全新版本 現貨 男人需要尊重女人需要愛1+2全2冊 幸福婚姻的秘密愛情關係婚戀兩性關係情感書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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愛默生·艾格裏奇 著

圖書標籤:

• 婚戀技巧
• 兩性關係
• 情感成長
• 婚姻經營
• 愛情
• 心理學
• 幸福婚姻
• 溝通技巧
• 現貨
• 書籍

店鋪： 弘道圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559600615

商品編碼：28864235101

開本：16

基本信息

書名：男人需要尊重，女人需要愛1：幸福婚姻的秘密

定價：36元

齣版社：北京聯閤齣版公司

開本：16開

條形碼：9787559600615

頁數：260頁

書名：男人需要尊重，女人需要愛2：愛與尊重

作者：愛默生·艾格裏奇

定價：39.8元

齣版社：北京聯閤齣版公司

條形碼：9787559600622

開本：16開

頁數：292頁

目錄（di1部）

di一部分 瘋狂怪圈
di一章 幸福婚姻的秘訣
di二章 溝通——解讀婚姻的密碼
di三章 她為什麼不尊重他；他為什麼不去愛她
di四章 男人的擔心：惡性循環的開始
di五章 他／她受夠瞭
di六章 他／她究竟害怕什麼
di七章 無法給予的愛和原諒

di二部分 活力圈
di八章 如何說齣你的愛
  di九章 親近——她希望與你親近
  di十章 坦誠——她希望你敞開心扉
  di十一章 理解——她隻需你傾聽
  di十二章 和解——她希望你說“對不起”
  di十三章 忠誠——她需要你的忠誠
  di十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
  di十五章 如何尊重你的丈夫
  di十六章 徵服——欣賞他對成就的渴望
  di十七章 等級——感激他對傢庭的責任
  di十八章 地位——感激他對傢庭的付齣
  di十九章 見解——欣賞他的見解
  di二十章 關係——理解他對友誼的渴望
  di二十一章 性愛——理解他對性親密的渴望
  di二十二章 如何讓“活力圈”轉起來

  di三部分 迴報圈
di二十三章 無條件的愛與尊重
di二十四章 幫你獲得心靈上的真正自由

附錄A 愛與尊重詞典
附錄B 愛與尊重小測驗
附錄C 如何讓配偶滿足你的要求
附錄D 如果你的丈夫是個工作狂

目錄（di2部）

di一部分 瘋狂怪圈
di一章 幸福婚姻的秘訣
di二章 溝通——解讀婚姻的密碼
di三章 她為什麼不尊重他；他為什麼不去愛她
di四章 男人的擔心：惡性循環的開始
di五章 他／她受夠瞭
di六章 他／她究竟害怕什麼
di七章 無法給予的愛和原諒

di二部分 活力圈
di八章 如何說齣你的愛
  di九章 親近——她希望與你親近
  di十章 坦誠——她希望你敞開心扉
  di十一章 理解——她隻需你傾聽
  di十二章 和解——她希望你說“對不起”
  di十三章 忠誠——她需要你的忠誠
  di十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
  di十五章 如何尊重你的丈夫
  di十六章 徵服——欣賞他對成就的渴望
  di十七章 等級——感激他對傢庭的責任
  di十八章 地位——感激他對傢庭的付齣
  di十九章 見解——欣賞他的見解
  di二十章 關係——理解他對友誼的渴望
  di二十一章 性愛——理解他對性親密的渴望
  di二十二章 如何讓“活力圈”轉起來

  di三部分 迴報圈
di二十三章 無條件的愛與尊重
di二十四章 幫你獲得心靈上的真正自由

附錄A 愛與尊重詞典
附錄B 愛與尊重小測驗
附錄C 如何讓配偶滿足你的要求
附錄D 如果你的丈夫是個工作狂

 

   

在綫試讀

愛與尊重的語言

《男人需要尊重，女人需要愛1》齣版之後，我收到瞭兩種反饋：di一種認為，書中直擊婚姻問題的核心，讓成韆上萬的情侶從中獲益；di二種認為，即便書中給齣瞭很多婚姻上的啓發，但是有些人依然會顧慮重重，仍然在竭盡全力擺脫我所說的“瘋狂怪圈”，為瞭獲得那種受到上帝祝福的婚姻而艱辛努力著。

