走出离婚阴影：经典再嫁 于秀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于秀 著

图书标签:

• 离婚
• 再婚
• 情感
• 心理
• 女性
• 婚姻
• 家庭
• 自我成长
• 情感疗愈
• 于秀

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300181189

商品编码：29320636846

包装：平装

出版时间：2014-03-01

基本信息

书名：走出离婚阴影：经典再嫁

定价：35.00元

作者：于秀

出版社：中国人民大学出版社

出版日期：2014-03-01

ISBN：9787300181189

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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女人要想嫁得成功，要懂得知己知彼，对自己有恰当的评价，对对方有全面的了解，从而确定适合自己的目标定位。 你该有追求幸福的勇气！ 于秀编著的《走出离婚阴影：经典再嫁（让我们勇敢再爱！重获幸福生活，于秀感动记录！）》通过记述二十位成功再嫁女人的动人故事，对遭遇婚变的不幸女人进行心理按摩、启迪心智。

内容提要

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《走出离婚阴影：经典再嫁（让我们勇敢再爱！重获幸福生活，于秀感动记录！）》通过记述二十位成 功再嫁女人的动人故事，对遭遇婚变的不幸女人进行 心理按摩、启迪心智。让那些在困惑中的女性深度思 考，做好获得生活幸福的各种准备。
　　《走出离婚阴影：经典再嫁（让我们勇敢再爱！重获幸福生活，于秀感动记录！）》由于秀编著。

目录

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经典再嫁女人之一：再嫁的勇气经典再嫁女人之二：爱与面包我都要经典再嫁女人之三：有一种离婚，叫为了等到对的人出现经典再嫁女人之四：走出自卑自怜，走向幸福人生经典再嫁女人之五：嫁给一个美国男人经典再嫁女人之六：该放手时就放手，该出手时就出手经典再嫁女人之七：握住一双温暖宽厚的手掌经典再嫁女人之八听从内心的召唤经典再嫁女人之九：有时候，不妨和前夫再恋爱一次/经典再嫁女人之十：享受网恋也必须识人有术经典再嫁女人之十一：毕婚 裸婚，不见得是成熟的选择经典再嫁女人之十二：男人都爱“小女人”经典再嫁女人之十三：想好了再嫁也不难经典再嫁女人之十四：让婚姻比戏剧更精彩经典再嫁女人之十五修炼女人味儿经典再嫁女人之十六：诱人的暧昧却付出高昂的代价经典再嫁女人之十七：48岁，从家政员到跨国恋经典再嫁女人之十八：改变自己才能拯救婚姻经典再嫁女人之十九：爱与性，是幸福婚姻的支撑经典再嫁女人之二十：用负责的态度，选你要的附录：再嫁女性心理自我检测后记

作者介绍

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中国作家协会会员、职业作家、美国南加州大学访问学者、家庭素质教育专家、女性成长心理指导专家、中国国际家庭教育论坛形象大使、CCTV《成长在线》特邀家庭教育专家、心理咨询专家。

