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[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒 张艳华 著

图书标签:

• 心理学
• 人性
• 行为
• 动机
• 情感
• 人际关系
• 自我认知
• 思维模式
• 社会心理学
• 成长

店铺： 天启发行图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302459606

商品编码：29337221711

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

基本信息

书名：理解人性

定价：35.00元

作者：阿尔弗雷德·阿德勒 张艳华

出版社：清华大学出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787302459606

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书的目的在于：首先，指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐；其次，教会个体认识自己的错误之后，指导个体如何融入社会生活。商业或科学方面的错误固然代价高昂、令人惋惜，但生活模式上的错误往往会危及生活本身。

内容提要

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本书旨在使普通大众了解个体心理学的基本原理，与此同时，也对这些原理在日常关系处理过程中的实际应用进行了阐述。这里所说的日常关系不仅包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。

目录

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目录

部人的行为

章精神生活／3

什么是精神生活，前提为何／3

精神生活的目的／4

第二章精神生活的社会性方面／8

真理／8

对社会生活的需要／9

安全与适应／10

社会感／11

第三章儿童与社会／12

儿童的处境／12

障碍的影响／13

人作为社会存在／17

第四章我们生活的世界／18

世界的构成／18

世界观形成的要素／19

幻想／24

对梦的一般考察／26

共情与认同／26

催眠与暗示／27

第五章自卑感与追求认可／31

童年早期的情形／31

自卑感的补偿／32

人生的曲线图和宇宙观／37

第六章生活的准备／43

儿童游戏／43

注意力集中和分散／44

过失犯罪与健忘／46

潜意识／47

梦境及解释／52

所谓的天赋／58

第七章性别／60

两性差异和劳动分工／60

由男性主导的文化／61

所谓的女性很低能／65

抛弃女性特征／67

两性之间的紧张状态／74

改善与尝试／75

第八章家庭构成／77

第二部性格的科学

第九章总论／85

性格的性质和起源／85

社会感对性格发展具有重要影响／88

性格发展的方向／91

早期心理学流派／95

气质与内分泌／96

综述／100

第十章攻击型性格的表现／102

虚荣和野心／102

忌恨／117

忌妒／119

贪婪／121

仇恨／122

第十一章非攻击型性格特征／125

遁世／125

焦虑／126

懦弱／128

缺乏教养／134

第十二章其他性格表现／136

容光焕发／136

哗众取宠／137

急于表现／137

迂腐、刻板／138

唯命是从／139

霸道专横／141

乐观主义和悲观主义／141

被迫害妄想／142

迷信宗教／143

第十三章情感和情绪／145

分离性情感／146

联结性情感／150

附录教育总评／153

译后记／158

作者介绍

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文摘

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序言

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《洞察众生：探索人类行为的奥秘》 这是一本致力于揭示人类行为背后深层驱动力与复杂机制的著作，它并非一本纯粹的心理学教科书，也非严谨的社会学论文集，而是以一种更为开放、包容的视角，将哲学思考、历史纵深、艺术表达以及日常生活中的种种观察融汇贯通，旨在带领读者进行一场关于“我们是谁，为何如此行事”的深度探索。本书的核心在于，它不满足于简单地列举各种心理现象或社会规律，而是试图触及那些贯穿古今、跨越文化，却又时常被我们忽略或习以为常的人类本质。 本书的出发点，是人类作为一个具有高度社会性、情感丰富且拥有复杂认知能力的物种，其行为表现出的惊人多样性与内在的一致性。作者并非直接提供一套标准答案，而是引导读者审视那些构成人类体验的基石：从个体最原始的生存本能，到群体形成的社会规范，从个体追求意义的深层渴望，到在集体狂热中迷失自我的危险。它试图回答的，不仅仅是“人会做什么”，更是“人为什么会这样做”，以及在这些行为背后，究竟隐藏着怎样的动机、信念、价值观和情感链条。 第一部分：溯源与本能 开篇，本书将带领读者回溯人类心智演化的漫漫长河。这部分并非枯燥的进化生物学论述，而是通过对人类最基本的需求和反应的分析，来理解我们行为的根源。例如，生存的本能如何塑造了我们的恐惧、警惕和趋利避害的决策模式；亲缘的选择如何奠定了利他行为的基础，以及在更广泛的社会网络中，信任和背叛的微妙平衡是如何形成的。作者会引用大量生动的案例，从古代部落的生存智慧到现代都市人的消费习惯，都可能被追溯到这些古老而强大的本能驱动。 接着，本书将深入探讨人类的各种基本情绪。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、爱、恨，这些情绪如何影响我们的认知，如何驱动我们的行为，它们是纯粹的生理反应，还是承载着更深层的心理意义？作者将通过对著名文学作品、戏剧冲突乃至日常生活中的情感爆发进行解析，展现情绪作为一种强大的内在力量，如何能够瞬间颠覆理智，又如何能够支撑我们度过艰难的时刻。