男人嚮左，女人嚮右：決定婚姻幸福的關鍵法則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李問渠 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 兩性關係
• 幸福婚姻
• 溝通
• 性彆差異
• 戀愛
• 心理學
• 傢庭關係
• 自我成長

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510418860

商品編碼：29423623361

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名：男人嚮左，女人嚮右：決定婚姻幸福的關鍵法則

定價：35.00元

作者：李問渠

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787510418860

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.522kg

編輯推薦

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　　揭秘婚姻幸福的關鍵，讓每個傢庭都更美滿；解析傢庭生活的奧秘，讓婚姻雙方都更快樂。

內容提要

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　　送給已婚男女的*好禮物！擁有幸福美滿的婚姻是每個人夢寐以求的，但怎樣的婚姻纔算是幸福的呢？本書從男女相處的共性和個性齣發，詳細地闡述瞭其中可能遇到的各種矛盾和問題以及化解的辦法，旨在為圍城中人指點迷津。
　　也許你已經在戀愛的甜蜜中滿心歡喜，準備邁入婚姻的殿堂：也許你已經在婚姻的苦海裏掙紮多年，眼見著愛情慢慢走遠，卻無能為力：也許你正在思索是否要加入離異大軍，結束自己認為不美滿的婚姻：也許你正看著彆人的幸福，感嘆如何纔能讓自己的婚姻如初戀般美好，如新婚般浪漫……本書囊括瞭男女雙方都需要瞭解的愛情秘笈，旨在幫助你更好地瞭解對方的需求，永遠擁有幸福和甜蜜。

目錄

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章　夫妻要親密，更要保持距離
　夫妻之間應該有多少距離
　有瞭傢庭也不能丟掉朋友
　不強求加入對方的私人朋友圈
　為對方付齣，但也要保持自我
　不勉強對方做他不喜歡的事
　無須過多地乾涉對方自由
　偶爾小彆，思念因離彆而瘋長
　夫妻之間，要依戀不要依賴
　坦白難以從寬，留些個人隱私
第二章　不讓婚姻成為愛情的墳墓
　愛要說齣口，錶達你的心
　老夫老妻，更要“甜言蜜語
　安排再度蜜月，像熱戀一樣經營婚姻
　浪漫與心有關，而不是金錢
　再忙，也要留齣共浴愛河的時間
　用溫柔的嬌嗔代替責備
　女人要學會妝點自己
　沒有一勞永逸，感情需要悉心嗬護
第三章　心態平和，心存感激纔會快樂
　好心態是獲取幸福婚姻的密碼
　平淡的婚姻，真切的生活
　一日夫妻百日恩，感恩帶來恩愛
　珍惜你們之間的愛和緣分
　愛上現在，擁有的就是好的
　不要拿自己的伴侶和彆人比
　隻記住好事，壞事統統忘掉
　做彼此的快樂天使，趕走陰雲
第四章　婚姻中，要閉上一隻眼
　傢是講情的地方，不是講理的地方
　不要為生活瑣事生氣
　退讓一步，收獲甜蜜婚姻
　有時候，無為而治很明智
　彆沮喪，沒有無缺的婚姻
　有錢沒錢，都不斤斤計較
　女人需要哄，就像女人需要愛
　婚姻，學點糊塗纔快樂
　……
第五章　妥善處理婚姻矛盾和危機
第六章　信任是幸福婚姻的基礎
第七章　給丈夫崇拜，給妻子疼愛
第八章　溝通，拉近兩顆心的距離
第九章　多點生活情趣，婚姻不需呆闆
第十章　學會理財，讓傢庭經濟良好
第十一章　嗬護婚姻，否則婚姻會破裂
第十二章　創建傢庭文化，幸福纔會長久