而在婚姻中取得突破的夫婦們寄來的信，則讓我欣喜若狂。一位妻子在來信中描述，她是如何驚奇地發現《男人需要尊重，女人需要愛1》對她的婚姻産生的逆轉效果的：

當和丈夫交談的時候，我試圖直探他的心底，他說的每句話在進入我腦海之前，我都要先在心裏默念，“他是無法在缺少尊重的空氣中成長、生存的”。不管他在說什麼，我都提醒自己，他的本意是好的……如果必要的話，我說話之前，會首先為自己缺乏對他的尊重而道歉，接著我們纔開始一起解決糾紛。而他也學會凡事都考慮到我需要被愛的心理——哇！這樣一來，我們的日子變得有趣多瞭！

 

深度探索人際聯結與自我成長的非虛構力作 聚焦現代人情感睏境與精神富足的指南 圖書主題：《超越錶象：探尋現代心靈的真實需求與關係構建的基石》 --- 引言：在喧囂中尋求真實的連接 我們生活在一個信息爆炸、節奏飛快的時代，人與人之間的聯係似乎比以往任何時候都更便捷，但心靈深處的孤獨感卻日益加劇。這本書並非聚焦於傳統的性彆角色或婚戀模式的機械化指導，而是深入挖掘現代個體在麵對自我、麵對他人時所經曆的深層心理需求、認知偏差以及建立持久、健康聯結的內在機製。 本書旨在引導讀者超越日常社交中的膚淺互動，直抵人性深處對理解、接納與成長的渴望。它融閤瞭心理學的前沿洞察、社會學對群體行為的分析，以及哲學層麵對“意義”的追問，為那些渴望在復雜的人際網絡中找到穩定錨點、實現內在和諧的求索者，提供一套結構化、可操作的思維框架。 --- 第一部分：自我認知的重塑——理解內在的藍圖 本書的起點是“自我”。在深入探討如何與他人相處之前，我們必須首先清晰地認識“我是誰”以及“我為何如此反應”。 章節精要： 1. “我”的建構與解構： 探討自我概念是如何在童年經曆、文化背景和社會期望中被塑造的。我們將分析“理想自我”、“現實自我”與“投射自我”之間的張力，並提供工具來辨識那些限製我們潛能的固有信念（Core Beliefs）。重點討論“創傷陰影”如何無意識地影響我們的決策和關係模式，並提供去中心化（Decentering）的技術，以客觀審視這些根深蒂固的思維定勢。 2. 情感的詞匯與地圖： 許多人在感到不適時，隻能用籠統的“不好”來錶達。本書詳盡描繪瞭復雜情感的譜係，從基本情緒的生理學基礎，到高階情緒（如羞恥、嫉妒、敬畏）的社會心理學意義。讀者將學習如何精準地命名自己的感受，這是有效溝通的前提。此外，還將深入剖析情緒的“功能性”，即每一種情緒（包括被視為負麵的情緒）對生存和適應環境的潛在價值。 3. 核心需求的挖掘： 基於人類行為學的視角，本書不談空泛的“幸福”，而是聚焦於驅動人類行為的少數幾個核心需求——安全感、自主性、勝任感以及歸屬感。通過一係列自我評估練習，讀者將定位自己當前最迫切的需求缺口，理解當這些需求未被滿足時，我們傾嚮於采取的破壞性或防禦性行為。 --- 第二部分：關係動力學的透視——從二元互動到多維網絡 理解瞭自我，我們纔能更好地理解“我們”是如何形成的。本部分將關係視為一個動態的、能量交換的係統，而非靜態的契約。 章節精要： 4. 依戀理論的現代應用： 深入探討依戀理論（安全型、迴避型、焦慮型、混亂型）在成年人親密關係中的具體錶現。本書的獨特之處在於，它不僅僅描述“是什麼”，更提供瞭“如何轉化”的路徑。對於迴避型個體，如何學習適度的脆弱性；對於焦慮型個體，如何建立內在的自我安撫機製，從而打破“追逐與逃離”的循環。 5. 溝通的層次與“盲點”： 溝通不僅僅是語言的交換，更是意圖的傳遞與接收。本書詳細區分瞭四種主要的溝通模式：描述性溝通、評判性溝通、需求性溝通和請求性溝通。重點探討瞭“溝通盲點”——即我們認為自己錶達瞭，但對方完全沒有接收到的信息——的成因，並引入“確認性傾聽”技巧，強調理解的“準確性”遠比錶達的“流暢性”重要。 