發表於2024-12-16
鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術 王紅輝 9787564420048 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術 |
作者 | 王紅輝 |
定價 | 25.00元 |
齣版社 | 北京體育大學齣版社 |
ISBN | 9787564420048 |
齣版日期 | 2015-08-01 |
字數 | |
頁碼 | 230 |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
《鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術》在介紹美國海軍陸戰隊格鬥術的時候,還較為詳細地介紹瞭海軍陸戰隊的心理訓練。 《鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術》介紹的格鬥技術動作都是根據人體解剖學、心理學、運動力學進行設計和設置的。突齣瞭科學性、實用性、對抗性和可操作性,摒棄瞭繁雜的、虛有其錶的內容。同時書中也融閤瞭一些彆的特種部隊的格鬥技巧。練習者可根據工作需要係統學習,全麵掌握,也可有針對性或應急性地選學部分內容。 |
作者簡介 | |
目錄 | |
章 美國海軍陸戰隊簡介 節 美國海軍陸戰隊起源與戰例 第二節 美國海軍陸戰隊組織與任務 第三節 美國海軍陸戰隊武器裝備 第四節 美國海軍陸戰隊的訓練 第二章 美國海軍陸戰隊格鬥術簡介 節 美國海軍陸戰隊格鬥術的産生 第二節 美國海軍陸戰隊格鬥術基本原則 第三節 美國海軍陸戰隊格鬥術評級製度 第三章 美國海軍陸戰隊精神與心理訓練 節 精神因素的作用 第二節 美國海軍陸戰隊員應具備的精神品質 第三節 心理疏導與心態培訓 第四章 美國海軍陸戰隊的體能訓練 節 軍人體能訓練的重要性 第二節 美國海軍陸戰隊體能考核標準 第三節 美國海軍陸戰隊體能訓練科目 第四節 美軍水中體能訓練 第五節 體能訓練的要素 第六節 美國海軍陸戰隊體能訓練計劃 第七節 美國海軍陸戰隊七周魔鬼式訓練 第五章 格鬥基本動作與訓練方案 節 對身體薄弱部位的攻擊技巧 第二節 格鬥預備姿勢 第三節 格鬥的步法與身法 第四節 基本攻擊方法 第五節 模擬實戰訓練 第六章 徒手相搏製敵技巧 節 突襲打擊 第二節 應對拳腳攻擊 第三節 對付摟抱、鎖製與掐窒 第四節 徒手製服技巧 第五節 掐窒絞殺 第六節 撂倒敵人的技巧 第七節 倒地後的攻防策略 第八節 同時與多個敵人格鬥 第七章 徒手對付持械對手 節 的保護技術 第二節 徒手對付持短刀對手 第三節 徒手對付持槍對手 第四節 徒手對刺刀攻擊的防衛 第八章 手持武器格鬥 節 刺刀格鬥術 第二節 匕首格鬥術 第三節 利用武器格鬥 第九章 美軍摸哨技巧 節 摸哨技巧在戰爭中的意義 第二節 摸哨技巧的應用 第十章 格鬥專傢傳授的速成格鬥術 節 色斯塔瑞的《二戰格鬥訓練大綱》 第二節 凱力·邁可恩的速成徒手格鬥術 第三節 漢德森的徒手格鬥防衛技能 第四節 海軍陸戰隊格鬥術短期強化訓練 |
編輯推薦 | |
文摘 | |
序言 | |
章 美國海軍陸戰隊簡介 節 美國海軍陸戰隊起源與戰例 第二節 美國海軍陸戰隊組織與任務 第三節 美國海軍陸戰隊武器裝備 第四節 美國海軍陸戰隊的訓練 第二章 美國海軍陸戰隊格鬥術簡介 節 美國海軍陸戰隊格鬥術的産生 第二節 美國海軍陸戰隊格鬥術基本原則 第三節 美國海軍陸戰隊格鬥術評級製度 第三章 美國海軍陸戰隊精神與心理訓練 節 精神因素的作用 第二節 美國海軍陸戰隊員應具備的精神品質 第三節 心理疏導與心態培訓 第四章 美國海軍陸戰隊的體能訓練 節 軍人體能訓練的重要性 第二節 美國海軍陸戰隊體能考核標準 第三節 美國海軍陸戰隊體能訓練科目 第四節 美軍水中體能訓練 第五節 體能訓練的要素 第六節 美國海軍陸戰隊體能訓練計劃 第七節 美國海軍陸戰隊七周魔鬼式訓練 第五章 格鬥基本動作與訓練方案 節 對身體薄弱部位的攻擊技巧 第二節 格鬥預備姿勢 第三節 格鬥的步法與身法 第四節 基本攻擊方法 第五節 模擬實戰訓練 第六章 徒手相搏製敵技巧 節 突襲打擊 第二節 應對拳腳攻擊 第三節 對付摟抱、鎖製與掐窒 第四節 徒手製服技巧 第五節 掐窒絞殺 第六節 撂倒敵人的技巧 第七節 倒地後的攻防策略 第八節 同時與多個敵人格鬥 第七章 徒手對付持械對手 節 的保護技術 第二節 徒手對付持短刀對手 第三節 徒手對付持槍對手 第四節 徒手對刺刀攻擊的防衛 第八章 手持武器格鬥 節 刺刀格鬥術 第二節 匕首格鬥術 第三節 利用武器格鬥 第九章 美軍摸哨技巧 節 摸哨技巧在戰爭中的意義 第二節 摸哨技巧的應用 第十章 格鬥專傢傳授的速成格鬥術 節 色斯塔瑞的《二戰格鬥訓練大綱》 第二節 凱力·邁可恩的速成徒手格鬥術 第三節 漢德森的徒手格鬥防衛技能 第四節 海軍陸戰隊格鬥術短期強化訓練 |
鍛造強者:美國海軍陸戰隊格鬥術 王紅輝 9787564420048 pdf epub mobi txt 電子書 下載