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里克·约翰逊，万丹丹 著

图书标签:

• 两性关系
• 情感
• 成长
• 心理
• 爱情
• 生活
• 女性
• 男性
• 自我认知
• 治愈

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 广东经济出版社有限公司

ISBN：9787545415520

商品编码：29524103053

包装：平装

出版时间：2012-12-01

基本信息

书名：男人的世界像牧场，女人的内心像花园

定价：25.00元

作者：里克·约翰逊,万丹丹

出版社：广东经济出版社有限公司

出版日期：2012-12-01

ISBN：9787545415520

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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　　这是一本写给已经步入婚姻殿堂，以及正在热恋中的男男女女的书。很多人以为，拥有幸福美满的婚姻，就是找到理想之人，或者夫妻间时时刻刻相处融洽。其实，拥有幸福美满的婚姻，是要以无私宽容的态度爱着与你共赴婚约的不之人。成功的婚姻在于彼此之间的差异，也正是这种差异让男女间的爱如涓涓细流，绵远流长。倘若男女之间毫无差异，生活将会变得索然无味。在这本充满智慧的著作中，里克约翰逊不仅向大家阐释如何理解与协调夫妻、伴侣间的差异与分歧，而且进一步指出如何将差异与分歧变成促进婚姻和谐稳定的润滑剂。

内容提要

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　　本书分析了男女两性在情感、工作、生活休闲方式、家庭角色等方面的不同模式及其细微特点，并引导两性如何通过彼此之间的差异，很好地理解、满足彼此需求，不断完善自己，帮助对方成长，终成为彼此更好的另一半。作者特意在每一章节中都设计了“欣然接受她/他与众不同的事实”“男人/女人的所思所想”“慰藉人心和伤人心神的话”等内容，给出了建设性意见和操作建议，实用性很强。本书中作者还分享了不少他们夫妇俩经营美好婚姻生活的亲身经验与感受，给读者带来良好的认同感、亲切感，通俗易懂。

目录

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引言荆棘丛生婚姻路
上篇男人的模式
情感：永续如火情爱
男人因性而爱
留住男人的性就留住了男人的心
男人渴望被爱、被需要
怎样俘获他的心？
需要思考的事
工作：男人的痛苦与幸福之源
男人为什么工作？
女人的角色
休闲：男人就是想赢！
竞争是男人本性
男人都做英雄梦
在玩乐中建立亲密关系
生活：男人的生存不能只靠食物
留住男人的胃就留住了男人的心
房子，安乐窝
多提醒他增加睡眠
男人需要情感支持
平衡的技巧
给男人独处的时间
偶尔停机
现代狩猎者
懒惰还是差异？
休 整
守护者：家庭卫士
保护家庭
教妻儿自我防御
教授生活技能
情感和心理保护
精神护卫
保护美德
家人
精神信仰：我的生命在宇宙中并非无足轻重
上帝的牺牲
男人的精神世界
信 念
知识与智慧
过有意义的生活
男人时光：朋友、父亲和良师
同性朋友有助益
找寻良师
感受父子关系
下篇女人的情绪
浪漫：浪漫情爱
女人追求浪漫
女人因爱而性
女人需要男人的关注
被追逐的幸福
爱巢：甜蜜的家
家是妻子的折射
满足婚姻中女人所需的安全感
女人自己的天地
嬉戏：女人心中的孩童天性
像小女孩般嬉戏
经营自己的梦想花园
别忘了自己的目标
天性脆弱
哺育：呵护爱巢
感性的心
女人爱“听”话
哺育者需要更多关爱
生理周期：情绪潮涨潮落
月经周期
激素骤变
女性月经周期的情感变化
经期的情绪化行为
缓解痛经及经期不适的妙招
精神信仰：“我亲爱的宝贝女儿”
孩子的启蒙者
寻找精神导师
不自知的恐惧
父亲的影响
上帝爱身为女人的你
闺蜜：姐妹情深
购物的欢乐
享受聊天
女人为何非得一起去卫生间？
结语

