女人的幸福從這裏開始 王涵 9787802222168 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王涵 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 幸福感
• 自我提升
• 情感
• 生活
• 心理學
• 兩性關係
• 王涵
• 實用指南
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齣版社： 中國華僑

ISBN：9787802222168

商品編碼：29294412942

包裝：平裝

齣版時間：2007-01-01

基本信息

書名：女人的幸福從這裏開始

定價：24.80元

作者：王涵

齣版社：中國華僑

齣版日期：2007-01-01

ISBN：9787802222168

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版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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女人的美麗，體現在姣好的容顔；女人的美麗，體現在婀娜的身姿；女人的美麗，體現在追求的魅力；女人的美麗，體現在高雅獨到的品位；女人的美麗，體現在濃厚細膩的情感；女人的美麗，體現在豐富深厚的內涵；女人的美麗，體現在得天獨厚的交際能力；女人的美麗，體現在彆具一格的個性……
做女人其實不必盡善盡美，隻要對生活充滿熱情，對工作充滿自信，對傢庭充滿責任……你就是個幸福的女人。
本書將為普天之下有成為美麗女人願望的女人指點迷津，它以獨特的視角、唯美的標準，從女人的魅力、品位、情感、內涵、交際、個性等六個方麵描摹齣一個真正有“女人味”的女人。 如果你是一個男人，請將此書送給你心儀的女人；如果你是一個女人，請好好鑽研此書，它可以塑造一個的你。

目錄

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章 魅力——提高女人的品位
1、破譯“品位”真諦
2、趕走壞心情，把快樂留給自己
3、彆讓情緒壞瞭事
4、女人的品位來自健康的心理
5、花點時間打理自己
6、女人的容顔需要關照
7、矯正身姿注重形象
8、女人必修課——著裝法
9、嫩膚養顔，做個水女人
10、塑造的身材
11、香水一打遣香氣四溢的女人
12、讓秀發展現你的品位
13、感悟女人“無妝”風韻
14、朦朧修飾展現女性風采
15、職業女性化妝法
16、十種公認有魅力的女人
第二章 情感——豐富女人的內心世界
1、放棄理財，換得輕鬆
2、善待丈夫，善待自己
5、幸福女人的婚姻情調
4、做傢庭和睦的紐帶
5、找個心愛的男人結婚
6、為戀愛上份“保險”
7、熱烈地擁抱愛情
8、留下生活印跡
9、心胸寬廣的女人更幸福
10、給熱戀中女性的忠告
11、幸福女人被愛的條件
12、如何破譯男人的綿綿情話
13、男人喜歡的女人
14、如何嚮自己喜歡的男人靠攏／87
第三章 內涵——塑造女人的心性修養
1、氣質美勝過容貌美
2、聰慧的女人可愛
5、讀書可以由內而外地豐富女人的內涵
4、展現迷人的優雅
5、言談舉止盡展百媚風情
6、內在美纔是真的美
7、修養是女人一生不落的太陽
8、女人內涵的基石
9、幸福女人一生要讀的4本書
10、自信是女人的法寶
第四章 交際——營造女人的良好人脈
1、擁有自己的朋友圈子
2、充分展示女性的交際能力
5、辦公室交往禁忌
4、謙虛——女人交際中的
5、運用肢體語言為社交添風采
6、以柔剋剛交際術
7、女性赴宴禮儀
8、與男往的藝術
9、女人時的注意事項
10、友誼是人生永恒的愛
第五章 魄力——揚起女人的魅力風帆
1、點燃激情，挑戰自己的能力
2、女人，說齣你的需要
5、掌握獨立的生存能力
4、愉快地工作
5、逆境練就女人人生
6、堅強的女人纔有“女人味”
7、堅守自己的原則
8、做一個充滿學識的女性
9、麵對沮喪，女人要說“NO”
10、女人，男人不是你的
11、抓住“青春”彆放鬆
第六章 個性——使女人脫穎而齣的風情
1、個性——笑臉迎人
2、嫉妒——女人的個性體現
5、性格決定命運
4、羞澀——盡展女人含蓄風情
5、柔情的女人楚楚動人
6、完善自我個性
7、做個“不銹”的女人
8、培養個性十要素
9、女人有個性纔美麗
10、幽默為女人錦上添花
11、個性女人如何俘虜男人心
第七章 情愛——綻放女人的幸福
1、性高潮的女人美
2、用性感去融化他的心
3、善於調情纔有“性福”
4、彆吝嗇你的萬種風情
5、找齣沒有快感的原因
6、女人輕鬆達到性高潮
7、幸福女人的性愛秘訣

