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王琳 著

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• 人际关系
• 自我成长
• 情感技巧

店铺： 蛋蛋图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518046997

商品编码：29330136143

包装：平装-胶订

出版时间：2018-08-01

基本信息

书名：婚恋心理学

：36.80元

作者：王琳

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-08-01

ISBN：9787518046997

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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在婚恋关系中，女性通常较男性心思更加细腻、情感更加丰富：他在想什么，他喜欢什么类型的女孩，他希望我变得什么样，他为什么这么做……与其无端猜测，女性朋友不如多了解男性的心理。
《婚恋心理学》通过对婚姻、恋爱中的各种心理现象及案例进行解析，向读者解析那些看似平常却有着深刻心理原因的各种婚恋问题及其背后的心理学知识；给予女性朋友完善自我、了解伴侣以及经营婚姻的心理良方，使她们更有技巧地应对婚恋中的常见问题，从而让情感生活更加幸福、美满。

内容提要

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目录

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第1章 男女有别，婚恋中女孩要理性地看待情感 001

男女用不同的眼睛看世界 003

男女说话的方式截然不同 004

男女行为心理有差异 006

男女对待情感的态度完全不同 008

男性富于自主意识，女性更喜欢从众 010

男性和女性的情爱心理为什么存在巨大差异 012

第2章 探究男人心理，照样有隐秘心思 015

男人生活得很累 017

在坚强的外表下，男人有一颗脆弱的心灵019

男人既充满自信又怀着自卑 021

男人也会恐婚 023

每个男人心里都住着一个长不大的小孩 025

男人的一半是女人 027

为什么男人会觉得别人的老婆好 029

男人动粗，多半是心理问题 032

男人也需要心理“营养素” 034

男人的心思千千结 036

第3章 了解自身渴望，女孩的爱与情思 039

女孩了解自己的内心渴望 041

女孩心中都有一座罗斯曼特之桥 043

女孩总是担心自己的世界不安全 045

女孩崇尚性感主义 047

大龄单身女性的三大心理障碍 049

女孩的五种常见心理病 052

女孩的五大事业心理误区 054

女孩为何看重爱情 056

女孩对男人的要求不要太高 058

第4章 情投意合的秘密，相互吸引的心理原理 061

近水楼台先得月——接近原理 063

一日不见如隔三秋——频率原理 065

恍如隔世相见恨晚——期望原理 067

夫妻相怎么回事——相似原理 069

取长补短更加完美——互补原理 070

情人眼里出西施——外表的吸引力 072

一见钟情——首因效应 074

用真心和持之以恒的付出感动对方——相互原则 076

罗密欧就是喜欢朱丽叶——爱情的逆反心理 078

第5章 理解男人的思维，把握他的心理规律 081

我不喜欢被人命令——受到尊重的需要 083

我只能一心一意地做事情——单轨思维 085

