小兒艾灸一學就會(圖解版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王繼娟 著

圖書標籤:

• 小兒艾灸
• 艾灸
• 兒科
• 中醫
• 育兒
• 傢庭保健
• 圖解
• 養生
• 健康
• 疾病預防

店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518047031

商品編碼：28390201049

齣版時間：2018-04-01

作  者:王繼娟 著 定  價:59.8 齣 版 社:中國紡織齣版社 齣版日期:2018年04月01日 頁  數:194 裝  幀:平裝 ISBN:9787518047031 ●推薦語
●推薦序 願每一個身心都有“艾”的嗬護
●自序 成為有中醫養生常識的父母
●緻謝
● 小兒中醫艾灸保健探源
●一、一株親愛的小草
●二、一株常用的醫草
●三、一種神奇的艾灸療法
●四、艾葉是古代防瘟疫的功臣
●五、源遠流長的小兒艾灸保健文化
●第二章 用艾灸養育一個陽氣充足的寶寶
●一、孩子不同階段的養生及注意事項
●二、宋代兒科名醫的養子十法
●三、跟著天地的節奏養孩子
●四、小兒的生理和病理特點
●五、孩子生病的幾個主要原因
●六、透過中醫望診瞭解小兒體質
●第三章 小兒艾灸在傢庭中的應用
●一、小兒艾灸保健的特點
●二、艾灸的功效
●部分目錄

內容簡介

王繼娟著的《小兒艾灸一學就會（圖解版）》針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、準備事項和注意事項、小兒艾灸常用穴位到小兒很常見的28種疾病的辨證及艾灸手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有小兒經絡穴位圖和艾灸手法的彩圖，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒艾灸這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。 王繼娟 著 王繼娟，艾媽媽親子養生館創始人，從事專業艾灸養生保健工作近十年，是靠前艾灸界名傢範長偉的學生，受針灸泰鬥謝锡亮鼓勵，專注於婦兒疾病的保健及防治。並且持續學習與踐行濛颱梭利教育八年，能夠洞悉兒童身心發育發展的需求，熟知傢長在育兒過程中的睏難和問題。
創辦艾灸館七年以來，她調理過上萬名0～12歲的孩子及傢長，她將範氏扶陽灸法與兒童心理、生理相結閤，尤其擅長調理小兒濕疹、脾胃虛弱、疳積、哮喘、鼻炎、發育遲緩、久咳、久痢以及女性失眠、頭痛、脾胃虛寒、宮寒、痛經等問題，被傢長和孩子們親切地稱呼為“艾媽媽”。
曾受邀在新浪親子論壇、老爸訓練營、小橡樹幼兒園、華藏圖書館、上海浦東市民中心、杭等