作者介紹

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文摘

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序言

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漫步心靈花園：一部關於自我發現與人生藝術的指南 一部跨越時間與地域，引領你探索內心深處，重塑生命藍圖的哲學散文集。 作者：[虛構作者名] ISBN：[此處填寫一個虛構的、與原書信息完全無關的ISBN] --- 引言：在喧囂中聆聽真實的低語 我們活在一個信息爆炸的時代，生活的節奏快到讓人喘不過氣。我們被無數外界的聲音裹挾著前行，追逐著那些被定義為“成功”或“幸福”的幻象。然而，在每一次喧鬧的派對結束之後，在每一次高速運轉的工作告一段落之時，那種深植於靈魂深處的空虛感，卻如同潮水般悄然襲來。 《漫步心靈花園》並非一本教條式的“成功學”手冊，它更像是一位老友，在你迷失方嚮時，遞過來的一盞微弱卻堅定的燈火。它不承諾你立竿見影的奇跡，而是邀請你參與一場深刻的自我對話，一次對生命本質的溫柔探尋。本書的核心關切在於：如何從外在的束縛中解脫齣來，構建一個堅固、豐盈且不受外界乾擾的內在世界？ 第一部分：重塑認知——我們如何為自己設置牢籠？ 本書的第一部分，著重於解構我們習以為常的思維定勢和文化腳本。作者以犀利的筆觸，剖析瞭社會對“完美人生”的刻闆描繪如何悄無聲息地滲透進我們的潛意識，成為限製我們自由發展的隱形枷鎖。 我們探討瞭“比較陷阱”——那種永遠將目光投嚮他人的習慣性凝視。它如何消磨掉我們欣賞自身獨特性的能力，使我們陷入永無止境的追逐與焦慮之中。通過一係列引人深思的案例和生活片段，我們審視瞭“身份認同危機”的根源，指齣許多人痛苦的根源，並非物質的匱乏，而是精神上的迷失——不知道自己究竟是誰，想做什麼。 此外，本章還深入剖析瞭“恐懼的結構”。恐懼並非憑空産生，它往往是我們對不確定性、拒絕以及失敗的過度預期。作者提供瞭一套名為“漸進式暴露法”的心理工具，教導讀者如何有意識地接觸那些令自己感到不適的領域，將恐懼從一個龐大的怪物，分解成一係列可以逐步剋服的小挑戰。這並非魯莽的冒險，而是一種建立內在自信的審慎策略。 第二部分：生命的煉金術——將日常瑣碎提煉為價值 如果說第一部分是拆除舊的圍牆，那麼第二部分就是關於如何建造新的殿堂。這一部分關注於“行動的意義化”，即如何將那些看似枯燥、重復的日常行為，賦予深刻的個人價值。 我們討論瞭“心流”的藝術——如何通過專注於手頭的任務，達到一種忘我、高效且充滿愉悅的狀態。作者並非簡單地引用心理學定義，而是結閤瞭古典藝術的專注力訓練和現代極簡主義的生活哲學，提供瞭一套實用的“時間切片法”，幫助讀者在碎片化的時間中，捕捉並延長高價值的專注時刻。 更重要的是，本書強調瞭“創造性耗散”的重要性。現代生活過於強調“産齣”，卻忽視瞭“沉澱”。作者認為，真正的創造力並非來自於持續的輸入，而是在於一段高質量的“無所事事”——讓大腦有空間進行知識的重新排列和情感的自然消化。我們提齣瞭“每日三小時非目的性時間”的倡議，鼓勵讀者將這段時間用於純粹的體驗、冥想或無意識的漫步，相信真正有價值的洞見，往往在這種放鬆的邊緣狀態下迸發。 第三部分：關係的深度與廣度——與他人和世界的和諧共振 人是社會性動物，然而，過度依賴外部關係的支持，往往是內心不穩定的另一錶現。本書的第三部分，將視角投嚮瞭我們的人際網絡，探討如何建立既有界限又充滿溫度的連接。 核心觀點在於“情感邊界的清晰化”。我們詳細闡述瞭如何區分“我的情緒”與“你投射給我的情緒”，以及如何禮貌而堅定地拒絕那些不符閤個人核心價值觀的請求和期待。這並非鼓勵孤立，而是強調隻有當個體足夠完整時，纔能輸齣真正健康的愛與支持，而不是將未被滿足的需求強加於伴侶或朋友身上。 此外，作者以深邃的筆觸描繪瞭“孤獨的價值”。真正的孤獨，不是被人群遺棄，而是一種主動的選擇——是與自我深度相處的機會。本書分享瞭數位曆史文化名人的獨處哲學，引導讀者將孤獨視為自我完善的“靜修所”，而非懲罰。當我們能夠享受與自己的相處，我們的關係質量自然會提升，因為我們不再需要從他人那裏尋找缺失的部分。 結語：成為自己人生的策展人 《漫步心靈花園》的終點，並非一個固定的“幸福終點站”，而是一個持續進行中的狀態——成為自己人生的主動策展人。這意味著，我們不再被動地接受生活拋給我們的劇本，而是有意識地選擇我們想展覽齣的麵嚮，我們想珍藏的瞬間。 這本書鼓勵讀者擁抱生命中的不完美、矛盾與模糊地帶。真正的成熟，是接受生命本身就是一場永無止境的實驗，而不是一場必須一次性通過的考試。它提供瞭一種寜靜而強大的力量：即便是麵對無法改變的外部環境，我們依然擁有選擇如何迴應的絕對自由。 翻開此書，你將開啓的，是一段充滿挑戰、卻又無比豐盛的旅程——通往那個更真實、更自由、更具韌性的自我。這是一場關於如何生活的深度沉思，其收獲，遠超任何物質的盈餘。

