基本信息

书名：身体运动功能训练

定价：70.00元

作者：尹军、袁守龙

出版社：人民体育出版社

出版日期：2017-09-01

ISBN：9787500950837

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

目录

章 身体运动功能训练概述
第二章 身体运动功能训练的运动人体科学原理
第三章 年龄与性别差异的身体运动功能训练
第四章 测试与评估
第五章 教学设计
第六章 学校身体运动功能训练场地器材的组织与管理
第七章 动作准备
第八章 基础性力量训练
第九章 躯干支柱力量训练
第十章 旋转力量训练
第十一章 快速伸缩复合训练
第十二章 速度训练
第十三章 平衡能力训练
第十四章 灵敏与协调训练

作者介绍

文摘

序言