文摘

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序言

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好的，以下是一本名为《走出离婚阴影：经典再嫁》的图书简介，它将详细介绍内容，同时避免提及您提供的书名或任何与该主题直接相关的具体情节，而是侧重于更广泛的人际关系、情感重建和自我成长的普适性主题。 --- 书名：《心灵的航程：重建自我的指南与亲密关系的再发现》 内容简介 生活是一条不断流动的河流，时而平静，时而湍急，总会经历一些转折点，迫使我们停下来，审视前行的方向。本书并非仅仅是一本关于特定人生阶段的指导手册，而是一次深入人心的旅程，引导读者在经历生活重大变动后，如何有效地梳理情绪的碎片，重建坚实的自我认知，并以全新的视角探索人与人之间更深层次的联结。 第一部分：风暴后的宁静——理解与接纳 人生的剧变往往伴随着巨大的情感冲击。第一部分着重于处理那些看似无形的“伤痕”——那些因关系终结而留下的自我怀疑、失落感和对未来的恐惧。我们首先要做的，不是急于“修复”，而是学会“倾听”。 1. 情绪的地图绘制： 我们将探讨“悲伤”的复杂面貌。它不是一条直线，而是一个充满曲折的迷宫。书中详细分析了愤怒、内疚、恐惧和孤独等核心情绪，并提供了一套实用的工具，帮助读者绘制出自己独有的情绪地图。关键在于区分“不可控的外部事件”和“可控的内部反应”。我们通过专业的心理学视角，揭示了人类在面对重大失落时的自然反应模式，旨在消除“我是否反应过度”的自我苛责。 2. 身份的重塑： 长期投入的关系往往会使个人身份与伴侣角色深度绑定。当这种联结断裂时，一个核心问题浮现：“我是谁？” 本部分引导读者进行一次彻底的“身份清点”。这包括重新发掘那些在旧有结构中被搁置的爱好、天赋和个人价值观。我们将介绍“核心自我定位练习”，帮助读者从外部定义（如“伴侣的谁”、“家庭的谁”）转向内在驱动力（如“一个创造者”、“一个探险家”、“一个富有同情心的人”）。这种重塑并非遗忘过去，而是将过去的经验整合进一个更广阔、更坚韧的自我叙事中。 3. 接纳“未完成”的状态： 许多人困在对“如果当初……”的反复追问中。本书明确指出，接受人生的某些章节注定是“未完成”的，是迈向下一步的关键。我们探讨了“完美主义陷阱”——它如何阻碍我们从经验中学习。通过案例分析，读者将学习如何将那些悬而未决的问题转化为“经验教训”，而不是“永恒的遗憾”。 第二部分：建造新基石——独立与赋能 在情绪稳定之后，我们需要一个坚固的基础来支撑未来的生活结构。第二部分聚焦于实际操作层面，关注个人生活的独立性、财务自主权和社交圈的拓展。 1. 经济与生活的独立支柱： 独立不仅仅是经济上的，更是决策层面的。我们将提供关于如何建立个人财务安全网的务实建议，特别是针对那些长期依赖伴侣进行重大决策的读者。更重要的是，本书强调“时间自主权”的回归——如何重新规划个人日程表，确保精力投入到真正能滋养自己的活动中，而非被琐碎的事务消耗。 2. 社交网络的重建与优化： 关系的变化常常会重塑原有的社交圈。本书提供了一套“社交质量评估系统”，帮助读者辨别哪些友谊是真正有益的滋养，哪些是需要保持距离的消耗。我们探讨了如何主动拓展新的社交圈，例如通过技能学习小组、志愿服务或兴趣俱乐部，学习如何真诚地介绍“新的自己”，并建立起超越旧有记忆的联结。 3. 自我照护的科学： “照顾好自己”不是一句空话，而是一门需要学习的技能。本部分深入探讨了身心连接的重要性，涵盖了营养学中与情绪调节相关的知识、高质量睡眠的策略，以及如何将“正念练习”融入日常的忙碌中，而不是将其视为额外的负担。重点在于将自我照护内化为一种内在的习惯，而非临时的“急救措施”。 第三部分：展望未来——开放与联结的艺术 当自我基础稳固后，我们才能以更成熟、更审慎的态度，重新审视与他人建立亲密联结的可能性。第三部分探讨了如何带着全新的视角，去发现和培养有意义的关系。 1. 区分“需求”与“渴望”： 在重建亲密关系之前，必须清晰地了解自己的核心需求。很多仓促的联结是源于对孤独的恐惧，而非对特定个体的真诚向往。本书提供了一系列深入的自我提问练习，帮助读者分辨哪些是过去关系中遗留的“未满足的需求”，哪些是基于当下自我发展而产生的“健康的渴望”。 2. 建立健康的界限： 成功的亲密关系建立在清晰的界限之上。我们将详细阐述如何识别那些模糊或侵入性的互动模式，并学习以尊重且坚定的方式表达自己的底线。重点在于，界限不是用来排斥他人的工具，而是用来保护和定义自身空间的屏障。 3. 发现“共鸣式”的联结： 真正的亲密，源于“共鸣”而非“依附”。本书引导读者关注那些能够看到并欣赏“重塑后自我”的人。我们探讨了“脆弱性”的力量——适度的、有策略的自我袒露，如何促进更深层次的信任，以及如何识别那些能够支持你新生活方向的潜在伙伴。这不是寻找一个“完美替代品”，而是寻找一个能够与你共同成长、相互激励的“同行者”。 结语：旅程的持续性 《心灵的航程》最终传达的信息是：生活中的重大转变，无论多么痛苦，都是自我进化的催化剂。本书提供的不是一个终点，而是一套灵活的工具箱和一套清晰的思维框架，帮助你导航人生的下一个航段，无论是独行还是与他人并肩，你都将拥有更强大的内在力量和更清晰的视野，去创造一个真正属于你自己的、丰盛的未来。 ---