作者介绍

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　　里克·约翰逊（Rick Johnson），畅销书作家、演说家，“更好的父亲”（BetterDads）项目的创始人。他是北美地区深受欢迎的演说家，在众多有关婚姻和育儿的研讨会上，他总是令人期待。在婚姻家庭、父亲缺失对儿童的影响等领域，他是知名度极高的专家，曾在多个机构讲学。主要作品《成就我家男人——好女人都是马语者》《男人的力量》《虎父无犬子》《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等。

文摘

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序言

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牧场与花园的交织：一部关于人类情感与社会角色的深度探索 书名： 男人的世界像牧场，女人的内心像花园 作者： （此处留空，旨在让读者聚焦于内容本身，而非作者标签） 篇幅： 约1500字 --- 导言：世界的隐喻与现实的张力 本书并非一部简单的性别对立论，而是一次对人类社会结构、情感模式及个体生存策略的精微剖析。我们借用“牧场”与“花园”这两个看似对立却又相互依存的意象，试图描摹出两种核心的生存哲学和心理疆域。牧场，广袤、开放、需要征服与管理，象征着传统意义上男性被期望承担的外部世界——竞争、建立秩序、追求可见的成果。花园，精巧、私密、需要培育与守护，则代表了女性内心世界的复杂性、对细腻情感的维护以及对内在秩序的构建。 本书的真正价值，在于揭示这两种模式如何在个体生命中相互渗透，以及在现代社会转型中，它们所面临的挑战与融合的可能。我们拒绝刻板印象的僵化，转而深入探究这些“模式”背后的深层心理动因和文化根源。 第一部分：牧场的构建——秩序、边界与扩展 （约450字） “牧场”是关于“场域”的概念。它强调可见的边界、可量化的产出以及对环境的有效控制。对于承载“牧场精神”的个体而言，外部世界的清晰结构是安全感的基石。 1. 领域与领地： 牧场首先意味着领土的界定。这不仅是物理空间上的工作场所或事业版图，更是精神上的专业领域和知识体系的垄断。本书将细致分析，当这种对“领域”的固守演变为排他性时，如何阻碍了有效的跨界沟通与合作。我们将追溯这种倾向如何从早期的生存需求演化为现代职场文化中的“权力游戏”。 2. 征服与管理： 牧场需要持续的扩张与高效的管理。我们研究了“征服欲”的驱动力——它源于对不确定性的恐惧，通过将外部世界驯化为可预测的系统来寻求掌控感。这包括对技术、信息、人力资源的系统性整合。然而，过度聚焦于“管理效率”是否会牺牲掉“人情味”的润滑剂？书中探讨了“工具理性”在处理复杂人际关系时的局限性。 3. 外部的价值判断： 牧场的价值体系高度依赖于外部的、可量化的反馈。成就、地位、可见的成功是衡量自我价值的核心标尺。本书通过案例分析，剖析了当外部的“收成”不如预期时，这种以“产出”为核心的自我认同体系如何面临瞬间的崩塌。我们着重讨论了如何为这种外部驱动的模式，植入更具韧性的内在价值锚点。 --- 第二部分：花园的深处——培育、共鸣与内在生态 （约500字） 如果说牧场是对外的扩张，那么“花园”则是向内的深耕。它是一个充满生命力的、不断演变的微观生态系统，要求高度的敏感性、耐心与共情能力。 1. 层次与密度： 花园的复杂性在于其层次感——土壤、根系、灌木、花朵，每一层都相互影响。这对应了人类情感世界的复杂嵌套：表层情绪之下隐藏着记忆的根基，以及未被满足的深层需求。