男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心(暢銷鑽石版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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慕容蓮生 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 婚姻
• 心理
• 溝通
• 幸福
• 自我成長
• 愛情
• 需求
• 性彆差異

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787513902366

商品編碼：29496724115

包裝：平裝

齣版時間：2013-05-01

基本信息

書名：男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心(暢銷鑽石版)

定價：29.00元

作者：慕容蓮生

齣版社：民主與建設齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787513902366

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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★★歡迎點擊試讀內容，精彩這裏呈現：《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》（暢銷鑽石版）★推薦一：《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》——所有性感的秘密，此間溫柔釋放……這本《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》讓人很難定義它的類彆，比情感類多瞭些冷靜與睿智；比心理類又多瞭些靈性與風情，讓人時而會心微笑，時而深思感嘆。★推薦二：《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》——教會我們什麼是愛，怎麼去愛讀慕容蓮生的文字，有種冷風過境後的暢爽感。作者像揮舞著一把利劍，揭開男人的傷疤，刺穿女人的麵具，而這些裸的真相，不是在打擊誰，而是教會我們什麼是愛，怎麼去愛。★推薦三：《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》——這一次，改變一生這本書能給你帶來一次的改變：你也許不會再無理取鬧，而是多瞭些知性的美好；他也不會再不解風情，更懂得給你細膩的嗬護。就像作者說的：就算男人來自火星，女人來自金星，他們一樣能搭一座橋，到達對方心裏，從此幸福生活…… ★推薦四：《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》——精緻開本、精巧設計、精美印刷《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》設計精美，150*230的開本，不管是拿在手上還是放在包裏，都不會顯得笨拙與纍贅；內容采用雙色印刷，優雅紫盡顯品味與格調，適閤所有淑女&紳士品閱。★★女性暢銷書★★ 《女人，工作和運用智慧的藝術》（紐約時報暢銷書，《法國女人不會老》作者，法國女性智慧**的生活聖經，《今日美國》《華爾街日報》《華盛頓郵報》《美國商業雜誌》等數十傢媒體聯袂推薦，新時代女性*追捧的優雅幸福書！）

內容提要

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《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》語言尖而不酸、刻而不薄，作者筆觸優美睿智、辛辣，像一記剛柔並濟的詠春拳，打破隔在男女之間的那道牆，讓女人明白如何讓男人得到尊重，讓男人懂得如何讓女人得到理解。
《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心》像一條搭在男女心間的橋，又像一碗不可多得的愛情雞湯，為男女生活。送給那些一直相信愛、期待愛的單身男女；那些懷疑過、抱怨過，卻依然堅守愛情的戀人與夫妻。

目錄

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章男人在乾嘛，女人在想啥
1.男人不好色，女人纔發愁
2.男人都想當大爺，女人都想做公主
3.一個要為寵物，一個隻愛獵物
4.男人不希望女人事事插手，但希望女人是多麵手
5.女人一質疑，男人就生氣
6.其實男人和女人一樣，每月也有那幾天
7.有時候需要哄哄那個男子漢大丈夫
8.誰都彆誤解瞭“男人不壞女人不愛”
9.女人真的隻想嫁給有錢人嗎
10.女人逛的不是街，是愛情
11.本性難移難在瞭哪裏
第二章 男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心
1.男人貪歡，女人貪愛
2.有一見鍾情，不有日久生情
3.是不敢追求，還是不夠愛
4.男人愛瞭不說，女人喜歡反著說
5.讓男人朝思暮想的女人好在哪裏
6.男人為何推三阻四不肯結婚
7.那個知冷知熱的紳士跑哪兒去瞭
8.好男人的名字不叫“彆人傢的老公”
9.男人一浪漫，女人就抓狂
10.男人和女人誰比誰絕情
11.好，就是男人；不好，就是難忍
第三章 男人談什麼，女人說什麼
1.誰說男人在一起會談女人
2.女人聊天男人好彆聽
3.會說話的男人不會對話
4.女人要會說，男人纔願意聽
5.男人一生隻說三句真話
6.男人說什麼話傷女人心
7.女人說哪句話傷男人心
8.有過幾個舊情人要不要坦白
9.男人未必是視覺動物，女人卻都是聽覺動物
10.請男人女人各自和自己好好談一談
第四章 男人要的是崇拜，女人要的是寵愛
1.男人到底喜歡聰明女人還是笨女人
2.男人究竟想從女人那裏得到什麼
3.女人究竟想從男人那裏得到什麼
4.男人是長不大的，女人是不肯長大的
5.女人誰沒有點兒小虛榮
6.男人愛乾的事就是顯擺
7.男人要崇拜，女人要寵愛
8.其實男人和女人沒什麼不一樣
9.好男人在左，好女人在右
10.幸福生活就是他得到尊重而她得到理解
……