评分☆☆☆☆☆

这几天沉浸在一本叫做《走出离婚阴影：经典再嫁》的书里，虽然书名听起来似乎有特定的指向，但我尝试着放下先入为主的观念，去感受作者想要传达的更广泛的意义。书中的文字并没有直接讲述某个具体的故事，而是通过一种非常细腻、哲学的笔触，探讨了“阴影”这个概念。它不仅仅是指悲伤、失落，更像是一种生命中不可避免的经历，是成长的印记。作者巧妙地运用了很多意象，比如在黑暗中寻找光芒的植物，或者在风雨中依然挺立的古树，这些都让我对“走出”有了更深的理解。它不是瞬间的解脱，而是一个漫长、曲折、充满自我和解的过程。书中有很多关于自我认知和内在力量的描写，让我反思自己过往的经历，即使不是离婚，生活中也难免会遇到一些让人心力交瘁的时刻，而这本书似乎在告诉我，那些经历并非是生命的终点，而是孕育新生的土壤。我特别喜欢书中关于“接纳”的部分，接纳不完美，接纳过去的错误，接纳那个曾经受伤的自己，这是一种多么强大的力量。它并非是让我们放弃对美好的追求，而是让我们明白，真正的美好，恰恰是在经历了风雨之后，更加懂得珍惜和感恩。读这本书，更像是在进行一场深入的自我对话，我能感受到作者在字里行间流露出的温柔与力量，仿佛一位循循善诱的长者，指引我如何与内心的自己和解，如何去拥抱新的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本《走出离婚阴影：经典再嫁》给我带来了一种前所未有的阅读体验。它不是那种能够直接提供解决方案的书，而是更像一面镜子，让我有机会审视自己的内心世界。我个人理解的“阴影”，在这里被描绘得非常立体，它包含了失落、痛苦、迷茫，甚至是自我怀疑。作者并没有回避这些负面情绪，反而用一种非常坦诚的态度去剖析它们，去理解它们产生的原因。书中关于“放下”的论述，并不是简单地让我们遗忘过去，而是通过一种理解和接纳，来化解过去的纠结，从而获得内心的平静。它更像是在教导我们如何与过去的自己和解，如何承认曾经的脆弱，但同时也要看到自己内在的坚韧。我特别喜欢书中关于“重新出发”的思考，它并非鼓励我们立即投入到新的关系中，而是强调了自我修复和重新定位的重要性。在书中，我看到了作者对于“成长”的深刻理解，认为每一次的经历，无论好坏，都是生命成长的阶梯。它不是那种会立刻改变你生活的书，而是会在你的心里播下一些种子，需要时间去发芽，去开花。它让我意识到，走出困境，更重要的不是外部的改变，而是内在的转变。

