全新版本 现货 男人需要尊重女人需要爱1+2全2册 幸福婚姻的秘密爱情关系婚恋两性关系情感书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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爱默生·艾格里奇 著

图书标签:

• 婚恋技巧
• 两性关系
• 情感成长
• 婚姻经营
• 爱情
• 心理学
• 幸福婚姻
• 沟通技巧
• 现货
• 书籍

店铺： 弘道图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787559600615

商品编码：28864235101

开本：16

基本信息

书名：男人需要尊重，女人需要爱1：幸福婚姻的秘密

定价：36元

出版社：北京联合出版公司

开本：16开

条形码：9787559600615

页数：260页

书名：男人需要尊重，女人需要爱2：爱与尊重

作者：爱默生·艾格里奇

定价：39.8元

出版社：北京联合出版公司

条形码：9787559600622

开本：16开

页数：292页

目录（di1部）

di一部分 疯狂怪圈
di一章 幸福婚姻的秘诀
di二章 沟通——解读婚姻的密码
di三章 她为什么不尊重他；他为什么不去爱她
di四章 男人的担心：恶性循环的开始
di五章 他／她受够了
di六章 他／她究竟害怕什么
di七章 无法给予的爱和原谅

di二部分 活力圈
di八章 如何说出你的爱
  di九章 亲近——她希望与你亲近
  di十章 坦诚——她希望你敞开心扉
  di十一章 理解——她只需你倾听
  di十二章 和解——她希望你说“对不起”
  di十三章 忠诚——她需要你的忠诚
  di十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
  di十五章 如何尊重你的丈夫
  di十六章 征服——欣赏他对成就的渴望
  di十七章 等级——感激他对家庭的责任
  di十八章 地位——感激他对家庭的付出
  di十九章 见解——欣赏他的见解
  di二十章 关系——理解他对友谊的渴望
  di二十一章 性爱——理解他对性亲密的渴望
  di二十二章 如何让“活力圈”转起来

  di三部分 回报圈
di二十三章 无条件的爱与尊重
di二十四章 帮你获得心灵上的真正自由

附录A 爱与尊重词典
附录B 爱与尊重小测验
附录C 如何让配偶满足你的要求
附录D 如果你的丈夫是个工作狂

目录（di2部）

di一部分 疯狂怪圈
di一章 幸福婚姻的秘诀
di二章 沟通——解读婚姻的密码
di三章 她为什么不尊重他；他为什么不去爱她
di四章 男人的担心：恶性循环的开始
di五章 他／她受够了
di六章 他／她究竟害怕什么
di七章 无法给予的爱和原谅

di二部分 活力圈
di八章 如何说出你的爱
  di九章 亲近——她希望与你亲近
  di十章 坦诚——她希望你敞开心扉
  di十一章 理解——她只需你倾听
  di十二章 和解——她希望你说“对不起”
  di十三章 忠诚——她需要你的忠诚
  di十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
  di十五章 如何尊重你的丈夫
  di十六章 征服——欣赏他对成就的渴望
  di十七章 等级——感激他对家庭的责任
  di十八章 地位——感激他对家庭的付出
  di十九章 见解——欣赏他的见解
  di二十章 关系——理解他对友谊的渴望
  di二十一章 性爱——理解他对性亲密的渴望
  di二十二章 如何让“活力圈”转起来

  di三部分 回报圈
di二十三章 无条件的爱与尊重
di二十四章 帮你获得心灵上的真正自由

附录A 爱与尊重词典
附录B 爱与尊重小测验
附录C 如何让配偶满足你的要求
附录D 如果你的丈夫是个工作狂

 

   

在线试读

爱与尊重的语言

《男人需要尊重，女人需要爱1》出版之后，我收到了两种反馈：di一种认为，书中直击婚姻问题的核心，让成千上万的情侣从中获益；di二种认为，即便书中给出了很多婚姻上的启发，但是有些人依然会顾虑重重，仍然在竭尽全力摆脱我所说的“疯狂怪圈”，为了获得那种受到上帝祝福的婚姻而艰辛努力着。

