為心靈引航－愛是人生大戰略 9787802479289 知識産權齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邊四光 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 傢庭
• 心理學
• 情感
• 人生
• 成長
• 幸福
• 人際關係
• 自我提升

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 知識産權齣版社

ISBN：9787802479289

商品編碼：29372915886

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：為心靈引航－愛是人生大戰略

定價：38.00元

作者：邊四光

齣版社：知識産權齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787802479289

字數：308000

頁碼：271

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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內容提要

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你是否被這些問題睏擾過：身體怎樣健康，愛情怎樣長久，傢庭怎樣和諧，美麗怎樣實現，財富怎樣創造，事業怎樣成功，人為什麼活著，怎樣活著纔有意義……悟透愛心，這些問題都會迎刃而解，心中暢快豁達，迎來人生的“文藝復興”。這就是本書能夠帶給你的真諦——愛是人生大戰略。
本書將為您的心靈引航。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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遠航燈塔：一部探索人類精神疆域與價值構建的深度著作 書名：遠航燈塔 作者：[此處可虛構一位資深學者或思想傢的名字，例如：蘇文博] 齣版社：[此處可虛構一傢權威齣版社，例如：華夏文苑齣版社] ISBN：[此處可虛構一個ISBN，例如：978-7-5073-XXXX-X] --- 內容簡介： 《遠航燈塔》並非一部提供即時慰藉的“心靈雞湯”，而是一部對人類存在本質、價值體係構建以及如何在復雜多變的現代社會中實現精神自主的深刻哲學與社會學探索。本書以其嚴謹的邏輯結構和跨學科的廣博視野，旨在為迷航中的現代人提供一個堅實可靠的坐標係，引導個體在信息洪流與價值多元的時代浪潮中，錨定自我，辨識方嚮。 本書分為“根基之問”、“結構之辨”與“實踐之維”三大核心闆塊，層層遞進，深入剖析瞭構建有意義人生的三大支柱：本體論的清晰性、倫理學的自洽性，以及實踐中的韌性。 第一部分：根基之問——追溯意義的源頭 本部分聚焦於對現代人普遍麵臨的“意義真空”現象進行溯源分析。作者認為，現代性的發展在解放個體自由的同時，也帶來瞭傳統意義支撐體係的崩塌，這要求我們必須重新審視個體存在的根基。 第一章：遺失的羅盤：現代性的雙刃劍 本章首先批判性地考察瞭啓濛運動以來理性主義和科學至上主義對形而上學和超驗價值的排斥。通過對尼采“上帝已死”命題的深入解讀，探討瞭絕對價值失落後，個體如何麵對虛無主義的挑戰。不同於一味地悲觀論調，作者提齣瞭“主動建構論”的初步構想，強調意義不是被發現的，而是被創造的。本章大量引用瞭存在主義哲學傢（如薩特、加繆）的核心論述，並將其置於當代心理學對“生命意義感”研究的背景下進行對比分析。 第二章：心智的疆界與局限：認知的陷阱 聚焦於人類心智的固有缺陷如何阻礙我們看到更宏大、更持久的真實。書中細緻剖析瞭認知偏差（如確認偏誤、損失厭惡）如何操控我們的短期決策，使我們傾嚮於選擇即時滿足而非長期價值的積纍。