基本信息
書名:人人都要用到的1000個心理學常識(專傢案例版)
定價:55元
作者:[中國]九天科技
齣版社:中國鐵道齣版社
齣版日期:2017-06-01
ISBN:9787113229887
字數:39000
頁碼:328
版次:2
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:
編輯*
多位知乎人氣紅人傾力打造;
多年豐富心理學常識經驗與您分享;
篩選並提煉讀者經常遇到的問題;
輕鬆並嚴謹地做自己的心理學顧問。
目錄
章掌控情緒纔能掌握自我——情緒自控力
一、壞情緒是身體健康的蛀蟲 / 2
二、憤怒:絕大多數人都不知道的好處 / 2
三、胃是能錶現情緒的器官 / 3
四、闌尾炎的發作也會看心情 / 5
五、導緻皮膚問題的罪魁禍*是你的不良情緒 / 6
六、情緒性疾病不會因智商高而豁免 / 8
七、提升自控力從此不再是難題 / 9
第二章定格在1/25秒的瞬間——微錶情
一、你的臉泄露瞭你的秘密 / 21
二、麵部錶情幫你辨彆真話與謊言 / 23
三、轉動的眼球是在錶達什麼 / 24
四、眨眼頻率泄露齣的秘密 / 26
五、七十二變的嘴唇 / 28
六、不甘寂寞的下巴 / 31
七、絲絲秀發錶露真性情 / 35
八、雙手是內心的一麵鏡子 / 36
九、漲紅的臉代錶瞭什麼 / 37
十、笑容裏暗藏的“殺機” / 40
十一、皺起的眉頭代錶什麼意思 / 41
第三章 走進內心的通道——無意識行為
一、“告訴你個秘密” / 44
二、“我是為你好”更是為瞭自己 / 44
三、相時女性錶現無奈的真實心理 / 45
四、閤影時總喜歡站在中間的人,是容易感到寂寞的人 / 46
五、總是說“”是因為缺乏自信 / 47
六、認真的人,喝醉後容易“劇變” / 48
七、看日程簿解讀人的性格/ 49
八、走路匆忙的人容易犯低級性錯誤 / 50
九、贊美彆人是為瞭讓彆人贊美自己 / 51
十、雙腿張開和雙腿並攏各是什麼心理 / 52
第四章 人人都是貪心不足——欲求不滿
一、失落時喜歡購物和酗酒是齣於什麼心理 / 54
二、暴飲暴食背後的秘密 / 54
三、為什麼權貴更容易讓人産生忌妒心理 / 55
四、金錢是衡量人類價值的標尺嗎 / 56
五、學著享受消費的過程 / 58
六、追求長壽是因為害怕死亡 / 59
七、人類物質成癮的起因 / 59
第五章人們習慣“對號”入座——歸屬心理
一、“圈子”帶給人們安全感 / 68
二、球迷瘋狂的原因 / 69
三、老鄉在異地相見也喜歡說傢鄉話 / 70
四、自殺也會有“集體” / 71
五、離開“圈子”我們會怎樣 / 72
六、如何在職場中建立自己的圈子 / 74
七、“賴”班的人沒有歸屬感,容易心理崩潰 / 78
八、懷舊:從共同的記憶中尋找歸屬感 / 80
第六章 隱藏在深處的心靈地圖——特殊癖好
一、人為什麼對自己的臭襪子“情有獨鍾” / 82
二、為什麼賭博讓人欲罷不能 / 82
三、喜愛濃妝的女性其實內心拘謹 / 84
四、隻有實心眼的人纔會用力撚滅煙頭 / 85
五、撓頭代錶什麼 / 85
六、毛茸茸的東西為什麼讓人有觸摸的欲望 / 86
七、喜歡追求時尚的人真有時尚觸覺嗎 / 87
八、摺疊傘不離身是在擔心什麼 / 88
九、“V”字手勢解讀未知的性情 / 89
十、經常改變形象是因為沒有安全感 / 90
第七章 探索人性隱秘的空間——重口味心理
一、被多個靈魂瓜分的身體 / 94
二、都市白領的剋星——強迫癥 / 98
三、特定對象恐懼癥 / 99
四、健康的“劊子手”——抑鬱癥 / 102
五、讓人不齒的性取嚮——*癖 / 105
六、導緻肥胖的禍根——貪食癥 / 106
七、特殊情結——戀物癖 / 108
第八章擒賊先擒王,打蛇打七寸——抓住心理軟肋
一、“煙圈”刻畫齣瞭你的內心 / 111
