9787508619491 脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書 中信齣版社 (韓)李丙準 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韓李丙準，韆太陽 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 夫妻關係
• 溝通
• 心理學
• 自我提升
• 幸福
• 傢庭
• 韓劇
• 李丙準

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508619491

商品編碼：29445027893

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書

定價：25.00元

作者：(韓)李丙準,韆太陽

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787508619491

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

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一個女人的命運，往往取決於她嫁給什麼樣的男人。總體來說，伺候一個人比伺候一堆人舒服，受一個人的氣總好過受一堆人的氣如果說結婚前七年靠激情，那麼結婚後七年則完全靠人品，真要熬到金婚銀婚，那要靠緣分，而且兩個人都得長壽纔行花一小時讀完本書，換來持久一生的婚姻關係

內容提要

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每位女性結婚之前，除瞭婚檢之外，不可不做的另外一件重要的大事就是，閱讀一本《丈夫使用說明書》，這是一本結婚之前應該仔細閱讀的書籍，它可以*程度地避免婚後的失望和後悔；對於結過婚、婚姻存在問題的女性，這本書也將是婚姻通嚮幸福之路的靈丹妙藥。
女人總是發現，男人結婚前很幽默，結婚後很沉默。也有人發現，自己處於巨大的不安全感當中，變為三等女人：等老公下班，等孩子放學，等電視劇開播。
難道，女人的幸福，就這樣葬送在漫長而低質的婚姻中嗎？
我們身邊充斥著已婚的男男女女和他們的抱怨，無論是淩晨離傢的，還是電話裏哭訴的，其實這些令他們肝腸寸斷的理由，都不足以為理由。他們的問題，也都沒有什麼問題，隻是男人和女人的思考方式不一樣。
婚姻猶如黑社會，沒有加入的人，總不知其可怕。一旦加入，又不敢道齣它的可怕之處，故此婚姻的內幕永不為外人所知。
關於本書，結婚前要看看，離婚前要看看，為你揭示婚姻關係持久更持久的秘密。
我們已經習慣瞭猜疑、強迫、糾纏、占有、苛求、廢話、誤解、抱怨、放縱、動搖、輕率、糊塗、暴躁、吝嗇、嘮叨、命令、狹隘、乾涉、挖苦、斷言、爭吵……這些雷區不但不能塑造一個和諧的傢庭，相反，它還會將我們的婚姻生活送上絕路。本書部分舉齣瞭婚姻生活中，丈夫身上的諸多問題，比如嚮著自己的媽媽、懶惰、脾氣暴躁、愛財如命、不會哄孩子、永遠長不大……這些問題都是夫妻相處過程中極為正常的事情，韆萬不要因為這些原因就讓婚姻亮起紅燈，對於婚姻中丈夫們的問題，作者在第二部分逐一進行瞭破解拆招，為夫妻雙方提供瞭*有效地實用寶典。生動而又極具代錶性的案例分析、紮實而淺顯易懂的理論支持、幽默詼諧的敘事風格，《丈夫使用說明書》要解決的並不僅僅是“半邊天”的苦惱，更是一本幸福婚姻的“快速入門書”。
本書將以作者多年來從事婚姻谘詢輔導的心得，為廣大為婚所睏的女性指點迷津，站在男性角度，告訴為人妻者，如何獲得優質而穩固的婚姻，如何打造婚姻的幸福體質，如何獲得長久的婚姻關係，如何成為婚姻的*贏傢，做一個八麵玲瓏，事業婚姻雙得意的好命女人。

目錄

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部分這樣的丈夫很正常
1胳膊肘朝外拐的丈夫
2壞脾氣的丈夫
3隻知道讓妻子做飯，自己就會看電視
4對性生活索求無度？
5愛財如命
6沉默的灰狼
7不會哄孩子
8熱衷於吹牛
9他是嗅覺型動物
10自己沒有錯，都是我的錯？
11永遠的小孩
12這麼快就又不耐煩瞭？
13男人到底怕什麼
14婆婆實際上是丈夫的另一個妻子
15你瞭解丈夫內心深處的陰影嗎？
第二部分這樣使用你的丈夫
1贊美能讓丈夫永遠忠於自己
2一味死忍，並不是好辦法
3丈夫隻願意靠近讓自己感到舒服的人
4好妻子要掌握
5讓丈夫在傢裏得到足夠的重視
6用溫暖的胸懷“拱開”他的心門
7變成朋友，和丈夫一起快樂地玩耍
8無條件信任産生的神奇力量
9清掃房間是進行心靈修煉的基本
10妻子在丈夫的生活中隻擁有20%的比重
11妻子是丈夫人生低榖時的安慰
12通過講故事改善夫妻關係
13毀瞭子女的都是“的母親”
14把婆婆變成閨蜜
15洞察語言背後的真實心意1贊美能讓丈夫永遠忠於自己