我不是故意疏忽你的——不在状态 087

男儿有泪不轻弹——压力心理 088

男人也需要安全感——安全心理 091

男人为什么不爱逛街——时限心理 093

我要自己承担责任——责任意识 095

男人需要沉默——橡皮筋理论 097

我的袜子呢——空问思维 099

第6章 爱的距离有多远，让男人对你牵肠挂肚 103

“三不”女孩牢牢抓住男人的心 105

得不到的真的是好的吗 107

要想知道他的心，不妨“欲擒故纵” 110

距离和神秘感是爱情的保鲜剂 111

矜持的美丽 113

娇羞的女孩惹人爱 115

第7章 剖析婚恋本质，完全把控男人的欲求 119

婚姻是女孩的归宿 121

为什么婚后的女孩总是缺少安全感 123

当男人成为父亲 125

适合自己的人才是好的 128

男人对于婚姻的真实需求 130

婚姻中没有的公平 132

婚姻就像白开水，平淡之中见真情 134

真爱具有神奇的力量 136

第8章 选择男子汉，抓住他能让你幸福的潜质 139

什么样的男人是好男人 141

挑老公，要浪漫更要现实 143

千万不要错过能与你共度一生的男人 145

男人就像股票，聪明的女孩擅长投资绩优股 147

要嫁给一个心中有爱的男人 149

结婚要趁早，不要犹豫 151

幽默的男人能带给你更多幸福 154

该不该嫁给离过婚的男人 156

“经济适用男”受到女孩的欢迎 158

第9章 让爱的伤口愈合，失恋为你打开更好的明天 161

有一种爱叫单相思 163

失恋的滋味就像一杯浓烈的苦酒 165

如何愈合失恋的伤口 167

不管何时，都要憧憬爱情 169

有一种爱叫放手 171

不要为“打翻的爱情”哭泣 173

不要为了忘记一个人而爱上另一个人 175

爱情需要理智 177

第10章 填补爱的落差，婚姻也不失爱的温度 181

激情是短暂的，亲情历久弥新 183

适应恋爱与婚姻的落差，保持永远的吸引力 185

婚姻需要浪漫，更需要脚踏实地 187

如何度过婚后磨合期 190

在恋爱与婚姻的温差中，找到舒适的温度 192

要在婚姻初期调节好性格差异 194

婚姻初期，要准确定位自己 196

参考文献 199

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一本名为《深海潜流：现代都市人的情感图谱》的图书简介，内容详实，不涉及任何关于婚恋心理学的特定主题： --- 深海潜流：现代都市人的情感图谱 拥抱复杂，理解你看不见的情绪海域 在信息爆炸的时代，我们比以往任何时候都更紧密地连接在一起，然而，都市的霓虹灯下，无数人正经历着前所未有的情感疏离与内在迷失。我们习惯于在社交媒体上展示精心修饰的“完美生活”，却鲜少有人愿意潜入自己内心深处，直面那些潮起潮落、汹涌澎湃的“深海潜流”。 《深海潜流：现代都市人的情感图谱》并非一本教条式的指南手册，它是一次深刻的、富有同理心的探索之旅，旨在帮助每一位在快速变化世界中摸索前行的个体，重新校准自己的情感罗盘，构建更具韧性和深度的内在世界。本书聚焦于当代都市生活中普遍存在却又常常被忽视的六大核心情感议题：自我认同的漂移、高强度环境下的焦虑共振、人际关系的边界困境、数字生活中的真实性挑战、目标感缺失的虚无感，以及如何培养真正的“心流”体验。 第一部分：迷失的灯塔——自我认同的重构 现代社会对“成功”和“效率”的过度推崇，使得许多人将自我价值建立在外部成就之上。一旦外部支撑动摇，内在的自我便如同失去了灯塔的船只，在无垠的海洋中漂浮不定。 本部分深入剖析了身份焦虑的根源。我们将审视“理想自我”与“现实自我”之间的巨大鸿沟，探讨消费主义文化如何侵蚀了我们对“足够好”的满足感。