30歲前愛不同的人 30歲後愛能愛的人 於秀 9787540778729 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於秀 著

圖書標籤:

• 愛情
• 成長
• 情感
• 散文
• 治愈
• 人生
• 於秀
• 30歲
• 情感經曆
• 現實

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540778729

商品編碼：29301045051

包裝：平裝

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名：30歲前愛不同的人 30歲後愛能愛的人

定價：38.00元

作者：於秀

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787540778729

字數：110000

頁碼：220

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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找懂你的還是疼你的？

舊情人還有必要再見嗎？

28歲是警戒綫

學著享受情侶關係……

兩性情感專傢於秀老師一語道破愛情真相，讓你聰明去愛少受傷害，不管是在30歲前還是30歲後，都能在書中發現共鳴，把愛情的主動權掌握在自己手裏。30歲以前愛你想愛的人，30歲以後愛你能愛的人，這樣你不僅會成為一個滿足的妻子，用心經營一份平淡卻甜蜜的生活，還會成為一個恬靜的媽媽，懂得不急不躁地養育孩子，縱容歲月流逝，亦能靜享歲月的安寜。

目錄

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作者介紹

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於秀

作傢、知名兩專傢、中華女子修養學堂特聘專傢講師、中國國際傢庭教育論壇“十佳”講師、北京四中特邀傢庭教育專傢，曾接受中央電視颱、鳳凰衛視、日本NHK等多傢電視颱和電颱的采訪，作品被《人民日報》《南方周末晚報》《光明日報》等數十傢知名報刊刊載，曾舉辦過數韆餘場報告會，每次都能引起強烈反響。她的微信公眾平颱已有三韆多萬閱讀人群，榮獲2014搜狐自媒體情感自媒體大奬。

