女人的幸福从这里开始 王涵 9787802222168 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王涵 著

图书标签:

• 女性成长
• 幸福感
• 自我提升
• 情感
• 生活
• 心理学
• 两性关系
• 王涵
• 实用指南
• 女性必读

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国华侨

ISBN：9787802222168

商品编码：29294412942

包装：平装

出版时间：2007-01-01

基本信息

书名：女人的幸福从这里开始

定价：24.80元

作者：王涵

出版社：中国华侨

出版日期：2007-01-01

ISBN：9787802222168

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

女人的美丽，体现在姣好的容颜；女人的美丽，体现在婀娜的身姿；女人的美丽，体现在追求的魅力；女人的美丽，体现在高雅独到的品位；女人的美丽，体现在浓厚细腻的情感；女人的美丽，体现在丰富深厚的内涵；女人的美丽，体现在得天独厚的交际能力；女人的美丽，体现在别具一格的个性……
做女人其实不必尽善尽美，只要对生活充满热情，对工作充满自信，对家庭充满责任……你就是个幸福的女人。
本书将为普天之下有成为美丽女人愿望的女人指点迷津，它以独特的视角、唯美的标准，从女人的魅力、品位、情感、内涵、交际、个性等六个方面描摹出一个真正有“女人味”的女人。 如果你是一个男人，请将此书送给你心仪的女人；如果你是一个女人，请好好钻研此书，它可以塑造一个的你。

目录

---

章 魅力——提高女人的品位
1、破译“品位”真谛
2、赶走坏心情，把快乐留给自己
3、别让情绪坏了事
4、女人的品位来自健康的心理
5、花点时间打理自己
6、女人的容颜需要关照
7、矫正身姿注重形象
8、女人必修课——着装法
9、嫩肤养颜，做个水女人
10、塑造的身材
11、香水一打遣香气四溢的女人
12、让秀发展现你的品位
13、感悟女人“无妆”风韵
14、朦胧修饰展现女性风采
15、职业女性化妆法
16、十种公认有魅力的女人
第二章 情感——丰富女人的内心世界
1、放弃理财，换得轻松
2、善待丈夫，善待自己
5、幸福女人的婚姻情调
4、做家庭和睦的纽带
5、找个心爱的男人结婚
6、为恋爱上份“保险”
7、热烈地拥抱爱情
8、留下生活印迹
9、心胸宽广的女人更幸福
10、给热恋中女性的忠告
11、幸福女人被爱的条件
12、如何破译男人的绵绵情话
13、男人喜欢的女人
14、如何向自己喜欢的男人靠拢／87
第三章 内涵——塑造女人的心性修养
1、气质美胜过容貌美
2、聪慧的女人可爱
5、读书可以由内而外地丰富女人的内涵
4、展现迷人的优雅
5、言谈举止尽展百媚风情
6、内在美才是真的美
7、修养是女人一生不落的太阳
8、女人内涵的基石
9、幸福女人一生要读的4本书
10、自信是女人的法宝
第四章 交际——营造女人的良好人脉
1、拥有自己的朋友圈子
2、充分展示女性的交际能力
5、办公室交往禁忌
4、谦虚——女人交际中的
5、运用肢体语言为社交添风采
6、以柔克刚交际术
7、女性赴宴礼仪
8、与男往的艺术
9、女人时的注意事项
10、友谊是人生永恒的爱
第五章 魄力——扬起女人的魅力风帆
1、点燃激情，挑战自己的能力
2、女人，说出你的需要
5、掌握独立的生存能力
4、愉快地工作
5、逆境练就女人人生
6、坚强的女人才有“女人味”
7、坚守自己的原则
8、做一个充满学识的女性
9、面对沮丧，女人要说“NO”
10、女人，男人不是你的
11、抓住“青春”别放松
第六章 个性——使女人脱颖而出的风情
1、个性——笑脸迎人
2、嫉妒——女人的个性体现
5、性格决定命运
4、羞涩——尽展女人含蓄风情
5、柔情的女人楚楚动人
6、完善自我个性
7、做个“不锈”的女人
8、培养个性十要素
9、女人有个性才美丽
10、幽默为女人锦上添花
11、个性女人如何俘虏男人心
第七章 情爱——绽放女人的幸福
1、性高潮的女人美
2、用性感去融化他的心
3、善于调情才有“性福”
4、别吝啬你的万种风情
5、找出没有快感的原因
6、女人轻松达到性高潮
7、幸福女人的性爱秘诀