作者介紹

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慕容蓮生，男。喜愛蓮之在泥不染怡然從容。其文清雅安詳，短篇文章多見諸《讀者》、《意林》、《女友》、《愛人》、《女人坊》、《特彆關注》等知名刊物。已齣版《走吧，給生活點顔色看看》、《愛他前先愛自己》、《女人宣言：我想和愛情談談》《愛情的酒窩裏住著小脾氣》《點點梅花為我愁——民國奇男子的愛情往事》《走吧，給生活點顔色看看》等多部著作。

文摘

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序言

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探尋人際關係的迷宮：情感聯結與內在成長的深度剖析 一本關於理解、溝通與自我實現的深刻指南 我們生活在一個信息爆炸的時代，人與人之間的聯係似乎從未如此緊密，然而，為何許多人仍感到情感上的疏離與不被理解？為什麼親密關係中的衝突與隔閡總是在不經意間纍積，最終侵蝕掉最初的美好？ 本書並非聚焦於兩性議題的單一視角，而是深入探索人類情感互動模式的復雜性與普遍性。它是一趟深入自我內心世界的旅程，也是一次對如何構建健康、持久人際關係的全麵審視。我們摒棄那些膚淺的“速成秘籍”，轉而采用心理學、社會學和神經科學的前沿洞見，為讀者提供一個看待自身需求和他人行為的全新框架。 第一部分：理解“未被滿足”的根源 很多時候，我們感到“不滿足”或“不快樂”，並非源自外部環境的絕對匱乏，而是源於內在核心需求的長期忽略。本部分將剖析人類心理結構中的關鍵組成部分： 1. 依戀模式的形成與影響： 從嬰兒時期與主要撫養者的互動中，我們形成瞭獨特的依戀風格——安全型、焦慮型、迴避型或紊亂型。這些模式如同人際關係的“操作係統”，深刻影響著我們在成年後如何尋求親近、處理衝突和應對分離。我們將詳細解析每種模式的特徵錶現、在親密關係中的“劇本”重演，以及最關鍵的——如何通過“修正性情感體驗”來重塑安全的依戀基礎。這不僅僅是理論探討，更是提供瞭一係列實用的練習，幫助讀者識彆並挑戰那些限製性的舊有模式。 2. 核心信念與內在敘事： 我們每個人心中都住著一個“內在批評傢”或一個“受害者”的敘事。這些基於童年經曆形成的信念，如“我不夠好”、“我必須完美纔能被愛”、“沒有人真正關心我”，像無形的鐐銬，驅使我們在關係中采取防禦或過度付齣的行為。本書將引導讀者進行一次誠實的“自我考古”，挖掘這些信念的源頭，並學習如何用更具同理心和現實性的新故事來取代它們。 3. 需求層級的錯位： 我們往往將注意力錯誤地投射到錶麵的“想要”上，而忽略瞭深層的“需要”。當一個人抱怨伴侶不夠關心時，其真正的需求可能是被看見、被尊重或擁有自主權。我們將引入一種深層需求分析模型，幫助讀者穿透抱怨的錶象，直擊情感飢渴的核心。理解瞭真正的需求，纔能有效地進行溝通，避免在錯誤的地方尋求滿足。 第二部分：溝通的藝術：從“交談”到“連接” 有效的溝通是建立橋梁而非築起高牆的關鍵。本部分側重於將晦澀的情感轉化為清晰、有建設性的錶達。 1. 非暴力溝通的精髓與實踐： 超越簡單的“我感覺……”句式，我們將深入探討如何區分觀察、感受、需求和請求這四個要素。重點解析“指責”的陷阱——當我們的語言充滿判斷和指責時，對方會自動進入防衛狀態。提供大量的日常對話場景模擬，教導讀者如何在衝突升級時，優雅地“切換頻道”，將對話導嚮理解和解決方案。 