而在婚姻中取得突破的夫妇们寄来的信，则让我欣喜若狂。一位妻子在来信中描述，她是如何惊奇地发现《男人需要尊重，女人需要爱1》对她的婚姻产生的逆转效果的：

当和丈夫交谈的时候，我试图直探他的心底，他说的每句话在进入我脑海之前，我都要先在心里默念，“他是无法在缺少尊重的空气中成长、生存的”。不管他在说什么，我都提醒自己，他的本意是好的……如果必要的话，我说话之前，会首先为自己缺乏对他的尊重而道歉，接着我们才开始一起解决纠纷。而他也学会凡事都考虑到我需要被爱的心理——哇！这样一来，我们的日子变得有趣多了！

 

深度探索人际联结与自我成长的非虚构力作 聚焦现代人情感困境与精神富足的指南 图书主题：《超越表象：探寻现代心灵的真实需求与关系构建的基石》 --- 引言：在喧嚣中寻求真实的连接 我们生活在一个信息爆炸、节奏飞快的时代，人与人之间的联系似乎比以往任何时候都更便捷，但心灵深处的孤独感却日益加剧。这本书并非聚焦于传统的性别角色或婚恋模式的机械化指导，而是深入挖掘现代个体在面对自我、面对他人时所经历的深层心理需求、认知偏差以及建立持久、健康联结的内在机制。 本书旨在引导读者超越日常社交中的肤浅互动，直抵人性深处对理解、接纳与成长的渴望。它融合了心理学的前沿洞察、社会学对群体行为的分析，以及哲学层面对“意义”的追问，为那些渴望在复杂的人际网络中找到稳定锚点、实现内在和谐的求索者，提供一套结构化、可操作的思维框架。 --- 第一部分：自我认知的重塑——理解内在的蓝图 本书的起点是“自我”。在深入探讨如何与他人相处之前，我们必须首先清晰地认识“我是谁”以及“我为何如此反应”。 章节精要： 1. “我”的建构与解构： 探讨自我概念是如何在童年经历、文化背景和社会期望中被塑造的。我们将分析“理想自我”、“现实自我”与“投射自我”之间的张力，并提供工具来辨识那些限制我们潜能的固有信念（Core Beliefs）。重点讨论“创伤阴影”如何无意识地影响我们的决策和关系模式，并提供去中心化（Decentering）的技术，以客观审视这些根深蒂固的思维定势。 2. 情感的词汇与地图： 许多人在感到不适时，只能用笼统的“不好”来表达。本书详尽描绘了复杂情感的谱系，从基本情绪的生理学基础，到高阶情绪（如羞耻、嫉妒、敬畏）的社会心理学意义。读者将学习如何精准地命名自己的感受，这是有效沟通的前提。此外，还将深入剖析情绪的“功能性”，即每一种情绪（包括被视为负面的情绪）对生存和适应环境的潜在价值。 3. 核心需求的挖掘： 基于人类行为学的视角，本书不谈空泛的“幸福”，而是聚焦于驱动人类行为的少数几个核心需求——安全感、自主性、胜任感以及归属感。通过一系列自我评估练习，读者将定位自己当前最迫切的需求缺口，理解当这些需求未被满足时，我们倾向于采取的破坏性或防御性行为。 --- 第二部分：关系动力学的透视——从二元互动到多维网络 理解了自我，我们才能更好地理解“我们”是如何形成的。本部分将关系视为一个动态的、能量交换的系统，而非静态的契约。 章节精要： 4. 依恋理论的现代应用： 深入探讨依恋理论（安全型、回避型、焦虑型、混乱型）在成年人亲密关系中的具体表现。