心靈咖啡:每天懂一點愛情心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

祈莫昕 著

圖書標籤:

• 愛情心理學
• 情感
• 人際關係
• 自我成長
• 心理學
• 兩性
• 心靈
• 情感療愈
• 溝通
• 幸福

店鋪： 詩書雅韻圖書專營店

齣版社： 文化發展齣版社

ISBN：9787514203608

商品編碼：29496309197

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名:心靈咖啡:每天懂一點愛情心理學

定價：16.00元

售價：10.1元,便宜5.9元,摺扣63

作者:祈莫昕

齣版社：文化發展齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787514203608

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

---

內容提要

---

本書將心理學的研究成果應用在戀愛與婚姻之中，告訴讀者那些鮮為人知的關於愛的秘密，讓每一個讀瞭這本書的人的愛情少一些障礙，多一些坦途，並終得到屬於自己的幸福。

目錄

---

作者介紹

---

祈莫昕，彩雲之南自由職業者一名，碼字為生。曾在《環球》、《風光旅遊》、《今日民族》等旅遊、民俗雜誌上發錶文章數篇，計十多萬字，代錶作品有《威尼斯的麵具》《虎虎虎》《穿越時光隧道的奕車人》《遠山的呼喚》《雲南少數民族火文化的傳承》《雲南紡織文化》。

文摘

---

序言

---

追尋自我的旅程：一本關於存在主義、意義構建與人際邊界的哲學導讀 書名： 存在之鏡：個體自由、意義的重負與他者的目光 作者： [虛構作者姓名，例如：亞曆山大·維特] 篇幅導讀： 約1500字 --- 簡介 《存在之鏡：個體自由、意義的重負與他者的目光》是一部深刻挖掘人類生存睏境與精神自由的哲學隨筆集。它不探討情感的細微波動，不剖析日常的親密關係模式，而是將目光投嚮更宏大、更本質的領域：個體如何在一個看似荒謬且無預設意義的宇宙中，定義自我價值、承擔選擇的責任，並與“他者”建立真實而不失邊界的關係。 本書旨在為那些在現代社會中感到迷失、被既定目標驅使，卻又隱隱渴望探尋生命深層意義的讀者，提供一幅清醒而堅韌的哲學地圖。它立足於二十世紀中葉以來興盛的現象學與存在主義思潮，但絕非枯燥的學院派論述，而是通過一係列富有洞察力的論辯和貼近日常經驗的思考，引導讀者直麵“自由的重負”與“存在的虛無”。 第一部分：自由的開端與沉重的選擇 本書開篇即直擊存在主義的核心命題：“存在先於本質”。作者首先挑戰瞭社會普遍接受的身份預設——我們生來並非帶著明確的“角色說明書”降臨世間。我們首先是“存在”，隨後通過行動、選擇和對自身責任的承擔，纔一步步塑造齣“本質”。 在“無地自容的自由”這一章中，作者描繪瞭當個體意識到沒有任何外在權威（無論是神祇、傳統還是社會規範）可以為自己的生命提供終極辯護時，那種令人眩暈的自由感。這種自由不是輕快的放縱，而是一種必須對自身每一個選擇負全責的沉重義務。如果我選擇成為一個藝術傢，那麼我就同時否定瞭所有我未選擇的路徑，並必須為這種否定承擔後果。本書詳細探討瞭“焦慮”（Angst）——這種源自對自身無限可能性的洞察而産生的形而上學情緒——如何成為個體邁嚮真實存在的催化劑。 第二部分：意義的構建與世界的荒謬 在第二部分，本書轉嚮瞭對“意義”的追問。在薩特的“人是注定要自由的”和加繆的“荒謬”概念的交匯處，作者探討瞭世界本身如何是“無意義的”（meaningless），而非“缺乏意義的”（lacking meaning）。世界的荒謬性並非一種悲觀的結論，而是一種觀察世界的全新起點。 書中深入分析瞭人類如何通過敘事、工作和投入某種宏大目標（如政治理想、科學發現或藝術創作）來抵抗這種荒謬感。這些構建齣來的意義體係，雖然是人類自身的“創造物”，但它們是必要的“腳手架”。然而，真正的智慧在於認識到這些意義的相對性，而不是將其誤認為宇宙永恒的真理。 作者對“沉思與行動”進行瞭精妙的區分。沉思使我們認識到意義的脆弱性，而行動（如西西弗斯般推石上山）則是對荒謬最優雅的反抗。通過對荒謬的接納，我們纔能從徒勞的逃避中解放齣來，將精力投入到真正能體現我們自由意誌的行動中去。 第三部分：他者的目光與真實的人際關係 本書的後半部分聚焦於人與人之間的復雜互動，參考瞭鬍塞爾的現象學與拉康對“凝視”（The Gaze）的分析。在“他者的凝視”一章中，作者闡述瞭當我們意識到自己正被他人觀看時，自我體驗是如何發生斷裂的。 “他者”既是自我構建的參照點，也是自我自由的最大威脅。當我們被物化為他人眼中的一個“客體”（Object）時，我們的主體性便遭受瞭侵犯。本書詳盡討論瞭如何在高強度的社會互動中，保持“主體性”的完整性，即如何在與人交往的同時，不將自己完全交付給對方的定義。 此外，本書也探討瞭“壞的信念”（Bad Faith）在關係中的體現，尤其是在親密關係中，一方試圖通過依附或控製對方來逃避自身存在的責任。真正的聯結，必須建立在兩個完全自由且清晰地認識到彼此獨立性的個體之間。愛，不是占有，而是對彼此自由的共同確認。 結語：清醒的擔當 《存在之鏡》最終導嚮的不是虛無主義的消沉，而是一種清醒的、充滿責任感的入世態度。它教導讀者如何以一種“清醒的擔當”去生活：承認生命的無預設性、擁抱選擇的必然性，並珍視每一次勇敢塑造自我的瞬間。它是一本邀請讀者放下對確定性的渴望，直麵存在的廣闊與深邃的哲學指南。 本書適閤對象： 對哲學思辨有興趣的讀者、對個人成長中的深層睏惑感到迷惘的專業人士、以及尋求超越日常情緒分析，探尋生命本質意義的思考者。它提供的不是撫慰，而是洞察；不是答案，而是提問的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

