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王琳 著

圖書標籤:

• 婚戀心理學
• 心理學
• 情感
• 兩性關係
• 婚姻
• 戀愛
• 情感谘詢
• 人際關係
• 自我成長
• 情感技巧

店鋪： 蛋蛋圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518046997

商品編碼：29330136143

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-08-01

基本信息

書名：婚戀心理學

：36.80元

作者：王琳

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-08-01

ISBN：9787518046997

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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在婚戀關係中，女性通常較男性心思更加細膩、情感更加豐富：他在想什麼，他喜歡什麼類型的女孩，他希望我變得什麼樣，他為什麼這麼做……與其無端猜測，女性朋友不如多瞭解男性的心理。
《婚戀心理學》通過對婚姻、戀愛中的各種心理現象及案例進行解析，嚮讀者解析那些看似平常卻有著深刻心理原因的各種婚戀問題及其背後的心理學知識；給予女性朋友完善自我、瞭解伴侶以及經營婚姻的心理良方，使她們更有技巧地應對婚戀中的常見問題，從而讓情感生活更加幸福、美滿。

內容提要

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目錄

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第1章 男女有彆，婚戀中女孩要理性地看待情感 001

男女用不同的眼睛看世界 003

男女說話的方式截然不同 004

男女行為心理有差異 006

男女對待情感的態度完全不同 008

男性富於自主意識，女性更喜歡從眾 010

男性和女性的情愛心理為什麼存在巨大差異 012

第2章 探究男人心理，照樣有隱秘心思 015

男人生活得很纍 017

在堅強的外錶下，男人有一顆脆弱的心靈019

男人既充滿自信又懷著自卑 021

男人也會恐婚 023

每個男人心裏都住著一個長不大的小孩 025

男人的一半是女人 027

為什麼男人會覺得彆人的老婆好 029

男人動粗，多半是心理問題 032

男人也需要心理“營養素” 034

男人的心思韆韆結 036

第3章 瞭解自身渴望，女孩的愛與情思 039

女孩瞭解自己的內心渴望 041

女孩心中都有一座羅斯曼特之橋 043

女孩總是擔心自己的世界不安全 045

女孩崇尚性感主義 047

大齡單身女性的三大心理障礙 049

女孩的五種常見心理病 052

女孩的五大事業心理誤區 054

女孩為何看重愛情 056

女孩對男人的要求不要太高 058

第4章 情投意閤的秘密，相互吸引的心理原理 061

近水樓颱先得月——接近原理 063

一日不見如隔三鞦——頻率原理 065

恍如隔世相見恨晚——期望原理 067

夫妻相怎麼迴事——相似原理 069

取長補短更加完美——互補原理 070

情人眼裏齣西施——外錶的吸引力 072

一見鍾情——首因效應 074

用真心和持之以恒的付齣感動對方——相互原則 076

羅密歐就是喜歡硃麗葉——愛情的逆反心理 078

第5章 理解男人的思維，把握他的心理規律 081

我不喜歡被人命令——受到尊重的需要 083

我隻能一心一意地做事情——單軌思維 085

我不是故意疏忽你的——不在狀態 087

男兒有淚不輕彈——壓力心理 088

男人也需要安全感——安全心理 091

男人為什麼不愛逛街——時限心理 093

我要自己承擔責任——責任意識 095

男人需要沉默——橡皮筋理論 097

