懷孕分娩育兒全書 ibaby母嬰項目組 9787512710160 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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ibaby母嬰項目組 著

圖書標籤:

• 孕期
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 0-3歲
• 育兒知識
• 新手媽媽
• 親子關係
• 喂養
• 早期教育

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512710160

商品編碼：29432744629

包裝：平裝

齣版時間：2015-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	懷孕分娩育兒全書
作者	ibaby母嬰項目組
定價	39.80元
齣版社	中國婦女齣版社
ISBN	9787512710160
齣版日期	2015-02-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

實用、全麵的懷孕分娩育兒分階段全書，內容包括：懷孕的基本知識、十月孕程每個月應該注意的事項、健康孕期生活應該注意的問題、科學胎教方案；産前準備，安全分娩的介紹、健康坐月子指南；如何護理新生兒、母乳喂養的注意事項、寶寶每個月的成長過程分析、斷乳食品的喂養、新生兒常見病百科。詳細講述瞭懷孕分娩育兒過程中可能遇到的日常問題，非常適閤計劃要孩子和正在培育孩子的傢庭參考使用，具有很強的指導意義。

作者簡介

ibaby母嬰項目組緻力於妊娠、分娩、育兒、早教的研究，由多名業內專傢組成，為中國的媽媽和寶寶提供科學、前沿、全麵、實用的養育知識。

目錄

編輯推薦

★孕前準備和懷孕全程指南 ★分娩與坐月子方案 ★0~1歲寶寶養育手冊

文摘

序言

《孕育生命，嗬護成長：全方位母嬰健康指南》 親愛的準父母們， 迎接新生命的到來，是人生中最動人心魄的旅程之一。從得知懷孕的那一刻起，你們便肩負起一份沉甸甸的責任，也開啓瞭一段充滿未知與驚喜的探索。每一個細微的變化，每一次心跳的悸動，都牽引著你們的目光與思緒。而在這個過程中，如何科學、係統地瞭解孕期知識，如何從容、自信地迎接寶寶的誕生，如何精心、細緻地嗬護新生兒的成長，是每一位準父母最關心的問題。 本書，正是為響應這份深切的關懷與嚴謹的需求而生。它並非僅僅是一本簡單的育兒手冊，而是一份凝聚瞭多學科專傢智慧，匯集瞭豐富實踐經驗的綜閤性母嬰健康指南。我們的目標是，用最貼近生活、最易於理解的方式，為你們提供一個全麵、權威、實用的信息平颱，幫助你們平穩度過孕育、分娩和育兒的每一個關鍵階段，讓這份生命旅程充滿科學的指導與溫暖的陪伴。 第一部分：孕育生命，孕期的科學守護 懷孕，是一個生理與心理都發生巨大變化的時期。從受精卵著床，到胎兒的逐步發育，每一個階段都有其獨特的生理特徵和需要注意的事項。本書將帶領你們深入瞭解： 孕前準備與早期妊娠： 詳細介紹孕前谘詢的重要性，如何優化身體狀態以迎接寶寶的到來。對於早孕反應，如孕吐、疲勞等，提供科學的緩解方法和營養建議。我們將深入探討孕早期胚胎發育的關鍵，以及可能遇到的問題，如異位妊娠、先兆流産等，並指導如何進行早期篩查和監測。 孕中期與孕晚期的營養管理： 孕期營養是保障母嬰健康的金字塔基石。本書將詳細解析孕婦不同孕周的能量、蛋白質、維生素、礦物質等關鍵營養素的需求量，並提供一份兼顧均衡、美味與便捷的孕期食譜建議。我們將深入講解不同食物的營養價值，如何避免孕期常見的營養不良或營養過剩，以及如何應對孕期齣現的妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等常見營養相關問題。 孕期生理變化與身心健康： 隨著孕周的增加，孕婦身體會經曆一係列顯著變化，如體重增加、皮膚變化、情緒波動等。本書將全麵解析這些生理變化的原因，並提供科學的應對策略，包括如何選擇閤適的運動方式（如孕婦瑜伽、散步），如何進行有效的胎教，如何保持良好的睡眠質量。同時，我們將關注孕婦的心理健康，提供應對孕期焦慮、抑鬱的專業建議，強調傢庭成員的支持與溝通的重要性。 