二、雙手叉腰是在做進攻的準備 / 112
三、低頭聳肩:微妙的錶達 / 114
四、雙腿交纏代錶順從的意味 / 116
五、壓低下巴是對你的否定 / 118
六、起跑者的姿勢代錶他想離開 / 120
七、眼鏡是拖延抗爭的工具 / 122
八、注意到瞭嗎:他的手在做無用功 / 123
第九章 揭秘客戶的潛在心理——商務活動中的小動作
一、點頭像雞啄米一樣是什麼心理 / 127
二、說話時摸鼻子可能是說謊的信號 / 128
三、對方突然整理領帶是什麼意思 / 128
四、閉上眼睛聽人說話是因為不想繼續聽嗎 / 129
五、不停地晃腿是內心焦躁的外在錶現 / 130
六、常常用手轉筆的上司是因為無聊嗎 / 131
七、伸齣雙手與人握手的人是很熱情嗎 / 132
八、下屬靠近時蹺起二郎腿的上司是什麼心理 / 133
九、從安排工作的行為破譯上司的心理 / 134
十、過分的深度鞠躬可能是因為拒絕接受 / 135
十一、看下屬的座位位置來判斷他的工作熱情 / 136
十二、道歉張口就來是因為心裏毫無歉意 / 137
十三、常使用專業術語的人是什麼心理 / 138
十四、為什麼有些同事不喜歡接 / 139
十五、總喜歡半路插話做總結的人是想錶達什麼 / 140
第十章 洞悉行為背後的動機——日常行為
一、愛照鏡子是因為臭美嗎 / 143
二、選擇靠邊座位是為瞭防止彆人進入自己的空間 / 144
三、在自動扶梯上還要自己上樓的人是什麼心理 / 145
四、點餐時為什麼會“先來一杯啤酒” / 146
五、男性失戀後更容易為情所傷 / 147
六、如何平衡工作和“另一半”的關係 / 148
七、自我妨礙:“我隻是沒努力而已” / 150
八、看到隊伍就想加入其中的心理 / 152
九、自我中心主義者總是喜歡講述自己的不幸 / 152
第十一章 解讀男人和女人的真心——交往習慣
一、忌妒是因為愛情嗎 / 156
二、戒指是束縛的意思嗎 / 156
三、根據食量判斷對方對你的感覺 / 157
四、不太熟悉的女性找你商量事情,她的意圖是什麼 / 158
五、口頭上總是貶低自己的女性是什麼心理 / 159
六、女朋友舔嘴唇是在發齣誘惑的信號嗎 / 160
七、女性接觸男性的身體,說明有戲 / 160
八、麵對自己喜歡的人為什麼總是難以開口 / 161
九、她說話的聲調為什麼突然提高 / 162
第十二章建立彼此信任的捷徑——心理策略
一、識破對方心理,贏得信任 / 166
二、自己人效應——贏得信任的秘密 / 171
三、走進他人內心的捷徑:有效傾聽 / 175
第十三章 僞裝的情緒下隱藏的是什麼——沉靜或動蕩
一、緊握的雙手是一麵鏡子,反映瞭你的心 / 181
二、藉助腳部抖動緩和緊張情緒 / 182
三、隱藏的手肘是為瞭什麼 / 184
四、瞭解抓撓後頸的含義 / 186
五、擺弄衣袖:內心不安的錶達 / 188
六、腳踝相扣:掩飾內心的驚慌 / 190
七、抓握式的雙臂交叉姿勢——需要安全感 / 192
八、自我擁抱式的抱臂方式:緊張情緒的宣泄 / 194
第十四章 姿勢決定氣勢——強勢或弱勢
一、“圈地”姿勢,劃定自己的主權範圍 / 197
二、藉助強勢的目光增強內心的自信 / 198
三、傳達支配意味的動作:雙腿叉開 / 200
四、爭取主動的方式——握手時將手掌翻轉 / 202
五、尖塔形手勢帶給你自信 / 204
六、留在口袋外的拇指在告訴你什麼 / 206
第十五章 揭開人性的神秘麵紗——興趣愛好識人心
一、開車習慣暴露真性情 / 210
二、拍照姿勢更能錶露你的性格特點 / 212
三、服飾摺射齣人的內心 / 213
四、見字如見人:字跡暴露內心所思 / 216
五、背包姿勢反映你的職場性格 / 218
六、站姿是性格的一麵鏡子 / 219
七、走路姿勢揭開眾生相 / 221
八、從睡姿看一個人的性格 / 223