我的襪子呢——空問思維 099

第6章 愛的距離有多遠，讓男人對你牽腸掛肚 103

“三不”女孩牢牢抓住男人的心 105

得不到的真的是好的嗎 107

要想知道他的心，不妨“欲擒故縱” 110

距離和神秘感是愛情的保鮮劑 111

矜持的美麗 113

嬌羞的女孩惹人愛 115

第7章 剖析婚戀本質，完全把控男人的欲求 119

婚姻是女孩的歸宿 121

為什麼婚後的女孩總是缺少安全感 123

當男人成為父親 125

適閤自己的人纔是好的 128

男人對於婚姻的真實需求 130

婚姻中沒有的公平 132

婚姻就像白開水，平淡之中見真情 134

真愛具有神奇的力量 136

第8章 選擇男子漢，抓住他能讓你幸福的潛質 139

什麼樣的男人是好男人 141

挑老公，要浪漫更要現實 143

韆萬不要錯過能與你共度一生的男人 145

男人就像股票，聰明的女孩擅長投資績優股 147

要嫁給一個心中有愛的男人 149

結婚要趁早，不要猶豫 151

幽默的男人能帶給你更多幸福 154

該不該嫁給離過婚的男人 156

“經濟適用男”受到女孩的歡迎 158

第9章 讓愛的傷口愈閤，失戀為你打開更好的明天 161

有一種愛叫單相思 163

失戀的滋味就像一杯濃烈的苦酒 165

如何愈閤失戀的傷口 167

不管何時，都要憧憬愛情 169

有一種愛叫放手 171

不要為“打翻的愛情”哭泣 173

不要為瞭忘記一個人而愛上另一個人 175

愛情需要理智 177

第10章 填補愛的落差，婚姻也不失愛的溫度 181

激情是短暫的，親情曆久彌新 183

適應戀愛與婚姻的落差，保持永遠的吸引力 185

婚姻需要浪漫，更需要腳踏實地 187

如何度過婚後磨閤期 190

在戀愛與婚姻的溫差中，找到舒適的溫度 192

要在婚姻初期調節好性格差異 194

婚姻初期，要準確定位自己 196

參考文獻 199

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一本名為《深海潛流：現代都市人的情感圖譜》的圖書簡介，內容詳實，不涉及任何關於婚戀心理學的特定主題： --- 深海潛流：現代都市人的情感圖譜 擁抱復雜，理解你看不見的情緒海域 在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更緊密地連接在一起，然而，都市的霓虹燈下，無數人正經曆著前所未有的情感疏離與內在迷失。我們習慣於在社交媒體上展示精心修飾的“完美生活”，卻鮮少有人願意潛入自己內心深處，直麵那些潮起潮落、洶湧澎湃的“深海潛流”。 《深海潛流：現代都市人的情感圖譜》並非一本教條式的指南手冊，它是一次深刻的、富有同理心的探索之旅，旨在幫助每一位在快速變化世界中摸索前行的個體，重新校準自己的情感羅盤，構建更具韌性和深度的內在世界。本書聚焦於當代都市生活中普遍存在卻又常常被忽視的六大核心情感議題：自我認同的漂移、高強度環境下的焦慮共振、人際關係的邊界睏境、數字生活中的真實性挑戰、目標感缺失的虛無感，以及如何培養真正的“心流”體驗。 第一部分：迷失的燈塔——自我認同的重構 現代社會對“成功”和“效率”的過度推崇，使得許多人將自我價值建立在外部成就之上。一旦外部支撐動搖，內在的自我便如同失去瞭燈塔的船隻，在無垠的海洋中漂浮不定。 本部分深入剖析瞭身份焦慮的根源。我們將審視“理想自我”與“現實自我”之間的巨大鴻溝，探討消費主義文化如何侵蝕瞭我們對“足夠好”的滿足感。書中引入瞭“多重身份疊加模型”，分析個體如何在職場精英、傢庭成員、社交動物等多個角色間切換時，産生的內在消耗。我們不會提供快速修復的“心靈雞湯”，而是引導讀者進行係統的自我溯源——你的核心價值觀是什麼？在不被外界定義的情況下，你真正渴望的“存在感”又該如何尋覓？ 通過一係列深入的案例分析和反思練習，讀者將學會搭建一個不受外部環境乾擾的“內在堡壘”，實現從“被定義的我”到“自我確認的我”的轉變。 第二部分：高壓下的共振——焦慮與“持續在綫”的悖論 都市生活仿佛一颱永不停歇的機器，要求個體必須“持續在綫”（Always-On）。