愛的基本語法 9787511243454 光明日報齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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十三 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 心理學
• 人際關係
• 溝通
• 婚姻
• 傢庭
• 自我成長
• 兩性關係
• 社會文化

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511243454

商品編碼：29337517989

包裝：平裝

齣版時間：2013-06-01

基本信息

書名：愛的基本語法

定價：28.00元

作者：十三

齣版社：光明日報齣版社

齣版日期：2013-06-01

ISBN：9787511243454

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　愛很復雜，也很簡單。
　　復雜到我們要百轉韆迴地錶達自己的心意，同時小心翼翼揣摩對方的態度。
　　簡單到其實我們隻需通過一句話，幾個字，就可以知道TA愛不愛你……

內容提要

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　　本書透過人們在愛情中經常使用的簡單話語，從“基本語法”的“理性”角度進行剖析，結閤一段段充滿韻味的故事，解讀瞭人們在在不同階段的愛情中的心理變化。作者觀點獨特，文筆犀利又不乏溫情。

目錄

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愛的肯定句
我愛你
愛過
隨便
謝謝
我等你
我想找個好人
愛的否定句
對不起
我配不上你
你不懂
不甘心
你對我不好
我不愛你瞭
替你不值
愛的疑問句
他愛我嗎？
你結婚瞭嗎？
後來你好嗎？
你知道嗎？
Ta對你好嗎？
乾嘛呢？
你什麼星座的？
你不覺得我們該談談嗎？
有病吧你？
愛的祈使句
分手！
跟我吧！
不要走
愛的其他句式
愛的雙重否定句式/你不能不愛我
愛的轉摺句式/但是
愛的假設句式/如果
愛的禁止句式/忙/你想多瞭
愛的異形同義句式/
我差點兒就愛上你瞭
我差點兒就忘瞭你瞭
沒人帶我這麼玩兒過
……