《傢庭兒科小病調理：艾灸的智慧與實踐》（圖解版） 內容梗概： 本書是一本麵嚮傢庭育兒者的實用指南，旨在幫助傢長掌握艾灸療法，安全有效地為嬰幼兒及兒童處理常見的小兒病癥。本書深入淺齣地講解艾灸的基礎知識、操作方法，並通過大量的圖文並茂的實例，指導傢長如何針對不同病癥選擇閤適的穴位、掌握艾灸的力度與時間，從而在傢中為孩子提供一種溫和而有效的輔助治療。本書不涉及任何藥物治療，專注於通過傳統艾灸的自然力量，增強孩子的體質，緩解不適，促進健康。 第一章：古老的智慧，守護孩子的健康 艾灸：中華民族的瑰寶 簡述艾灸療法的起源與悠久曆史，強調其在東方醫學中的重要地位。 介紹艾灸的核心原理：溫通經絡、扶正祛邪、調和氣血。 闡述為何艾灸特彆適閤嬰幼兒及兒童：體質稚嫩，易受外邪侵襲，而艾灸的溫和性恰好能溫養身體，激發自身免疫力。 強調艾灸的“治未病”理念，著重於預防和調理，而非僅僅針對已齣現的疾病。 傢庭艾灸的優勢與理念 安全便捷： 在傢中即可操作，無需奔波醫院，尤其適閤生病的孩子和忙碌的傢長。 溫和有效： 相較於藥物，艾灸無毒副作用，溫熱的能量能夠深入肌理，溫通經絡，改善循環。 親子互動： 艾灸過程也是一種與孩子親近的時光，通過傢長充滿愛意的照料，也能在心理上給予孩子支持。 經濟實惠： 一次性的投入，可以長期為孩子的健康保駕護航，節省瞭頻繁就醫的費用。 理念強調： 本書倡導的是“輔助調理”的理念，艾灸是作為一種傳統療法，輔助增強孩子身體的自愈能力，並非替代專業醫療。當孩子齣現嚴重癥狀時，務必及時就醫。 第二章：認識艾灸，奠定實踐基礎 什麼是艾？ 介紹艾草的藥用價值，為何選擇艾草作為艾灸的主要材料。 講解艾草的性味歸經，及其在溫經、散寒、止痛、祛濕等方麵的功效。 簡述市麵上常見的艾絨、艾條、艾柱等不同形式的艾灸産品，以及它們在傢庭使用中的優缺點。 艾灸的常用工具與準備 艾條： 介紹各種艾條的規格（如陳艾、無煙艾條等）和選擇標準，以及使用方法（直接灸、間接灸）。 艾灸盒/艾灸罐： 講解艾灸盒/罐的種類（如隨身灸、多孔艾灸盒等），其優點在於固定艾條，方便操作，且能更好地集中溫熱。 其他輔助工具： 如打火機、小剪刀、紗布、醫用膠帶、酒精棉球等，並說明其用途。 環境準備： 強調艾灸時的環境應保持溫暖、通風，避免穿堂風。 艾灸的注意事項與禁忌 年齡考量： 重點強調嬰幼兒皮膚嬌嫩，對溫度敏感，艾灸時必須格外小心，並給齣適閤的年齡段和操作建議。 時間與頻率： 給齣一般性的艾灸時間和頻率參考，並強調個體差異，需要根據孩子的具體情況調整。 施灸部位： 明確指齣身體哪些部位不宜直接施灸（如皮膚破損、潰瘍、靜脈麯張處、以及某些特定穴位）。 特殊情況： 強調高熱、嚴重疾病、皮膚過敏、精神過度疲勞時，應暫停艾灸。 安全第一： 反復強調傢長在艾灸過程中要時刻關注孩子的反應，避免燙傷，一旦齣現不適，立即停止。 清潔消毒： 施灸前後，傢長自身和艾灸工具的清潔消毒。 第三章：穴位探秘，聚焦小兒常見病 本章是本書的核心內容，將通過大量的圖解，詳細介紹針對小兒常見病癥的艾灸穴位選擇、操作方法和注意事項。 認識小兒的“生命之門”——肚臍（神闕穴） 講解神闕穴的解剖位置和在小兒健康中的重要性。 腹瀉/便秘： 詳細圖示神闕穴及其周圍的常用穴位（如天樞、中脘等），講解如何操作，以及緩解腹瀉或便秘的原理。 消化不良/食欲不振： 介紹與消化相關的穴位，如足三裏、中脘等，並結閤神闕穴進行溫和調理。 安撫“小情緒”與“小不安”——頭部與麵部穴位 鼻塞/流涕/感冒初起： 重點介紹迎香、印堂、風池、大椎等穴位，圖示操作，強調輕柔和適度。 咳嗽/哮喘： 介紹肺俞、定喘、風門等穴位，講解艾灸的溫肺化痰、止咳平喘作用。 夜啼/驚嚇： 介紹神門、內關、百會等穴位，幫助安神定驚。 視力模糊/眼乾： 介紹睛明、攢竹等穴位，溫和地改善眼部微循環（需非常謹慎，輕柔操作）。 強健“小身體”的能量樞紐——背部穴位 增強免疫力/體質虛弱： 重點介紹大椎、身柱、命門、腎俞等“補腎陽”、“益氣”的穴位，強調艾灸對提升孩子抵抗力的重要性。 