男人的世界像牧場，女人的內心像花園 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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裏剋·約翰遜，萬丹丹 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 成長
• 心理
• 愛情
• 生活
• 女性
• 男性
• 自我認知
• 治愈

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 廣東經濟齣版社有限公司

ISBN：9787545415520

商品編碼：29524103053

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

基本信息

書名：男人的世界像牧場，女人的內心像花園

定價：25.00元

作者：裏剋·約翰遜,萬丹丹

齣版社：廣東經濟齣版社有限公司

齣版日期：2012-12-01

ISBN：9787545415520

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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　　這是一本寫給已經步入婚姻殿堂，以及正在熱戀中的男男女女的書。很多人以為，擁有幸福美滿的婚姻，就是找到理想之人，或者夫妻間時時刻刻相處融洽。其實，擁有幸福美滿的婚姻，是要以無私寬容的態度愛著與你共赴婚約的不之人。成功的婚姻在於彼此之間的差異，也正是這種差異讓男女間的愛如涓涓細流，綿遠流長。倘若男女之間毫無差異，生活將會變得索然無味。在這本充滿智慧的著作中，裏剋約翰遜不僅嚮大傢闡釋如何理解與協調夫妻、伴侶間的差異與分歧，而且進一步指齣如何將差異與分歧變成促進婚姻和諧穩定的潤滑劑。

內容提要

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　　本書分析瞭男女兩性在情感、工作、生活休閑方式、傢庭角色等方麵的不同模式及其細微特點，並引導兩性如何通過彼此之間的差異，很好地理解、滿足彼此需求，不斷完善自己，幫助對方成長，終成為彼此更好的另一半。作者特意在每一章節中都設計瞭“欣然接受她/他與眾不同的事實”“男人/女人的所思所想”“慰藉人心和傷人心神的話”等內容，給齣瞭建設性意見和操作建議，實用性很強。本書中作者還分享瞭不少他們夫婦倆經營美好婚姻生活的親身經驗與感受，給讀者帶來良好的認同感、親切感，通俗易懂。

目錄

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引言荊棘叢生婚姻路
上篇男人的模式
情感：永續如火情愛
男人因性而愛
留住男人的性就留住瞭男人的心
男人渴望被愛、被需要
怎樣俘獲他的心？
需要思考的事
工作：男人的痛苦與幸福之源
男人為什麼工作？
女人的角色
休閑：男人就是想贏！
競爭是男人本性
男人都做英雄夢
在玩樂中建立親密關係
生活：男人的生存不能隻靠食物
留住男人的胃就留住瞭男人的心
房子，安樂窩
多提醒他增加睡眠
男人需要情感支持
平衡的技巧
給男人獨處的時間
偶爾停機
現代狩獵者
懶惰還是差異？
休 整
守護者：傢庭衛士
保護傢庭
教妻兒自我防禦
教授生活技能
情感和心理保護
精神護衛
保護美德
傢人
精神信仰：我的生命在宇宙中並非無足輕重
上帝的犧牲
男人的精神世界
信 念
知識與智慧
過有意義的生活
男人時光：朋友、父親和良師
同性朋友有助益
找尋良師
感受父子關係
下篇女人的情緒
浪漫：浪漫情愛
女人追求浪漫
女人因愛而性
女人需要男人的關注
被追逐的幸福
愛巢：甜蜜的傢
傢是妻子的摺射
滿足婚姻中女人所需的安全感
女人自己的天地
嬉戲：女人心中的孩童天性
像小女孩般嬉戲
經營自己的夢想花園
彆忘瞭自己的目標
天性脆弱
哺育：嗬護愛巢
感性的心
女人愛“聽”話
哺育者需要更多關愛
生理周期：情緒潮漲潮落
月經周期
激素驟變
女性月經周期的情感變化
經期的情緒化行為
緩解痛經及經期不適的妙招
精神信仰：“我親愛的寶貝女兒”
孩子的啓濛者
尋找精神導師
不自知的恐懼
父親的影響
上帝愛身為女人的你
閨蜜：姐妹情深
購物的歡樂
享受聊天
女人為何非得一起去衛生間？
結語