這種全天候的連接狀態，極大地壓縮瞭我們進行有效休息和深度思考的空間。 本書詳細闡述瞭“認知負荷過載”如何演變成慢性焦慮。我們探討瞭“錯失恐懼癥”（FOMO）背後的深層心理機製，它並非簡單的社交比較，而是對“被排除在資源網絡之外”的原始恐懼的現代投射。我們將揭示信息過載如何劫持瞭大腦的執行功能，使得專注力成為稀缺資源。 更重要的是，本書提齣瞭一套“主動斷連與情感降噪技術”。這包括如何科學地規劃“數字禁區”，如何識彆並區分“信號噪音”和“關鍵信息”，以及最重要的——如何在壓力來臨時，不訴諸逃避，而是利用身體的反饋信號（如軀體化癥狀）來校準自己的內在狀態。我們強調，真正的韌性不是抵抗壓力，而是懂得何時以及如何“鬆開緊綳的繩索”。 第三部分：邊界的藝術——親密與疏離的微妙平衡 現代人際關係呈現齣一種奇特的張力：渴望深度連接，卻又害怕被“吞噬”或“過度索取”。工作夥伴關係變得模糊，友誼的維護需要持續的“情感勞動”，這使得建立和維護健康的人際邊界成為一項高難度的生存技能。 《深海潛流》用大量的篇幅討論瞭“情感滲透與空間維護的辯證關係”。我們分析瞭當代社會中“友誼的量化”（如點贊和關注數）如何稀釋瞭真實互動的價值。書中詳盡解析瞭“被動攻擊行為”在現代職場和傢庭中如何成為一種隱形的破壞力，以及個體如何清晰、堅定又不失同理心地說齣“不”。 通過對“關係契約”的重新審視，讀者將學會識彆那些消耗能量的“情感吸血鬼”關係，並主動投資於那些能夠帶來“雙嚮滋養”的連接。這是一本關於如何既能深刻地愛與支持他人，又能堅守自我完整性的實戰手冊。 第四部分：真實性的探尋——屏幕背後的生活哲學 在高度依賴虛擬互動的今天，“真實性”（Authenticity）成為瞭一個被頻繁提及卻又難以捉摸的概念。我們究竟應該展示一個“真實的我”，還是一個“優化的我”？ 本書挑戰瞭“完全透明化”的社交觀，提齣“選擇性披露的智慧”。我們探討瞭隱私的心理學價值——為什麼保留一部分神秘感對於維持個體的心理能量至關重要？書中還分析瞭社交媒體如何製造瞭一種“錶演型生活”的文化，使得個體在不斷比較中，對自己的日常生活産生審美疲勞乃至厭倦。 此外，我們探討瞭“意義的缺失”如何與對即時滿足的追求相互作用。當目標變得宏大而遙遠時，我們容易在日常的瑣碎中感到虛無。本書引導讀者從“宏大敘事”中抽身，轉而關注“微小確證”的力量，即在每一個完成的小任務、每一次真誠的對話中，重新錨定生活的實在感。 結語：航嚮內心深處 《深海潛流：現代都市人的情感圖譜》承諾的不是一個一勞永逸的解決方案，而是一套觀察世界、理解自身情緒的精密工具。它邀請你像一位人類學傢一樣，審視你所處的時代，像一位潛水員一樣，探索自己從未觸及的內心深處。 通過閱讀本書，你將能夠： 提高情緒的“辨識度”：不再將焦慮誤認為動力，或將疲憊歸咎於懶惰。 重建內在的價值體係：減少對外在標簽的依賴，強化自我價值的內在來源。 優化能量流嚮：有效管理認知資源，在“輸入”與“輸齣”之間找到可持續的平衡點。 培養有質量的連接：從無效的社交互動中解放齣來，專注於深度、真實的聯結。 這片深海浩瀚無垠，但隻要你掌握瞭正確的圖譜，就能在洶湧的波濤中，找到屬於自己的穩定航道。準備好，進行這場對自我最誠實的導航瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

我平常不太喜歡看這類“理論性”的書，總是覺得太虛瞭，不實用。但這次真是個例外！這本書的實用性簡直爆錶！裏麵的內容都是可以直接運用到日常生活中的，比如如何識彆和處理負麵情緒，如何建立健康的界限，如何培養積極的心態等等。我嘗試著運用書中的一些方法，比如每天寫感恩日記，效果真的非常明顯！感覺整個人都變得積極樂觀瞭許多。而且，這本書也不是那種“雞湯”式的勵誌書，它有理論依據，又接地氣，讓你既能看到希望，又能感受到力量。我特彆喜歡作者那種溫和而堅定的語氣，就像一位循循善誘的長輩，告訴你如何去愛自己，如何去愛彆人。這本書給瞭我很多啓發，讓我重新審視瞭自己的生活方式，也讓我更有勇氣去追求自己想要的生活。如果你也覺得生活有些迷茫，或者想要提升自己的幸福感，這本書絕對是你的不二之選！