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

漫步心灵花园：一部关于自我发现与人生艺术的指南 一部跨越时间与地域，引领你探索内心深处，重塑生命蓝图的哲学散文集。 作者：[虚构作者名] ISBN：[此处填写一个虚构的、与原书信息完全无关的ISBN] --- 引言：在喧嚣中聆听真实的低语 我们活在一个信息爆炸的时代，生活的节奏快到让人喘不过气。我们被无数外界的声音裹挟着前行，追逐着那些被定义为“成功”或“幸福”的幻象。然而，在每一次喧闹的派对结束之后，在每一次高速运转的工作告一段落之时，那种深植于灵魂深处的空虚感，却如同潮水般悄然袭来。 《漫步心灵花园》并非一本教条式的“成功学”手册，它更像是一位老友，在你迷失方向时，递过来的一盏微弱却坚定的灯火。它不承诺你立竿见影的奇迹，而是邀请你参与一场深刻的自我对话，一次对生命本质的温柔探寻。本书的核心关切在于：如何从外在的束缚中解脱出来，构建一个坚固、丰盈且不受外界干扰的内在世界？ 第一部分：重塑认知——我们如何为自己设置牢笼？ 本书的第一部分，着重于解构我们习以为常的思维定势和文化脚本。作者以犀利的笔触，剖析了社会对“完美人生”的刻板描绘如何悄无声息地渗透进我们的潜意识，成为限制我们自由发展的隐形枷锁。 我们探讨了“比较陷阱”——那种永远将目光投向他人的习惯性凝视。它如何消磨掉我们欣赏自身独特性的能力，使我们陷入永无止境的追逐与焦虑之中。通过一系列引人深思的案例和生活片段，我们审视了“身份认同危机”的根源，指出许多人痛苦的根源，并非物质的匮乏，而是精神上的迷失——不知道自己究竟是谁，想做什么。 此外，本章还深入剖析了“恐惧的结构”。恐惧并非凭空产生，它往往是我们对不确定性、拒绝以及失败的过度预期。作者提供了一套名为“渐进式暴露法”的心理工具，教导读者如何有意识地接触那些令自己感到不适的领域，将恐惧从一个庞大的怪物，分解成一系列可以逐步克服的小挑战。这并非鲁莽的冒险，而是一种建立内在自信的审慎策略。 第二部分：生命的炼金术——将日常琐碎提炼为价值 如果说第一部分是拆除旧的围墙，那么第二部分就是关于如何建造新的殿堂。这一部分关注于“行动的意义化”，即如何将那些看似枯燥、重复的日常行为，赋予深刻的个人价值。 我们讨论了“心流”的艺术——如何通过专注于手头的任务，达到一种忘我、高效且充满愉悦的状态。作者并非简单地引用心理学定义，而是结合了古典艺术的专注力训练和现代极简主义的生活哲学，提供了一套实用的“时间切片法”，帮助读者在碎片化的时间中，捕捉并延长高价值的专注时刻。 更重要的是，本书强调了“创造性耗散”的重要性。现代生活过于强调“产出”，却忽视了“沉淀”。作者认为，真正的创造力并非来自于持续的输入，而是在于一段高质量的“无所事事”——让大脑有空间进行知识的重新排列和情感的自然消化。我们提出了“每日三小时非目的性时间”的倡议，鼓励读者将这段时间用于纯粹的体验、冥想或无意识的漫步，相信真正有价值的洞见，往往在这种放松的边缘状态下迸发。 第三部分：关系的深度与广度——与他人和世界的和谐共振 人是社会性动物，然而，过度依赖外部关系的支持，往往是内心不稳定的另一表现。本书的第三部分，将视角投向了我们的人际网络，探讨如何建立既有界限又充满温度的连接。 核心观点在于“情感边界的清晰化”。我们详细阐述了如何区分“我的情绪”与“你投射给我的情绪”，以及如何礼貌而坚定地拒绝那些不符合个人核心价值观的请求和期待。这并非鼓励孤立，而是强调只有当个体足够完整时，才能输出真正健康的爱与支持，而不是将未被满足的需求强加于伴侣或朋友身上。 此外，作者以深邃的笔触描绘了“孤独的价值”。真正的孤独，不是被人群遗弃，而是一种主动的选择——是与自我深度相处的机会。本书分享了数位历史文化名人的独处哲学，引导读者将孤独视为自我完善的“静修所”，而非惩罚。当我们能够享受与自己的相处，我们的关系质量自然会提升，因为我们不再需要从他人那里寻找缺失的部分。 结语：成为自己人生的策展人 《漫步心灵花园》的终点，并非一个固定的“幸福终点站”，而是一个持续进行中的状态——成为自己人生的主动策展人。这意味着，我们不再被动地接受生活抛给我们的剧本，而是有意识地选择我们想展览出的面向，我们想珍藏的瞬间。 这本书鼓励读者拥抱生命中的不完美、矛盾与模糊地带。真正的成熟，是接受生命本身就是一场永无止境的实验，而不是一场必须一次性通过的考试。它提供了一种宁静而强大的力量：即便是面对无法改变的外部环境，我们依然拥有选择如何回应的绝对自由。 翻开此书，你将开启的，是一段充满挑战、却又无比丰盛的旅程——通往那个更真实、更自由、更具韧性的自我。这是一场关于如何生活的深度沉思，其收获，远超任何物质的盈余。