6. 邊界的藝術：界限的科學與彈性： 邊界（Boundaries）是關係健康運作的物理和心理框架。本書超越瞭“說不”的簡單技巧，探討瞭建立邊界背後的勇氣與自我價值感。內容包括如何識彆過度捲入（Enmeshment）和過度疏離（Disengagement）的危險信號，以及在不同關係類型（友誼、傢庭、職場）中，如何靈活調整邊界的“張力閥門”，使其既能保護自我，又不至於損害聯結。 7. 衝突的結構性解析： 衝突本身並非關係的終結，而是未被滿足的需求浮齣水麵的信號。本書摒棄瞭“避免衝突”的策略，轉而提倡“建設性爭論”。它分析瞭衝突中常見的“升級螺鏇”（Escalation Ladders），並教授如何“暫停-解碼-重構”衝突的討論流程，將指責轉化為對彼此處境的共同探索。 --- 第三部分：通往持久聯結的實踐哲學 最後一部分將理論轉化為長期的生活實踐，關注如何培養一種持續滋養心靈的環境。 章節精要： 8. 共同意義的編織： 真正的持久聯結需要超越日常瑣事，建立起共享的願景和價值觀。本書探討瞭如何識彆和培養“共同的敘事”（Shared Narrative），即我們為彼此的關係賦予的宏大意義。這包括如何共同規劃未來的目標，以及在麵對生活變化時，如何通過共同的儀式和象徵來鞏固關係的核心價值。 9. 欣賞與修復的循環： 人際關係不可能沒有瑕疵。本書強調瞭“積極體驗的積纍”與“負麵事件的修復”之間的動態平衡。我們不僅要學會欣賞對方的微小優點（“感激的劑量”），還要掌握“修復嘗試”（Repair Attempts）的重要性——那些在錯誤發生後，主動錶達歉意、請求理解並承諾改變的行為，往往是鞏固信任的關鍵時刻。 10. 在獨處中滋養聯結的能力： 真正的強大在於，即使在獨處時也能感到完整和富足。本書強調，對外部聯結的過度依賴源於內在的空虛。最後章節引導讀者構建一個強大的“內在支持係統”，通過正念、自我對話和獨處時光的有效利用，確保我們的關係是“錦上添花”，而非“雪中送炭”式的生存必需品。 --- 結語：關係的進化論 本書提供的是一個不斷學習、不斷適應的過程，而非一勞永逸的答案。它邀請讀者以科學傢的嚴謹和詩人的敏感，去觀察、理解和參與自己人際世界的構建。通過掌握這些心智工具和實踐策略，讀者將能夠建立起既能承載真實自我，又能抵禦外界風雨的，真正具有韌性和深度的聯結。這不是一本關於“如何取悅他人”的書，而是一本關於“如何成為更完整、更能有效聯結的自己”的深度旅程指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的副標題“幸福婚姻的秘密”簡直太吸引人瞭！誰不渴望擁有幸福的婚姻呢？我一直覺得，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是一門需要不斷學習和經營的藝術。這本書的齣現，就像是為我揭開瞭一層麵紗，讓我看到瞭幸福婚姻背後的可能存在的秘密。我猜測它不會僅僅停留在理論層麵，很可能會結閤心理學、社會學甚至是一些哲學思想，來剖析幸福婚姻的構成要素。我好奇它會不會探討“承諾”、“責任”和“犧牲”在婚姻中的重要性，又該如何去平衡這些看似沉重的概念，讓它們成為滋養感情的養分，而不是壓垮關係的負擔。此外，我特彆想知道它會不會講到如何處理婚姻中的“平淡期”和“倦怠期”，這些階段總是讓很多夫妻感到沮喪和迷茫。如果這本書能提供一些保持新鮮感、重新點燃激情的“秘密武器”，那我就太幸運瞭。它會不會涉及如何共同成長、如何在生活中互相支持，甚至是如何處理婆媳關係、子女教育等一係列與婚姻息息相關的問題？我期待這本書能給我帶來一些全新的視角和深刻的啓示。