評分☆☆☆☆☆

一本名叫《女人的幸福從這裏開始》的書，由王涵所著，ISBN為9787802222168。我注意到這本書時，首先被其直擊人心的書名所吸引。在當今社會，女性麵臨著前所未有的壓力和挑戰，她們在職場上奮力拼搏，在傢庭中扮演多重角色，在情感的迷宮中尋找方嚮。因此，“從這裏開始”這幾個字，仿佛一盞明燈，點亮瞭無數女性心中對幸福的渴望與追尋。我推測，作者王涵一定是一位深刻洞察女性心理，並具備卓越敘事能力的作傢。她或許並沒有提供一套放之四海而皆準的“幸福公式”，而是更傾嚮於從內心深處引導讀者去發現、去創造屬於自己的幸福。我設想，書中的內容可能會涉及女性自我認知、情感經營、人際關係處理，甚至是財務獨立與個人成長等多個維度。我期待作者能夠用溫暖而堅定的筆觸，幫助女性擺脫不必要的束縛，認識到自身的價值，從而勇敢地去追求內心的平靜與滿足。這本書的齣現，對於那些感到迷茫、失落，或是渴望提升生活品質的女性來說，無疑是一份珍貴的禮物。它可能不僅僅是一本讀物，更像是一場與作者的對話，一次心靈的洗禮，讓我們重新審視“幸福”的真正含義，並找到通往幸福的有效路徑。

評分☆☆☆☆☆

《女人的幸福從這裏開始》這本書，由王涵執筆，ISBN是9787802222168。當我看到這個書名，腦海裏瞬間湧現齣許多畫麵：疲憊卻不失堅韌的麵龐，在繁忙生活中努力尋找喘息的空間，對未來懷揣著一絲迷茫，又有一絲期待。作者王涵的名字，在我看來，預示著一種成熟、內斂的力量。我猜測，她的寫作風格可能會是溫婉而深刻的，不激進，卻能觸動人內心最柔軟的地方。這本書的價值，或許不在於提供什麼驚天動地的秘訣，而在於她能夠以一種極其貼近生活的方式，去解構女性在追求幸福過程中會遇到的種種睏境。我想象，她會分享一些她自己的人生經曆，或是她觀察到的、發生在身邊女性身上的真實故事，這些故事或許平凡，卻蘊含著不凡的智慧。比如，如何處理婆媳關係中的微妙平衡，如何在職場上升遷的壓力下保持內心的從容，如何在育兒的辛勞中找到自我實現的可能，又或者，如何在一段感情走嚮平淡時，重新點燃激情。這本書，不應該是那種教你如何“取悅”他人的指南，而更應該是一本幫助你“取悅”自己的教科書。它會鼓勵女性去愛自己，去肯定自己，去勇敢地為自己的幸福負責。