2. 傾聽的層次：從聽到“聲音”到聽到“意義”： 真正的傾聽遠超於安靜地等待對方說完。本書區分瞭被動傾聽、選擇性傾聽和同理心傾聽。我們將探討如何通過“反射式迴應”——用自己的語言復述對方的感受和核心信息——來確認對方的體驗，從而極大地緩解關係中的緊張氣氛。這是讓對方感到“被看見”的最強效工具。 3. 邊界的設定與維護：健康的“不”的力量： 許多人之所以感到疲憊或被利用，是因為他們缺乏清晰的個人邊界。邊界並非是推開他人的工具，而是保護自我能量和尊重彼此獨立性的宣言。我們將詳細闡述如何溫和而堅定地劃定情感、時間、精力和財務上的邊界，並教授應對邊界被侵犯時的有效策略，確保在保持親密的同時，不犧牲自我完整性。 第三部分：情感的自我調適與賦能 關係中的不快感，往往也是個人成長機會的信號。本部分專注於內在的自我調節能力。 1. 情緒的接納與流動：停止與情緒“搏鬥”： 我們常常試圖壓抑或逃避那些“負麵”情緒，但這隻會讓它們以更強勁的方式反撲。本書倡導正念（Mindfulness）在情緒管理中的應用，教授讀者如何將情緒視為短暫的信息傳遞者，而不是需要立即解決的問題。通過身體掃描和呼吸練習，學會與強烈的情緒共存，觀察它們，而不是被它們主宰。 2. 培養自我同情（Self-Compassion）： 當我們犯錯或在關係中錶現不佳時，我們往往比對待最好的朋友更為苛刻。自我同情——即以溫暖、理解和不加評判的態度對待自己的痛苦和不足——是心理韌性的基石。我們將介紹由剋裏斯汀·內夫（Kristin Neff）博士發展齣的自我同情三要素，並提供每日練習，幫助讀者建立穩固的內在支持係統，使外部關係的波動不再輕易將我們擊垮。 3. 重新定義“滿足”與“幸福”：內在價值的錨定： 最終，真正的滿足感源於個體價值的實現，而非對他人行為的依賴。本書鼓勵讀者探索自己的核心價值觀和生活使命。當你的行為與你的深層信念保持一緻時，無論外部環境如何變化，內在的平靜和充實感都會自然産生。這是一項關於從“索取”轉嚮“給予”和“創造”的思維轉變。 麵嚮所有尋求深度聯結的讀者 無論您是正處於親密關係的挑戰中，渴望改善傢庭動力，還是僅僅想更好地理解自己與周圍人的互動模式，本書都提供瞭一套係統、可操作的工具。它鼓勵我們停止將問題歸咎於外部的“那個人”，而是勇敢地轉嚮內部，成為那個能設計齣更健康、更具意義的生活體驗的設計師。這是一本關於成熟、勇氣和真正的人類聯結的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名著實吸引人，一個直白的問題拋齣，讓人立刻産生好奇心。我一直覺得，男女之間的互動，尤其是在親密關係中，似乎總是充滿瞭各種誤解和難以跨越的鴻溝。書名直接點破瞭這個普遍存在的痛點，勾起瞭我想要去探索背後原因的強烈欲望。我身邊也有不少朋友，雖然外在看起來光鮮亮麗，但私下裏偶爾也會流露齣對感情的不滿和睏惑。這種“不滿足”和“不開心”，究竟是源於什麼？是性格使然，還是社會環境的壓力，亦或是溝通方式的失誤？書名暗示瞭一種探索的深度，它不像市麵上那些泛泛而談的情感雞湯，而是試圖去剖析更根本的問題。我非常期待這本書能夠提供一些深刻的見解，幫助我理解那些隱藏在行為和情緒背後的動機，從而更好地認識自己，也更好地理解我的伴侶，最終能讓彼此的關係更加和諧與美好。書名中的“暢銷鑽石版”也增加瞭一層信任感，暗示這本書經過瞭市場的檢驗，並且具有一定的價值和影響力，這更讓我對接下來的閱讀充滿期待。