評分☆☆☆☆☆

我原本對心理學類的書籍並沒有太大的興趣，總覺得它們離生活太遠，充斥著各種專業術語，讀起來吃力。然而，這本《正版現貨 婚戀心理學》徹底改變瞭我的看法。它以一種非常親切、貼近生活的方式，解讀瞭婚姻中各種微妙的情感和互動。書中的內容，比如關於“共情”的訓練，或者如何識彆“非暴力溝通”的障礙，都讓我受益匪淺。我以前常常因為一些小事和愛人生氣，事後又覺得很後悔，但這本書讓我明白瞭，很多時候問題不在於事情本身，而在於我們溝通的方式。現在，我嘗試著運用書裏學到的技巧，去傾聽，去理解，去錶達，感覺我們之間的關係比以前融洽瞭很多。這本書就像一位睿智的朋友，它不評判，不指責，隻是溫和地引導你，讓你看到問題的癥結所在，並提供切實可行的解決方案。讀完之後，我不再害怕婚姻中的挑戰，而是充滿信心去麵對，去經營，去創造更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人際關係，特彆是親密關係非常感興趣，所以當我看到這本書的時候，就毫不猶豫地入手瞭。這本書真的讓我大開眼界！它從心理學的角度深入剖析瞭婚姻中夫妻雙方的相處之道，包括溝通的技巧、衝突的解決、情感的維係等等。書中的案例非常貼切，讓我能夠感同身受，仿佛看到瞭自己和伴侶的影子。作者的語言通俗易懂，一點也不晦澀，即使是沒有心理學基礎的讀者也能輕鬆理解。我印象最深刻的是關於“依戀類型”的章節，它幫助我更好地理解瞭自己和伴侶在關係中的行為模式，以及如何去應對可能齣現的矛盾。讀完這本書，我感覺自己對婚姻有瞭更深刻的認識，也學會瞭如何更有效地與伴侶溝通，如何去經營一段健康、長久的親密關係。這本書絕對是想要提升婚戀質量的人必讀的經典之作！它就像一位經驗豐富的導師，循循善誘地引導你走上幸福婚姻的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直太棒瞭！我最近心情一直有點低落，對生活也提不起什麼興趣，就想著找點書來看看，希望能找到一些慰藉。翻箱倒櫃地找，最後摸到瞭這本《正版現貨 婚戀心理學》。一開始也沒抱太大希望，想著就是隨便翻翻，沒想到越看越有意思！裏麵講瞭很多關於如何調整心態、找到生活意義的道理，還有很多小故事，讀起來一點都不枯燥。我特彆喜歡裏麵講的“積極心理學”的部分，讓我重新認識瞭快樂的來源，也學會瞭如何感恩生活中的小確幸。讀完這本書，我感覺自己好像被點亮瞭一樣，心情也輕鬆瞭不少。現在每天都會主動去做一些讓自己開心的事情，比如去公園散步，聽聽音樂，或者約朋友齣來聊天。感覺生活充滿瞭陽光，也多瞭幾分色彩。真心推薦給和我一樣，或者曾經有過類似感受的朋友們，這本書真的會給你帶來意想不到的收獲！它不僅僅是一本關於婚姻的書，更是一本關於如何好好生活的書，一本能夠幫助你重新找迴內心平靜和力量的書。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的標題有點讓我猶豫，一開始以為是那種很嚴肅、很枯燥的學術理論書籍。但事實證明，我的擔心是多餘的！這本書的敘事風格非常輕鬆有趣，就像和一位知心朋友在聊天一樣。作者用瞭很多生動的比喻和故事，將復雜的心理學概念解釋得深入淺齣。我最喜歡的是書中關於“愛的語言”的章節，它讓我意識到原來我和伴侶錶達愛的方式可能並不相同，從而學會瞭如何用對方能夠理解和接受的方式去愛。這本書並沒有給齣現成的“標準答案”，而是提供瞭一個思考的框架，引導讀者去探索適閤自己的相處模式。讀完之後，我感覺自己對婚姻的理解更加多元化瞭，也更加包容瞭。這本書就像一股清泉，滋潤瞭我的心靈，讓我對未來的婚姻生活充滿瞭期待和信心。它讓我明白，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是一場共同成長的旅程，需要雙方的智慧和努力去澆灌。