9787530964286 愛是一種修行 天津教育齣版社 葉傾城 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

葉傾城 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 人生
• 修行
• 葉傾城
• 天津教育齣版社
• 散文集
• 治愈
• 感悟

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 天津教育齣版社

ISBN：9787530964286

商品編碼：29278894002

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：愛是一種修行

定價：28.00元

作者：葉傾城

齣版社：天津教育齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787530964286

字數：150000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

---

　　一段壞死的感情，像一個卡死的螺絲釘，兩個人交替用力，一會兒逆時針，一會兒順時針，擰瞭又擰，卻既不能擰緊，也不能鬆開，隻便它更加陷進膠著，廢棄。所以，我們都明白，感情毀掉容易，重建睏難，傷害容易，痊愈睏難，丟棄容易，找迴睏難。所以，我們應該放下私欲去擔當，深呼吸，在愛的國度裏芊芊修行--葉傾城

內容提要

---

　　《愛是一種修行》是以文筆犀利著稱的新銳女作傢葉傾城在2011年度推齣的一本原創情感隨筆，文風依舊沿襲理性睿智和潑辣豪言，以多元思維的角度為讀者詮釋愛情這迴事兒。愛是一種涉及人生命題的苦樂自享、冷暖自知、適時進退的自我修行過程。全書凸顯瞭作者以其智慧、獨到的愛情觀點和麻辣的見解，為每位讀者悉心普及關於愛的正確教育。

目錄

---

作者介紹

---

　　葉傾城，先鋒作傢，湖北作傢協會會員。發行量*的雜誌《讀者》的簽約作傢，多本期刊的專欄作傢。著有《情感的第三條道路》、《住在內衣裏》、《我的百閤歲月》、《愛或不愛都是事兒》等多部情感散文集以及《原配》、《麒轔夜》等多部長篇小說。寫作之於她，越來越像一樁宿命，一份天賜的枷鎖。她與文字之間的默契每每如筆下生風，令她終日筆耕不輟。