齣版作品有：

《為人妻不簡單》

《婚姻必修的四堂課》

《走齣離婚陰影》

《危險青春：中國傢庭性教育啓示錄》

《女性養心課：女性心理成長自療智慧》等40餘部。

文摘

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序言

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人生進階指南：從迷茫到篤定，構建你的精神原鄉 副標題：在不確定性中尋找錨點，解鎖三十歲後高質量的情感與生活 作者：[此處可插入一位虛構的、具有人文關懷和心理學背景的資深作傢筆名] ISBN：[此處可插入一個虛構的、與原書號不相關的ISBN] --- 【本書引言：緻每一個在時間河流中摸索的你】 我們總是習慣於用“時間”來丈量人生的進度條。三十歲，如同一個被賦予瞭某種魔力的分水嶺，它標誌著青春的盛大謝幕，也預示著成熟的嚴峻考驗。在這個節點前後，我們對“愛”的理解、對“選擇”的側重，乃至對“成功”的定義，都發生瞭翻天覆地的變化。 如果說二十多歲是關於“體驗”和“探索”的時代，那麼三十歲之後，我們開始渴望“沉澱”和“確定”。我們不再滿足於轟轟烈烈、轉瞬即逝的激情，而是尋求一種能夠抵禦日常瑣碎侵蝕的穩定內核。我們不再盲目追逐那些看似光鮮亮麗的“對象”，而是開始審視那些真正能與我們共同抵禦風雨的“伴侶”。 本書並非一本關於如何“獲得”愛情的速成手冊，它更像是一份深入的自我對話錄、一份細膩的心靈地圖。它關注的不是“愛過多少人”，而是“在不同人生階段，我們真正需要的是什麼樣的人，以及我們自己需要成長成什麼樣的人，纔能承接那份成熟的愛。” --- 【第一部分：拆解“三十歲前”的愛：關於燃燒、試錯與自我定位】 三十歲前的愛，是快速生長的藤蔓，充滿著野性與不確定性。這個階段的我們，往往在以下幾個方麵用力過猛，或用力不足： 1. 身份認同的投射：愛是尋找“鏡子”。 在構建自我認同的過程中，我們傾嚮於選擇那些能最大程度映照齣我們理想自我的伴侶。這種愛往往是脆弱的，因為它建立在對外在認同的依賴上。本書將深入剖析，當“鏡子”碎裂時，我們如何應對隨之而來的身份危機，以及如何從關係中抽離齣來，真正看到“我是誰”。 2. 激情陷阱與“高刺激”依賴。 年少時的心動往往與“不確定性”和“挑戰感”緊密相連。我們容易被那些難以掌控、充滿戲劇性的關係所吸引，誤將“心纍”當作“心動”。我們將探討神經科學如何解釋這種激情陷阱，並提供工具，幫助讀者識彆和脫離那種消耗能量大於滋養生命的愛情模式。 3. “完美人設”的構建與破滅。 為瞭在競爭激烈的社交環境中生存，我們往往在早期關係中扮演著精心設計的“人設”。這種人設消耗瞭大量精力去維持，一旦關係深入，真實自我的暴露便可能引發關係的動搖。本書將引導讀者審視，哪些是真正需要被保護的內心，哪些隻是虛張聲勢的盔甲。 4. 關係中的“需求錯位”：尋找“救世主”或“證明自己”。 很多早期的情感投入，本質上是彌補原生傢庭的缺失，或是為瞭嚮外界證明自己的魅力。這種“帶著任務去愛”的方式，注定無法帶來長久的滿足。我們會深入探討，如何區分“愛一個人”和“利用一個人來滿足自己的未竟需求”。 --- 【第二部分：跨越分水嶺：三十歲的自我重塑與邊界構建】 三十歲，是需要開始“做減法”的年紀。這不僅僅是整理房間，更是整理精神庫存。 1. 從“嚮外索取”到“嚮內滋養”。 成熟的愛始於自給自足。本書將詳細闡述如何通過建立強大的個人興趣、職業規劃和財務獨立性，來降低對伴侶的情感依附度。當你的生活本身已經充實而有趣時，愛纔真正成為錦上添花，而非雪中送炭。 2. 學習“高質量的衝突管理”。 激情褪去後，真正的考驗是日常。本書提供瞭一套基於“非暴力溝通”的進階模型，幫助讀者理解，成熟的伴侶關係不是沒有矛盾，而是擁有處理矛盾的成熟機製。我們將聚焦於如何進行“建設性的爭吵”，而不是“毀滅性的對峙”。 3. 重新定義“親密”與“獨立”的邊界。 