本书的独特之处在于，它不仅仅描述“是什么”，更提供了“如何转化”的路径。对于回避型个体，如何学习适度的脆弱性；对于焦虑型个体，如何建立内在的自我安抚机制，从而打破“追逐与逃离”的循环。 5. 沟通的层次与“盲点”： 沟通不仅仅是语言的交换，更是意图的传递与接收。本书详细区分了四种主要的沟通模式：描述性沟通、评判性沟通、需求性沟通和请求性沟通。重点探讨了“沟通盲点”——即我们认为自己表达了，但对方完全没有接收到的信息——的成因，并引入“确认性倾听”技巧，强调理解的“准确性”远比表达的“流畅性”重要。 6. 边界的艺术：界限的科学与弹性： 边界（Boundaries）是关系健康运作的物理和心理框架。本书超越了“说不”的简单技巧，探讨了建立边界背后的勇气与自我价值感。内容包括如何识别过度卷入（Enmeshment）和过度疏离（Disengagement）的危险信号，以及在不同关系类型（友谊、家庭、职场）中，如何灵活调整边界的“张力阀门”，使其既能保护自我，又不至于损害联结。 7. 冲突的结构性解析： 冲突本身并非关系的终结，而是未被满足的需求浮出水面的信号。本书摒弃了“避免冲突”的策略，转而提倡“建设性争论”。它分析了冲突中常见的“升级螺旋”（Escalation Ladders），并教授如何“暂停-解码-重构”冲突的讨论流程，将指责转化为对彼此处境的共同探索。 --- 第三部分：通往持久联结的实践哲学 最后一部分将理论转化为长期的生活实践，关注如何培养一种持续滋养心灵的环境。 章节精要： 8. 共同意义的编织： 真正的持久联结需要超越日常琐事，建立起共享的愿景和价值观。本书探讨了如何识别和培养“共同的叙事”（Shared Narrative），即我们为彼此的关系赋予的宏大意义。这包括如何共同规划未来的目标，以及在面对生活变化时，如何通过共同的仪式和象征来巩固关系的核心价值。 9. 欣赏与修复的循环： 人际关系不可能没有瑕疵。本书强调了“积极体验的积累”与“负面事件的修复”之间的动态平衡。我们不仅要学会欣赏对方的微小优点（“感激的剂量”），还要掌握“修复尝试”（Repair Attempts）的重要性——那些在错误发生后，主动表达歉意、请求理解并承诺改变的行为，往往是巩固信任的关键时刻。 10. 在独处中滋养联结的能力： 真正的强大在于，即使在独处时也能感到完整和富足。本书强调，对外部联结的过度依赖源于内在的空虚。最后章节引导读者构建一个强大的“内在支持系统”，通过正念、自我对话和独处时光的有效利用，确保我们的关系是“锦上添花”，而非“雪中送炭”式的生存必需品。 --- 结语：关系的进化论 本书提供的是一个不断学习、不断适应的过程，而非一劳永逸的答案。它邀请读者以科学家的严谨和诗人的敏感，去观察、理解和参与自己人际世界的构建。通过掌握这些心智工具和实践策略，读者将能够建立起既能承载真实自我，又能抵御外界风雨的，真正具有韧性和深度的联结。这不是一本关于“如何取悦他人”的书，而是一本关于“如何成为更完整、更能有效联结的自己”的深度旅程指南。