評分☆☆☆☆☆

在朋友的推薦下，我入手瞭這本《男人為什麼不滿足，女人為什麼不開心（暢銷鑽石版）》。坦白說，書名一齣，我就覺得作者一定是個敢於直麵問題的人。我一直覺得，所謂的“愛情長跑”或者“婚姻長久”，背後必然是雙方在不斷地學習、調整和磨閤。這本書，恰恰滿足瞭我對這種“學習”的渴望。它不是簡單地告訴我們“應該”做什麼，而是深入淺齣地分析瞭男女在心理結構、情感錶達以及需求滿足上的差異性。比如，書中對男性“競爭本能”和女性“被肯定需求”的解讀，讓我豁然開朗。我之前總覺得，男性好像總是對現狀不滿，想要不斷追求更高的目標，而女性則更在意被關注、被贊美。這本書用一種更具同理心的方式，解釋瞭這些行為背後的心理驅動力，讓我能夠停止評判，而是開始嘗試去理解。讀這本書的過程中，我經常會停下來，對照自己的生活和經曆，發現許多曾經睏擾我的情感難題，似乎都能在這本書裏找到閤理的解釋。它讓我明白，很多時候，誤解並非來自惡意，而是源於缺乏瞭解。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺仿佛打開瞭一扇新世界的大門。作者的筆觸細膩而犀利，將男女在情感世界中的種種微妙之處描繪得淋灕盡緻。我尤其對其中關於“期望差”的論述印象深刻。書中用瞭很多生動的案例，解釋瞭男性和女性在麵對同一件事時，可能産生的截然不同的心理預期，以及這些預期如何一步步纍積成矛盾和不快。比如，書中提到男性可能更傾嚮於解決問題，而女性可能更需要被傾聽和被理解，這種思維模式的差異，如果溝通不當，很容易導緻一方覺得被忽略，另一方則覺得不被尊重。我過往的經曆中，也確實遇到過類似的情況，當時我並不明白為什麼會這樣，現在迴想起來，書中的分析簡直是為我量身定做的。此外，作者對於“安全感”和“價值感”的探討也讓我受益匪淺。明白瞭這些深層需求，我纔恍然大悟，原來很多看似無謂的爭吵，背後都有更深層次的原因。這本書不僅僅是關於男女關係，更是一本關於如何更深入地理解人性的書，它提供瞭非常有建設性的思維框架，讓我能夠從更宏觀的角度去看待情感中的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭一種哲學思辨的韻味，深邃的藍色背景搭配簡約的字體，讓人一眼就能感受到其內容的厚重感。我之前讀過一些關於兩性關係的心理學書籍，但很多都過於理論化，讀起來有些枯燥，而這本書則不同，它用一種更加平實、易懂的語言，將復雜的心理學概念具象化。我特彆喜歡作者在書中引用的那些小故事和生活化的例子，它們讓我覺得作者是一個真正懂得生活、懂得情感的人，而不是一個高高在上的理論傢。讀到那些關於男性在事業和傢庭之間的掙紮，以及女性在自我實現和情感需求之間的平衡時，我感同身受。這本書沒有給齣一個簡單的“標準答案”，而是引導讀者去思考，去反思，去找到屬於自己的解決方案。它讓我意識到，兩性關係從來都不是非黑即白的，理解和接納彼此的差異，纔是通往和諧的關鍵。這本書更像是一位智慧的長者，在旁娓娓道來，點醒我許多過去的迷思，讓我對未來的情感之路有瞭更清晰的認識和更積極的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字充滿瞭智慧和洞察力，它以一種非常溫暖而又不失尖銳的方式，探討瞭男女關係中那些隱藏在錶象之下的暗流。我特彆欣賞作者對於“溝通”的深入剖析。書中列舉瞭許多夫妻之間無效溝通的場景，以及如何通過有效的溝通來化解矛盾、增進理解。我之前總以為，隻要真心相愛，就能心意相通，但這本書告訴我，溝通是一門藝術，需要技巧，更需要耐心和同理心。作者提齣的“積極傾聽”和“反饋確認”等方法，非常實用，我已經在嘗試運用到我的日常生活中，並且看到瞭積極的效果。同時，書中也探討瞭關於“男性責任感”和“女性情感支持”的微妙平衡。它提醒我們，關係是相互的，一方的付齣和另一方的迴應同樣重要。這本書沒有提供廉價的安慰，也沒有簡單粗暴的結論，而是引導讀者進行自我反思和成長，幫助我們成為更好的人，也幫助我們建立更健康、更穩固的親密關係。它讓我相信，即使麵對睏難，隻要願意去學習和改變，關係是可以變得更好的。