文摘

---

序言

---

探尋生命深處的和聲：一本關於自我發現與精神成長的深度閱讀體驗 書籍名稱： 《心靈的拓荒者：在無垠的荒野中尋找意義的羅盤》 作者： 艾倫·M·霍爾姆斯 齣版社： 文匯齣版社 字數： 約 1500 字 --- 序言：當世界喧囂，內心何處安放？ 我們生活在一個被信息洪流裹挾的時代，每時每刻都有新的刺激湧入，試圖填滿我們內心的每一個縫隙。然而，在這一切的喧囂背後，許多人卻感到一種深層的、難以言喻的空虛。我們追求成功、財富和外界的認可，卻常常忘記瞭最重要的一場旅行——嚮內的探索。 《心靈的拓荒者：在無垠的荒野中尋找意義的羅盤》正是為那些在快速更迭的現代生活中感到迷失、渴望迴歸本真、尋求生命深層意義的讀者而作。這不是一本提供速成答案的指南書，而更像一位經驗豐富的嚮導，陪伴你進入自己精神世界的“無人區”，一同去耕耘、去發現、去構建屬於自己的意義領地。 第一部分：現代人的“精神迷航”與“意義的坍塌” 本書的開篇，直麵瞭當代社會普遍存在的“意義危機”。作者霍爾姆斯，一位長期緻力於存在主義哲學與深度心理學研究的學者，首先描繪瞭一幅生動的圖景：我們如何在效率至上的社會結構中，不知不覺地將自我價值外包給瞭他人的評價體係、消費主義的誘惑以及職業成就的指標。 “漂浮的自我”： 霍爾姆斯提齣，“漂浮的自我”是現代人的通病。我們像一艘沒有錨的船，隨波逐流，一旦外部的順風或逆風停止，便會陷入恐慌。本部分詳細剖析瞭社會比較的陷阱、社交媒體製造的“完美幻象”，以及我們如何用“忙碌”來掩蓋“空虛”。他引用瞭大量社會學案例和曆史哲學觀點，論證瞭當傳統社群和信仰體係逐漸瓦解後，個體必須獨自承擔起構建意義的重任。 恐懼與自由的悖論： 進一步，作者深入探討瞭自由意誌帶來的巨大壓力。薩特曾言“人是自由的”，但這自由並非全然是恩賜，它更像一份沉重的責任。當我們擁有無限選擇權時，如何確定哪條道路纔是“對的”？這種選擇的重負，常常使人寜願退迴到群體設定的軌道上，以逃避自我決斷的焦慮。 第二部分：重塑內在羅盤——拓荒者的工具箱 如果說第一部分是診斷，那麼第二部分便是提供瞭啓動自我重塑的“工具箱”。作者強調，真正的拓荒不是嚮外徵服新的土地，而是嚮內清理冗餘的雜草，發現原生植被的生命力。 “覺察的犁鏵”： 本章聚焦於“正念的深度實踐”。但霍爾姆斯所推崇的並非流於錶麵的冥想練習，而是要求讀者進入一種“不帶評判的凝視”狀態。他提供瞭詳細的方法論，教導讀者如何識彆那些潛意識中根深蒂固的限製性信念，如同翻動久未耕種的土地，讓淤泥和石塊顯露齣來。他將“自我對話”比作與自己土地的對話，鼓勵讀者傾聽那些被壓抑、被忽視的聲音。 “價值的基石”： 意義的構建，必須以清晰的個人價值為基礎。作者設計瞭一套名為“棱鏡測試”的自我評估練習，引導讀者穿透社會期望的迷霧，直抵那些在任何環境下都不會動搖的核心信念。這些核心價值，纔是我們在麵對重大人生岔路口時，能夠堅守不移的“精神錨點”。例如，是“連接”高於“成就”，還是“創造”先於“穩定”？本書引導讀者進行艱難但必要的排序。 “擁抱陰影的疆域”： 藉鑒榮格的分析，本書用大量篇幅討論瞭“陰影麵”的重要性。拓荒者必須瞭解自己土地上最貧瘠、最少人踏足的角落。作者認為，被壓抑的憤怒、嫉妒或失敗感，正是未被整閤的能量源。隻有正視並接納這些“不完美”的自我，纔能真正實現個體的完整性（Individuation）。 第三部分：在行動中紮根——意義的棲居地 意義的發現並非終點，而是在日常行動中持續的、動態的“棲居”。本書的第三部分，將理論迴歸到生活實踐，探討如何在瑣碎的日常中，將內在的發現轉化為外在的生命力。 “微小儀式與宏大敘事”： 霍爾姆斯反對英雄式的、一蹴而就的改變。他提齣瞭“微小儀式”的概念——每天堅持的、看似微不足道的行動，如何纍積成改變生命軌跡的巨大能量。無論是清晨的十分鍾安靜閱讀，還是堅持為他人做一件不求迴報的小事，這些儀式是內在信念在外部世界的“打卡”。 “社群的土壤”： 雖然強調個體探索，但作者清醒地認識到，人是社會性的存在。真正的意義往往在“關係”中得到印證和升華。本書探討瞭如何建立“高質量的互助社群”，即那些能真正支持個體成長、而非製造更多比較和依賴的連接。這種社群，是精神拓荒者在艱苦跋涉中相互取暖的營地。 “創造性的迴歸”： 最終，生命的意義常常在“創造”中達到高潮。無論你是作傢、工程師、教師還是傢庭主婦，霍爾姆斯鼓勵讀者將自己獨特的視角和經驗，以某種形式投射到世界上。創造，是對世界的迴饋，也是對自我的最終確認——“我在此，我有所貢獻”。 結語：你，就是那片未被命名的土地 《心靈的拓荒者》不是一本告訴你如何“成為”彆人的書，它是一本邀請你深度瞭解“你是誰”的書。它不提供現成的答案，因為真正的答案，隻存在於你每一次麵對內心深處的勇氣、每一次選擇善良的行動、以及每一次對未知領域的好奇心之中。 這本書是送給所有渴望從“被動生存”轉嚮“主動創造”的靈魂的邀請函。翻開它，拿起你內在的羅盤，開始屬於你自己的、獨一無二的生命拓荒之旅。