本书采用心理学和现象学视角，解构了女性在构建和维护这一“内在花园”时所依赖的复杂认知图谱。 2. 培育与时序： 花园的生长不容许急功近利。它遵循着自然的节律——播种、发芽、开花、凋零。这种对“时序”的尊重，体现为对关系发展、情绪消化过程的耐心。我们探讨了现代社会对“即时满足”的狂热追求，如何与花园模式要求的“慢时间”产生剧烈冲突，导致许多内在情感的早衰或扭曲。 3. 情感的共鸣网络： 花园的健康依赖于与其他生命体的和谐共存——阳光、雨水、昆虫的授粉。在人类情境中，这转化为对亲密关系中“共情”和“连接”的极致追求。书中深入分析了“情感联结”是如何被视为生命力的源泉，以及当这种联结受到破坏时，花园如何陷入荒芜。特别关注了“被理解的需求”与“自我界限”之间的微妙平衡。 --- 第三部分：边界的模糊与生态的融合 （约400字） 现代生活要求个体不再是纯粹的牧场主或园丁，而是需要在同一具身体内，同时扮演这两种角色。本书的第三部分聚焦于这两种模式的动态张力与有机融合。 1. 牧场中的花园病： 当牧场过度扩张而缺乏内在的照料，其“主人”可能陷入倦怠与意义感的缺失。我们研究了高成就男性在面对个人生活空虚时，如何潜意识地将“花园”的元素（如对浪漫、美学的追求）不恰当地投射到外部世界，造成关系失衡。 2. 花园中的牧场入侵： 当女性试图将花园的精细化管理策略完全应用于外部的“牧场环境”时，可能会因过度关注细节和人际的微妙波动，而耗尽精力，难以在竞争性的外部结构中有效施展。我们审视了“完美主义”作为一种防御机制，如何阻碍了边界的清晰化。 3. 共同的土壤：韧性与创造力的源泉： 本书的终极论点在于：真正的生存韧性来自于牧场的组织能力与花园的生命力相结合。牧场需要花园提供的灵感与人性的温度，以避免沦为冰冷的机器；花园需要牧场的结构与保护，以抵御外界的侵袭和混乱。我们将探讨如何通过“有意识的切换”，让个体在不同情境下，灵活调用最适合的生存工具。 结语：超越标签，重塑自我疆域 （约100字） 《男人的世界像牧场，女人的内心像花园》旨在提供一个富有张力的观察框架，而非一个定论。它邀请读者放下预设的身份标签，去审视自己内在的“领地”是如何被划分、耕耘与维护的。真正的成长，在于理解这片广袤的牧场深处，也需要一隅精心呵护的花园来滋养灵魂；而那座坚固的花园围墙外，也需要一个敢于眺望远方的、开阔的牧场视野。 --- 本书特色： 深度案例分析： 结合社会学、心理动力学及人类学观察。 避免二元对立： 强调模式的流动性和个体差异。 实用反思框架： 为读者提供工具，用以解构自身与环境的关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种写实的油画风格，远处的牛羊在广阔的绿野上悠闲地吃草，近处则是一片繁花似锦的花园，色彩对比鲜明，却又和谐统一。当我翻开这本书，首先映入眼帘的并不是故事的开端，而是一些充满哲学意味的引言，关于男性视角下世界的宏大与粗犷，以及女性内心世界的细腻与多变。我一直对这两者之间的对比与联系感到好奇，这本书似乎给了我一个全新的切入点。读完引言，我迫不及待地想知道作者将如何展开叙述，是会通过一系列故事来印证这个观点，还是会进行更深入的理论探讨？我尤其期待看到作者如何描绘“牧场”和“花园”这两个意象在现实生活中的具体体现，以及它们如何影响着人们的认知和行为。我猜测，这本书或许会用一些生动的故事，比如一个事业有成的男人如何看待竞争与挑战，以及一个女性在面对情感与家庭时，其内心世界的波澜壮阔，来诠释书中的核心思想。这不仅仅是对性别认知的探讨，更可能是一次关于人生哲学和情感体验的深度挖掘。