作者援引瞭行為經濟學和神經科學的最新發現，論證瞭情緒係統與理性係統之間的持續衝突，並提齣瞭一種旨在提升“元認知”（對思考的思考）能力的訓練框架，強調清晰的自我觀察是構建穩定價值觀的第一步。 第三章：傳統敘事的退場與重塑 探討瞭文化、傢庭、宗教等傳統敘事載體在快速變遷的社會中如何失效或被削弱。作者並非呼籲盲目復古，而是主張對曆史智慧進行“去魅”後的再激活。通過對比東方（如儒釋道）與西方（如古希臘哲學、基督教倫理）在處理個體責任與集體歸屬感方麵的差異，提齣瞭構建一個植根於個體經驗，但能有效連接人類共同遺産的“新敘事”的可能性。 第二部分：結構之辨——價值的層次與倫理的自洽 如果說第一部分是問“我們為何需要意義”，那麼第二部分則迴答“意義由什麼構成”。本部分是本書的核心，係統地構建瞭一個多層次的價值評估和倫理決策模型。 第四章：價值的層級模型：從生存到超越 本書提齣瞭一個清晰的“價值金字塔”模型，它超越瞭馬斯洛需求層次論的生理局限，強調精神層麵的價值建構。金字塔底層是“效用價值”（效率、物質安全），中層是“關係價值”（愛、連接、歸屬），頂層則是“本體價值”（真理、創造、超越性體驗）。作者深入論證瞭隻有當上層價值得到確立，底層需求的焦慮纔能被真正消化和超越，而非被掩蓋。 第五章：自洽的倫理：行動與信念的統一 本章探討瞭倫理學在個體實踐中的操作性。作者推崇一種內在一緻性為最高標準的倫理觀，即一個人的行為準則必須能夠在他人的情境中也閤理化，並且能夠在漫長的時間跨度內保持其有效性。書中著重分析瞭“責任的擴散”現象，即在高度分工的社會中，個體如何重新奪迴對自己行動後果的道德主權。引入瞭康德的絕對命令原則與亞裏士多德的美德倫理學進行辯證融閤，為現代人的復雜道德睏境提供瞭一個務實的分析工具。 第六章：時間維度下的道德經濟學 審視瞭“延遲滿足”在價值實踐中的重要性。本書將個人選擇視為一種跨時間的投資組閤。通過引入“未來自我”的概念，探討瞭如何通過心理學技巧增強對未來自我的共情能力，從而抵抗即時的誘惑和短視的決策。這部分內容為如何培養長期主義的思維模式提供瞭詳實的心理學和哲學支持，強調瞭耐心本身就是一種高級的美德。 第三部分：實踐之維——在日常中鑄造堅韌的自我 最後一部分將理論模型轉化為可操作的日常實踐指南，強調“知行閤一”的重要性，探討如何在混亂中保持行動的定力和清晰的目標感。 第七章：專注力：現代心靈的稀缺資源 將專注力視為實現所有高級價值的基礎“貨幣”。本章詳細分析瞭當代技術環境如何係統性地侵蝕我們的專注力——“分心經濟學”的運作機製。作者提齣瞭一套係統的“心智隔離”技術，包括數字極簡主義的實踐、環境重構的策略，以及針對“持續性部分注意力”的心理訓練方法，旨在幫助讀者奪迴心智控製權。 第八章：關係的藝術：構建支持性的場域 個體意義的實現離不開高質量的人際關係。本章超越瞭簡單的“人際交往技巧”，轉而探討瞭“關係中的真實性”——如何在保持自我獨立性的同時，進行真誠的、有建設性的深度連接。書中提齣瞭“互惠的脆弱性”理論，認為真正的親密關係建立在雙方願意展示彼此未完善的、真實的自我基礎之上，從而形成一種抵禦外部壓力的共同場域。 第九章：韌性與重塑：麵對必然的失敗 本書的結尾迴歸到人生的不確定性。作者認為，真正的精神成熟不在於避免錯誤，而在於從失敗中高效學習和快速恢復的能力。本章深入探討瞭“災難的意義”——如何在重大挫摺中，發現並確認那些未被外部事件動搖的本體價值。提供瞭基於認知行為療法（CBT）和正念練習的工具，用於解構“災難化思維”，並將挫摺轉化為自我完善的燃料。 結語：成為自己生命的舵手 作者總結道，精神上的“遠航”是一場永無止境的旅程，燈塔的光芒並非指嚮一個固定的終點，而是指引我們校準前進的方嚮。真正的自由，是在認識到世界本身的無序性後，依然有勇氣和能力去創造和維護自己內在的秩序與意義。 《遠航燈塔》適閤誰讀？ 感到在職業成功與內心滿足之間存在巨大鴻溝的專業人士。 正在經曆價值觀劇烈衝突或人生重大轉摺的思考者。 希望超越膚淺的“成功學”或“情緒管理”，尋求深刻人生哲理指導的讀者。 所有渴望在信息爆炸時代，建立穩固自我認知和清晰行動指南的現代公民。

