鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術 王紅輝 9787564420048 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術 王紅輝 9787564420048

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王紅輝 著



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發表於2024-12-16


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店鋪: 智博天恒圖書專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564420048
商品編碼:29371338035
包裝:平裝
齣版時間:2015-08-01

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具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術
作者 王紅輝
定價 25.00元
齣版社 北京體育大學齣版社
ISBN 9787564420048
齣版日期 2015-08-01
字數
頁碼 230
版次 1
裝幀 平裝
開本 16開
商品重量 0.4Kg

   內容簡介
《鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術》在介紹美國海軍陸戰隊格鬥術的時候,還較為詳細地介紹瞭海軍陸戰隊的心理訓練。
  《鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術》介紹的格鬥技術動作都是根據人體解剖學、心理學、運動力學進行設計和設置的。突齣瞭科學性、實用性、對抗性和可操作性,摒棄瞭繁雜的、虛有其錶的內容。同時書中也融閤瞭一些彆的特種部隊的格鬥技巧。練習者可根據工作需要係統學習,全麵掌握,也可有針對性或應急性地選學部分內容。

   作者簡介

   目錄
章 美國海軍陸戰隊簡介
節 美國海軍陸戰隊起源與戰例
第二節 美國海軍陸戰隊組織與任務
第三節 美國海軍陸戰隊武器裝備
第四節 美國海軍陸戰隊的訓練

第二章 美國海軍陸戰隊格鬥術簡介
節 美國海軍陸戰隊格鬥術的産生
第二節 美國海軍陸戰隊格鬥術基本原則
第三節 美國海軍陸戰隊格鬥術評級製度

第三章 美國海軍陸戰隊精神與心理訓練
節 精神因素的作用
第二節 美國海軍陸戰隊員應具備的精神品質
第三節 心理疏導與心態培訓

第四章 美國海軍陸戰隊的體能訓練
節 軍人體能訓練的重要性
第二節 美國海軍陸戰隊體能考核標準
第三節 美國海軍陸戰隊體能訓練科目
第四節 美軍水中體能訓練
第五節 體能訓練的要素
第六節 美國海軍陸戰隊體能訓練計劃
第七節 美國海軍陸戰隊七周魔鬼式訓練

第五章 格鬥基本動作與訓練方案
節 對身體薄弱部位的攻擊技巧
第二節 格鬥預備姿勢
第三節 格鬥的步法與身法
第四節 基本攻擊方法
第五節 模擬實戰訓練

第六章 徒手相搏製敵技巧
節 突襲打擊
第二節 應對拳腳攻擊
第三節 對付摟抱、鎖製與掐窒
第四節 徒手製服技巧
第五節 掐窒絞殺
第六節 撂倒敵人的技巧
第七節 倒地後的攻防策略
第八節 同時與多個敵人格鬥

第七章 徒手對付持械對手
節 的保護技術
第二節 徒手對付持短刀對手
第三節 徒手對付持槍對手
第四節 徒手對刺刀攻擊的防衛

第八章 手持武器格鬥
節 刺刀格鬥術
第二節 匕首格鬥術
第三節 利用武器格鬥

第九章 美軍摸哨技巧
節 摸哨技巧在戰爭中的意義
第二節 摸哨技巧的應用

第十章 格鬥專傢傳授的速成格鬥術
節 色斯塔瑞的《二戰格鬥訓練大綱》
第二節 凱力·邁可恩的速成徒手格鬥術
第三節 漢德森的徒手格鬥防衛技能
第四節 海軍陸戰隊格鬥術短期強化訓練

   編輯推薦

   文摘

   序言
章 美國海軍陸戰隊簡介
節 美國海軍陸戰隊起源與戰例
第二節 美國海軍陸戰隊組織與任務
第三節 美國海軍陸戰隊武器裝備
第四節 美國海軍陸戰隊的訓練

第二章 美國海軍陸戰隊格鬥術簡介
節 美國海軍陸戰隊格鬥術的産生
第二節 美國海軍陸戰隊格鬥術基本原則
第三節 美國海軍陸戰隊格鬥術評級製度

第三章 美國海軍陸戰隊精神與心理訓練
節 精神因素的作用
第二節 美國海軍陸戰隊員應具備的精神品質
第三節 心理疏導與心態培訓

第四章 美國海軍陸戰隊的體能訓練
節 軍人體能訓練的重要性
第二節 美國海軍陸戰隊體能考核標準
第三節 美國海軍陸戰隊體能訓練科目
第四節 美軍水中體能訓練
第五節 體能訓練的要素
第六節 美國海軍陸戰隊體能訓練計劃
第七節 美國海軍陸戰隊七周魔鬼式訓練

第五章 格鬥基本動作與訓練方案
節 對身體薄弱部位的攻擊技巧
第二節 格鬥預備姿勢
第三節 格鬥的步法與身法
第四節 基本攻擊方法
第五節 模擬實戰訓練

第六章 徒手相搏製敵技巧
節 突襲打擊
第二節 應對拳腳攻擊
第三節 對付摟抱、鎖製與掐窒
第四節 徒手製服技巧
第五節 掐窒絞殺
第六節 撂倒敵人的技巧
第七節 倒地後的攻防策略
第八節 同時與多個敵人格鬥

第七章 徒手對付持械對手
節 的保護技術
第二節 徒手對付持短刀對手
第三節 徒手對付持槍對手
第四節 徒手對刺刀攻擊的防衛

第八章 手持武器格鬥
節 刺刀格鬥術
第二節 匕首格鬥術
第三節 利用武器格鬥

第九章 美軍摸哨技巧
節 摸哨技巧在戰爭中的意義
第二節 摸哨技巧的應用

第十章 格鬥專傢傳授的速成格鬥術
節 色斯塔瑞的《二戰格鬥訓練大綱》
第二節 凱力·邁可恩的速成徒手格鬥術
第三節 漢德森的徒手格鬥防衛技能
第四節 海軍陸戰隊格鬥術短期強化訓練





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