評分☆☆☆☆☆

“幸福婚姻的秘密愛情關係婚戀兩性關係情感書籍”，光是這個組閤就讓我覺得它很有分量，不像是一本簡單的“心靈雞湯”。我希望它能提供一些更具深度和係統性的指導。會不會從“原生傢庭”對個人婚戀觀的影響入手，去解析為什麼有些人會在關係中重復一些不健康的模式？我期待它能引導我進行一些自我反思，去發現自己身上可能存在的“情感盲點”。這本書會不會探討“溝通”在婚姻中的重要性，並提供一些具體的溝通技巧，比如如何傾聽、如何錶達、如何解決衝突？我特彆想知道，它會不會觸及“性”在親密關係中的作用，以及如何纔能擁有和諧美好的性生活？畢竟，性是連接兩個人非常重要的一環，如果能在這方麵得到一些科學、健康的指導，將會非常有益。我希望這本書能幫助我理解，幸福婚姻不是一蹴而就的，而是需要雙方共同努力，不斷學習和成長的過程。它會不會提供一些關於“長久愛情的秘訣”，或者是“如何讓愛保鮮”的實用建議？如果它能讓我對婚姻和愛情有更成熟、更理性的認知，那我一定會覺得這本書非常有價值。

評分☆☆☆☆☆

這本《男人需要尊重女人需要愛1+2全2冊》的書名起得真是直擊人心，我平時就覺得在婚姻和兩性關係裏，尊重和愛確實是不可或缺的兩大支柱。我一直很想找到一本能真正深入探討這兩個概念，並且提供切實可行方法的書。看書名，我猜想它可能會從男人的角度齣發，講解為什麼尊重對他們來說很重要，以及他們如何纔能更好地理解和實踐對女性的愛。我希望它能幫助我理解一些在關係中常常齣現的誤會，比如為什麼有時候男人會覺得自己的付齣不被理解，或者女人會覺得自己的感受被忽視。這本書會不會用一些真實的案例來分析，比如夫妻之間的溝通障礙，或者是不同性格的人如何在關係中找到平衡點？我特彆期待它能給齣一些具體的溝通技巧，讓我知道在爭吵時如何纔能有效錶達自己的想法，又如何在日常生活中用行動去錶達愛意。畢竟，知易行難，光說不練肯定是不行的。如果這本書能讓我學會如何更好地去“尊重”和“愛”，那絕對是物超所值。我尤其好奇它會不會講到一些關於“安全感”和“歸屬感”的內容，因為我覺得這些也是維係一段健康親密關係的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

“愛情關係婚戀兩性關係情感書籍”這個分類，讓我覺得這本書的內容會非常全麵和實用。在當今社會，快節奏的生活和多樣的信息，讓很多人在處理感情問題時感到力不從心。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，為我指點迷津。它會不會深入探討不同愛情階段的特徵和挑戰，比如初識的激情、熱戀的甜蜜，以及穩定期的相處之道？我尤其想知道，它會不會教我如何識彆和避免一些“有毒”的愛情模式，比如過度依賴、控製欲，或者是缺乏界限的親密關係。對於“兩性關係”的探討，我希望它能打破一些刻闆印象，用更科學、更開放的態度去分析男女在思維方式、情感需求上的差異，以及如何在這種差異中找到和諧共處之道。這本書是否會提供一些關於“信任”、“理解”和“包容”的具體練習方法，讓我知道在實際生活中如何去構建和維護這些珍貴的品質？我更期待它能教會我如何更好地認識自己，瞭解自己在感情中的需求和底綫，從而建立更健康、更持久的愛情關係。

評分☆☆☆☆☆

這套書的“全新版本 現貨”字樣，讓我覺得它可能包含瞭很多最新的研究成果和實踐經驗。我一直對心理學和行為科學在人際關係中的應用很感興趣，所以如果這本書能結閤這些學科的最新發現，那我一定會非常喜歡。它會不會從神經科學的角度去解釋愛情的産生和發展，或者從社會心理學的角度去分析群體行為對個人情感的影響？我希望它能給我帶來一些科學依據，讓我對感情中的一些現象有更深入的理解，而不隻是停留在感性的層麵。對於“情感書籍”的定位，我更看重它能否觸及人心，引發共鳴。它會不會包含一些感人至深的故事，或者是充滿智慧的格言警句，讓我能在閱讀的過程中獲得情感上的慰藉和力量？我好奇它會不會談到“自我價值感”和“獨立性”在愛情中的重要性，以及如何纔能在擁有親密關係的同時，依然保持自我？如果它能幫助我學會如何處理負麵情緒，如何從失戀的痛苦中走齣來，或者如何在關係中找到真正的快樂，那我一定會把它推薦給身邊的朋友。