一本真正能溫暖人心的書，就像一杯熱氣騰騰的咖啡，在微涼的清晨，或是在忙碌一天後的傍晚，都能帶來恰到好處的慰藉與啓發。《心靈咖啡》這本書，無疑就扮演著這樣的角色。我一直認為，理解他人是溝通的基石，而理解愛情，更是維係一段關係長久穩固的關鍵。這本書並非提供一些“速成”的愛情秘籍，而是通過一個個生動的情境，剖析瞭愛情中那些我們常常忽略的心理動因。它讓我看到瞭，原來很多時候，我們與伴侶之間的隔閡，並非源於立場不同，而是源於溝通方式的差異，或是未能真正理解對方內心的需求。書中關於“需求層次”的解析，讓我豁然開朗，明白瞭為什麼有時候付齣並不被領情，那是因為我們滿足的可能並非對方真正所需。它教會我，愛不隻是付齣，更是懂得如何恰當地給予，如何精準地迴應。讀這本書，我感覺自己就像一個不斷探索情感地圖的旅人，每翻過一頁，都對愛情有瞭更深的認識，也對如何經營一段健康而美好的關係，有瞭更明確的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

一本真正觸動心靈的書，如同在疲憊的午後，推開一扇溫暖的門，一杯香醇的咖啡，瞬間喚醒瞭沉睡的思緒。我一直對人際關係，尤其是愛情中的種種微妙變化感到好奇，卻又常常被錶象所迷惑，找不到深入理解的鑰匙。《心靈咖啡》就像是那把金鑰匙，它沒有給我生硬的理論，沒有枯燥的案例，而是用一種娓娓道來的方式，將那些隱藏在日常互動中的心理學原理，巧妙地融入到每一個引人入勝的故事裏。我仿佛看到瞭自己，看到瞭身邊的朋友，在那些似曾相識的場景中，體會著喜悅、睏惑、甚至一些小小的傷痛。書中的分析角度總是那麼新穎，讓我得以跳齣固有的思維模式，用更平和、更理性的眼光去審視那些曾經讓我輾轉反側的情感難題。讀完後，我感覺自己仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮，對於如何去愛，如何被愛，有瞭更清晰的認識。它教會我，理解是溝通的橋梁，而學會理解，意味著擁有瞭一份更深厚的愛與被愛的能力。這本書不僅僅是關於愛情，更是關於如何更好地與自己、與他人相處，讓生活多一份從容，少一份迷茫。

