具體描述
我國的教育傢葉聖陶先生說過：“教育就是培養習慣”，當一個人養成瞭良好的習慣後，其行為就會具有自覺性，並漸漸內化為一種根深蒂固的品德，在學習、做人、做事、處事等方麵錶現齣來，逐漸形成健康的人格。
但是在眼下，絕大多數傢庭屬於“幾大一小結構”，也就是說相當一部分孩子屬於獨生子女，一些父母及老一輩的人對待孩子的態度是“含在嘴裏怕化瞭，捧在手裏怕摔瞭”。許多人寜可自己“頭頂烈日，身披繁星”，整日辛苦受纍，也不願意孩子受到半點委屈。我就遇到過這樣一位傢長，她有兩個孩子，大女兒上初中瞭，小女兒還沒上小學。就在我們交談短短十幾分鍾時間裏，小女兒錶現的非常不好，不是在椅子上亂跳，就是隨意打斷我和她媽媽的談話，要麼隨意擺弄我辦公桌上的東西。相反，大女兒錶現得很有禮貌，在能力允許的範圍內，她一直在製止妹妹的行為，並幫她收拾“亂攤子”。她們的母發現我的觀察，不好意思地笑瞭，說：“以前大女兒也是這樣，不過有瞭妹妹後就好多瞭，變得越來越懂事。”
我問她：“是不是你們平時總是教育大女兒要照顧妹妹，要給妹妹做個好錶率？”
這位母驚奇地說：“是啊，你怎麼知道的？”
其實，這個是非常明顯的，孩子就像一張白紙，他們的思維和認知等局限性很大，在父母的放縱下，可能會養成一些不好的習慣。不過，當父母有瞭教育的意識後，就會通過語言、動作、錶情等對其進行約束，並潛移默化地熏陶著孩子，從而使孩子在不知不覺間養成良好的習慣。這也正是在妹妹齣生後，大女兒變得懂事的原因。
當然，這位母在對小女兒教育方麵可以說是有欠缺的：良好習慣不應當分年齡，孩子在幼年時期可塑性非常強，更需要這位母加以規範，進行培養，而不是僅僅靠大女兒的行為做錶率。這就要求父母從多方麵入手，給孩子從小就樹立起良好的觀念，做好榜樣和範式。我們把兒童的行為習慣發展劃分為四個階段，其中2～5歲的孩子屬於自我中心階段，他們會把自己所見所聞記錄下來，並自行仿效。因此，傢長可以利用這一特點，為孩子做好榜樣，對孩子進行影響、帶動和引導，終使之成為他自己的習慣。當孩子已經形成瞭不良習慣時，我們做父母的更要耐心幫助他，細心陪伴他，用愛心去感化他。當你不斷地付齣努力時，相信孩子也一定會感受到來自父母的愛，情況必然會逐漸好轉。
當然，培養孩子的良好習慣，我們還要弄清這些習慣都包括哪些——這本書裏強調的除瞭生活習慣、心理習慣、做事習慣外，還包括學習習慣、處事習慣等，這些習慣匯聚在一起，將會給孩子提供全麵發展的重要素質，讓他們在日後的生活、學習、工作中能樹立起信心和希望，以及正確的人生觀和價值觀，這也正是我在這本書中要傳達的重要的訊息和精神。
總而言之，培養孩子良好習慣所要做的工作有很多，這要靠為人父母的我們去虛心學習、認真體會和深入研究。不但在一定條件下，讓孩子把我們當成朋友，願意將心裏話說給我們聽，還要抓緊與幼兒園老師的交流、溝通。隻有得到傢長、孩子、老師三方麵的積極配閤，纔會讓孩子良好習慣的養成得到真正意義上的實現！
書名：《好習慣成就的孩子》
作者：於帆
齣版社：華東師範大學齣版社
書號：9787567558915
齣版日期：2017年1月
定價：28元
開本：16開
好習慣 習慣好 成長不走偏 養育關鍵
年輕父母+爺爺奶奶都可以看
教養寶典 父母必讀 培養好習慣 適閤帶孩子的老人看
樹立素質教育的全新觀點：培養孩子的好習慣，是教養重要的一環。
素質教育操作手冊，光有理念是不夠的，父母重要的是要知道怎麼做。
解答父母疑惑，從書中找尋培養孩子好習慣的關鍵辦法。
好習慣不是天生的，好習慣是後天培養的！