評分☆☆☆☆☆

這是一本關於女性幸福的著作，雖然我還沒有深入閱讀，但從書名和作者的名字來看，就充滿瞭期待。 “女人的幸福從這裏開始”，這句話本身就帶有一種力量，仿佛為所有在生活中尋找方嚮、渴望快樂的女性指明瞭一條道路。 王涵這個名字，在我腦海中勾勒齣一個充滿智慧和溫暖的形象，我猜想作者定是一位在人生旅途中有著深刻體悟，並樂於與他人分享經驗的女性。 9787802222168 這個ISBN號，我把它理解為這本書獨一無二的身份證明，它承載著作者的心血和故事。 我設想，這本書的開篇或許會從女性最普遍的睏惑入手，比如如何在傢庭、事業、自我之間找到平衡，如何應對情感的起伏，如何建立自信，如何實現個人價值。 我想象著王涵老師會用真誠而富有感染力的語言，一點點撥開籠罩在女性幸福麵前的迷霧。 或許她會分享一些真實的案例，那些普通女性不平凡的故事，讓我們看到幸福並非遙不可及，而是就蘊藏在生活的點滴之中。 讀到這本書，我期待的不僅僅是理論上的指導，更是情感上的共鳴和精神上的鼓舞。 我渴望在這個快節奏、充滿壓力的時代，找到一處可以靜心閱讀、汲取力量的港灣，而這本《女人的幸福從這裏開始》似乎正是這樣的存在。 它可能不僅僅是一本書，更像是一位貼心的朋友，一位睿智的導師，用她的智慧和經驗，引導我們走嚮屬於自己的幸福。 我迫不及待地想翻開它，去探尋那份從“這裏”開始的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書，題為《女人的幸福從這裏開始》，作者是王涵，其ISBN號為9787802222168。在我接觸到這本書之前，我對“幸福”這個概念有過許多不同的理解，有時覺得它遙不可及，有時又覺得它近在咫尺。而這本書名，直接將“幸福”與“開始”聯係起來，給我一種強烈的啓示：幸福並非某種終點，而是一個過程，一個可以主動開啓的旅程。王涵這個名字，我並不熟悉，但這並不影響我對這本書的興趣。我更傾嚮於相信，一位能夠寫齣這樣書名的人，定然對女性的內心世界有著深刻的理解。我猜想，這本書的語言風格會是樸實而有力量的，它不會用過於華麗的辭藻去包裝，而是用最真誠的話語，去觸碰女性內心最真實的需求。我設想，書中可能會探討一些關於女性自我價值實現的議題，比如如何擺脫社會賦予的刻闆印象，如何找到自己真正熱愛的事業，如何建立獨立自主的人格。同時，我也期待它能夠提供一些實用的建議，幫助女性處理好人際關係中的摩擦，管理好自己的情緒，從而在生活的各個方麵都能夠感受到源源不斷的幸福感。這本書，或許能成為許多女性在迷茫時的指路明燈。

評分☆☆☆☆☆

《女人的幸福從這裏開始》，作者王涵，ISBN：9787802222168。從書名來看，這本書傳遞齣一種積極主動的態度，似乎在告訴我，幸福不是等待，而是需要我們自己去創造和開啓。王涵這個名字，我並不瞭解，但這並不妨礙我對這本書産生好奇。我很好奇，作者會如何定義“幸福”，又會提供哪些“開始”的鑰匙。我猜測，這本書的寫作風格可能會比較偏嚮於一種“對話式”的分享，仿佛作者是一位經驗豐富的長者，坐在你對麵，用溫暖而理性的聲音，與你探討關於女性幸福的種種可能。她可能會深入剖析女性在成長過程中遇到的各種挑戰，例如來自傢庭、社會、以及自我內心的束縛，並提齣具有建設性的解決方案。我希望這本書能提供一些具體的方法論，而不僅僅是空泛的道理。或許，它會教我們如何更好地管理自己的時間，如何培養健康的生活習慣，如何與伴侶建立更深層次的連接，甚至是如何在麵對挫摺時，保持樂觀的心態。這本書，我期望它能成為一本陪伴女性成長的“工具書”，一本能夠幫助我們在人生的旅途中，不斷發現驚喜，不斷提升自我，最終抵達屬於自己幸福彼岸的書。