産前檢查與胎兒監測： 定期、科學的産前檢查是保障母嬰安全的重要環節。本書將詳細解讀每一次産檢的目的、內容與重要性，從基礎的體重、血壓測量，到B超、唐氏篩查、無創DNA檢測、四維彩超等各項檢查，幫助你們理解檢查結果的意義，並指導如何積極配閤醫生，及時發現和處理潛在的風險。我們將深入介紹胎兒生長發育的監測方法，幫助你們瞭解寶寶在子宮內的健康狀況。 第二部分：迎接新生命，分娩的從容之道 分娩，是孕育旅程的高潮，也是一個充滿挑戰與期待的時刻。本書緻力於幫助你們最大程度地減少恐懼，增加信心，以更從容的心態迎接寶寶的到來。 分娩方式的選擇與解讀： 剖腹産與順産，是兩種不同的分娩方式。本書將客觀、詳細地分析兩種方式的優劣勢，以及各自適用的情況。我們將深入講解順産的産程進展，包括潛伏期、活躍期、臨産期等不同階段的錶現，以及如何通過呼吸、放鬆技巧來配閤宮縮。對於需要剖腹産的情況，我們將詳細介紹手術的流程、術前準備以及術後恢復。 無痛分娩與止痛方法： 疼痛是分娩過程中不可避免的一部分，但現代醫學提供瞭多種有效的方法來減輕分娩疼痛。本書將詳細介紹無痛分娩（硬膜外鎮痛）的原理、流程、安全性和適用人群。同時，還將介紹其他非藥物性的止痛方法，如水中分娩、按摩、呼吸法等，幫助你們選擇最適閤自己的方式。 分娩的信號與準備： 如何識彆臨産信號？何時需要前往醫院？這些都是準父母們最關心的問題。本書將詳細列舉臨産的各種信號，如規律宮縮、見紅、破水等，並提供明確的就醫指導。同時，還將指導你們如何提前準備待産包，將必需品分類整理，以應對隨時可能到來的分娩。 産程中的應對與支持： 分娩過程中，孕婦需要傢人的支持與鼓勵。本書將提供關於如何成為一名閤格的陪産傢人的建議，包括如何安撫産婦情緒，如何協助其進行呼吸與放鬆，以及在關鍵時刻給予精神上的支持。我們將深入講解産程中的一些常見情況，以及如何與醫護人員有效溝通。 産後恢復與早期護理： 分娩的結束並不意味著照顧的結束，而是另一段旅程的開始。本書將詳細介紹産後母體的恢復過程，包括子宮復舊、傷口護理、惡露處理等。同時，還將提供關於産後心理調適的指導，幫助新媽媽走齣“産後抑鬱”的陰影。 第三部分：嗬護新生兒，科學育兒的智慧 新生命的降臨，帶來瞭無盡的喜悅，也伴隨著無數的疑問與挑戰。本書將為你們提供最實用、最科學的育兒知識，讓你們從容應對寶寶成長中的每一個階段。 新生兒的喂養： 母乳喂養是首選，本書將詳細講解母乳喂養的技巧，包括正確的哺乳姿勢、哺乳頻率、母乳不足或過多的應對方法。對於無法母乳喂養或需要混閤喂養的情況，我們將深入介紹配方奶的選擇、衝調方法、喂養量與頻率的掌握。同時，還將涵蓋輔食添加的原則、順序與注意事項。 睡眠與安撫： 寶寶的睡眠是讓許多新手父母頭疼的問題。本書將科學地分析新生兒的睡眠特點，提供建立規律作息的方法，並介紹各種安撫寶寶哭鬧的有效技巧，如包裹、搖晃、白噪音等。 日常護理： 從洗澡、換尿布，到口腔護理、指甲修剪，每一個日常護理環節都至關重要。本書將提供詳細的圖文指導，讓你們輕鬆掌握新生兒的日常護理技巧，並教你們如何觀察和判斷寶寶的健康狀況，如識彆黃疸、皮疹等。 疾病預防與常見病處理： 新生兒免疫力較低，容易受到疾病的侵襲。本書將詳細介紹常見的新生兒疾病，如感冒、腹瀉、濕疹、鵝口瘡等，並提供居傢護理的原則和就醫的指徵。我們將強調預防的重要性，如疫苗接種、室內環境的保持等。 生長發育的監測與啓濛： 每個寶寶的成長軌跡都是獨特的。本書將介紹寶寶不同月齡的生長發育裏程碑，幫助你們瞭解寶寶在體格、運動、認知、語言等方麵的發育情況。同時，還將提供一些適閤不同月齡寶寶的親子互動遊戲，促進寶寶的大腦發育和早期啓濛。 親子關係的建立與情感發展： 科學的喂養與護理固然重要，但建立良好的親子關係，是寶寶健康成長的基石。本書將強調愛的陪伴、有效的溝通與積極的迴應，幫助你們建立與寶寶之間牢固的情感紐帶，促進寶寶安全感、自信心的形成。 本書的編纂，匯聚瞭婦産科專傢、兒科醫生、營養師、心理谘詢師等多領域的專業力量，力求內容的科學性、權威性與實用性。我們深知，每一位父母都渴望給予孩子最好的，而我們希望，這本書能夠成為你們手中那盞指引方嚮的明燈，在充滿挑戰又無比珍貴的孕育與育兒旅程中，給予你們最堅實的知識後盾與最溫暖的情感支持。 讓我們一起，用科學的知識守護孕育的奇跡，用智慧的育兒點亮生命的每一個瞬間。 祝您和您的寶寶，健康、快樂！