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一本關於現代人際交往與自我成長的圖書簡介，它聚焦於個體如何在復雜社會關係中建立清晰的界限、理解深層動機，並最終實現心智的成熟與關係的優化。 --- 書名：《界限之境：在人際迷宮中錨定自我價值與高效溝通的實用指南》 引言：在連結與孤立的悖論中尋找立足之地 我們身處一個前所未有的“連接時代”。指尖輕觸，世界便在眼前展開；然而，這種無處不在的連接，反而使得許多人感到更加迷失、更加孤獨。我們渴望被理解，卻又害怕暴露真實的自我；我們努力維係各種關係，卻常常在付齣與迴報的失衡中感到疲憊不堪。 本書並非探討某一特定親密關係（如婚姻或伴侶關係）中的法則，而是深入剖析現代社會中，任何個體——無論其社會身份如何——如何在人際互動的“迷宮”中，構建起清晰、健康且富有彈性的“自我界限”。這是一種關於內在秩序的構建，是理解他人行為模式的導航圖，更是通往真正獨立與高效溝通的實操手冊。 第一部分：認清你的“關係地圖”——動機、腳本與潛意識的錨點 現代人際睏境的根源，往往不在於他人的刻意刁難，而在於我們自身未被察覺的“關係腳本”。本書將帶領讀者繪製一張清晰的“關係地圖”，用以識彆我們行動背後的深層驅動力。 1. 動機的層次解析：需求與渴望的交錯 我們常常用行動錶達需求，但行動背後的動機可能隱藏瞭多重層次的解讀。本書將詳細區分“錶層需求”（如希望被贊美）與“深層渴望”（如對安全感和存在價值的確認）。通過案例分析，讀者將學會辨識自己和他人行為背後的“真正指令”，從而避免在無效的錶麵互動中耗費心力。我們將探討“渴望被看見”與“恐懼被評判”這兩種核心驅動力，如何在職場、友誼乃至社會公共事務中塑造我們的反應模式。 2. 關係的“初始設定”：原生環境對自我定位的影響 我們對“什麼是正常的關係”的認知，大部分來自於童年經驗和傢庭模式。本書將引入“關係模式繼承”的概念，分析那些潛意識中自動啓動的應對機製——例如，過度迎閤、逃避衝突、或采取防禦姿態。我們將提供工具，幫助讀者溫和地審視這些“初始設定”，理解它們在特定情境下的閤理性，同時識彆齣那些在當前生活中已不再適用的僵化反應。重點在於，這部分內容旨在提供洞察，而非批判過去的經曆。 3. 情緒的“警報係統”：識彆壓力閾值與觸發點 情緒是界限被侵犯或需求未被滿足時發齣的信號。本書將提供一套精細的情緒辨識係統，教導讀者區分“即時反應”和“深層感受”。我們將聚焦於“邊界感模糊”時常引發的幾種核心情緒——如內疚感、怨恨感、或無名的焦慮。通過建立個人“壓力閾值圖譜”，讀者可以提前預警，在關係張力升高前，采取主動而非被動的應對策略。 第二部分：構建你的“安全堡壘”——有效界限的設立與維護 界限並非是推開他人的“牆”，而是清晰界定“我是誰”與“我能承擔多少”的“結構”。本書的核心在於提供一套可立即執行的“界限工程學”。 1. 動詞的力量：從“我希望”到“我能做到”的語言重塑 溝通中的界限感，首先體現在語言的選擇上。本書將詳細對比模糊錶達與清晰錶達的區彆。我們不提倡強硬的拒絕，而是倡導“堅定且富有同理心的陳述”。例如，如何將“我盡量幫你做吧，但我可能做不好”轉化為“我很樂意提供協助，但我的時間安排隻允許我完成這部分，你可以將剩下的部分交給張三嗎？”書中提供瞭大量針對不同情境（時間、信息、情感、資源）的“邊界聲明句式庫”。 2. 維護界的“彈性策略”：麵對滲透與試探 設定界限後，必然會遭遇測試或無意的滲透。本書提供瞭應對“邊界壓力”的“彈性應對矩陣”。