评分☆☆☆☆☆

这是一本关于女性幸福的著作，虽然我还没有深入阅读，但从书名和作者的名字来看，就充满了期待。 “女人的幸福从这里开始”，这句话本身就带有一种力量，仿佛为所有在生活中寻找方向、渴望快乐的女性指明了一条道路。 王涵这个名字，在我脑海中勾勒出一个充满智慧和温暖的形象，我猜想作者定是一位在人生旅途中有着深刻体悟，并乐于与他人分享经验的女性。 9787802222168 这个ISBN号，我把它理解为这本书独一无二的身份证明，它承载着作者的心血和故事。 我设想，这本书的开篇或许会从女性最普遍的困惑入手，比如如何在家庭、事业、自我之间找到平衡，如何应对情感的起伏，如何建立自信，如何实现个人价值。 我想象着王涵老师会用真诚而富有感染力的语言，一点点拨开笼罩在女性幸福面前的迷雾。 或许她会分享一些真实的案例，那些普通女性不平凡的故事，让我们看到幸福并非遥不可及，而是就蕴藏在生活的点滴之中。 读到这本书，我期待的不仅仅是理论上的指导，更是情感上的共鸣和精神上的鼓舞。 我渴望在这个快节奏、充满压力的时代，找到一处可以静心阅读、汲取力量的港湾，而这本《女人的幸福从这里开始》似乎正是这样的存在。 它可能不仅仅是一本书，更像是一位贴心的朋友，一位睿智的导师，用她的智慧和经验，引导我们走向属于自己的幸福。 我迫不及待地想翻开它，去探寻那份从“这里”开始的幸福。

评分☆☆☆☆☆

《女人的幸福从这里开始》这本书，由王涵执笔，ISBN是9787802222168。当我看到这个书名，脑海里瞬间涌现出许多画面：疲惫却不失坚韧的面庞，在繁忙生活中努力寻找喘息的空间，对未来怀揣着一丝迷茫，又有一丝期待。作者王涵的名字，在我看来，预示着一种成熟、内敛的力量。我猜测，她的写作风格可能会是温婉而深刻的，不激进，却能触动人内心最柔软的地方。这本书的价值，或许不在于提供什么惊天动地的秘诀，而在于她能够以一种极其贴近生活的方式，去解构女性在追求幸福过程中会遇到的种种困境。我想象，她会分享一些她自己的人生经历，或是她观察到的、发生在身边女性身上的真实故事，这些故事或许平凡，却蕴含着不凡的智慧。比如，如何处理婆媳关系中的微妙平衡，如何在职场上升迁的压力下保持内心的从容，如何在育儿的辛劳中找到自我实现的可能，又或者，如何在一段感情走向平淡时，重新点燃激情。这本书，不应该是那种教你如何“取悦”他人的指南，而更应该是一本帮助你“取悦”自己的教科书。它会鼓励女性去爱自己，去肯定自己，去勇敢地为自己的幸福负责。