學會舒適地獨處，是學會成熟相處的先決條件。我們將探討如何為自己設定清晰的情感和時間邊界，既不因過度依戀而窒息，也不因過度疏離而形同陌路。理解“兩個完整的圓圈可以相交，但不必完全重閤”的哲學。 4. 識彆“情感債務”與“情感投資”。 我們必須學會區分：哪些關係是我們因為過去的承諾或愧疚感而維持的“情感債務”，哪些是真正基於共同價值觀和未來願景的“情感投資”。三十歲後，清理債務，纔有空間迎接真正有價值的投資。 --- 【第三部分：三十歲後：愛“能愛的人”的智慧與胸懷】 “能愛的人”，並非指那些完美無瑕的理想型，而是指那些你已經具備能力去愛，並且對方也具備成熟迴應能力的人。 這種愛，帶著歲月的沉澱和對人性的深刻洞察。 1. 價值排序的清晰化：從“感覺”到“係統”。 三十歲後，吸引力不再是唯一的驅動力。我們開始看重：對方的責任心、情緒穩定度、處理壓力的能力，以及他/她對“未來生活藍圖”的規劃是否與你契閤。本書深入探討如何建立一套多維度的“伴侶評估係統”，而不是僅僅依賴一時的化學反應。 2. 接受“不完美的美學”。 年輕時，我們試圖改變對方以符閤期待；成熟後，我們學會欣賞那些“無法改變的特質”，並評估這些特質是否在可接受的範圍內。真正的愛，是接受瞭對方的陰影麵後，依然選擇留下。我們將介紹“局限性共存”的藝術。 3. 共同成長的夥伴關係：從“我愛你”到“我們一起成為更好的人”。 成熟的愛是一種協作關係。它關乎如何共同應對中年危機、如何平衡傢庭與事業，以及如何在一個不斷變化的世界中，保持彼此精神上的同步。本書提供瞭“年度迴顧與目標校準”的實操框架，讓關係成為成長的助推器。 4. 珍惜“稀缺資源”：時間與專注力。 在信息爆炸的時代，一個人的專注和高質量的陪伴是最昂貴的禮物。三十歲後，愛“能愛的人”，意味著將有限的精力投入到那些願意且能夠提供同等專注迴報的關係中，實現情感資源的優化配置。 --- 【結語：愛，是一場嚮內的朝聖】 人生如同航海，三十歲前我們揚帆破浪，追逐遠方的風暴與奇遇；三十歲後，我們更需要堅固的船體和清晰的航嚮圖。真正的“愛能愛的人”，其實是你終於修煉成瞭那個“值得被愛、能夠去愛”的自己。這本書，是為你準備的，那份在喧囂落定後，迴歸本心、與自己和解，並最終抵達安穩港灣的精神指南。它引導你停止徒勞的追逐，開始有意識地構建屬於你的、經得起時間考驗的高質量人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，簡直是我一直以來內心深處想要錶達，卻又不知從何說起的那種感覺。30歲，一個仿佛被貼上“成熟”標簽的年紀，但內心的情感世界卻依舊波濤洶湧。我常常在想，為什麼我們年輕時，總是會被那些“不閤適”的人吸引？是追求刺激，還是不懂得珍惜？那些曾經的轟轟烈烈，是否隻是青春的注腳，而真正的愛情，卻在不經意間被我們錯過？“30歲前愛不同的人”，這句話，我仿佛能看到無數個曾經的自己，在愛情的十字路口徘徊，嘗試，甚至跌倒。而“30歲後愛能愛的人”，則像是一束光，照亮瞭迷霧，指引著方嚮。它暗示著一種成熟，一種選擇，一種對自身和對感情更深刻的理解。我期待這本書能帶我深入地剖析，是什麼讓我們在年輕時如此“任性”地去愛，又是什麼讓我們在歲月的沉澱中，學會瞭去愛那些真正值得我們付齣的。它應該是一本關於人生智慧的書，關於如何在情感的道路上，越走越清晰，越走越堅定。我渴望從中獲得一些關於如何去識彆，如何去把握，以及如何去經營那些真正“能愛”的感情的啓示。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺我的世界觀仿佛被重新刷新瞭一遍，尤其是關於“愛”的這一塊。30歲，這個很多人眼中開始變得“成熟”的年紀，這本書卻以一種非常直接、甚至可以說是帶著些許殘酷的方式，揭示瞭我們過去那些“愛不同的人”的行為模式。它沒有迴避那些讓我們痛苦、讓我們迷茫的感情經曆，反而將它們赤裸裸地呈現在讀者麵前，讓我們不得不去麵對，去反思。為什麼我們年輕時會一次次地跌入相似的感情漩渦？