书中引入了“多重身份叠加模型”，分析个体如何在职场精英、家庭成员、社交动物等多个角色间切换时，产生的内在消耗。我们不会提供快速修复的“心灵鸡汤”，而是引导读者进行系统的自我溯源——你的核心价值观是什么？在不被外界定义的情况下，你真正渴望的“存在感”又该如何寻觅？ 通过一系列深入的案例分析和反思练习，读者将学会搭建一个不受外部环境干扰的“内在堡垒”，实现从“被定义的我”到“自我确认的我”的转变。 第二部分：高压下的共振——焦虑与“持续在线”的悖论 都市生活仿佛一台永不停歇的机器，要求个体必须“持续在线”（Always-On）。这种全天候的连接状态，极大地压缩了我们进行有效休息和深度思考的空间。 本书详细阐述了“认知负荷过载”如何演变成慢性焦虑。我们探讨了“错失恐惧症”（FOMO）背后的深层心理机制，它并非简单的社交比较，而是对“被排除在资源网络之外”的原始恐惧的现代投射。我们将揭示信息过载如何劫持了大脑的执行功能，使得专注力成为稀缺资源。 更重要的是，本书提出了一套“主动断连与情感降噪技术”。这包括如何科学地规划“数字禁区”，如何识别并区分“信号噪音”和“关键信息”，以及最重要的——如何在压力来临时，不诉诸逃避，而是利用身体的反馈信号（如躯体化症状）来校准自己的内在状态。我们强调，真正的韧性不是抵抗压力，而是懂得何时以及如何“松开紧绷的绳索”。 第三部分：边界的艺术——亲密与疏离的微妙平衡 现代人际关系呈现出一种奇特的张力：渴望深度连接，却又害怕被“吞噬”或“过度索取”。工作伙伴关系变得模糊，友谊的维护需要持续的“情感劳动”，这使得建立和维护健康的人际边界成为一项高难度的生存技能。 《深海潜流》用大量的篇幅讨论了“情感渗透与空间维护的辩证关系”。我们分析了当代社会中“友谊的量化”（如点赞和关注数）如何稀释了真实互动的价值。书中详尽解析了“被动攻击行为”在现代职场和家庭中如何成为一种隐形的破坏力，以及个体如何清晰、坚定又不失同理心地说出“不”。 通过对“关系契约”的重新审视，读者将学会识别那些消耗能量的“情感吸血鬼”关系，并主动投资于那些能够带来“双向滋养”的连接。这是一本关于如何既能深刻地爱与支持他人，又能坚守自我完整性的实战手册。 第四部分：真实性的探寻——屏幕背后的生活哲学 在高度依赖虚拟互动的今天，“真实性”（Authenticity）成为了一个被频繁提及却又难以捉摸的概念。我们究竟应该展示一个“真实的我”，还是一个“优化的我”？ 本书挑战了“完全透明化”的社交观，提出“选择性披露的智慧”。我们探讨了隐私的心理学价值——为什么保留一部分神秘感对于维持个体的心理能量至关重要？书中还分析了社交媒体如何制造了一种“表演型生活”的文化，使得个体在不断比较中，对自己的日常生活产生审美疲劳乃至厌倦。 此外，我们探讨了“意义的缺失”如何与对即时满足的追求相互作用。当目标变得宏大而遥远时，我们容易在日常的琐碎中感到虚无。本书引导读者从“宏大叙事”中抽身，转而关注“微小确证”的力量，即在每一个完成的小任务、每一次真诚的对话中，重新锚定生活的实在感。 结语：航向内心深处 《深海潜流：现代都市人的情感图谱》承诺的不是一个一劳永逸的解决方案，而是一套观察世界、理解自身情绪的精密工具。它邀请你像一位人类学家一样，审视你所处的时代，像一位潜水员一样，探索自己从未触及的内心深处。 通过阅读本书，你将能够： 提高情绪的“辨识度”：不再将焦虑误认为动力，或将疲惫归咎于懒惰。 重建内在的价值体系：减少对外在标签的依赖，强化自我价值的内在来源。 优化能量流向：有效管理认知资源，在“输入”与“输出”之间找到可持续的平衡点。 培养有质量的连接：从无效的社交互动中解放出来，专注于深度、真实的联结。 这片深海浩瀚无垠，但只要你掌握了正确的图谱，就能在汹涌的波涛中，找到属于自己的稳定航道。准备好，进行这场对自我最诚实的导航了吗？