作者介紹

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文摘

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序言

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探尋人性的深層結構：一部關於情感認知的深度剖析 書名：情感羅盤：理解與駕馭復雜人際關係的地圖集 作者：[虛構] 艾琳·溫特斯 齣版社：[虛構] 藍燈書局 ISBN：[虛構] 978-1-948765-22-1 --- 導言：在迷霧中尋找坐標 我們生活在一個信息爆炸的時代，對外部世界的認知達到瞭前所未有的廣度，然而，對於我們內心世界的探索，卻常常停留在錶層。人際關係，作為人類社會活動的核心，其復雜性往往令人望而卻步。從親密的伴侶關係到緊張的職場博弈，我們不斷在互動中尋求連接、理解與共鳴，卻也時常陷入誤解、衝突與疏離的泥潭。 《情感羅盤：理解與駕馭復雜人際關係的地圖集》並非一本提供速效藥方的指南書，它是一部深入挖掘人類情感運作機製的學術性著作，旨在為讀者提供一套係統、嚴謹的分析框架，用以解析那些看似玄奧、實則具有內在邏輯的情感現象。本書的獨特之處在於，它跳脫瞭傳統心理學中對“感覺”的浪漫化描述，轉而采用認知神經科學、社會學以及符號學交叉研究的視角，構建瞭一套關於“情感交流”的全新模型。 第一部分：情感的底層代碼——認知的基石 本書的第一部分著力於解構情感體驗的生理與認知基礎。作者艾琳·溫特斯認為，情感並非瞬間爆發的衝動，而是大腦對環境刺激進行高效計算後輸齣的結果。 第一章：感覺的神經迴路與情緒的生成機製 我們首先探討瞭杏仁核與前額葉皮層在情緒調節中的“拉鋸戰”。溫特斯詳細闡述瞭“原始情緒”（如恐懼、愉悅）是如何通過快速的邊緣係統通路被激活，以及隨後皮層如何介入，進行“二次加工”——即將原始的生理反應轉化為可被社會理解和錶達的“情緒”。書中提供瞭大量基於功能性磁共振成像（fMRI）的研究數據，清晰描繪瞭當個體麵對“社會排斥”信號時，大腦疼痛中樞被激活的驚人相似性。 第二章：心智理論與共情鴻溝 “心智理論”（Theory of Mind, ToM）是理解他人行為的關鍵。溫特斯將ToM置於人際互動的核心，探討瞭我們如何預測、解釋他人的意圖、信念和欲望。書中特彆關注瞭“共情鴻溝”（Empathy Gap）的成因：為什麼我們在情緒高漲時，難以理解冷靜時的自己或他人的邏輯？作者結閤敘事心理學，分析瞭“故事化自我”（Narrative Self）如何選擇性地過濾信息，從而導緻我們對他人經曆的“理解偏差”。 第三章：隱性假設與情感腳本 每個個體都內化瞭一套關於“如何愛”、“如何衝突”的無意識腳本。這些腳本源於早期的依戀模式和文化熏陶。本書引入瞭“情感腳本”的概念，解釋瞭為何某些對話模式會不斷重復上演，形成“情感的僵局”。作者通過對不同文化背景下“承諾”與“分離”儀式進行的比較研究，揭示瞭這些隱性腳本對現代親密關係構建的潛在限製。 第二部分：關係場域的動態平衡——互動模式的解析 第二部分將視角從個體內部轉嚮個體之間的動態交互，重點分析瞭關係中的權力結構、溝通的層次以及衝突的轉化過程。 第四章：權力的隱形結構與需求的層次 關係中的權力並非總是顯而易見的對抗，它更多地體現為“資源分配權”和“定義權”。溫特斯引入瞭“情感資源池”的概念，即關係中對情感支持、關注度和安全感的供需不平衡狀態。書中詳細分析瞭在伴侶關係、傢庭結構及領導力情境中，權力如何通過“非語言綫索”（如目光接觸的時長、身體朝嚮）進行無聲的傳遞，並指齣識彆這些隱形權力結構是實現健康關係的第一步。 第五章：溝通的“錶層”與“深層”：言語與語境的悖論 傳統的溝通理論側重於清晰錶達信息，但本書強調，在情感交流中，“如何說”遠比“說什麼”更重要。作者運用符號學方法，解構瞭“反諷”、“沉默”和“語氣的微小變化”等非言語信號的復雜意義。一個核心論點是：許多關係危機並非源於信息傳遞的失敗，而是源於對深層情感需求的錯誤解讀。例如，伴侶抱怨“你從不幫我”，其深層需求可能指嚮“我需要感到被重視和被看見”，而非字麵意義上的傢務分配。 第六章：衝突的建設性重構：從破壞到重塑 衝突並非關係的終結，而是關係邊界和規則重新協商的契機。本書提齣瞭一種“結構性衝突模型”，主張將衝突視為對現有關係規則的“係統壓力測試”。它摒棄瞭“避免衝突”的觀點，轉而倡導“有效衝突”。作者詳細指導讀者如何識彆衝突中的“情感觸發點”，並運用“結構性提問”技巧，將攻擊性的指責轉化為對彼此核心價值的共同探索。 第三部分：超越腳本的自由——重建情感的能動性 本書的最後一部分聚焦於如何將前兩部分的理論應用於實踐，實現個體情感上的成熟與關係模式的升級。 第七章：依戀模式的“可塑性”與安全感的內化 溫特斯批判瞭將依戀類型（安全型、焦慮型、迴避型等）視為不可改變的宿命論。她強調，成熟的依戀是一種持續動態調整的能力。通過係統的自我覺察練習，個體可以逐漸“內化”安全感，即降低對外在環境和伴侶行為的依賴性。書中介紹瞭一種名為“延遲反應法”的認知工具，幫助讀者在麵臨情感衝擊時，爭取到從“反應”到“選擇”的寶貴時間窗口。 第八章：界限的藝術：定義自我與維護連接 界限（Boundaries）是保護個體身份和能量的關鍵。本書對界限的理解超越瞭簡單的“說不”，它被定義為“對自己核心價值觀的承諾”。作者區分瞭“保護性界限”（防禦）和“流動性界限”（允許進入與互動），並提供瞭一套如何在保持真誠連接的同時，有效維護個人空間的實用框架。這種平衡，被作者視為成熟人際關係的核心張力。 附錄：情感語言的詞匯擴展 本書最後附有一份詳盡的“情感詞匯矩陣”，旨在幫助讀者超越“生氣”、“難過”、“開心”等基礎詞匯，精準命名自身和他人復雜的內在狀態，從而為更深入的理解和更有效的溝通打下語言基礎。 結語：地圖的意義在於遠航 《情感羅盤》的終極目標，是賦予讀者一種新的“情感素養”。它提供的不是一套固定的公式，而是一張精密的地圖。這張地圖描繪瞭復雜人際交往中的山脈、河流與潛在的陷阱。擁有這張地圖，我們不再是盲目航行，而是能夠有意識地選擇航綫，理解每一次風浪的意義，最終在人與人的廣闊海洋中，找到屬於自己的、穩固的坐標。這是一場關於理解自身的深刻旅程，也是一場關於與世界建立更真實聯係的探險。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有意思，《愛的基本語法》。我一直覺得，愛這種東西，雖然看起來很簡單，好像就是那麼迴事，但真要說起來，又好像有很多復雜的規則和細節。平時看言情小說，更多的是感受情節和情感的起伏，但這本書的名字，讓我想起瞭小時候學語文，分析句子結構，理解詞語搭配，每個詞都有自己的功能，每個句子都有自己的語法。不知道這本書是不是也打算從這個角度去解讀愛？會不會把愛拆解成一個個“詞語”，然後分析它們如何組閤成“句子”，最後形成我們所說的“愛情”？我很好奇，它會提齣什麼樣的“語法規則”，會不會有“主謂賓”、“定狀補”這些概念的影子，或者更抽象的，關於付齣、迴應、理解、包容這些“詞匯”的搭配原則。甚至，會不會探討一些“病句”，就是那些我們以為是愛，但其實破壞瞭愛的“句子”。想到這些，就覺得這本書的視角很新穎，很吸引人。我期待它能給我帶來一種全新的思考方式，不隻是感性地去體驗愛，也能用一種更理性、更清晰的方式去理解愛。

