴望幸福，但常常在外界的喧嚣中，误以为幸福是一种外在的、可获得的物质或成就。然而，《超越困境，拥抱丰盈》将引领你回归内心，去发现幸福并非是一种目的，而是一种状态，一种由内而外散发的生命光芒。 本书将深入剖析幸福的本质，它不仅仅是对快乐的追求，更是对意义、价值与个人成长的深刻体验。它会告诉你，真正的幸福，往往源于那些最真诚的连接，那些源源不断的创造，以及那些对生命深刻的理解与接纳。它将揭示那些阻碍我们体验幸福的内在障碍，例如恐惧、焦虑、自卑以及固有的负面信念，并提供切实可行的方法，帮助我们一一克服。 你将学会如何培养一种积极的心态，如何从每一次经历中汲取养分，即使是那些看似痛苦的时刻，也能成为我们成长的催化剂。本书鼓励你拥抱“此时此刻”，体验生命中的每一个瞬间，从而摆脱对过去的遗憾和对未来的担忧，将注意力集中在当下，感受生命最本真的美好。 更重要的是，本书将引导你重新认识“爱”与“连接”的力量。它会告诉你，人与人之间的深刻情感连接，是滋养我们心灵，赋予我们勇气和力量的重要源泉。你将学会如何建立更健康、更深入的人际关系，如何去爱与被爱，从而在彼此的陪伴中，共同体验生命的光辉。 《超越困境，拥抱丰盈》是一本值得你反复品读的著作。每一次阅读，你都将会有新的领悟；每一次实践，你都将感受到生命中的积极变化。它为你提供了一个认识自我、理解人生、最终点亮内在幸福之源的路径。无论你正处于人生的哪个阶段，无论你面临着怎样的挑战，这本书都将是你最忠实的伙伴，指引你穿越迷雾，拥抱丰盈，活出属于自己的独特精彩。 这不仅仅是一本书，更是一场为你而设的生命觉醒之旅，一次与你内心最深处渴望的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书名，我首先想到的是马斯洛关于“自我实现”的论述，这始终是我个人成长道路上一个遥不可及但又无比向往的境界。在现代社会，我们常常被各种外在的评价、物质的追求和竞争的压力所裹挟，很容易迷失方向，甚至忘记了自己最初的梦想和内心的声音。这本书的出现，仿佛是给了我一个重新审视自己的机会，一个重新找回内心坐标的契机。“寻找内在的自我”，这不仅仅是文字上的吸引，更是对当下生活状态的一种反思。我希望这本书能像一位循循善诱的导师，引导我一步步剖析自己的内在世界，理解是什么在驱动着我的行为，又是什么阻碍了我走向更深层次的幸福。我期待书中能提供一些具体的方法和案例，让我能够将这些理论性的概念转化为实际的行动，从而在生活中更好地践行“自我实现”的理念，活出更加充实和有意义的人生，真正感受到那种发自内心的、持久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

“寻找内在的自我：马斯洛谈幸福”这个书名，就像一个充满魔力的咒语，瞬间吸引了我。我一直在思考，在物质极大丰富，信息爆炸的时代，人们反而可能更容易感到空虚和迷失。我们被太多的外界声音所干扰，以至于听不清自己内心的声音。这本书的出现，正是我所需要的，它仿佛是一股清流，指引我回归内心，去探寻那份最本源、最真实的自我。我希望书中能够深入浅出地讲解马斯洛关于人的基本需求和更高层次需求的理论，并将其与“幸福”这个终极命题联系起来。我期待能够在这本书中找到一些能够帮助我理解自己需求，并且学会如何去满足、去超越这些需求的智慧。我渴望这本书能够成为我自我成长道路上的重要伙伴，帮助我开启一段深刻的内在探索之旅，最终找到属于自己的、独一无二的幸福密码，体验到更加充实和有意义的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名让我眼前一亮，因为“幸福”这个话题，无论在什么时候、对谁来说，都是一个永恒的追求。而“马斯洛”这个名字，更是让我对这本书的深度和价值充满了信心。我一直觉得，真正的幸福并非来自于物质的丰裕或者名誉的加持，而是源于内心的平和与满足，是一种对生活状态的积极认知和体验。这本书，光从书名就能感受到它所蕴含的深刻智慧，它似乎在告诉我们，幸福的钥匙就藏在我们自己的内心深处，等待着我们去发掘。我渴望在这本书中找到关于幸福的更多维度和更深层次的解读，不仅仅是理解幸福的定义，更是学习如何去构建和维持属于自己的幸福。我期待它能提供一些实用的心理学洞见，帮助我更好地认识自己，理解自己，接纳自己，从而在生活的点滴中，找到那份触手可及的、持久的幸福感，让心灵得到真正的滋养和升华。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，特别是“寻找内在的自我”这部分，立刻勾起了我对自我认知和个人发展的强烈兴趣。在快节奏的现代生活中，我们往往忙于应对外界的挑战和各种社会角色的扮演，却常常忽略了与内心深处的对话。这种疏离感，有时会让我们感到迷茫和焦虑，甚至怀疑自己是谁，想要什么。我相信这本书能够为我提供一个探索内在世界的地图，帮助我拨开迷雾，去更清晰地认识自己的需求、价值观、潜能和情感模式。我期待它不仅仅是理论的阐述，更能提供一些切实可行的方法，引导我进行自我反思和探索，从而更深刻地理解自己的“内在自我”，并学会如何与它和谐相处。我希望通过阅读这本书，能够提升我的自我觉察能力，找到内心真正的宁静和力量，从而在人生的道路上，更加坚定地前行，活出更加真实和精彩的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是吸引人，特别是“寻找内在的自我”和“马斯洛谈幸福”这些字眼，让我立刻就联想到了很多关于人生意义、内心平静和个人成长的哲学探讨。我一直对心理学，特别是人本主义心理学非常感兴趣，而马斯洛的名字更是其中的翘楚，他的需求层次理论更是深入人心，影响了无数人。我常常在思考，如何在纷繁复杂的生活中，找到那个真正属于自己的、不被外界干扰的幸福感。这本书的名字就像是一盏明灯，指引着我向内探索，去挖掘那些被日常琐事掩埋的、最本质的快乐源泉。我期待它能提供一套系统的方法论，帮助我理解不同层面的需求是如何影响我们的幸福感的，并且教会我如何去满足和超越这些需求，最终实现自我实现，找到内心的平和与满足。这本书就像是一次心灵的旅程，我迫不及待地想要开始这段探索，去揭开“幸福”的面纱，看见那个更加完整和真实的自己。