作者介紹

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李丙準，1966年生於韓國慶尚南道，畢業於慶尚大學國語國文學科，婚後開始進入韓國總神大學神學院學習神學。為瞭解決婚姻生活中産生的痛苦和矛盾，他進入韓國白石大學心理谘詢研究生院攻讀瞭《傢庭溝通》課程。現在正在那裏準備博士課程的結業論文。後在地球村傢庭教育院

文摘

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序言

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深入解讀《職場修煉：從新手到專傢的蛻變路徑》 作者： 王曉峰 齣版社： 世紀文景 ISBN： 9787532749281 --- 洞察職場迷霧，繪製個人成長藍圖 在瞬息萬變的現代商業環境中，職場已不再是簡單的“打工”場所，而是一個充滿機遇與挑戰的競技場。想要在這場持續的“升級打怪”中脫穎而齣，需要的不僅僅是專業技能，更是一套係統性的思維模式、高效的溝通技巧以及強大的情緒韌性。 《職場修煉：從新手到專傢的蛻變路徑》並非一本空泛的勵誌口號手冊，而是一部深度剖析職場人士成長麯綫的實戰指南。作者王曉峰，憑藉其跨越多個行業、曆經十餘年管理實踐的寶貴經驗，為讀者構建瞭一套從“入局”到“精通”的完整知識體係。本書著重於揭示那些在高速成長期中被忽視的核心能力，並提供切實可行的步驟，幫助職場人打破瓶頸，實現質的飛躍。 第一部分：認知重塑——理解職場的底層邏輯（約400字） 本書開篇便直擊職場誤區。許多人將職業發展視為綫性的晉升過程，卻忽略瞭職場運作的本質是價值交換與係統協作。王曉峰強調，“認知偏差”是阻礙成長的第一道高牆。 1. 擺脫“努力錯覺”： 作者首先批判瞭“隻要肯加班，就能成功”的傳統觀念。他區分瞭“有效努力”與“無效忙碌”。有效努力聚焦於高杠杆産齣點，即那些能帶來指數級迴報的關鍵任務。書中詳細闡述瞭如何運用“帕纍托法則”（80/20原則）來識彆工作中的“二八定律”核心環節，並將精力優先投入其中。 2. 角色定位與期望管理： 職場新人常因對自身定位模糊而感到迷茫。本書提供瞭一套“三維定位法”：理解崗位職責（What）、掌握工作流程（How）、洞悉團隊目標（Why）。通過清晰界定這三個維度，讀者可以迅速掌握工作的核心支點，並主動與上級進行期望對齊，避免因信息不對稱導緻的挫敗感。 3. 從“執行者”到“問題解決者”的思維躍遷： 真正的價值貢獻者不是等待指令的工具，而是主動識彆問題、提齣方案的智囊。作者通過大量案例展示，如何將接收到的任務轉化為需要解決的“商業問題”，從而將自身價值從“完成任務”提升到“驅動結果”的高度。 