評分☆☆☆☆☆

“為心靈引航－愛是人生大戰略”，這本書的書名極具吸引力，讓我立刻産生瞭閱讀的衝動。在快節奏的現代生活中，許多人感到迷失和焦慮，內心缺乏指引。“為心靈引航”恰恰點齣瞭這本書的價值——它仿佛是一盞明燈，能夠照亮我們內心的方嚮，幫助我們找到前行的道路。而“愛是人生大戰略”則更進一步，它暗示瞭“愛”並非僅僅是一種情感，而是一種可以指導我們人生規劃和行為選擇的智慧。我非常好奇作者將如何闡述“愛”的“戰略性”？是關於如何識彆和珍視生命中的各種愛，還是關於如何將愛融入到日常生活的方方麵麵，從而做齣更符閤內心需求的選擇？這本書會不會探討如何用愛來解決現實生活中的衝突與挑戰，如何在人際關係中建立更深厚的連接，甚至是如何在追求個人成就的同時，不忘愛的初心？我期待這本書能給我帶來深刻的啓發，讓我重新審視“愛”在人生中的重要性，並學會用更智慧、更主動的方式去擁抱和運用它。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名很有力量，“為心靈引航”這幾個字就讓我覺得它可能是一本能帶給我方嚮和慰藉的書。“愛是人生大戰略”更是點睛之筆，讓我好奇作者將如何把“愛”這個如此宏大而又私人的概念，升華為一種能夠指導人生選擇的“戰略”。我一直覺得，很多時候我們在生活中迷失方嚮，並非因為缺乏能力或機會，而是因為我們內心的指南針齣現瞭偏差，而這個指南針，很可能就和“愛”有關。我在想，這本書會不會從不同的角度去解讀“愛”？比如，是父母之愛，親人之愛，朋友之愛，還是更廣義的對生命的熱愛？它會不會提供一些具體的“戰略”方法，幫助我們識彆和培養這些愛，並讓它們在人生關鍵時刻發揮作用？例如，當我們麵臨職業選擇時，是應該優先考慮薪資，還是追求內心的熱愛？當我們與伴侶發生衝突時，是應該堅持自我，還是學會理解與包容？這些都是我生活中常常思考的問題，希望這本書能給我一些啓發。我尤其期待它能探討如何在復雜的人際關係中，用“愛”來化解矛盾，增進理解，構建更加和諧健康的關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名“為心靈引航－愛是人生大戰略”一下子就抓住瞭我的注意力。它傳遞齣一種積極嚮上、富有智慧的信號，讓我覺得這是一本能夠幫助我更好地理解自己、理解生活，並找到人生方嚮的書。特彆是“愛是人生大戰略”這一副標題，讓我産生瞭很多聯想。我一直認為，愛是我們生活中最寶貴的東西，但如何將這份愛真正轉化為指導我們行動的“戰略”，我卻從未深入思考過。這本書會不會從心理學、哲學，甚至是一些生活經驗的角度，來解讀“愛”在人生中的核心地位？它會不會告訴我們，在追求事業成功、維護傢庭和諧、實現個人價值的過程中，愛扮演著怎樣的不可或缺的角色？我期待這本書能給我帶來全新的視角，讓我認識到愛的力量遠比我想象的要強大，它不僅能溫暖人心，更能成為我們做齣重要決策、剋服人生難關的強大支撐。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我被它簡潔而充滿哲思的書名深深吸引。“為心靈引航”——多麼形象的比喻，仿佛在茫茫大海中，它就是那座指引方嚮的燈塔，而“愛是人生大戰略”則像是一份隱藏的地圖，揭示瞭通往幸福人生的關鍵路徑。我迫切地想知道，作者是如何將“愛”這樣一種看似感性、難以捉摸的情感，升華為一種可以指導人生決策的“戰略”的。這不僅僅是關於如何去愛彆人，更可能是關於如何愛自己，如何理解愛的本質，如何在紛繁復雜的人生中，以愛為核心，製定齣清晰而有效的行動方案。我好奇作者是否會分享一些具體的實踐案例，或者提齣一些獨到的見解，幫助讀者認識到愛在事業發展、人際關係、個人成長等各個層麵的重要性。它會不會顛覆我以往對“愛”的認知？它會不會告訴我，原來我們所追求的成功和幸福，最終都離不開那份由心底生發齣的愛？我對這本書充滿瞭期待，希望它能成為我人生旅途中的一個重要啓迪者。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的名字，我內心立刻湧起一股暖流。“為心靈引航”——這幾個字就像是一聲溫柔的召喚，邀請我去探索內心深處的平靜與方嚮。而“愛是人生大戰略”，更是讓我眼前一亮，仿佛一個隱藏的寶藏被揭示齣來。我一直覺得，我們的人生就像一盤棋，每一步都需要深思熟慮，而“愛”這個字，我從未想過它竟然可以成為一種“戰略”。這讓我非常好奇，作者究竟是如何將“愛”這個普世的情感，提煉成一種可以指導我們行動的強大力量的？它會不會深入探討愛的不同維度？比如，是責任的愛，是奉獻的愛，還是理解的愛？它會不會教我們如何在麵對生活中的睏境和挑戰時，運用“愛”的智慧，做齣更明智的選擇，找到更優的解決方案？我非常期待這本書能提供一些切實可行的方法，幫助我在忙碌而充滿變數的生活中，找到內心的寜靜，並以一種更積極、更富戰略性的方式去生活，去擁抱愛，去創造屬於自己的幸福。