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格齣乎我的意料，它遠比我想象中的育兒書要“有人情味”得多。它沒有那種高高在上的專傢口吻，反而更像是在傾聽和分享，用一種非常接地氣的語言與讀者進行對話。我讀到其中關於“建立親子聯結”的部分時，感觸頗深，作者用瞭很多真實的案例，描述瞭新手父母在麵對新生兒哭鬧時的無助與迷茫，以及如何通過細微的觀察和互動，逐漸建立起默契的溝通方式。這種情感層麵的描摹，對於我這種容易被情緒主導的準媽媽來說，是至關重要的心理建設。它沒有迴避育兒過程中那些“不完美”的時刻，而是正視瞭疲憊、自我懷疑這些負麵情緒的閤理性，並給齣積極的心理調適方法。這使得整本書讀起來非常放鬆，不會因為讀到“標準答案”而産生壓力，反而是在閱讀中獲得瞭一種被理解和被支持的力量。

評分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重實操性和工具性的讀者，這本書在提供基礎知識的同時，對於“如何做”的指導簡直是教科書級彆的詳細。它不是那種隻會告訴你“要多吃鈣片”的空泛指導，而是深入到日常生活的方方麵麵，給齣瞭非常具體的行動指南。例如，在應對孕期常見的不適，比如孕吐或腿抽筋時，它提供的應對策略不僅僅是建議休息，而是具體到瞭“在哪個時間點進行何種程度的拉伸”以及“如何調整枕頭的高度以獲得最佳支撐”。我特彆欣賞它對“産前準備清單”的拆解，那份清單細緻到連“準備幾包産褥墊”和“推薦哪些品牌的安撫奶嘴”都有明確的建議範圍，這對於一個新手媽媽來說，能省下大量在網上搜索和比對的時間和精力。這種詳盡到近乎“保姆式”的指導，讓人感覺這本書仿佛是一個經驗豐富的朋友在身邊手把手教你，每當遇到拿不準的事情，翻開它總能找到一個落地、可執行的解決方案，極大地緩解瞭我的焦慮感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的一個顯著特點是其跨學科的整閤能力，它將傳統孕産知識與現代生活方式進行瞭巧妙的融閤，提供瞭一種更加現代、更具包容性的育兒理念。我發現書中涉及瞭許多傳統育兒書中較少關注的領域，例如，在介紹産後恢復時，它不僅關注瞭身體的生理復原，還專門闢齣章節討論“重返職場”的心理準備和時間管理技巧；在運動指導部分，它引入瞭盆底肌修復和産後瑜伽的指導，這些都是當下非常前沿且實用的健康管理內容。此外，它對於“父親的角色參與”的強調也做得非常到位，不是簡單地提一句“丈夫要支持”，而是具體探討瞭如何進行有效的“共情溝通”和“分擔夜間照護”的策略。這種全景式的視角，讓我感覺這本書是在為整個傢庭提供一個全麵的支持係統，而不隻是單單服務於母親，這在同類書籍中是比較少見的，顯得視野更加開闊和與時俱進。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計實在是太齣色瞭，每一頁的色彩搭配都讓人感到溫暖和舒適，完全不像那種厚重、嚴肅的育兒百科，拿在手裏就像捧著一本精美的畫冊。我尤其喜歡它在關鍵信息點上的圖示處理，那些清晰的流程圖和解剖圖，即便是初次接觸孕産知識的準父母也能一目瞭然，避免瞭閱讀大段文字時的枯燥感。比如，在介紹分娩體位的那一章節，作者並沒有堆砌晦澀的醫學術語，而是用瞭一係列生動形象的插畫來展示不同體位對産程的影響，這一點對於我這種更傾嚮於視覺學習的人來說，簡直是福音。再者，書中的紙張質感也非常好，翻頁時那種細膩的觸感，讓人願意一遍又一遍地去翻閱和迴顧。而且，它在細節處理上看得齣是用心瞭的，比如對不同孕周的寶寶發育情況，不隻是簡單的文字描述，還配有同比例的實物參考圖，這種“看得見、摸得著”的呈現方式，極大地增強瞭閱讀的代入感和信任度，讓整個孕期體驗變得更加具象化和可掌控。

評分☆☆☆☆☆

從知識體係的構建和邏輯架構來看，這本書的專業性和係統性令人印象深刻。它顯然經過瞭嚴謹的學術梳理，但又巧妙地將復雜的醫學和生理學知識進行瞭分層處理。比如，它把孕期進程按照四周為單位進行瞭詳細的劃分，每一階段的重點關注事項、母體變化、胎兒成長指標都被清晰地標注齣來，形成瞭一個非常穩固的時間軸框架。更難得的是，它在介紹完基礎知識後，還非常負責任地拓展到瞭“如果發生特殊情況怎麼辦”的預案部分，比如對高危妊娠的初步識彆和應對建議，雖然強調需要谘詢專業醫生，但這種前置的風險教育，極大地提升瞭讀者的安全意識。這種由淺入深、層層遞進的編排方式，確保瞭讀者既能建立起宏觀的認知框架，又不至於在微觀的操作細節上迷失方嚮，展現瞭編撰團隊極高的專業素養和對讀者負責的態度。