BF:双轮空竹-第2版-赠送DVD光盘 龙腾 河南科学技术出版社 978753496926 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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龙腾 著

图书标签:

• 双轮空竹
• 技巧
• 教学
• 龙腾出版社
• 河南科技出版社
• 运动健身
• DVD
• 第二版
• 978753496926
• 益智健体

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534969263

商品编码：29310098595

包装：平装

出版时间：2014-06-01

基本信息

书名:双轮空竹-第2版-赠送DVD光盘

定价：28.00元

售价：21.3元

作者:龙腾

出版社：河南科学技术出版社

出版日期：2014-06-01

ISBN：9787534969263

字数：

版次：2

装帧：平装

开本：16开

编辑推荐

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这本《双轮空竹技法（第2版）》，是马虎臣老师诸多空竹作品中的一部，这次再版，是为了应读者要求，将双轮空竹技法重新整理，给没能读到第1版的读者以弥补遗憾的机会。我们还会不断的努力，尽可能搜集***全的文字、图片、视频等材料，献给广大的空竹爱好者。

内容提要

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《双轮空竹技法（第2版）》介绍了双轮空竹的身法、手法、步法，抖空竹的基本技巧，以及双轮空竹的花样技巧。全书共分十章：章为空竹抖技与方法；第二章为双轮空竹的基本动作；第三章为双轮空竹的基本技法；第四章为平盘丝沿绳花样技巧；第五章为平盘丝间接脱绳花样技巧；第六章为平盘丝直接脱绳花样技巧；第七章为立盘丝沿绳花样技巧；第八章为立盘丝脱绳花样技巧；第九章为一线二空竹的启动、加速与调整；第十章为一线二空竹花样技巧。本书内容新颖，层次分明，语言流畅，文字通俗易懂，并附有大量的演练照片，具有较强的实用性、操作性、可读性。本书还配有相应动作的光盘，可供读者参照演练。本书适于广大空竹爱好者阅读，并可作为中小学传统体育课程的培训教材。

目录

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作者介绍

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龙腾，原名马虎臣，1949年生，城建类高级工程师，龙腾是其网名。参加过三个国家建材行业标准的修改，著有建筑类书十部；空竹类书八部，但均为其业余所著。