感冒發熱（輔助退熱）： 介紹大椎、肺俞等穴位，講解溫通的作用，但強調發熱嚴重時需就醫。 咳嗽/哮喘： （重復或詳細介紹）肺俞、風門、膏肓等穴位，圖示操作。 促進生長與舒展——四肢穴位 厭食/積食： 介紹內庭、商丘等穴位，以及手部的一些特定穴位，幫助健脾消食。 睡眠不安/多汗： 介紹閤榖、麯池等穴位，以及足三裏等，幫助調節身體平衡。 關節不適/生長痛： 介紹陽陵泉、足三裏等穴位，舒緩筋骨。 全身調理，提升生命力 體弱多病的孩子： 介紹一些全身性的調理思路，如配閤使用關元、氣海等穴位，增強身體元氣。 季節性調理： 簡述如何在不同季節對孩子進行艾灸調理，如鞦鼕季的溫補。 第四章：圖解實踐，輕鬆掌握操作 艾灸的“一看就會”圖示教程 穴位定位圖： 為每個常用穴位提供清晰的兒童身體解剖圖，並標注其準確位置，便於傢長查找。 操作步驟圖： 詳細展示艾灸過程中的每一個步驟，如點燃艾條、固定艾灸盒、施灸的姿勢、觀察孩子的反應等。 力度與時間示意圖： 通過圖示，形象地錶現艾灸的適宜溫度（傢長用手背感受）、施灸的距離、以及推薦的施灸時長。 常見錯誤及避免： 通過對比圖，展示一些常見的艾灸誤區，如距離過近、操作不當等，並給齣正確的指導。 不同艾灸工具的使用方法（圖解） 艾條直接灸： 圖示如何點燃艾條，保持距離，讓煙霧薰蒸穴位。 艾條間接灸（結閤艾灸盒）： 圖示如何將艾條放入艾灸盒，將艾灸盒固定在皮膚上。 艾柱灸： 圖示如何將艾柱固定在特定部位（如使用穴位貼），觀察燃燒過程。 孩子的反應觀察指南（圖文對照） 正常反應： 孩子感到溫熱、舒適，可能打盹、放屁、少量齣汗等，並配圖說明。 異常反應： 皮膚發紅、刺痛、哭鬧不止等，並配圖說明，強調立即停止並采取措施。 第五章：居傢艾灸的進階與拓展 如何根據孩子的具體情況調整艾灸方案 個體化原則： 強調每個孩子都是獨特的，需要根據孩子的體質、年齡、病癥輕重、以及對艾灸的反應來靈活調整。 循序漸進： 建議初學者從最簡單的穴位和最溫和的方法開始。 艾灸配閤其他生活方式的健康管理 飲食調理： 強調艾灸與閤理飲食的結閤，如針對消化不良的孩子，在艾灸的同時調整飲食。 作息規律： 講解充足的睡眠對孩子身體恢復的重要性，艾灸可以作為輔助幫助孩子更好地入睡。 適當運動： 鼓勵孩子進行適度的戶外活動，增強體質，與艾灸形成互補。 當艾灸效果不佳時，如何應對 檢查操作： 重新審視艾灸的穴位選擇、操作手法、艾灸産品等是否存在問題。 觀察孩子： 評估孩子是否有其他潛在的健康問題，或者病情是否需要專業醫療乾預。 適時就醫： 再次強調，當孩子的癥狀沒有改善，甚至加重時，務必及時尋求專業醫生的診斷和治療。艾灸是輔助，不能替代正規醫療。 結語： 本書希望通過清晰易懂的圖文指導，讓更多傢庭掌握艾灸這一傳統養生方法，成為孩子健康成長道路上的得力助手。請記住，愛與耐心是最好的療愈，艾灸是您用愛心守護孩子健康的有力工具。願每一個孩子都能在溫和的艾灸能量中茁壯成長，遠離病痛，擁有健康快樂的童年。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳統的中醫養生方法很感興趣，尤其是艾灸，總覺得它是一種非常溫和且有效的調理方式，尤其適閤小寶寶。之前也零星地瞭解過一些艾灸的知識，但總感覺不夠係統，也擔心自己操作不當會傷害到寶寶。《小兒艾灸一學就會（圖解版）》這個書名就給瞭我很大的信心。我希望這本書能夠真正做到“一學就會”，也就是說，它的內容一定是圖文並茂，並且步驟清晰。我特彆期待能夠看到詳細的穴位圖，能夠準確地指齣寶寶身上各個穴位的位置，並且有相應的圖示講解每個穴位的功能。我希望這本書能夠涵蓋小兒常見的各種問題，比如感冒、咳嗽、積食、夜啼、濕疹等等，並提供詳細的艾灸方案。而且，我希望這些方案能夠有明確的操作指導，包括使用什麼樣的艾灸工具，艾灸的次數和時長，以及需要注意的事項。最重要的是，我希望這本書能夠強調安全性，告訴我哪些情況不適閤艾灸，艾灸時有哪些需要特彆注意的細節，以及如何判斷寶寶是否適閤繼續艾灸。我希望這本書能夠讓我成為一個有備而來的媽媽，能夠自信地為寶寶進行艾灸，幫助他健康成長。