同时，本书也会审视那些被压抑或被扭曲的情绪，它们如何以更隐蔽、更具破坏性的方式浮现。 第二部分：个体与社会 从个体层面出发，本书将审视“自我”的形成与认知。我们的身份认同是如何建立的？它仅仅是我们自身对自己的认知，还是受到周围环境、他人评价的深刻影响？本书将探讨社会比较、群体归属、以及社会角色的塑造如何影响个体的自我认知和行为选择。例如，一个人在面对赞美与批评时可能产生的不同反应，一个人在不同社会情境下展现出的不同“面孔”，都可能在这部分得到细致的解读。 接下来，本书将聚焦于人际关系的动态。从最亲密的伴侣关系到泛泛之交，从合作到竞争，从信任到冲突，人际互动构成了我们生活的大部分图景。作者将分析吸引力法则、依恋模式、沟通的艺术与误区，以及权力、地位在人际关系中的作用。那些微妙的肢体语言、言外之意、以及长久关系中的信任危机，都将被纳入分析的范畴。本书不会提供一套万能的“人际交往秘籍”，而是鼓励读者去理解关系的复杂性，以及每个人在其中扮演的不同角色。 第三部分：群体与文化 本书的第三部分将视野进一步放大，转向群体行为的分析。为何在群体中，个体有时会表现出与独处时截然不同的行为？从简单的从众效应，到复杂的群体决策，再到集体狂热的形成，本书将尝试解释这些现象背后的心理机制。例如，为何人们容易被群体意见所左右？为何有时看起来理智的个体，在群体氛围下会做出非理性的选择？本书将引用一些著名的心理学实验和历史事件，来 ilustrate 这些强大的群体力量。 同时，文化作为一种无形的塑造力量，对人类行为的影响同样深远。本书将探讨文化如何塑造我们的价值观、道德观、思维模式，以及对世界的基本认知。从不同的文化中关于家庭、爱情、成功、死亡的观念差异，到在跨文化交流中可能出现的误解与碰撞，本书都将予以呈现。文化并非一成不变，它在不断演进，而个体的行为，也在与文化的互动中，展现出既有共性又有个性的特点。 第四部分：理性与非理性 本书并未回避人类行为中的矛盾与非理性。我们常常认为自己是理性的生物，但现实生活中，许多决策和行为却明显偏离了理性轨道。本书将深入探讨“非理性”的根源，例如认知偏差、情绪的干扰、非意识的驱动力，以及我们如何为自己的非理性行为寻找合理的解释。那些看似“情不自禁”的冲动，那些“明知不可为而为之”的坚持，都可能在这部分找到一些线索。 同时，本书也会审视人类的创造力与破坏力。是什么激发了人类的艺术灵感、科学探索和技术革新？又是什么导致了战争、欺骗和自毁？作者将尝试从个体心理、社会结构乃至生存竞争等多个维度，来解读这些截然不同的力量。那些伟大的发明、动人的艺术作品，以及令人发指的暴行，都将作为人类复杂性的注脚，被纳入思考的范畴。 第五部分：意义与追求 在理解了行为的本能、社会、群体和非理性维度之后，本书将触及人类一个更为宏大且深邃的议题：意义的追寻。尽管生存是基本的需求，但人类似乎并不满足于仅仅活着。我们为何会对生命中的意义产生如此强烈的渴望？我们如何创造或发现生命中的价值？本书将探讨信仰、理想、爱、成就感等对人类行为的驱动作用。那些伟大的思想家、艺术家、探险家，他们身上所展现出的强大驱动力，往往源于一种超越物质层面的追求。 本书并非提供一种普世的“人生意义”指南，而是鼓励读者去思考，去探索，去定义属于自己的生命价值。它将引导读者审视自己内心的声音，理解在复杂的社会和文化背景下，我们如何才能不迷失方向，如何才能活出真实而充实的人生。 结语：永恒的求索 《洞察众生：探索人类行为的奥秘》的最终目的，并非要给出一个关于“人性”的最终定义，因为人性本身就是一个不断演变、充满张力的话题。相反，它旨在开启一场关于人类自身的永恒求索。通过这本书，读者将被鼓励以一种更加敏锐、更加深刻的视角去观察自己和他人的行为，去理解那些隐藏在表象之下的复杂动机，去欣赏人类行为的丰富性与多样性，并最终，去更好地理解我们自己，理解我们所生活的这个世界。本书提供的是一种思维框架，一套观察工具，一种反思的契机，而非一套僵化的理论。它期待的是，每一位读者都能在其中找到属于自己的洞见，并在生活这场宏大而精彩的戏剧中，扮演好自己的角色，同时，也更加理解他人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，怎么说呢，就像是一场醍醐灌顶的自我探索之旅。我以前总以为自己很了解自己，对自己的喜怒哀乐、行为模式都了如指掌。但读完这本书，我才意识到，原来我只是站在冰山一角，而真正的“我”，那个隐藏在深处，驱动我做出种种选择的“我”，却一直模糊不清。作者像一位经验丰富的侦探，一步步引导我解开那些关于动机、欲望、恐惧的谜团。特别是关于“依恋理论”的章节，让我找到了很多童年经历与成年后人际关系模式之间的联系。原来，我处理亲密关系中的某些焦虑和回避，竟然可以追溯到那么早的时期。 而且，书中对于“动机”的解析，也让我对自己的很多行为有了全新的认识。我曾经以为我做很多事情都是出于“喜欢”或“讨厌”，但这本书告诉我，很多时候，我们真正的驱动力，可能隐藏在更深层次的需求之中，比如对安全感的渴望，对被认可的需要，甚至是潜意识里对某种失落的补偿。这种深刻的洞察，让我开始审视自己的人生目标和选择，不再盲目追求表面的成功，而是去探寻内心真正的声音。读完这本书，我感觉自己与自己之间的距离，好像拉近了很多。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人脑洞大开！读完之后，我感觉自己仿佛置身于一个巨大的心理迷宫，而作者就是那位最了解迷宫构造的向导。他不仅仅是抛出一些理论，更重要的是，他用生动、接地气的例子，将那些抽象的概念一点点地剥开，展现在我面前。我印象最深的是关于“认知失调”的部分，作者通过几个我们日常生活中再熟悉不过的场景，比如“我明明知道抽烟有害健康，但就是忍不住抽”，解释了为什么我们的大脑会采取这种“自我安慰”的策略。这让我恍然大悟，原来我曾经做的很多“不理性”的选择，背后都有这么一套精妙的心理机制在运作。 还有关于“社会认同”的探讨，简直是社恐患者的福音！以前我总是纠结于为什么在群体中，我们会不自觉地模仿他人的行为，甚至在某些时候放弃自己的判断。这本书解释了，这并非软弱，而是人类进化过程中为了生存和融入集体而形成的本能。作者举的例子，从孩童学习语言到我们选择穿着打扮，都指向同一个结论：我们渴望被接纳，并且善于从他人那里汲取信息来降低不确定性。这让我对自己的很多社交行为有了更深刻的理解，也让我更能理解身边那些“随大流”的朋友，多了一份包容和理解。