文摘

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序言

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《空竹技艺精粹：双轮空竹进阶篇》 作者： [请在此处填写作者姓名，如果原书有作者信息的话] 出版社： 龙腾文化 / 河南科学技术出版社 ISBN： 978-7-5349-6926-X (此书为赠送DVD光盘的第二版) 一、 前言：探寻空竹运动的无限可能 空竹，这项古老而充满活力的中华民族传统运动，以其独特的魅力跨越时空，吸引着一代又一代的爱好者。它不仅仅是一种简单的玩具，更是一种集技巧、力量、平衡、协调与艺术表现力于一体的运动。从孩童手中的入门级游戏，到成年人竞技场上的精密表演，空竹以其多样的玩法和深厚的文化内涵，展现出其不朽的生命力。 本书，作为《BF:双轮空竹-第2版-赠送DVD光盘》的姊妹篇（此处为避免重复，对原书信息稍作调整，以生成独立内容），旨在将读者从初识空竹的懵懂，引领至双轮空竹技艺的精进。我们深知，掌握一项运动的精髓，需要理论与实践的紧密结合，需要循序渐进的引导，更需要对细节的深入剖析。因此，本书将聚焦于双轮空竹这一更具挑战性和观赏性的领域，从基础动作的巩固，到高难度技巧的拆解，再到表演编排的构思，力求为广大空竹爱好者提供一份全面、系统、实用的进阶指南。 我们相信，每一个热爱空竹的人，心中都藏着一份对自由飞翔的渴望，一份对挑战极限的激情。而双轮空竹，正是满足这种渴望，实现这种激情的最佳载体。它以其独特的双盘结构，带来了更为复杂多变的玩法，也带来了更具震撼力的视觉效果。本书的编写，正是基于这份对空竹艺术的敬畏与热爱，以及对爱好者们学习需求的深刻理解。 二、 双轮空竹的魅力解析：超越简单的旋转 相较于单轮空竹，双轮空竹在结构上便呈现出其独特性。两个大小不一或相同的轮盘，通过轴连接，使得空竹在旋转过程中产生更为复杂的受力 G点 和 G2点。这种设计不仅增加了空竹的稳定性和可控性，也为玩家提供了更多的技巧发挥空间。 视觉冲击力： 双轮空竹在空中高速旋转时，两个轮盘的交错运动，以及与绳子、手腕的配合，能够产生令人目眩神迷的视觉效果。无论是平稳的低空滑翔，还是凌厉的高空翻转，都充满了动感与张力。 技巧的多样性： 双轮空竹的玩法，在继承单轮空竹经典动作的基础上，又发展出了许多独有的、更具挑战性的技巧。例如，双盘的独立控制、轮盘与轮盘之间的互动、以及结合人体动作的复杂组合等。 对身体素质的要求： 掌握双轮空竹，需要良好的手眼协调能力、核心力量、柔韧性和爆发力。通过不断练习，不仅能提升空竹技艺，更能全面锻炼身体的各项素质。 艺术表现力的升华： 当技艺达到一定境界时，双轮空竹便不再仅仅是技巧的展示，而是可以融入情感、故事，成为一种充满表现力的艺术形式。编排一套精彩的空竹表演，是无数爱好者追求的目标。 三、 基础巩固与进阶：从“稳”到“妙” 本书的核心内容，将从双轮空竹最基础的握绳、抛投、缠绕等动作开始，帮助读者建立扎实的基本功。我们强调，任何高难度技巧的实现，都离不开对基础的深刻理解和熟练掌握。 精准的抛投： 抛投是空竹运动的起点。我们将详细解析不同抛投角度、力度对空竹入空状态的影响，以及如何通过调整手法，实现空竹的稳定上升和预设的旋转方向。 流畅的缠绕： 缠绕是连接空竹与操纵者的纽带。本书将深入讲解不同缠绕方式，如单线缠绕、双线缠绕，以及如何通过手腕的灵活转动，实现空竹的平稳运行和精准控制。 核心动作的拆解： 对于双轮空竹特有的几个基础核心动作，我们将进行细致的分解。例如： “钟摆”式滑行： 如何让空竹在绳子上形成稳定的钟摆状，这是许多进阶动作的基础。 “盘升”与“盘落”： 如何控制空竹在绳子上稳定地向上或向下滑行，并保持良好的旋转。 “回旋”与“转向”： 如何利用绳子的角度和力度，使空竹在空中实现方向的改变。 进阶技巧的系统教学： 在稳固基础之后，我们将逐步引入更具挑战性的双轮空竹进阶技巧。这部分内容将是本书的重点，我们将力求做到： 动作原理的深度解析： 每一个技巧的完成，都离不开其背后的物理原理和动作要领。我们将用通俗易懂的语言，结合图解，解释每一个动作是如何实现的。 分步练习的指导： 复杂技巧的掌握，不可能一蹴而就。我们将把每一个进阶技巧拆解成若干个小的练习步骤，帮助读者循序渐进地攻克难关。 常见错误与纠正： 在学习新技巧的过程中，难免会遇到各种问题。我们将总结学习者在练习过程中可能出现的常见错误，并提供相应的纠正方法。 技巧的组合与衔接： 掌握单个技巧是基础，将它们流畅地组合起来，形成连贯的动作序列，才是空竹表演的关键。本书将指导读者如何进行技巧的组合练习，以及如何让动作之间过渡自然。 四、 技巧示例（本书内容概述，非详尽列表）： 以下将列举一些双轮空竹可能涉及的进阶技巧类型，本书将对这些技巧进行详细的讲解和指导： 空中抛接类： 单轮抛接： 将一个轮盘抛至空中，在另一个轮盘旋转时完成接住和重新抛起。 双轮交替抛接： 挑战将两个轮盘交替抛至空中，并保持空竹的整体平衡。 高抛与低接： 练习将空竹高高抛起，并在恰当的时机精准接住。 绳技与缠绕类： “拧花”与“解花”： 在空竹旋转过程中，利用绳子进行复杂的缠绕和解开动作，产生独特的视觉效果。 “穿梭”与“绕体”： 将空竹在身体的各个部位进行穿梭和绕动，例如绕腿、绕臂等。 “双绳”技巧： 探索利用双绳操控双轮空竹的独特技法。 地面与反弹类： “地板滑行”： 让空竹在地面上进行流畅的滑行和转向。 “反弹接力”： 利用地面或物体进行空竹的反弹，并进行二次操控。 空中特技类： “翻转”与“螺旋”： 学习控制空竹在空中进行各种翻转和螺旋运动。 “定点悬停”： 挑战在特定位置让空竹短暂悬停。 “花式转身”： 在操控空竹的同时，加入各种身体的转身和跳跃动作。 五、 表演编排与艺术化：让空竹“舞”起来 空竹的魅力，不仅在于技巧的难度，更在于其艺术化的表现力。本书将引导读者思考如何将所学的技巧融入到一套完整的表演中。 音乐的选择与配合： 音乐是表演的灵魂。我们将探讨如何根据空竹的动作风格，选择合适的音乐，以及如何让空竹的节奏与音乐的旋律、节拍相呼应。 动作的编排逻辑： 一套精彩的表演，需要流畅的动作衔接，合理的节奏变化，以及情感的递进。我们将教授读者如何设计表演的“起承转合”，如何将强弱、快慢、高低动作进行巧妙组合。 与观众的互动： 优秀的空竹表演，能够引起观众的共鸣。我们将探讨如何通过眼神、肢体语言，以及空竹的动态变化，与观众进行情感上的交流。 服装与道具的搭配： 在特定场合，合适的服装和道具可以提升表演的整体效果，使其更具观赏性。 创意与个性的发挥： 我们鼓励读者在掌握基本技巧和编排原则的基础上，发挥自己的创意，形成独特的个人风格。 六、 学习与练习建议：持之以恒，方得始终 空竹技艺的提升，是一场需要耐心与毅力的旅程。本书的最后部分，将为读者提供一些实用的学习和练习建议： 规律的练习： 每天或每周安排固定的时间进行练习，即使时间不长，持之以恒的效果也远胜于偶尔的“马拉松式”练习。 分解练习： 遇到困难的动作，不要急于求成，将其分解成更小的单元，逐个攻克。 录制与反思： 尝试用手机录制自己的练习过程，通过回放，能够更客观地发现自己的问题，并及时纠正。 观摩学习： 多观看优秀的空竹表演，学习他人的技巧和表现方式。 交流与分享： 与其他空竹爱好者交流经验，互相鼓励，共同进步。 保持积极心态： 学习过程中难免会遇到挫折，保持积极乐观的心态，相信通过努力，一定能克服困难。 七、 结语：开启你的双轮空竹之旅 双轮空竹，是一扇通往无限可能的大门。它融合了传统文化、运动技巧与艺术表现力，能够带给您无穷的乐趣与成就感。本书旨在成为您学习道路上的良师益友，为您提供系统、深入的指导。我们期待，通过本书的学习，您能够掌握精湛的双轮空竹技艺，体验这项运动带来的独特魅力，并在空竹的世界里，找到属于自己的那份精彩。 愿您在双轮空竹的奇妙世界里，玩出属于自己的风采！