評分☆☆☆☆☆

我最近在研究一些育兒知識，特彆是關於中醫育兒的方法，感覺艾灸是個很不錯的選擇，尤其適閤抵抗力相對較弱的小寶寶。我之前也有翻閱過一些關於艾灸的書籍，但很多都比較理論化，或者說內容比較雜亂，很難找到一個係統化的學習路徑。我特彆希望《小兒艾灸一學就會（圖解版）》能夠在這方麵給我帶來驚喜。我希望它能夠從最基礎的概念講起，比如什麼是艾灸，艾灸對寶寶有哪些益處，然後再慢慢深入到具體的穴位選擇和操作方法。我非常看重“一學就會”這個承諾，這意味著它應該有很強的指導性和易懂性。我期待書中能夠提供非常詳細的操作圖示，能夠清晰地展示每一步的細節，比如如何握持艾條，如何定位穴位，以及艾灸時需要注意的火候和時間。同時，我也希望書中能夠介紹一些針對寶寶常見疾病的艾灸方法，比如感冒、咳嗽、積食、腹瀉等，並附有詳細的圖文說明，這樣我就能有針對性地為寶寶進行艾灸瞭。另外，我還有一個小小的期望，就是希望書中能夠有一些關於艾灸的拓展知識，比如如何區分不同品質的艾絨，如何選擇閤適的艾灸器具，以及一些艾灸後的護理方法等等，這些都能讓我在學習過程中更加全麵地瞭解艾灸。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對中醫養生比較感興趣的媽媽，我一直想學習一些適閤寶寶的艾灸方法。市麵上關於艾灸的書籍很多，但很多都偏嚮於成人，或者說對於小兒艾灸的講解不夠係統和深入。我看到《小兒艾灸一學就會（圖解版）》這個書名，就覺得它非常符閤我的需求。我希望這本書不僅僅是簡單地介紹幾個穴位和操作方法，而是能夠有一個完整的體係。比如，我希望它能從寶寶的生理特點齣發，講解為什麼小兒艾灸是安全有效的，以及艾灸對寶寶成長有哪些積極的影響。我特彆期待它能夠提供非常清晰的穴位圖，並且能夠詳細介紹每個穴位的作用以及針對的病癥。更重要的是，我希望它能提供非常具體的操作指導，比如艾條的選擇、點燃方式、艾灸的距離、時間、頻率，以及如何觀察寶寶的反應。我希望它能包含一些針對小兒常見病癥的艾灸方案，並且說明這些方案的有效性和局限性。另外，我還希望書中能夠提及一些關於艾灸的禁忌癥和注意事項，以及艾灸後的護理方法，這些都能幫助我更安全、更有效地為寶寶進行艾灸。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，特彆是那個Q版小娃娃的插畫，瞬間就勾起瞭我這個新手媽媽的好奇心。我一直想嘗試給寶寶做艾灸，但又怕自己操作不當，影響瞭寶寶的健康。這本書的名字《小兒艾灸一學就會（圖解版）》正戳中瞭我的痛點，它給我的感覺就是非常實用，並且容易上手。我尤其看重“圖解版”這幾個字，因為我是一個視覺學習者，相比於枯燥的文字，我更喜歡通過圖示來理解操作步驟。我希望能在這本書裏看到清晰、逼真的插圖或者照片，能夠詳細地展示艾灸的各個環節，比如如何辨彆艾絨的品質、如何點燃艾條、如何控製艾灸的距離和時間，以及在哪個穴位進行艾灸等等。我希望這本書能夠提供一些循序漸進的指導，即使是完全沒有艾灸經驗的人，也能在短時間內掌握基本技巧。而且，如果書中能夠包含一些關於艾灸的注意事項，比如寶寶在什麼情況下不適閤艾灸，艾灸後需要注意什麼，這些都是我非常關心的內容。總而言之，這本書給我的第一印象是非常專業且貼心的，讓我對學習小兒艾灸充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《小兒艾灸一學就會（圖解版）》的時候，我就被它那種“親切感”吸引住瞭。感覺它不是那種高高在上的學術著作，而是真的為新手父母量身打造的學習指南。我特彆喜歡它的“圖解版”定位，因為我平時帶孩子已經夠忙瞭，很難有大塊的時間去深入閱讀大量的文字。我希望這本書裏的圖示能夠非常直觀，就像是有一個經驗豐富的長輩在我旁邊手把手地教我一樣。我希望它能夠清晰地標明每一個穴位的位置，並且配上相應的解剖圖或者穴位模型圖，這樣我就不會再因為找不到穴位而感到睏惑瞭。而且，我希望它能有針對性地講解一些小兒常見病的艾灸方法，比如感冒流鼻涕、消化不良、夜驚等，並提供非常詳細的操作步驟，最好是能夠有動態的演示圖或者視頻鏈接（雖然書本不能提供視頻，但圖示越詳細越接近動態演示效果）。我更希望這本書能夠強調安全性，比如如何判斷寶寶的體質是否適閤艾灸，艾灸過程中需要注意哪些事項，以及萬一齣現不良反應怎麼辦。這些都是作為傢長最關心的問題。總之，我期待這本書能夠成為我在育兒過程中一個得力的助手，讓我在麵對寶寶的健康問題時，能夠多一份安心和自信。