第十六章 拓寬幸福的梯度——輕鬆壓
一、放棄疑心,建立信任 / 226
二、學會愛自己的工作 / 227
三、健康的興趣愛好會讓你的生活更美好 / 228
四、體會彆人的優點 / 231
五、擁有樂觀的心態纔能活得更好 / 233
六、不做聖人,允許自己犯一些錯誤 / 236
七、現在很火的填色書,真的能壓麼? / 238
第十七章 延長愛的保質期——感情維係
一、愛情初期的激情無法保持長久的原因 / 240
二、為什麼離婚的人越來越多 / 241
三、異性密友為什麼不被人接受 / 245
四、如果分手,如何做到好聚好散 / 247
第十八章 我為什麼會這麼做——思維認知心理學
一、“kiss心理學”——為什麼接吻時要閉上眼睛 / 253
二、下意識仰看電梯樓層數,是什麼在作怪 / 254
三、“有始有終”的背後——趨閤心理 / 255
四、“登門檻效應”與“留麵子效應”為何讓人無法招架 / 258
五、選擇恐懼癥,我該怎麼辦? / 260
六、整形上癮?幻醜癥導緻的強迫行為 / 263
七、冷熱水效應:職場中人不可不知的“心招” / 265
八、冒充者綜閤徵:“我的*,隻是因為運氣好?” / 268
九、你真的是“形象焦慮癥”嗎? / 269
第十九章 追求自己的人生價值——學會選擇
一、退休焦慮癥的成因 / 275
二、工作的熱情需要被鼓勵和贊賞 / 277
三、“拿手絕活”讓你充滿自信 / 279
四、“好為人師”的人為什麼被討厭 / 280
第二十章 讓你的潛意識開口說話——繪畫心理學
一、對圖畫的整體分析 / 282
二、整體綫條和其他情況分析 / 287
三、解析“房”裏隱藏著的秘密 / 288
四、破解“樹”的奧秘 / 295
五、挖掘自畫像的秘密 / 304
六、《房樹人》繪畫作品案例心理分析 / 310
內容提要
本書匯集多位知乎人氣紅人的精彩評論及文章,不僅保留瞭關於肢體語言揭秘、微錶情心理學等深受讀者喜愛的精華內容,還新增加瞭思維認知心理學等當下廣受關注的熱點內容,並根據當前研究成果對相關內容進行瞭全新調整。本書將為您創造一個通俗易懂的心理學世界,助您成就自己,讀懂他人,在商場、職場、情場中無往不利!
文摘
作者介紹
九天科技,緻力於精品圖書的創作,擁有多位*經濟學者、心理谘詢師和相關方嚮的創作人員,是一支以自主創新為特點的*團隊。
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這本書真是讓人眼前一亮!我之前對心理學一直有一種模糊的認識,總覺得它高深莫測,離生活很遠。但拿到這本書後,我纔發現心理學原來滲透在我們生活的方方麵麵,而且這本書的講解方式也特彆接地氣。它不是那種枯燥的學術論文,而是通過大量的真實案例,把復雜的心理學概念變得通俗易懂。我尤其喜歡它在人際交往部分的闡述,很多我以前覺得很睏惑的人際關係難題,讀完之後都有瞭豁然開朗的感覺。比如,書中關於“溝通中的積極傾聽”和“如何有效說服他人”的章節,我立刻就嘗試在生活中應用,效果真的非常明顯!傢人的關係更融洽瞭,工作中的閤作也更加順暢。而且,這本書的“專傢案例版”真的名副其實,每一個案例都充滿瞭智慧和洞察力,讓我看到瞭心理學在實際應用中的強大力量。我簡直迫不及待地想把書裏的知識分享給我的朋友們,讓他們也能受益。這本書不僅僅是一本書,更像是一個心理學啓濛的指南,讓我對世界和人性的理解又深瞭一個層次。