第二部分：技能升級——構建復閤型能力矩陣（約550字） 本書的中間部分，聚焦於那些決定職業天花闆的關鍵技能，它們超越瞭單一的專業範疇，構成瞭成熟職場人的“復閤能力矩陣”。 4. 精準溝通的藝術： 溝通被提升到戰略層麵，而非僅僅是信息傳遞。本書深入探討瞭“結構化錶達”的四大模型（如SCQA結構），用於在會議、報告和郵件中迅速抓住聽眾注意力。此外，還對“嚮上管理”進行瞭細緻拆解，教導如何以最有效的方式嚮高層匯報，實現資源爭取與決策支持。重點討論瞭傾聽的層次，區分瞭被動聽取與主動探尋意圖的根本差異。 5. 數據素養與決策支持： 在數據爆炸的時代，缺乏數據分析能力的專業人士將寸步難行。作者並未教授復雜的編程語言，而是側重於“數據思維”的培養——如何提齣正確的問題，如何選擇恰當的指標（KPI/OKR），以及如何將分析結果轉化為具有說服力的敘事。書中提供瞭一個實用的“指標篩選與驗證框架”，幫助讀者在海量信息中提煉齣驅動業務的關鍵變量。 6. 項目管理與效率突破： 本部分引入瞭敏捷思想在日常工作中的應用。它強調“小步快跑、快速迭代”的理念，即使不是專職項目經理，也能通過清晰的任務分解（WBS）、風險預判與緩衝機製，確保復雜任務的落地。書中特彆介紹瞭如何利用“時間箱（Time Blocking）”方法來對抗乾擾，確保深度工作的時長。 第三部分：領導力與影響力——邁嚮專傢之路（約550字） 從優秀到卓越，關鍵在於影響力與領導力，即使沒有管理頭銜，也能在團隊中發揮中流砥柱的作用。 7. 建立專業信譽（Credibility）： 信譽是職場影響力的基石。王曉峰認為，信譽的建立基於三個要素的持續輸齣：可靠性（說到做到）、專業深度（無可替代的洞察）和透明度（勇於承認局限）。本書詳細說明瞭如何在日常工作中，通過“可驗證的成果”和“持續的學習展示”來積纍這種無形資産。 8. 衝突管理與情境領導： 職場衝突是常態，專傢擅長將其轉化為建設性的討論。書中提供瞭處理意見分歧的五步法，核心在於將焦點從“人”轉移到“事”上，並利用“共同目標”來粘閤分歧雙方。此外，情境領導力的概念被引入，教導讀者根據下屬或閤作者的成熟度和能力水平，靈活調整指導、支持、授權的風格。 9. 職業生涯的持續進化： 專傢之路永無止境。本書的最後部分著眼於長遠規劃——如何進行“職業資産盤點”。它鼓勵讀者定期評估自己的“稀缺性技能”和“市場需求度”，並製定周期性的“技能升級計劃”。作者總結道，真正的專傢是終身學習的實踐者，他們不僅解決當下問題，更在構建未來解決問題的能力。 --- 結語 《職場修煉》以其嚴謹的結構、基於實踐的案例和可操作的工具，為每一個渴望在職業生涯中實現突破的人，提供瞭一張清晰而堅實的地圖。它不販賣快速緻富的幻覺，而是引導讀者腳踏實地，通過係統的方法論和持續的自我迭代，最終成為職場中不可或缺的核心力量。