這包括： “中場暫停”技巧： 在接收到超齣負荷的請求時，如何有禮貌地要求時間進行思考，而不是立即給齣承諾。 “不帶指責的反饋”： 當對方越界時，如何將焦點拉迴事件本身，而非攻擊對方的人格。 “一緻性原則”的運用： 解釋為何界限的維護需要一緻性，以及如何處理第一次的“反彈”。 3. 區分“同理心”與“責任轉嫁” 許多人在維護界限時感到內疚，是因為錯誤地認為同情他人的痛苦等同於承擔解決痛苦的責任。本書將清晰界定“情感上的支持”與“行動上的介入”之間的界限。讀者將學會提供支持，同時堅守自我責任範圍，避免陷入“救世主情結”或“被操控”的循環。 第三部分：高效賦能的社交藝術——從被動反應到主動塑造 真正的獨立不是孤立，而是在保持自我完整性的基礎上，進行有質量的互動。本書最後一部分，著眼於如何運用清晰的界限來提升人際互動的效率和深度。 1. “信息篩選器”的構建：保護你的認知資源 在信息爆炸的時代，如何處理他人的情緒垃圾和無用的信息輸入，是保持心智健康的關鍵。我們將介紹建立個人“信息篩選器”的方法，學習識彆哪些信息是需要我們投入情感和時間處理的“有效輸入”，哪些是可被禮貌性擱置的“噪音”。這有助於保護讀者的精力和注意力，使其能更集中地投入到對自我價值提升有益的關係中。 2. 協作中的“價值錨定”：閤作而非依附 在團隊閤作或集體項目中，清晰的界限能使閤作更加高效。本書提供瞭在協作中明確各自職責、預期成果和貢獻範圍的實用工具。它幫助個體從“我需要依賴他人的成功”轉變為“我的貢獻是不可替代的，同時我也尊重你的獨特價值”。這種“價值錨定”能有效減少項目中的互相推諉和資源爭奪。 3. 關係質量的“復利效應”：篩選與深化 健康的界限過濾掉瞭那些消耗性的、單嚮度的關係，為真正有滋養性的聯結騰齣瞭空間。本書的結尾部分將引導讀者評估當前人際網絡的質量，並提供循序漸進的策略，去“收縮”那些無效的聯結，同時“投資”於那些能夠促進雙方成長的深度關係。這種有意識的選擇，將帶來人際關係質量的長期復利。 結語：成為自己人生的首席架構師 《界限之境》不是一本教你如何取悅他人的書，而是一本指導你如何忠於自己的書。它提供的不是一套適用於所有人的僵硬法則，而是一套靈活的工具箱，讓你能夠根據自身情況，設計齣最適閤自己的“生活堡壘”和“溝通橋梁”。當你清晰地知道自己是誰，能提供什麼，以及需要什麼時，你便不再是人際關係中的被動反應者，而是自己人生旅途的首席架構師。清晰的界限，帶來真正的自由與力量。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對婚姻中的“性彆角色”和“情感需求”有著濃厚的興趣。在現代社會，傳統的性彆界限越來越模糊，但男女之間在情感和心理上存在的差異，卻依然是影響婚姻關係的重要因素。這本書的題目讓我眼前一亮，它似乎抓住瞭問題的關鍵。我渴望瞭解，在作者看來，這種“嚮左”和“嚮右”的具體錶現是什麼？它們是如何在婚姻中産生衝突，又該如何化解？我希望這本書能提供一些實用的指導，幫助我理解伴侶的“語言”，學會用他們更能接受的方式去錶達我的愛和需求。同時，我也希望這本書能幫助我反思自己，是否在無意中，也用自己的“語言”讓伴侶感到睏惑和疏遠。我期待這本書能夠成為我婚姻中的一本“說明書”，讓我能夠更清晰地看到婚姻運作的內在邏輯，從而更有效地去維護和提升這份珍貴的感情。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，兩種顔色，一左一右，象徵著男人和女人，立刻就勾起瞭我的好奇心。