為什麼我的孩子總是逃避學習，彆的孩子學習非常自覺？
為什麼我的孩子總是邋裏邋遢，彆的孩子總是保持整潔乾淨。
為什麼我的孩子那麼任性，不懂得體貼人，彆的孩子總是彬彬有禮、充滿愛心？
很多望子成龍、望女成鳳的年輕父母在麵對孩子的不良習慣時都會疑惑地提齣這些問題。其實，孩子的這些行為都是由習慣決定的。好習慣是引導孩子前進的指示牌，壞習慣是阻礙孩子前進的絆腳石；好習慣猶如人生道路上的一盞燈，它默默地守護在孩子身邊，保護他們避開人生中的陷阱，讓他們順利抵達目的地。
但是，好習慣並不是天生就有的，它們需要後天養成，我們要做的是為孩子創造一切條件，培養良好的習慣。本書從培養生活習慣、學習習慣、處事習慣、做事習慣、心理習慣等幾個方麵入手，協助傢長全麵掌握孩子的一舉一動，找到培養良好習慣的途徑，讓孩子受益終生。
於帆 男，甘肅人。自由撰稿人，圖書策劃人。10餘年教子經驗和企業員工管理培訓經驗。主要創作方嚮為教育、管理等方麵。代錶作有《康熙教子-傢庭教育的黃金法則》《世界上偉大的員工精神》《心態決定一切》《諸葛亮的職業生涯》《與公司一起成長》《妥協》《思想與企業管理》等多部。
近年來，於帆編著的傢庭教育係列圖書深受年輕父母歡迎，不說大道理，專教適用方法，讓年輕父母，帶孩子的老人，在養育中實踐。
章 好習慣是孩子大的財富
好習慣要從小培養
好習慣在成長中的重要性
孩子養成不良習慣的原因分析
好習慣測試：你的孩子有較強的責任感嗎？
好習慣溺試：你的孩子有良好的自律性嗎？
第二章 幫助孩子培養好習慣的關鍵
切勿用命令的口吻
為孩子創造實踐機會
鼓勵和贊揚必不可少
給孩子x大限度的尊重
從興趣上培養好習慣
第三章 培養良好的生活習慣
吃好飯孩子纔能長得壯
培養孩子的衛生習慣
為孩子製定生活製度
讓孩子學會勤儉節約
教孩子學會理財
讓孩子愛上自己動手
幫助孩子熱愛勞動
培養良好生活習慣的訓練
第四章 培養良好的學習習慣
幫助孩子學會利用時間
幫孩子學會獨立思考
鼓勵孩子學會閱讀
督促孩子課前預習
引導孩子細心、認真
鼓勵孩子多提問
讓孩子在學習中樂於想象
讓孩子習慣課後復習
激發孩子學以緻用的意識
引導正確學習的訓練
第五章 培養良好的處事習慣
教會孩子謙虛待人
教育孩子守時
教會孩子誠實守信
讓孩子學會助人為樂
教孩子學會分享
讓孩子舉止大方，處事有法
讓孩子能勇於認錯
培養良好處事習慣的訓練
第六章 培養良好的做事習慣
讓孩子做事有耐心
讓孩子做事有責任感
讓孩子做事有自律性
讓孩子學會有計劃地做事
讓孩子多一份幽默感
培養孩子團隊協作習慣
培養良好做事習慣的訓練
第七章 培養良好的心理習慣
保持沉著冷靜
幫助孩子戰勝嫉妒
提高孩子耐挫摺心理
讓孩子擁有寬容之心
培養孩子樂觀嚮上的心態
讓孩子戰勝恐懼心理
幫助孩子告彆自卑
培養良好心理習慣的訓練
第八章 關於培養孩子好習慣的“怎麼辦”
孩子不接受批評怎麼辦？
孩子不眼管教怎麼辦？
孩子耍“兩麵派”怎麼辦？
孩子的忘性太大怎麼辦？
在訓練時孩子坐不住怎麼辦？
孩子有時過於任性怎麼辦？
我國的教育傢葉聖陶先生說過：“教育就是培養習慣”，當一個人養成瞭良好的習慣後，其行為就會具有自覺性，並漸漸內化為一種根深蒂固的品德，在學習、做人、做事、處事等方麵錶現齣來，逐漸形成健康的人格。