评分☆☆☆☆☆

这套书的“全新版本 现货”字样，让我觉得它可能包含了很多最新的研究成果和实践经验。我一直对心理学和行为科学在人际关系中的应用很感兴趣，所以如果这本书能结合这些学科的最新发现，那我一定会非常喜欢。它会不会从神经科学的角度去解释爱情的产生和发展，或者从社会心理学的角度去分析群体行为对个人情感的影响？我希望它能给我带来一些科学依据，让我对感情中的一些现象有更深入的理解，而不只是停留在感性的层面。对于“情感书籍”的定位，我更看重它能否触及人心，引发共鸣。它会不会包含一些感人至深的故事，或者是充满智慧的格言警句，让我能在阅读的过程中获得情感上的慰藉和力量？我好奇它会不会谈到“自我价值感”和“独立性”在爱情中的重要性，以及如何才能在拥有亲密关系的同时，依然保持自我？如果它能帮助我学会如何处理负面情绪，如何从失恋的痛苦中走出来，或者如何在关系中找到真正的快乐，那我一定会把它推荐给身边的朋友。

评分☆☆☆☆☆

“幸福婚姻的秘密爱情关系婚恋两性关系情感书籍”，光是这个组合就让我觉得它很有分量，不像是一本简单的“心灵鸡汤”。我希望它能提供一些更具深度和系统性的指导。会不会从“原生家庭”对个人婚恋观的影响入手，去解析为什么有些人会在关系中重复一些不健康的模式？我期待它能引导我进行一些自我反思，去发现自己身上可能存在的“情感盲点”。这本书会不会探讨“沟通”在婚姻中的重要性，并提供一些具体的沟通技巧，比如如何倾听、如何表达、如何解决冲突？我特别想知道，它会不会触及“性”在亲密关系中的作用，以及如何才能拥有和谐美好的性生活？毕竟，性是连接两个人非常重要的一环，如果能在这方面得到一些科学、健康的指导，将会非常有益。我希望这本书能帮助我理解，幸福婚姻不是一蹴而就的，而是需要双方共同努力，不断学习和成长的过程。它会不会提供一些关于“长久爱情的秘诀”，或者是“如何让爱保鲜”的实用建议？如果它能让我对婚姻和爱情有更成熟、更理性的认知，那我一定会觉得这本书非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

这本《男人需要尊重女人需要爱1+2全2册》的书名起得真是直击人心，我平时就觉得在婚姻和两性关系里，尊重和爱确实是不可或缺的两大支柱。我一直很想找到一本能真正深入探讨这两个概念，并且提供切实可行方法的书。看书名，我猜想它可能会从男人的角度出发，讲解为什么尊重对他们来说很重要，以及他们如何才能更好地理解和实践对女性的爱。我希望它能帮助我理解一些在关系中常常出现的误会，比如为什么有时候男人会觉得自己的付出不被理解，或者女人会觉得自己的感受被忽视。这本书会不会用一些真实的案例来分析，比如夫妻之间的沟通障碍，或者是不同性格的人如何在关系中找到平衡点？我特别期待它能给出一些具体的沟通技巧，让我知道在争吵时如何才能有效表达自己的想法，又如何在日常生活中用行动去表达爱意。毕竟，知易行难，光说不练肯定是不行的。如果这本书能让我学会如何更好地去“尊重”和“爱”，那绝对是物超所值。我尤其好奇它会不会讲到一些关于“安全感”和“归属感”的内容，因为我觉得这些也是维系一段健康亲密关系的关键。

评分☆☆☆☆☆

“爱情关系婚恋两性关系情感书籍”这个分类，让我觉得这本书的内容会非常全面和实用。在当今社会，快节奏的生活和多样的信息，让很多人在处理感情问题时感到力不从心。我希望这本书能够像一位经验丰富的导师，为我指点迷津。它会不会深入探讨不同爱情阶段的特征和挑战，比如初识的激情、热恋的甜蜜，以及稳定期的相处之道？我尤其想知道，它会不会教我如何识别和避免一些“有毒”的爱情模式，比如过度依赖、控制欲，或者是缺乏界限的亲密关系。对于“两性关系”的探讨，我希望它能打破一些刻板印象，用更科学、更开放的态度去分析男女在思维方式、情感需求上的差异，以及如何在这种差异中找到和谐共处之道。这本书是否会提供一些关于“信任”、“理解”和“包容”的具体练习方法，让我知道在实际生活中如何去构建和维护这些珍贵的品质？我更期待它能教会我如何更好地认识自己，了解自己在感情中的需求和底线，从而建立更健康、更持久的爱情关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的副标题“幸福婚姻的秘密”简直太吸引人了！谁不渴望拥有幸福的婚姻呢？我一直觉得，婚姻不仅仅是两个人的结合，更是一门需要不断学习和经营的艺术。这本书的出现，就像是为我揭开了一层面纱，让我看到了幸福婚姻背后的可能存在的秘密。我猜测它不会仅仅停留在理论层面，很可能会结合心理学、社会学甚至是一些哲学思想，来剖析幸福婚姻的构成要素。我好奇它会不会探讨“承诺”、“责任”和“牺牲”在婚姻中的重要性，又该如何去平衡这些看似沉重的概念，让它们成为滋养感情的养分，而不是压垮关系的负担。此外，我特别想知道它会不会讲到如何处理婚姻中的“平淡期”和“倦怠期”，这些阶段总是让很多夫妻感到沮丧和迷茫。如果这本书能提供一些保持新鲜感、重新点燃激情的“秘密武器”，那我就太幸运了。它会不会涉及如何共同成长、如何在生活中互相支持，甚至是如何处理婆媳关系、子女教育等一系列与婚姻息息相关的问题？我期待这本书能给我带来一些全新的视角和深刻的启示。