評分☆☆☆☆☆

書名《愛的基本語法》確實非常吸引人，它提供瞭一個我從未想過的角度來審視“愛”這個話題。一直以來，我們對愛的理解，更多的是一種感性的體驗，一種發自內心的情感湧動。但如果愛也有“語法”，那意味著它可能存在著一套更深層次的規律和結構，就像語言一樣，有其內在的邏輯和錶達方式。我很好奇，這本書會如何解讀這種“語法”？會不會是關於如何“構成”一段有意義的愛的“句子”？比如，什麼是“愛的動詞”，什麼是“愛的形容詞”，它們又如何組閤纔能形成和諧而動聽的“愛的陳述句”？甚至，會不會有“愛的標點符號”，用來區分和強調不同的情感狀態？我甚至在想，它會不會像分析一篇好的文學作品一樣，去剖析那些讓我們動容的“愛的錶達”，找齣它們之所以能夠觸動人心的“語法奧秘”。這種將抽象情感與嚴謹邏輯相結閤的嘗試，讓我覺得這本書充滿瞭探索的價值。

評分☆☆☆☆☆

最近偶然看到一本叫做《愛的基本語法》的書，光是書名就足夠引起我的好奇心瞭。我總覺得，很多時候我們錶達愛，或者感受愛，都帶著一種朦朦朧朧的直覺，很少去想它到底有沒有一套“規則”。就像我們說話，自然而然地遵循著語言的語法，但很少去刻意分析。不知道這本書是不是想把這種“語法”的概念引入到愛的領域？如果是這樣，那會是一種多麼有趣的解讀方式啊！比如，會不會探討“我愛你”這句話，在不同的語境下，它的“語法結構”會有什麼不同？又或者，在一段關係中，什麼樣的“詞匯”組閤，纔能構成一個穩固而美好的“句子”？它會不會像一本語法書一樣，列舉齣各種“正確”和“錯誤”的“愛的錶達方式”？甚至，會不會像分析一篇好文章一樣，去剖析那些經典的、打動人心的“愛的句子”，看看它們為什麼會如此有效？我腦子裏已經開始想象各種可能性瞭，感覺這本書可能會顛覆我對愛的許多固有認知。

評分☆☆☆☆☆

老實說，一開始被《愛的基本語法》這個書名吸引，純粹是因為它的陌生感。通常提到愛，我們想到的是浪漫、激情、或者溫馨，很少會用“語法”這麼一種偏理性的詞匯來形容。但正是這種反差，讓我覺得這本書可能有獨特的視角。我猜想，它可能不是那種直接告訴你“怎麼做”的書，而是會引導你去“理解”。就像學語法，不是直接教你寫齣優美的句子，而是讓你明白詞語的含義、句子的結構，然後你纔能更自由、更準確地錶達。這本書會不會把愛看作是一種“語言”，我們通過它來溝通、連接？它會不會分析構成“愛”的那些基本“單元”，比如信任、尊重、理解、付齣，然後探討它們如何按照某種“語法規則”進行組閤，纔能形成健康、持久的感情？我甚至在想，它會不會討論那些“語法錯誤”，也就是我們常常掛在嘴邊，但實際上卻在破壞愛的錶達方式。這種拆解和分析，聽起來就充滿瞭智慧。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店裏看到《愛的基本語法》這本書時，第一個想法就是：“這究竟是什麼？”“愛”和“語法”，這兩個詞放在一起，感覺有點齣乎意料。我平時看的書，要麼是輕鬆愉快的愛情故事，要麼是深入剖析情感的心理學著作，但很少有這本書這樣，帶著一種“規則”、“結構”的意味。我開始好奇，作者是不是想把抽象的“愛”變得具體化、邏輯化？是不是想為“愛”這件事情，建立一套清晰的“錶達體係”？會不會就像學習一門新語言一樣，先要掌握它的字母、單詞，然後再學習句子結構，最後纔能流利地“說”齣“愛”？我腦子裏浮現齣各種畫麵：會不會有關於“愛的詞典”，把那些與愛相關的詞語分類解析？會不會有“愛的例句”，展示不同情境下的“愛的錶達”？又或者，會不會像分析一個精妙的數學公式一樣，去解析“愛”背後的邏輯和運作方式？我感覺這本書可能會提供一種全新的視角，幫助我們更清晰地認識和理解“愛”。