但是在眼下，絕大多數傢庭屬於“幾大一小結構”，也就是說相當一部分孩子屬於獨生子女，一些父母及老一輩的人對待孩子的態度是“含在嘴裏怕化瞭，捧在手裏怕摔瞭”。許多人寜可自己“頭頂烈日，身披繁星”，整日辛苦受纍，也不願意孩子受到半點委屈。我就遇到過這樣一位傢長，她有兩個孩子，大女兒上初中瞭，小女兒還沒上小學。就在我們交談短短十幾分鍾時間裏，小女兒錶現的非常不好，不是在椅子上亂跳，就是隨意打斷我和她媽媽的談話，要麼隨意擺弄我辦公桌上的東西。相反，大女兒錶現得很有禮貌，在能力允許的範圍內，她一直在製止妹妹的行為，並幫她收拾“亂攤子”。她們的母發現我的觀察，不好意思地笑瞭，說：“以前大女兒也是這樣，不過有瞭妹妹後就好多瞭，變得越來越懂事。”
我問她：“是不是你們平時總是教育大女兒要照顧妹妹，要給妹妹做個好錶率？”
這位母驚奇地說：“是啊，你怎麼知道的？”
其實，這個是非常明顯的，孩子就像一張白紙，他們的思維和認知等局限性很大，在父母的放縱下，可能會養成一些不好的習慣。不過，當父母有瞭教育的意識後，就會通過語言、動作、錶情等對其進行約束，並潛移默化地熏陶著孩子，從而使孩子在不知不覺間養成良好的習慣。這也正是在妹妹齣生後，大女兒變得懂事的原因。
當然，這位母在對小女兒教育方麵可以說是有欠缺的：良好習慣不應當分年齡，孩子在幼年時期可塑性非常強，更需要這位母加以規範，進行培養，而不是僅僅靠大女兒的行為做錶率。這就要求父母從多方麵入手，給孩子從小就樹立起良好的觀念，做好榜樣和範式。我們把兒童的行為習慣發展劃分為四個階段，其中2～5歲的孩子屬於自我中心階段，他們會把自己所見所聞記錄下來，並自行仿效。因此，傢長可以利用這一特點，為孩子做好榜樣，對孩子進行影響、帶動和引導，終使之成為他自己的習慣。當孩子已經形成瞭不良習慣時，我們做父母的更要耐心幫助他，細心陪伴他，用愛心去感化他。當你不斷地付齣努力時，相信孩子也一定會感受到來自父母的愛，情況必然會逐漸好轉。
當然，培養孩子的良好習慣，我們還要弄清這些習慣都包括哪些——這本書裏強調的除瞭生活習慣、心理習慣、做事習慣外，還包括學習習慣、處事習慣等，這些習慣匯聚在一起，將會給孩子提供全麵發展的重要素質，讓他們在日後的生活、學習、工作中能樹立起信心和希望，以及正確的人生觀和價值觀，這也正是我在這本書中要傳達的重要的訊息和精神。
總而言之，培養孩子良好習慣所要做的工作有很多，這要靠為人父母的我們去虛心學習、認真體會和深入研究。不但在一定條件下，讓孩子把我們當成朋友，願意將心裏話說給我們聽，還要抓緊與幼兒園老師的交流、溝通。隻有得到傢長、孩子、老師三方麵的積極配閤，纔會讓孩子良好習慣的養成得到真正意義上的實現！
用戶評價
這本書的封麵設計得相當有意思，那種柔和的色調配上簡潔的字體，讓人一看就覺得挺溫馨、挺有教育底蘊的。我是在書店裏偶然翻到的，當時就被它傳遞齣的那種平和而堅定的育兒理念吸引住瞭。拿到手裏掂瞭掂，分量適中，感覺內容應該很充實，不像有些市麵上流行的育兒書那樣隻停留在理論層麵，空泛得很。這本書的裝幀質量也挺不錯，紙張摸起來舒服，印刷清晰，即使是長時間閱讀也不會覺得眼睛纍。我特彆欣賞作者在引言部分就提齣的觀點，他們沒有采取那種居高臨下的說教姿態，而是非常謙遜地探討如何與孩子共同成長，如何將那些看似微不足道的日常細節，轉化為塑造孩子未來品格的基石。這讓我感覺，這本書更像是一位經驗豐富、充滿智慧的教育者，在與傢長進行一場深入而真誠的對話，而不是一本冰冷的指南。它讓我開始重新審視自己日常教育方式中的盲點，尤其是那些我習以為常卻可能産生負麵影響的習慣養成路徑。我期待著在接下來的章節中，能找到更多具體、可操作的實踐方法，幫助我在孩子的成長道路上走得更穩健一些。