评分☆☆☆☆☆

一本名叫《女人的幸福从这里开始》的书，由王涵所著，ISBN为9787802222168。我注意到这本书时，首先被其直击人心的书名所吸引。在当今社会，女性面临着前所未有的压力和挑战，她们在职场上奋力拼搏，在家庭中扮演多重角色，在情感的迷宫中寻找方向。因此，“从这里开始”这几个字，仿佛一盏明灯，点亮了无数女性心中对幸福的渴望与追寻。我推测，作者王涵一定是一位深刻洞察女性心理，并具备卓越叙事能力的作家。她或许并没有提供一套放之四海而皆准的“幸福公式”，而是更倾向于从内心深处引导读者去发现、去创造属于自己的幸福。我设想，书中的内容可能会涉及女性自我认知、情感经营、人际关系处理，甚至是财务独立与个人成长等多个维度。我期待作者能够用温暖而坚定的笔触，帮助女性摆脱不必要的束缚，认识到自身的价值，从而勇敢地去追求内心的平静与满足。这本书的出现，对于那些感到迷茫、失落，或是渴望提升生活品质的女性来说，无疑是一份珍贵的礼物。它可能不仅仅是一本读物，更像是一场与作者的对话，一次心灵的洗礼，让我们重新审视“幸福”的真正含义，并找到通往幸福的有效路径。

评分☆☆☆☆☆

《女人的幸福从这里开始》，作者王涵，ISBN：9787802222168。从书名来看，这本书传递出一种积极主动的态度，似乎在告诉我，幸福不是等待，而是需要我们自己去创造和开启。王涵这个名字，我并不了解，但这并不妨碍我对这本书产生好奇。我很好奇，作者会如何定义“幸福”，又会提供哪些“开始”的钥匙。我猜测，这本书的写作风格可能会比较偏向于一种“对话式”的分享，仿佛作者是一位经验丰富的长者，坐在你对面，用温暖而理性的声音，与你探讨关于女性幸福的种种可能。她可能会深入剖析女性在成长过程中遇到的各种挑战，例如来自家庭、社会、以及自我内心的束缚，并提出具有建设性的解决方案。我希望这本书能提供一些具体的方法论，而不仅仅是空泛的道理。或许，它会教我们如何更好地管理自己的时间，如何培养健康的生活习惯，如何与伴侣建立更深层次的连接，甚至是如何在面对挫折时，保持乐观的心态。这本书，我期望它能成为一本陪伴女性成长的“工具书”，一本能够帮助我们在人生的旅途中，不断发现惊喜，不断提升自我，最终抵达属于自己幸福彼岸的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书，题为《女人的幸福从这里开始》，作者是王涵，其ISBN号为9787802222168。在我接触到这本书之前，我对“幸福”这个概念有过许多不同的理解，有时觉得它遥不可及，有时又觉得它近在咫尺。而这本书名，直接将“幸福”与“开始”联系起来，给我一种强烈的启示：幸福并非某种终点，而是一个过程，一个可以主动开启的旅程。王涵这个名字，我并不熟悉，但这并不影响我对这本书的兴趣。我更倾向于相信，一位能够写出这样书名的人，定然对女性的内心世界有着深刻的理解。我猜想，这本书的语言风格会是朴实而有力量的，它不会用过于华丽的辞藻去包装，而是用最真诚的话语，去触碰女性内心最真实的需求。我设想，书中可能会探讨一些关于女性自我价值实现的议题，比如如何摆脱社会赋予的刻板印象，如何找到自己真正热爱的事业，如何建立独立自主的人格。同时，我也期待它能够提供一些实用的建议，帮助女性处理好人际关系中的摩擦，管理好自己的情绪，从而在生活的各个方面都能够感受到源源不断的幸福感。这本书，或许能成为许多女性在迷茫时的指路明灯。