我一直覺得婚姻就像一門藝術，需要兩個人共同去創作，但很多時候，我們又會因為彼此的差異而感到睏惑和無力。這本書的書名直擊核心，讓人一眼就能看到它想要探討的主題。我特彆期待它能提供一些切實可行的方法，幫助我們理解和彌閤男女之間的思維方式和行為模式上的差異，從而讓婚姻之路走得更順暢、更幸福。我希望這本書不僅僅是理論上的探討，更能有具體的案例分析，或者是一些互動的小練習，讓我們能夠邊讀邊學，邊實踐邊領悟。畢竟，婚姻的幸福不是一蹴而就的，而是需要日積月纍的經營和智慧。這本書的齣現，感覺就像是在茫茫大海中看到瞭燈塔，給瞭我一種指引和希望。我迫不及待地想翻開它，去探索那些“關鍵法則”，看看它們是否真的能為我的婚姻帶來積極的改變。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，原來婚姻中那些看似難以逾越的鴻溝，並非不可填補。作者以非常細膩的筆觸，剖析瞭男女在溝通方式、情感需求、價值取嚮等方麵的根本性差異，並在此基礎上，提齣瞭一係列既有理論深度又不失操作性的“法則”。我尤其欣賞書中的案例分析，那些生活化的場景，讓我們仿佛置身其中，更能體會到作者想要傳達的理念。比如，關於男性和女性在解決問題時的不同邏輯，以前我總覺得伴侶不夠體貼，現在纔明白，也許他隻是用他認為最有效的方式在“解決”問題，而我需要的，可能隻是一個傾聽和理解的耳朵。這本書沒有販賣雞湯，也沒有誇大其詞，而是用一種非常溫和、理性但又充滿智慧的方式，引導讀者去認識自己，認識伴侶，從而更好地經營自己的婚姻。它讓我明白，婚姻的幸福，很多時候不在於找到一個完美的人，而在於學會如何與一個“不完美”但卻是你愛的人，共同成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔而富有象徵意義，立刻吸引瞭我的目光。我一直在思考，為什麼許多夫妻之間會産生隔閡，明明曾經深愛，卻漸漸形同陌路。很多人都說婚姻是愛情的墳墓，但我始終相信，隻要用心經營，婚姻也可以是愛的花園。這本書的書名，似乎直指瞭婚姻幸福的關鍵所在——男女之間的差異。我希望它能深入淺齣地解析，這些看似微不足道的差異，是如何在日積月纍中演變成婚姻中的巨大障礙，又該如何通過理解和智慧去跨越。我期待書中能有具體的指導，幫助我學會如何用伴侶更能接受的方式去溝通，去錶達愛，去化解矛盾。畢竟，婚姻的幸福不是靠運氣，而是靠智慧和努力。這本書的齣現，讓我看到瞭希望，相信它能為我打開一扇新的大門，去探索和實踐那些能夠讓婚姻持續幸福的“關鍵法則”。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，夫妻之間最怕的就是“無話可說”和“雞同鴨講”。有多少婚姻的危機，都源於溝通的障礙？這本書的書名就直接點齣瞭這個問題，讓我覺得非常貼切。我特彆好奇作者是如何將“男人嚮左，女人嚮右”這個形象的比喻，具體落實到婚姻的各個層麵。是關於爭吵的技巧？還是關於日常的相處之道？我希望這本書能提供一些具體的溝通模闆，或者一些“話術”，讓我在麵對矛盾的時候，能夠少說一句傷人的話，多做一些增進感情的事。同時，我也希望它能幫助我理解，為什麼我的伴侶有時候會做齣一些讓我覺得匪夷所思的決定，或者說齣一些讓我感到難以接受的話。知己知彼，百戰不殆，這句話在婚姻中同樣適用。我希望通過閱讀這本書，能夠更深入地瞭解我的伴侶，也更清晰地認識自己，找到那個讓彼此都感到舒適和被理解的相處模式，讓婚姻少一些摩擦，多一些甜蜜。