评分☆☆☆☆☆

这是一本需要反复品读的书，每一次阅读都会有新的收获。作者的智慧，在于他能够将那些晦涩难懂的心理学概念，转化为普通人能够理解和应用的语言。我特别喜欢书中关于“成长型思维”和“固定型思维”的对比。它让我意识到，我们对于自己的能力和潜力的看法，会如何深刻地影响我们的人生轨迹。如果我一直认为自己“天生就不擅长”某件事，那么我就会停止尝试，也就会永远无法突破自己的局限。 这本书，像是一盏指路明灯，照亮了我前行的方向。它告诉我，很多时候，我们之所以止步不前，并不是因为能力不足，而是因为思维的禁锢。作者鼓励我们去拥抱挑战，从失败中学习，相信自己的可塑性。这对我来说，是一种巨大的鼓舞。我开始尝试去设定一些曾经不敢想象的目标，并且相信，即使遇到困难，我也有能力去克服。它让我明白，人生的成长，是一个持续不断地调整和优化的过程，而最重要的，是拥有那个不断学习和进步的意愿。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，简直就像是在和一位饱经沧桑的长者进行一场深入的对话。他没有居高临下的说教，而是用一种温和而充满智慧的方式，将自己对人性的洞察娓娓道来。我尤其喜欢书中对“情绪”的处理方式。我以前总是试图压抑或逃避那些负面情绪，认为它们是软弱的表现。但这本书告诉我，情绪是我们内心最真实的信号，它们并非敌人，而是需要被理解和接纳的信使。作者通过生动的案例，教会我如何识别、理解并管理自己的情绪，而不是被情绪所控制。 特别是关于“应对机制”的讲解，让我受益匪浅。我发现自己常常会陷入一些旧有的、无效的应对模式中，而这本书帮助我认识到了这些模式的局限性，并提供了更健康、更具建设性的替代方案。比如，当我感到压力山大时，我可能会选择逃避和拖延，但这本书鼓励我尝试去正视问题，将大问题分解成小步骤，逐步解决。这种转变，虽然需要时间和练习，但我觉得我正在朝一个更积极、更从容的方向发展。它让我明白，即使面对生活中的挑战，我们依然拥有选择如何回应的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书，与其说是一本关于“人性”的解析，不如说是一本关于“看见”的书。它让我看见了自己，也看见了他人。作者的笔触细腻而深刻，他没有简单地将人分为“好人”和“坏人”，而是深入挖掘了每个个体背后复杂的动机和情感。我读到关于“防御机制”的部分时，简直惊为天人。那些我曾经不解的、甚至有些令人恼怒的行为，在作者的解释下，都变得清晰起来。原来，很多人所谓的“缺点”，可能只是他们在面对威胁时，大脑自动启动的保护程序。 这让我对人际关系的态度发生了很大的转变。以前，我很容易因为他人的某些言行而感到受伤或愤怒，现在，我更能尝试去理解他们行为背后的原因，即使我并不赞同他们的做法。这并不是说我要纵容一切，而是说，我不再轻易地将他人标签化，而是愿意看到他们身上更复杂、更人性化的一面。这种理解，让我能够以一种更平和、更具同理心的态度去面对生活中的各种人际交往，也让我觉得自己更能处理那些曾经让我感到棘手的关系。