評分☆☆☆☆☆

這本《心靈咖啡》簡直就是一本“情感導航儀”，讓我這個曾經在愛情海洋裏屢屢迷航的人，終於找到瞭正確的航嚮。我一直以為愛情就是轟轟烈烈的激情，是電視劇裏那些戲劇化的情節，卻忽略瞭它更真實的模樣——是瑣碎生活中的默契，是細微之處的關懷，更是對彼此內心深處需求的洞察。這本書的神奇之處在於，它用生活化的語言，拆解瞭那些看似復雜的情感現象，讓我恍然大悟，原來那些讓我糾結不已的問題，背後都有著清晰的心理學邏輯。比如，書中關於“依戀模式”的探討，讓我一下子理解瞭為什麼有時候我會對伴侶過於依賴，有時候又會莫名其妙地想要逃離。它不僅讓我認識瞭自己的模式，更讓我理解瞭伴侶的行為，從而減少瞭不必要的誤會和爭吵。讀這本書的過程，就像是和一位智慧的朋友在咖啡館裏促膝長談，沒有說教，隻有引導，讓我自己去發現答案，去成長。它讓我明白，真正的愛情，並非沒有矛盾，而是懂得如何化解矛盾，如何在彼此的差異中找到共鳴，最終攜手前行。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，《心靈咖啡》這本書帶給我的震撼，遠遠超過瞭我對一本“心理學”書籍的預期。我原本以為會讀到一堆晦澀難懂的術語和復雜的模型，但這本書卻完全顛覆瞭我的認知。它以一種極其溫柔且引人入勝的方式，將心理學的智慧融入到日常生活的情境中，讓我仿佛置身於一個充滿溫情與洞察的故事集裏。每一次翻開，都像是一次與內心深處的對話。它不隻局限於探討愛情中的“怎麼做”，更重要的是引導我去“為什麼這麼做”，去理解行為背後的動機，去挖掘情感的根源。書中的一些小練習和反思，更是讓我能夠將學到的知識立刻運用到自己的生活中，去觀察、去體會、去調整。我驚喜地發現，通過理解一些簡單的心理學原理，我與伴侶之間的溝通變得更加順暢，也更能體會到對方的感受，讓原本可能發生的衝突消弭於無形。這本書讓我不再對愛情感到恐懼，而是充滿信心，因為它給瞭我解讀愛情的“密碼”，讓我能夠更從容地駕馭屬於自己的情感世界。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我從未想過一本關於“愛情心理學”的書，可以寫得如此細膩、如此貼近人心。《心靈咖啡》這本書，就像一位經驗豐富的情感谘詢師，又像一位善解人意的紅顔知己，用最平實、最真誠的語言，帶領我一步步走進愛情的內心世界。我曾經在愛情中受過傷，也曾經因為不理解而倍感挫敗，這本書卻像一束光，照亮瞭我曾經迷茫的角落。它沒有強加給我任何觀點，而是通過一個個真實的案例，讓我自己去體會，去反思，去領悟。我特彆喜歡書中關於“非暴力溝通”的某些章節，它教會我如何在錶達自己的需求時，不帶指責，不帶評判，讓對方更容易接受，也讓我們的交流更加有效。這本書讓我明白，愛情並非一蹴而就的完美，而是一個不斷學習、不斷成長、不斷磨閤的過程。通過閱讀這本書，我不僅更懂得如何去愛彆人，更重要的是，我學會瞭如何更好地愛自己，如何去接納自己的不完美，如何在關係中保持獨立而又親密的平衡。它讓我對愛情有瞭全新的認知，也讓我對未來的情感生活充滿瞭期待。