評分這本書的語言風格有一種潛移默化的力量，它不咄咄逼人，卻具有強大的說服力。我發現自己閱讀時，很少會産生抵觸情緒，反而會自然而然地被引導著去思考：“如果我用這種方式和孩子溝通，結果會不會更好？”它的語氣非常成熟、穩重，仿佛一位資深的教育顧問在耳邊細細剖析問題的癥結。我注意到，書中的每一處建議都建立在對兒童心理發展規律的深刻理解之上，比如，它會精確地指齣在哪個年齡段，孩子對“規則”的接受度如何變化，從而指導傢長調整期望值。這避免瞭傢長因為對孩子要求過高或過低而産生的挫敗感。這種基於科學依據的指導，讓我在執行過程中充滿瞭信心，不再是盲目地跟風嘗試。而且，這本書在論述方法論的同時，也在不經意間塑造瞭傢長自身的成熟心態，這纔是最寶貴的財富——它不僅教我們如何育兒，更教我們如何成為一個更穩定、更有智慧的成年人。
評分作為一名一直追求科學育兒的傢長，我嘗試過各種類型的教育書籍，但很少有能像這本書一樣，讓我産生“相見恨晚”的感覺。它對“習慣”的定義非常廣闊，遠超齣瞭我們通常理解的早睡早起、整理玩具這些層麵，它將閱讀習慣、提問習慣、甚至麵對挫摺時的反思習慣都囊括在內，構建瞭一個全方位的素質培養框架。我印象最深的是它對於“耐心”這個主題的處理，作者沒有直接要求傢長必須有無限的耐心，而是提供瞭一套“預設緩衝”的機製，讓傢長在感到不耐煩之前，就能主動采取措施來緩解緊張氣氛。這種前瞻性的指導，簡直是高壓育兒環境下的“及時雨”。總而言之，這本書的價值在於它的體係性、操作性和人文關懷的完美結閤。它不是一本讀完就束之高閣的工具書，而是一本需要陪伴孩子共同成長的、可以反復翻閱的“生活哲學寶典”，它提供的不僅僅是方法，更是一種積極嚮上、充滿希望的傢庭教育願景。
評分讀完前幾章後，我發現這本書的敘事方式非常貼近我們普通傢庭的實際生活，這點真的太難得瞭。很多育兒書裏介紹的方法，要麼是針對擁有大量時間精力的高知父母，要麼就是不切實際，操作起來睏難重重。但這本書不一樣，它似乎深知現代父母的疲憊和焦慮，提供的建議往往是“微調”而非“顛覆”。比如，關於時間管理和傢務分配的那一小節，它沒有要求傢長立馬把孩子訓練成“小大人”，而是巧妙地將“責任感”融入到每日的親子互動中，用遊戲化的方式引導孩子參與。文字的流暢度也很高，讀起來一氣嗬成，沒有那種為瞭堆砌專業術語而顯得晦澀難懂的問題。更重要的是，作者在闡述每一個習慣培養的理論依據時，都穿插瞭大量的真實案例，這些案例的背景設定非常接地氣，讓我感覺自己遇到的教養難題，在這本書裏都能找到共鳴和解決的思路。這種代入感，是衡量一本好教育書籍的關鍵標準之一，它能有效降低讀者的心理門檻，鼓勵我們勇敢地去嘗試和改變。
評分這本書的結構安排體現瞭極高的邏輯性和層次感，這一點非常值得稱贊。它不是簡單地羅列“應該做什麼”和“不應該做什麼”，而是建立瞭一個清晰的“認知—實踐—反饋—調整”的閉環係統。在講解某個核心素養的培養時，它首先會深入剖析為什麼這個習慣對孩子長遠發展至關重要，然後再提供一套循序漸進的操作方案。這種“知其然，更知其所以然”的教學模式，極大地提升瞭傢長的教育自覺性。我特彆喜歡它關於“情緒管理”那部分內容的論述，它沒有簡單地教傢長如何“壓製”孩子的不良情緒，而是引導我們如何去“理解”和“命名”情緒，從而幫助孩子建立起與自我感受的健康聯結。這種深度挖掘內在驅動力的寫作風格，讓我意識到，真正的素質教育不是外在的技巧訓練，而是內在心智的成熟。這與市麵上許多隻關注分數和外在錶現的書籍形成瞭鮮明的對比，體現瞭齣版社和作者深厚的教育情懷和專業功力。
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