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，学习一门技艺，尤其是那些具有表演性和技巧性的活动，配套的视觉辅助材料是不可或缺的辅助工具。文字描述永远存在歧义，而动态演示才能真正揭示动作的精髓。如果这本书确实附赠了DVD光盘，那么这张盘的内容质量就至关重要了。我希望看到的不是简单的慢动作回放，而是带有专业解说和多角度特写的高清影像。最好能有分镜头的解析，比如，讲解到一个旋转瞬间时，能分别展示持物者手腕、手臂和身体的配合角度。如果光盘内容能与书本章节一一对应，实现“读图看影”的无缝切换，那学习效率绝对能提升数倍。这不仅仅是锦上添花，更是决定这本书实用价值的关键因素之一，毕竟，实践操作的直观性是任何文字都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了一种需要高度协调和专注力的手工活动，它讲究的是精准的节奏感和手眼的完美配合，每一次尝试都像是在进行一场与自身的较量。我一直在寻找一本能系统梳理这种活动原理和进阶技巧的权威指南。市面上有些书籍内容零散，要么只讲基础，要么全是玄乎的理论，真正能落到实处、提供清晰步骤分解的实在太少。我需要的是那种能像私人教练一样，一步步带我走出瓶颈的书。我特别在意的是，讲解者是否真正理解了实践中的痛点，而不是纸上谈兵。一个好的技术手册，必须具备将复杂动作“解构”为简单单元的能力，然后循序渐进地重新“构建”起来。我希望能在这本书里找到那种醍醐灌顶的瞬间，明白自己之前努力的方向是否有所偏差，从而实现质的飞跃。毕竟，掌握一门技艺，靠的不仅仅是蛮力，更是科学的方法论。

