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出版社： 西苑出版社一
ISBN：9787802107069
商品编码：29492228723
包装：平装
出版时间：2010-05-01
具体描述
基本信息
书名：中华上下五千年：养生趣话
定价：30.00元
作者：郭志强
出版社：西苑出版社一
出版日期：2010-05-01
ISBN：9787802107069
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.522kg
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内容提要
本书汇集了中华上下五千年历史中名医名士的养生精粹，用幽默风趣的语言展开论述，通俗易通、图文并茂。书中既有皇室养生术，亦有民间疗方，从精神、饮食、起居、劳逸、季节、运动、中医等方面对养生之道进行了全方位的阐述。可谓是集中华医学之精华、历代养生大家之成果的一部佳作。
目录
前言
篇 历代名人养生趣事
第二篇 历代名医与养生
第三篇 古代典籍中的养生学
第四篇 趣话饮食养生
第五篇 时令养生趣话
第六篇 运动养生趣话
第七篇 古人养生杂谈
后记
参考资料
作者介绍
文摘
序言
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