评分☆☆☆☆☆

读完这本《男人的世界像牧场，女人的内心像花园》，我最大的感受是它打开了一个我之前从未真正思考过的视角。书中关于男性世界的描述，充满了力量感和扩张感，仿佛那广袤无垠的牧场，每一寸土地都等待着被征服，每一次挑战都充满了机遇。作者用一种近乎史诗般的笔调，勾勒出男性在社会中扮演的角色，他们的决策、他们的目标、他们的价值实现，都围绕着一种“开疆拓土”的宏大叙事展开。而转瞬之间，笔锋一转，我们又被引入了女性那“内心花园”般的细腻世界。这里的描绘，充满了色彩、芬芳和生命力，每一朵花都有其独特的生长轨迹，每一次情感的萌动都如同春雨般滋润心田。书中对于女性情感的细致入微的刻画，让我这个男性读者感到既陌生又熟悉，仿佛在阅读一本关于另一种生命的百科全书。我常常在想，这两者之间是否存在一种共生关系？牧场需要花园的滋养，而花园也需要在牧场的庇护下才能生生不息？这本书让我开始重新审视自己和周围的人，试图去理解那些隐藏在行为之下的更深层次的动机。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的书，应该能让读者在阅读的过程中，不断地与自己的经验和认知产生对话。《男人的世界像牧场，女人的内心像花园》这本书，恰恰具备了这样的特质。当我读到关于“牧场”的描写时，我脑海中会浮现出许多奋斗在事业前线的男性形象，他们的果敢、他们的担当，以及他们在面对困难时的那种坚毅，都与牧场那种辽阔、需要征服的气质不谋而合。而当我转向“花园”的部分，我则会联想到生活中那些温柔、细腻、充满智慧的女性。她们的关怀，她们的创造力，她们对生活的热爱，都如同花园里盛开的花朵，散发着迷人的芬芳。我很好奇作者是如何将这两个看似对立却又相互依存的意象融合在一起的。这本书是否会探讨男性如何在宏大的世界中找到内心的宁静，或者女性如何在细腻的情感世界中释放强大的能量？我期待看到作者如何通过具体的描写，让我们更深刻地理解不同性别在人生旅程中的独特风景，以及他们之间可能存在的深刻连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就极具画面感，仿佛一幅展开的画卷，一边是广袤无垠的绿色草原，一边是色彩斑斓的繁花世界。这让我对接下来的内容充满了好奇。我一直觉得，人与人之间的理解，很大程度上在于能否站在对方的角度去感受世界。而这本书，似乎正是提供了一个这样的框架。它用“牧场”来比喻男人的世界，我想象中的那是一种充满闯劲、目标明确、注重结果的特质，就像在广阔的草场上追逐目标，不畏艰险。而“花园”则让我联想到女性内心世界的丰富、细腻，充满情感的起伏和对美的感知，就像花园里需要精心呵护才能绽放的美丽。我迫切想知道，作者会如何通过具体的叙事，来展现这两种特质是如何在现实生活中相互作用，又是如何影响着人际关系和个人成长的。我期待看到一些生动的故事，可能是关于男性如何在外征战四方，却在内心深处渴望一份宁静；也可能是关于女性如何在家庭生活中展现出惊人的韧性与智慧，并以自己的方式影响着世界。这本书，或许能帮助我们更深入地理解彼此，也更清晰地认识自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，文学作品的力量在于它能够引发共鸣，并提供新的思考维度。而《男人的世界像牧场，女人的内心像花园》这本书，无疑做到了这一点。它并没有直接告诉我们“男人应该怎样”、“女人应该怎样”，而是通过一个充满诗意的隐喻，引导我们去观察、去体会。我尤其欣赏作者在描绘“牧场”时所展现出的那种宏大视野，它不仅仅是地理上的广阔，更是精神上的自由与探索。男性在其中，可能是追逐梦想的牧羊人，也可能是辛勤耕耘的拓荒者。而当视角切换到“花园”，我则看到了女性内心世界的无限可能。那里有细腻的情感，有敏感的洞察，有对美的追求，也有对生命的热爱。我猜想，作者在叙述中，一定会穿插大量的案例和故事，比如一个事业成功的男性背后，可能隐藏着对家庭的责任感，而一个看似柔弱的女性，其内心深处可能蕴藏着惊人的坚韧和智慧。这本书仿佛一面镜子，让我们看到自己，也看到他人，并思考不同性别在社会结构和个人成长中所扮演的独特角色。