评分☆☆☆☆☆

我原本对心理学类的书籍并没有太大的兴趣，总觉得它们离生活太远，充斥着各种专业术语，读起来吃力。然而，这本《正版现货 婚恋心理学》彻底改变了我的看法。它以一种非常亲切、贴近生活的方式，解读了婚姻中各种微妙的情感和互动。书中的内容，比如关于“共情”的训练，或者如何识别“非暴力沟通”的障碍，都让我受益匪浅。我以前常常因为一些小事和爱人生气，事后又觉得很后悔，但这本书让我明白了，很多时候问题不在于事情本身，而在于我们沟通的方式。现在，我尝试着运用书里学到的技巧，去倾听，去理解，去表达，感觉我们之间的关系比以前融洽了很多。这本书就像一位睿智的朋友，它不评判，不指责，只是温和地引导你，让你看到问题的症结所在，并提供切实可行的解决方案。读完之后，我不再害怕婚姻中的挑战，而是充满信心去面对，去经营，去创造更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人际关系，特别是亲密关系非常感兴趣，所以当我看到这本书的时候，就毫不犹豫地入手了。这本书真的让我大开眼界！它从心理学的角度深入剖析了婚姻中夫妻双方的相处之道，包括沟通的技巧、冲突的解决、情感的维系等等。书中的案例非常贴切，让我能够感同身受，仿佛看到了自己和伴侣的影子。作者的语言通俗易懂，一点也不晦涩，即使是没有心理学基础的读者也能轻松理解。我印象最深刻的是关于“依恋类型”的章节，它帮助我更好地理解了自己和伴侣在关系中的行为模式，以及如何去应对可能出现的矛盾。读完这本书，我感觉自己对婚姻有了更深刻的认识，也学会了如何更有效地与伴侣沟通，如何去经营一段健康、长久的亲密关系。这本书绝对是想要提升婚恋质量的人必读的经典之作！它就像一位经验丰富的导师，循循善诱地引导你走上幸福婚姻的道路。

评分☆☆☆☆☆

我平常不太喜欢看这类“理论性”的书，总是觉得太虚了，不实用。但这次真是个例外！这本书的实用性简直爆表！里面的内容都是可以直接运用到日常生活中的，比如如何识别和处理负面情绪，如何建立健康的界限，如何培养积极的心态等等。我尝试着运用书中的一些方法，比如每天写感恩日记，效果真的非常明显！感觉整个人都变得积极乐观了许多。而且，这本书也不是那种“鸡汤”式的励志书，它有理论依据，又接地气，让你既能看到希望，又能感受到力量。我特别喜欢作者那种温和而坚定的语气，就像一位循循善诱的长辈，告诉你如何去爱自己，如何去爱别人。这本书给了我很多启发，让我重新审视了自己的生活方式，也让我更有勇气去追求自己想要的生活。如果你也觉得生活有些迷茫，或者想要提升自己的幸福感，这本书绝对是你的不二之选！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直太棒了！我最近心情一直有点低落，对生活也提不起什么兴趣，就想着找点书来看看，希望能找到一些慰藉。翻箱倒柜地找，最后摸到了这本《正版现货 婚恋心理学》。一开始也没抱太大希望，想着就是随便翻翻，没想到越看越有意思！里面讲了很多关于如何调整心态、找到生活意义的道理，还有很多小故事，读起来一点都不枯燥。我特别喜欢里面讲的“积极心理学”的部分，让我重新认识了快乐的来源，也学会了如何感恩生活中的小确幸。读完这本书，我感觉自己好像被点亮了一样，心情也轻松了不少。现在每天都会主动去做一些让自己开心的事情，比如去公园散步，听听音乐，或者约朋友出来聊天。感觉生活充满了阳光，也多了几分色彩。真心推荐给和我一样，或者曾经有过类似感受的朋友们，这本书真的会给你带来意想不到的收获！它不仅仅是一本关于婚姻的书，更是一本关于如何好好生活的书，一本能够帮助你重新找回内心平静和力量的书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的标题有点让我犹豫，一开始以为是那种很严肃、很枯燥的学术理论书籍。但事实证明，我的担心是多余的！这本书的叙事风格非常轻松有趣，就像和一位知心朋友在聊天一样。作者用了很多生动的比喻和故事，将复杂的心理学概念解释得深入浅出。我最喜欢的是书中关于“爱的语言”的章节，它让我意识到原来我和伴侣表达爱的方式可能并不相同，从而学会了如何用对方能够理解和接受的方式去爱。这本书并没有给出现成的“标准答案”，而是提供了一个思考的框架，引导读者去探索适合自己的相处模式。读完之后，我感觉自己对婚姻的理解更加多元化了，也更加包容了。这本书就像一股清泉，滋润了我的心灵，让我对未来的婚姻生活充满了期待和信心。它让我明白，婚姻不仅仅是两个人的结合，更是一场共同成长的旅程，需要双方的智慧和努力去浇灌。