是因為我們總是在尋找一個虛幻的理想伴侶，還是在用錯誤的方式去愛？書中的論述，並非是簡單的指責，更多的是一種深度的剖析，從心理學、社會學，甚至是我們自身成長的角度，去解讀這些現象。而當筆鋒一轉，談到“30歲後愛能愛的人”，那種溫暖和力量便撲麵而來。它不是一種妥協，而是一種智慧的選擇，是經過歲月沉澱後，對真愛最清晰的認知。它讓我們明白，真正重要的是找到那個能夠與你同頻共振，能夠共同成長，能夠讓你成為更好自己的人。這本書，為我打開瞭一扇新的大門，讓我看到瞭愛情更廣闊的可能性，也給瞭我繼續勇敢去愛的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書名真的太吸引人瞭，尤其是在我這個年紀，30歲，一個不大不小的坎兒，總感覺過去和未來都在這個數字上交匯。還沒翻開書，光是“30歲前愛不同的人，30歲後愛能愛的人”這句話，就觸動瞭我內心深處很多未曾言說的思緒。我一直在想，我們年輕的時候，是不是真的都在“愛不同的人”？是追求新鮮感，還是被一些不那麼成熟的情感模式所吸引？那些曾經讓我們奮不顧身，最後卻遍體鱗傷的愛情，迴過頭來看，究竟是為瞭什麼？是為瞭成長，還是僅僅是年少無知的衝動？而當邁入30歲，我們對“愛”的定義是否有所改變？是更加看重穩定，還是學會瞭去愛那些真正值得我們付齣的人？“能愛的人”，這三個字充滿瞭智慧和一種曆經滄桑後的豁達。我迫不及待地想知道，作者於秀將如何剖析這兩種截然不同的愛情觀，如何在人生不同階段，給予我們關於愛與被愛的深刻啓示。這本書，在我看來，不僅僅是一本書，更像是一麵鏡子，映照齣我們過往的情感經曆，也指引著我們未來前行的方嚮。它是否會幫助我理清那些糾結的情感脈絡，讓我更清晰地認識自己，也更勇敢地去愛？我真的非常期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在是太直白瞭，而且一針見血地戳中瞭許多人，尤其是到瞭30歲門檻的我的痛點。我承認，在過去的日子裏，我確實曾經“愛過不同的人”。或許是為瞭體驗不同的情感，或許是被一些並不適閤自己的人所吸引，又或許是因為年少時的任性和衝動。那些經曆，就像是一場場實驗，有成功也有失敗，有甜蜜也有苦澀。但這本書讓我意識到，這些“不同”的經曆，其實都在為“30歲後愛能愛的人”打下基礎。它不是簡單的否定過去，而是將過去的一切看作是鋪墊。我很好奇，作者於秀是如何將這兩者巧妙地聯係起來的。她是否會分享一些具體的案例，或者給齣一些切實可行的方法，來幫助我們在這個人生階段，找到那個“能愛的人”？我期待的是，這本書能夠提供一種視角，讓我們不再執著於過去的遺憾，而是能夠更積極地去擁抱未來。它應該是一種關於成長的書，關於自我認知，關於如何去愛，如何去經營一段健康、長久的關係。我希望讀完這本書，我能對自己未來的情感生活有一個更清晰的規劃，也能夠更有信心去尋找那個真正屬於我的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，絕對是我最近一段時間以來，看到的最有共鳴的一個。30歲，一個很多人都在重新審視自己人生階段的節點，而情感，更是其中的重頭戲。“30歲前愛不同的人”，這句話，聽起來就充滿瞭故事，充滿瞭年輕時的衝動、迷茫，或許還有些許的遺憾。我們都曾有過那些“愛錯瞭”的經曆，那些讓我們成長，也讓我們疼痛的過往。而“30歲後愛能愛的人”，則是一種蛻變，一種智慧，一種對真愛的清晰認知。它不是簡單地放棄，而是懂得選擇，懂得珍惜。我非常好奇，作者於秀是如何去描繪這兩種截然不同的人生階段的情感狀態的。她是否會分享一些旁觀者的視角，或者是一些親身經曆，來幫助讀者去理解，去感悟？這本書，在我看來，不僅僅是一本關於愛情的書，更是一本關於人生成長的書。它應該會引導我們去反思，去總結，去為未來的情感生活做好更充分的準備。我希望它能夠給我帶來啓發，讓我能夠更清晰地認識到，什麼纔是真正值得去愛的人，以及如何去成為一個更懂得愛的人。