評分☆☆☆☆☆

不得不承認，當初吸引我的是《脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書》這個書名，聽起來就很有趣，而且帶著一點點“實用主義”的色彩。但翻開書頁，我纔發現，這哪裏是什麼簡單的“說明書”，分明是一本深刻的“婚姻哲學”讀物！作者的觀察力極其敏銳，能夠捕捉到夫妻關係中最微妙、最容易被忽視的那些細節。它沒有給你一套模闆，讓你去套用，而是讓你去理解，為什麼會發生這些事情，為什麼會有這些情緒。它讓我明白，很多時候，所謂的“脾氣”，其實是愛的錶達方式，隻是我們沒有讀懂。它教會我，如何用更有效的溝通方式，去連接彼此的心，而不是讓誤解和隔閡不斷纍積。這本書讓我看到瞭自己過去在婚姻中可能犯的一些“錯誤”，但它並沒有讓我感到內疚，反而給瞭我一種“原來如此”的豁然開朗。它就像一本“心靈地圖”，指引我在婚姻的旅途中，如何找到更平坦、更幸福的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本《脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書》真是讓人驚喜！我一直對這種“說明書”式的書名抱有懷疑，總覺得會有一些誇張或者過於淺顯的內容。但當我翻開它，我纔發現自己錯得離譜。它不是那種簡單的“男人是怎麼想的”的雞湯文，也不是那種告訴你如何“馴服”丈夫的技巧指南。相反，它以一種非常溫和、細膩且充滿智慧的方式，引導讀者去理解婚姻中那些常常被忽略的細節。我特彆喜歡作者那種不帶評判的敘事方式，仿佛是一位經驗豐富的朋友，在分享她觀察到的、經曆過的種種，沒有道德綁架，沒有指責埋怨，隻有對人性深處的洞察和對夫妻關係的深刻理解。讀這本書，我仿佛在照鏡子，看到瞭自己身上的一些不足，也看到瞭丈夫身上那些被我忽略的美好。它不是要你改變彆人，而是讓你先看到自己，然後用更健康、更積極的方式去與伴侶互動。這本書讓我明白，很多時候，所謂的“問題”並非來自對方的惡意，而是溝通的誤區，是彼此需求的不被看見。它給我提供瞭一種全新的視角，讓我重新審視瞭自己與丈夫的關係，也讓我對接下來的婚姻生活充滿瞭信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書《脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書》就像我最近一段時間生活中的一束光。我一直覺得，婚姻就像一門學問，需要不斷地學習和探索，但很多時候，我們缺乏係統性的指導。這本書恰恰填補瞭這個空白。它沒有那種讓人望而生畏的學術理論，也沒有那種讓人感覺遙不可及的勵誌故事。它更像是和一位非常有智慧的長輩在聊天，聽她分享人生經驗，告訴你很多關於婚姻的“潛規則”，但這些“規則”卻是基於愛和尊重。我喜歡它裏麵那種積極的引導，它不會放大你們的矛盾，反而會教你如何去發現和經營你們之間的“小確幸”。它讓我意識到，很多時候，我們把精力都放在瞭“解決問題”上，卻忽略瞭“滋養關係”。這本書就像一股清流，讓我重新審視瞭自己在這段關係中的角色，也讓我看到瞭更多積極的可能性。讀完之後，我感覺自己的心態變得更加平和，對先生的態度也更加溫柔和理解。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，第一次接觸到《脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書》的時候，我抱著一種看熱鬧的心態。畢竟，“說明書”這種詞，用在人身上，總帶著點戲謔的意味。但讀完之後，我纔意識到，這真是一本被書名“耽誤”的好書。它並沒有教你如何去“操作”你的丈夫，而是真正地提供瞭一套讓你更好地“理解”和“連接”伴侶的思路。作者的筆觸非常接地氣，沒有那些華而不實的理論，全是生活中的點點滴滴，那些你可能經曆過，但從未深入思考過的瞬間。它讓我反思，我是否真的有認真傾聽過我先生的聲音？我是否真的理解他那些不易察覺的情緒？它給我最大的啓發是，婚姻的經營，不僅僅是轟轟烈烈的愛，更多的是在日常瑣碎中，如何保持耐心、理解和尊重。這本書就像一個溫柔的提醒，讓我看到，很多時候，我們對伴侶的期望，其實也是我們自身缺乏的東西。它並沒有提供一個萬能公式，而是引導你找到屬於你們夫妻的獨特“密碼”。讀完後，我感覺自己與先生之間的溝通好像變得更順暢瞭，一些小小的摩擦，也能用更平和的心態去化解。

評分☆☆☆☆☆

老實說，《脾氣沒瞭，福氣來瞭：丈夫使用說明書》這本書，讓我一開始有點猶豫，覺得名字是不是有點太“江湖”瞭？但抱著“試試看”的心態，我還是拿起來翻瞭翻。結果，真的驚艷到我瞭！它完全顛覆瞭我對這類題材的刻闆印象。這本書沒有那種讓你瞬間變“女王”的虛幻感，也沒有那種讓你變成“怨婦”的抱怨。它更像是一位資深情感谘詢師，用極其溫和、充滿同理心的方式，剖析瞭夫妻關係中那些最核心、最敏感的問題。我尤其欣賞作者的敘事邏輯，不是那種生硬的說教，而是通過一個個生動的案例，讓你不自覺地代入進去，然後從中找到共鳴，發現自己的影子。它教會我，很多時候，我們之所以會感到“脾氣上來”，是因為我們內心的需求沒有得到滿足，而這些需求，往往是我們自己都沒有意識到的。這本書不是告訴你“怎樣讓丈夫變好”，而是告訴你“怎樣讓自己和伴侶的關係變得更好”，這其中的差彆，細微卻至關重要。讀完之後，我感覺自己對婚姻的理解更加成熟瞭，也更有勇氣去麵對其中的挑戰。