评分☆☆☆☆☆

最近刚读完一本叫做《走出离婚阴影：经典再嫁》的书，感觉像是经历了一场心灵的洗礼。这本书没有给我提供什么直接的“操作手册”，告诉你离婚后该怎么办，或者如何“再嫁”，而是从一个更宏观、更内在的角度，去解析“走出阴影”这个过程。我理解作者所谓的“阴影”，可能是一种挥之不去的负面情绪，一种对过往的执着，或者是一种对未来的恐惧。书中很多关于“重新定义”的探讨让我印象深刻。比如，它提醒我们，曾经的失败并不代表生命的终结，而是对未来人生的一种重新审视和定义。作者运用了大量的心理学概念，但表达方式却异常的通俗易懂，没有晦涩的专业术语，更像是日常的交流。它让我明白，那些所谓的“阴影”，其实也是我们人生经历的一部分，我们不需要拼命地去抹去它，而是要学会如何与之共存，如何从中汲取力量。书中关于“疗愈”的章节尤其让我感动，它强调了自我关怀的重要性，以及如何通过积极的行动来修复内心的创伤。我发现，作者并不是在贩卖鸡汤，而是提供了很多非常实际的思考方向，引导读者去探索自己内心的需求，去寻找属于自己的治愈之路。读完这本书，我感觉自己对“放下”有了更深刻的理解，不再是简单的遗忘，而是一种智慧的告别，一种带着感恩去迎接未来的姿态。

评分☆☆☆☆☆

《走出离婚阴影：经典再嫁》这本书，虽然书名聚焦在“离婚”和“再嫁”这两个词上，但我发现它所探讨的主题远远超越了这些具体的事件。我从中读到的是一种关于生命韧性的深刻诠释。它并非讲述具体的再婚技巧，而是深入剖析了人在经历重大人生变故后，如何重建自我，如何重拾对生活的热情。作者在书中描绘的“阴影”，与其说是一种外部事件带来的痛苦，不如说是一种内在的心理状态，一种对过去的依恋和对未来的迷茫。书中最吸引我的是它关于“重建”的叙述，它不是让你一下子变得强大，而是引导你一步步去修复，去填补内心的空虚，去寻找新的支点。书中有很多关于“自我价值”的探讨，让我重新审视了自己过去的一些价值观，明白真正的价值并非来自于他人的认可，而是来自于内心的坚定和自我肯定。它并非是一种速成的指导，而是一种潜移默化的引导，通过文字的力量，一点点地拨开我内心的迷雾。我尤其欣赏作者在描绘“希望”时的笔触，那种不是虚假的乐观，而是建立在深刻理解和自我接纳基础上的理性希望，让我看到了走出困境的真实可能性。它让我觉得，即使经历再大的风雨，生命依然可以绽放出新的色彩。

评分☆☆☆☆☆

《走出离婚阴影：经典再嫁》这本书，让我有一种仿佛在与一位智者对话的感觉。它没有提供简单粗暴的“解决方案”，而是以一种温和而深刻的方式，引导读者去探索“走出阴影”的真正含义。我理解作者笔下的“阴影”，并非仅仅指代某个具体的事件，而是更为广泛的人生困境，是那些让我们感到窒息、迷茫的时刻。书中对于“接纳”的论述，让我深受触动。它并非是让我们屈服于现实，而是通过理解和接纳，去化解内心的抗拒，从而获得一种内在的力量。作者并没有描绘一条笔直通往幸福的道路，而是展现了“走出”过程中的起伏和挣扎，这让我觉得异常真实。它更像是一种关于“重建”的哲学思考，关于如何在失去之后，重新找到生活的意义和价值。我尤其欣赏书中关于“自我关怀”的篇章，它提醒我们，在经历痛苦时，更需要温柔地对待自己，去倾听内心的声音。它不是那种能够让你立刻“走出”的书，而是一种长期的滋养，让你在阅读过程中，逐渐领悟到如何与自己相处，如何重新找回内心的力量。它让我觉得，真正的“再嫁”，或许首先是对自己的一次全身心的接纳和重新认识。