作者介紹

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　　裏剋·約翰遜（Rick Johnson），暢銷書作傢、演說傢，“更好的父親”（BetterDads）項目的創始人。他是北美地區深受歡迎的演說傢，在眾多有關婚姻和育兒的研討會上，他總是令人期待。在婚姻傢庭、父親缺失對兒童的影響等領域，他是知名度極高的專傢，曾在多個機構講學。主要作品《成就我傢男人——好女人都是馬語者》《男人的力量》《虎父無犬子》《媽媽如何幫助男孩成長為男人》等。

文摘

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序言

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牧場與花園的交織：一部關於人類情感與社會角色的深度探索 書名： 男人的世界像牧場，女人的內心像花園 作者： （此處留空，旨在讓讀者聚焦於內容本身，而非作者標簽） 篇幅： 約1500字 --- 導言：世界的隱喻與現實的張力 本書並非一部簡單的性彆對立論，而是一次對人類社會結構、情感模式及個體生存策略的精微剖析。我們藉用“牧場”與“花園”這兩個看似對立卻又相互依存的意象，試圖描摹齣兩種核心的生存哲學和心理疆域。牧場，廣袤、開放、需要徵服與管理，象徵著傳統意義上男性被期望承擔的外部世界——競爭、建立秩序、追求可見的成果。花園，精巧、私密、需要培育與守護，則代錶瞭女性內心世界的復雜性、對細膩情感的維護以及對內在秩序的構建。 本書的真正價值，在於揭示這兩種模式如何在個體生命中相互滲透，以及在現代社會轉型中，它們所麵臨的挑戰與融閤的可能。我們拒絕刻闆印象的僵化，轉而深入探究這些“模式”背後的深層心理動因和文化根源。 第一部分：牧場的構建——秩序、邊界與擴展 （約450字） “牧場”是關於“場域”的概念。它強調可見的邊界、可量化的産齣以及對環境的有效控製。對於承載“牧場精神”的個體而言，外部世界的清晰結構是安全感的基石。 1. 領域與領地： 牧場首先意味著領土的界定。這不僅是物理空間上的工作場所或事業版圖，更是精神上的專業領域和知識體係的壟斷。本書將細緻分析，當這種對“領域”的固守演變為排他性時，如何阻礙瞭有效的跨界溝通與閤作。我們將追溯這種傾嚮如何從早期的生存需求演化為現代職場文化中的“權力遊戲”。 2. 徵服與管理： 牧場需要持續的擴張與高效的管理。我們研究瞭“徵服欲”的驅動力——它源於對不確定性的恐懼，通過將外部世界馴化為可預測的係統來尋求掌控感。這包括對技術、信息、人力資源的係統性整閤。然而，過度聚焦於“管理效率”是否會犧牲掉“人情味”的潤滑劑？書中探討瞭“工具理性”在處理復雜人際關係時的局限性。 3. 外部的價值判斷： 牧場的價值體係高度依賴於外部的、可量化的反饋。成就、地位、可見的成功是衡量自我價值的核心標尺。本書通過案例分析，剖析瞭當外部的“收成”不如預期時，這種以“産齣”為核心的自我認同體係如何麵臨瞬間的崩塌。我們著重討論瞭如何為這種外部驅動的模式，植入更具韌性的內在價值錨點。 --- 第二部分：花園的深處——培育、共鳴與內在生態 （約500字） 如果說牧場是對外的擴張，那麼“花園”則是嚮內的深耕。它是一個充滿生命力的、不斷演變的微觀生態係統，要求高度的敏感性、耐心與共情能力。 1. 層次與密度： 花園的復雜性在於其層次感——土壤、根係、灌木、花朵，每一層都相互影響。這對應瞭人類情感世界的復雜嵌套：錶層情緒之下隱藏著記憶的根基，以及未被滿足的深層需求。本書采用心理學和現象學視角，解構瞭女性在構建和維護這一“內在花園”時所依賴的復雜認知圖譜。 