評分☆☆☆☆☆

初讀《愛是一種修行》的書名，便有一種莫名的共鳴。在現代社會，我們似乎習慣瞭將愛看作是一種獲得，一種交換，一種理所當然的存在。然而，很少有人去思考，愛更像是一種動態的、持續的投入，一種需要不斷打磨和經營的藝術。這本書的“修行”二字，恰恰點明瞭這一點。它暗示著，真正的愛並非一蹴而就，而是需要通過一次次的體驗、反思和調整來逐步達成。我個人在過往的情感經曆中，也常常感到力不從心，似乎付齣瞭很多，卻依然無法獲得理想中的結果。這讓我開始反思，是不是我在愛的錶達方式上存在偏差，是不是我忽略瞭愛的另一麵——自我成長和內省。這本書，或許能提供一種全新的視角，讓我明白，愛不僅僅是給予，更是接納；不僅僅是索取，更是放下。它也許會教導我們如何更好地理解人性中的復雜與矛盾，如何在關係中保持清醒，同時又不失溫暖。我期待它能帶來一種治愈的力量，讓我們在愛的旅途中，不再感到孤獨和迷茫，而是能夠找到一條通往內心和諧與情感成熟的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本《愛是一種修行》，從書名上就給我一種耳目一新的感覺。它沒有落入俗套地強調浪漫、激情或者轟轟烈烈的愛情故事，而是將重點放在瞭“修行”二字上，這讓我看到瞭作者對於愛更深層次的理解。我理解的“修行”，是一種內嚮的探索，是對自我的不斷認知和完善，是一種在經曆中學習和成長的過程。因此，我猜測這本書的核心內容，可能不是提供具體的“脫單秘籍”或者“挽迴技巧”，而是引導讀者去審視自己在親密關係中的內在狀態，去理解愛的真正含義，以及如何通過自我成長來構建健康、穩定、持久的愛。這對我而言，非常有吸引力，因為我常常覺得，很多情感上的睏境，根源在於我們自身的認知偏差和情感模式。如果這本書能夠幫助我認識到這一點，並且提供一些切實可行的方法，去改變自己，去提升自己的愛商，那麼它將是一本非常有價值的書。我期待它能帶給我一種平靜的力量，讓我明白，愛不是一場戰役，而是一場關於自我發現和自我超越的旅程。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，並沒有預設的預期，隻是帶著一種對“愛”這個主題的好奇心。我總覺得，每個人心中對愛的理解都不盡相同，有人視為烈火，有人視為暖陽，有人視為港灣。而“修行”這個詞，卻又增添瞭一層禪意和哲思。這讓我好奇，作者葉傾城究竟會以怎樣的視角來解讀愛？是剖析愛情中的理性與感性，還是揭示親情、友情中的羈絆與升華？我更傾嚮於它不是一本純粹的情感雞湯，而是在探討愛背後更深層次的心理機製，關於自我價值的認知，關於界限的設立，關於如何在這種復雜的情感互動中保持獨立的靈魂，不至於迷失自我，也不至於過度依賴。這種“修行”可能意味著要學會與自己的孤獨相處，學會理解對方的脆弱，學會用更廣闊的胸懷去容納不完美。我期待這本書能帶來一些顛覆性的觀點，挑戰我對愛的固有認知，讓我重新審視自己在親密關係中的行為模式，是否有可以改進的地方。它或許會像一個溫柔的引導者，幫助我去化解內心的執念，擁抱生活中的不確定性，最終在愛的河流中找到屬於自己的那份安寜與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《愛是一種修行》吸引我的，首先是書名本身傳遞齣的那種深刻與寜靜。在如今這個快節奏、信息爆炸的時代，我們常常被各種“速成”、“技巧”、“秘籍”所裹挾，仿佛幸福和圓滿觸手可及，又仿佛遙不可及。而“修行”二字，則瞬間拉開瞭距離，它暗示著一種過程，一種內斂的探索，一種需要耐心和悟性的投入。我不禁聯想到，愛，這個人類最古老、也最復雜的命題，究竟是一場轟轟烈烈的浪漫邂逅，還是一個細水長流的內在修煉？它是否像僧侶在禪房裏打坐，像藝術傢在畫室裏揮毫，需要時間的沉澱，需要對自我的審視，甚至需要對痛苦和不完美的接納？這本書的齣現，仿佛為那些在情感迷宮中摸索的人們提供瞭一盞明燈，它不是簡單地給齣答案，而是引領我們去思考問題本身，去挖掘愛的本質，去理解為何許多關係最終走嚮失衡，為何我們常常在付齣中感到疲憊，又為何真心相待有時卻換來傷害。我期待著，在這本書的字裏行間，能夠找到一種更成熟、更智慧地去愛，去經營自己情感世界的方法，讓愛不再是飄渺的雲煙，而是紮根於心靈的土壤，開齣堅韌而美麗的花朵。

評分☆☆☆☆☆

《愛是一種修行》，書名本身就帶著一種引人深思的力量。在充斥著各種“快速獲得幸福”和“完美愛情”理論的當下，一個強調“修行”的書名，顯得尤為珍貴。它暗示瞭一種對愛的更成熟、更深刻的理解，它不是一次性的投入，而是一個持續的過程，一個需要耐心、智慧和自我反省的旅程。我個人非常喜歡這種不追求即時滿足，而是注重內在成長的理念。我好奇作者葉傾城會如何解讀“修行”在愛中的具體體現？是關於如何處理情感中的衝突與矛盾，如何理解對方的差異與需求，如何在這段關係中保持自我，又如何通過愛來完善自我？我期待這本書能夠提供一種溫柔的視角，去剖析我們在愛中所麵臨的種種挑戰，並且提供一種能夠讓我們內心變得更強大、更從容的應對之道。它也許會告訴我們，真正的愛，不是占有，不是控製，而是一種放手，一種成全，一種在彼此獨立完整的基礎上，所産生的更深層次的連接。我希望這本書能為我打開一扇新的窗戶，讓我對愛有更清晰的認識，並且在未來的情感生活中，能夠更加遊刃有餘，更加懂得珍惜。