評分坦白說,我之前對市麵上那些所謂的“心理學入門”類書籍有些許保留,總擔心它們會過於淺顯或者充滿“心靈雞湯”。但《商城正版 人人都要用到的1000個心理學常識 專傢案例版 犯罪心理學 人際交往中的心理學常識 心理學》這本書徹底打消瞭我的顧慮。它之所以能被冠以“專傢案例版”,確實名副其實。書中引用的案例都非常貼近生活,而且都經過專傢的深度剖析,讓那些抽象的心理學理論瞬間變得鮮活起來。我一直對“動機心理學”和“人格形成”的部分很感興趣,而這本書在這些方麵提供瞭非常詳盡的解釋,讓我對自己以及身邊人的行為有瞭更深層次的理解。它不僅僅是列舉現象,更重要的是告訴你“為什麼會這樣”。而且,這本書還專門闢齣瞭“犯罪心理學”的章節,這對我來說是一個很大的驚喜。它以一種相對理性客觀的態度,揭示瞭犯罪行為背後的復雜因素,讓我對社會現實有瞭更全麵的認識。我發現,這本書的知識體係構建得非常完整,從基礎的心理常識,到更深入的專業領域,都做到瞭很好的銜接。讀完這本書,我感覺自己的認知邊界被極大地拓展瞭,並且獲得瞭很多可以立即應用到實際生活中的方法和技巧。
評分說實話,自從我開始閱讀這本《商城正版 人人都要用到的1000個心理學常識 專傢案例版 犯罪心理學 人際交往中的心理學常識 心理學》之後,我發現自己看待事物的方式似乎發生瞭微妙的變化。以前,我可能會把一些復雜的人際關係或者不理智的行為簡單地歸結為“對方就是那樣”或者“運氣不好”,但現在,我能夠從心理學的角度去分析和理解。書中關於“偏見與刻闆印象”的部分,讓我對自己以及身邊人存在的固有觀念有瞭更清晰的認識,並且開始有意識地去挑戰它們。我一直對“犯罪心理學”這個主題有些好奇,而這本書恰好在這方麵給予瞭我很大的滿足。它並沒有過分渲染血腥或恐怖,而是從動機、環境、心理特徵等多個維度,剖析瞭犯罪行為的成因,讓我對人性的復雜性有瞭更深的敬畏。同時,在“人際交往”的部分,書中提到的“非暴力溝通”技巧,我嘗試著在和傢人的日常交流中運用,效果顯著。以前那些容易引發爭執的小摩擦,現在都能在平和的交流中化解。這本書就像一位耐心而睿智的導師,引導我一步步地探索內心世界,理解他人行為,並在復雜的社會環境中遊刃有餘。
評分我一直對人類的思維模式和行為邏輯充滿好奇,所以看到這本書的時候,就毫不猶豫地入手瞭。這本書的標題雖然聽起來很“大眾化”,但內容卻相當有深度。它並沒有停留在錶麵,而是通過大量嚴謹的心理學理論和豐富的專傢案例,深入淺齣地解釋瞭許多我們習以為常卻又難以言喻的心理現象。我特彆喜歡它在“成癮心理”和“決策偏差”方麵的論述,這些內容對於理解現代社會中存在的各種問題,比如信息過載、消費主義的陷阱,都非常有幫助。書中提供的案例分析,讓我看到瞭心理學在解決實際問題上的巨大潛力,無論是個人成長還是社會治理,都能從中找到啓示。我曾一度對“犯罪心理學”感到望而卻步,覺得它離我的生活太遙遠,但這本書的講述方式讓我發現,原來理解犯罪心理,也是理解人性的一部分,而且它能幫助我們更好地認識社會風險。這本書的語言風格也恰到好處,既保持瞭學術的嚴謹性,又沒有讓普通讀者感到枯燥乏味。總之,這是一本能夠啓發思考,拓展認知,並且非常有實用價值的書籍。
評分剛拿到這本《商城正版 人人都要用到的1000個心理學常識 專傢案例版 犯罪心理學 人際交往中的心理學常識 心理學》,說實話,我原本的期待值並沒有那麼高,畢竟“1000個常識”聽起來有點像是“大雜燴”。但翻開第一頁,我就被吸引住瞭。這本書的結構設計非常巧妙,它將龐雜的心理學知識體係化,並且通過一個個生動鮮活的案例串聯起來,讀起來一點都不費勁。最讓我驚喜的是,它不僅涵蓋瞭我們日常生活中最常遇到的心理學現象,比如情緒管理、思維誤區,還深入到瞭“犯罪心理學”這個相對冷門的領域,讓我看到瞭心理學更廣闊的應用場景。我特彆對關於“從眾心理”和“認知失調”的分析印象深刻,這些理論在很多社會現象和個人行為背後都有跡可循。這本書的講解方式非常客觀,既有理論的支撐,又有案例的佐證,不會讓人産生“道聽途說”的感覺。我甚至開始反思自己的一些過往行為,很多時候都是在不知不覺中受到瞭這些心理學規律的影響。總的來說,這本書的知識密度很高,但卻通過一種非常易於接受的方式呈現齣來,絕對是一本值得反復閱讀的案頭必備書。
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