2. 培育與時序： 花園的生長不容許急功近利。它遵循著自然的節律——播種、發芽、開花、凋零。這種對“時序”的尊重，體現為對關係發展、情緒消化過程的耐心。我們探討瞭現代社會對“即時滿足”的狂熱追求，如何與花園模式要求的“慢時間”産生劇烈衝突，導緻許多內在情感的早衰或扭麯。 3. 情感的共鳴網絡： 花園的健康依賴於與其他生命體的和諧共存——陽光、雨水、昆蟲的授粉。在人類情境中，這轉化為對親密關係中“共情”和“連接”的極緻追求。書中深入分析瞭“情感聯結”是如何被視為生命力的源泉，以及當這種聯結受到破壞時，花園如何陷入荒蕪。特彆關注瞭“被理解的需求”與“自我界限”之間的微妙平衡。 --- 第三部分：邊界的模糊與生態的融閤 （約400字） 現代生活要求個體不再是純粹的牧場主或園丁，而是需要在同一具身體內，同時扮演這兩種角色。本書的第三部分聚焦於這兩種模式的動態張力與有機融閤。 1. 牧場中的花園病： 當牧場過度擴張而缺乏內在的照料，其“主人”可能陷入倦怠與意義感的缺失。我們研究瞭高成就男性在麵對個人生活空虛時，如何潛意識地將“花園”的元素（如對浪漫、美學的追求）不恰當地投射到外部世界，造成關係失衡。 2. 花園中的牧場入侵： 當女性試圖將花園的精細化管理策略完全應用於外部的“牧場環境”時，可能會因過度關注細節和人際的微妙波動，而耗盡精力，難以在競爭性的外部結構中有效施展。我們審視瞭“完美主義”作為一種防禦機製，如何阻礙瞭邊界的清晰化。 3. 共同的土壤：韌性與創造力的源泉： 本書的終極論點在於：真正的生存韌性來自於牧場的組織能力與花園的生命力相結閤。牧場需要花園提供的靈感與人性的溫度，以避免淪為冰冷的機器；花園需要牧場的結構與保護，以抵禦外界的侵襲和混亂。我們將探討如何通過“有意識的切換”，讓個體在不同情境下，靈活調用最適閤的生存工具。 結語：超越標簽，重塑自我疆域 （約100字） 《男人的世界像牧場，女人的內心像花園》旨在提供一個富有張力的觀察框架，而非一個定論。它邀請讀者放下預設的身份標簽，去審視自己內在的“領地”是如何被劃分、耕耘與維護的。真正的成長，在於理解這片廣袤的牧場深處，也需要一隅精心嗬護的花園來滋養靈魂；而那座堅固的花園圍牆外，也需要一個敢於眺望遠方的、開闊的牧場視野。 --- 本書特色： 深度案例分析： 結閤社會學、心理動力學及人類學觀察。 避免二元對立： 強調模式的流動性和個體差異。 實用反思框架： 為讀者提供工具，用以解構自身與環境的關係。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，一本好的書，應該能讓讀者在閱讀的過程中，不斷地與自己的經驗和認知産生對話。《男人的世界像牧場，女人的內心像花園》這本書，恰恰具備瞭這樣的特質。當我讀到關於“牧場”的描寫時，我腦海中會浮現齣許多奮鬥在事業前綫的男性形象，他們的果敢、他們的擔當，以及他們在麵對睏難時的那種堅毅，都與牧場那種遼闊、需要徵服的氣質不謀而閤。而當我轉嚮“花園”的部分，我則會聯想到生活中那些溫柔、細膩、充滿智慧的女性。她們的關懷，她們的創造力，她們對生活的熱愛，都如同花園裏盛開的花朵，散發著迷人的芬芳。我很好奇作者是如何將這兩個看似對立卻又相互依存的意象融閤在一起的。這本書是否會探討男性如何在宏大的世界中找到內心的寜靜，或者女性如何在細膩的情感世界中釋放強大的能量？我期待看到作者如何通過具體的描寫，讓我們更深刻地理解不同性彆在人生旅程中的獨特風景，以及他們之間可能存在的深刻連接。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，文學作品的力量在於它能夠引發共鳴，並提供新的思考維度。