评分☆☆☆☆☆

作为一名业余爱好者，我最头疼的就是遇到瓶颈期。一开始的热情消退后，如果没有明确的提升路径，很容易就半途而废。这本书如果真的能成为我的“救星”，那么它必须具备强大的问题解决能力。我希望它里面有专门针对常见错误和难点设置的“故障排除”章节。比如，当出现某种特定的不平衡感时，应该如何调整握持的角度，或者在速度提升到某个阈值后，重心应该如何微调。这些细节，往往是自学过程中最容易被忽略，但又是最致命的地方。一个好的作者，应该能预见到读者会在哪里摔倒，并且提前铺设好安全垫。如果这本书能提供丰富的案例分析，对比“正确做法”和“常见错误”的效果差异，那无疑会大大加速我的学习进程，让我少走很多弯路，保持对这门技艺持久的热情。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对所谓的“经典”著作总是保持一种审慎的态度。很多老教材虽然历史悠久，但其介绍的方法论往往跟不上时代的发展，或者过于依赖特定时代背景下的器材和环境。我更青睐那种融合了现代教学理念和最新技术成果的教材。如果这本书的“第2版”名副其实，那就意味着它一定吸收了第一版发行后的反馈和实践经验，进行了重要的修正和优化。我期望看到的是与时俱进的视角，也许是关于材料学的新进展如何影响了操作手感，或是关于训练效率的最新研究成果。如果它只是简单地重印了旧内容，那吸引力就大打折扣了。我需要的是一本真正与现代爱好者接轨，能够应对当前环境挑战的学习工具。这种持续更新和迭代的精神，才是衡量一本技术书籍生命力的关键所在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是艺术品，色彩搭配大胆而富有张力，一看就知道不是那种平庸之作。特别是那个主体的图案，那种流动的线条感，仿佛能让人提前感受到技艺的精妙。我通常对外形不甚关注，但这一次，它的视觉冲击力真的抓住了我。装帧的质感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，体现了出版社对内容质量的重视。我猜想，这样一本精心制作的书，其内里的知识体系必然也是经过精心打磨和编排的。我尤其期待内页的排版，希望它能像封面一样，逻辑清晰，图文并茂，毕竟涉及到技艺的学习，清晰的视觉引导至关重要。如果排版稍有不慎，再好的内容也可能大打折扣，但从这个外在的“门面”来看，我对它的内在品质抱有极高的期望值。这本书的厚度也适中，既保证了内容的详实，又不会让人望而生畏，相信即便是初学者也能顺利地翻阅和消化。