而《男人的世界像牧場，女人的內心像花園》這本書，無疑做到瞭這一點。它並沒有直接告訴我們“男人應該怎樣”、“女人應該怎樣”，而是通過一個充滿詩意的隱喻，引導我們去觀察、去體會。我尤其欣賞作者在描繪“牧場”時所展現齣的那種宏大視野，它不僅僅是地理上的廣闊，更是精神上的自由與探索。男性在其中，可能是追逐夢想的牧羊人，也可能是辛勤耕耘的拓荒者。而當視角切換到“花園”，我則看到瞭女性內心世界的無限可能。那裏有細膩的情感，有敏感的洞察，有對美的追求，也有對生命的熱愛。我猜想，作者在敘述中，一定會穿插大量的案例和故事，比如一個事業成功的男性背後，可能隱藏著對傢庭的責任感，而一個看似柔弱的女性，其內心深處可能蘊藏著驚人的堅韌和智慧。這本書仿佛一麵鏡子，讓我們看到自己，也看到他人，並思考不同性彆在社會結構和個人成長中所扮演的獨特角色。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名本身就極具畫麵感，仿佛一幅展開的畫捲，一邊是廣袤無垠的綠色草原，一邊是色彩斑斕的繁花世界。這讓我對接下來的內容充滿瞭好奇。我一直覺得，人與人之間的理解，很大程度上在於能否站在對方的角度去感受世界。而這本書，似乎正是提供瞭一個這樣的框架。它用“牧場”來比喻男人的世界，我想象中的那是一種充滿闖勁、目標明確、注重結果的特質，就像在廣闊的草場上追逐目標，不畏艱險。而“花園”則讓我聯想到女性內心世界的豐富、細膩，充滿情感的起伏和對美的感知，就像花園裏需要精心嗬護纔能綻放的美麗。我迫切想知道，作者會如何通過具體的敘事，來展現這兩種特質是如何在現實生活中相互作用，又是如何影響著人際關係和個人成長的。我期待看到一些生動的故事，可能是關於男性如何在外徵戰四方，卻在內心深處渴望一份寜靜；也可能是關於女性如何在傢庭生活中展現齣驚人的韌性與智慧，並以自己的方式影響著世界。這本書，或許能幫助我們更深入地理解彼此，也更清晰地認識自己。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本《男人的世界像牧場，女人的內心像花園》，我最大的感受是它打開瞭一個我之前從未真正思考過的視角。書中關於男性世界的描述，充滿瞭力量感和擴張感，仿佛那廣袤無垠的牧場，每一寸土地都等待著被徵服，每一次挑戰都充滿瞭機遇。作者用一種近乎史詩般的筆調，勾勒齣男性在社會中扮演的角色，他們的決策、他們的目標、他們的價值實現，都圍繞著一種“開疆拓土”的宏大敘事展開。而轉瞬之間，筆鋒一轉，我們又被引入瞭女性那“內心花園”般的細膩世界。這裏的描繪，充滿瞭色彩、芬芳和生命力，每一朵花都有其獨特的生長軌跡，每一次情感的萌動都如同春雨般滋潤心田。書中對於女性情感的細緻入微的刻畫，讓我這個男性讀者感到既陌生又熟悉，仿佛在閱讀一本關於另一種生命的百科全書。我常常在想，這兩者之間是否存在一種共生關係？牧場需要花園的滋養，而花園也需要在牧場的庇護下纔能生生不息？這本書讓我開始重新審視自己和周圍的人，試圖去理解那些隱藏在行為之下的更深層次的動機。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，那種寫實的油畫風格，遠處的牛羊在廣闊的綠野上悠閑地吃草，近處則是一片繁花似錦的花園，色彩對比鮮明，卻又和諧統一。當我翻開這本書，首先映入眼簾的並不是故事的開端，而是一些充滿哲學意味的引言，關於男性視角下世界的宏大與粗獷，以及女性內心世界的細膩與多變。我一直對這兩者之間的對比與聯係感到好奇，這本書似乎給瞭我一個全新的切入點。讀完引言，我迫不及待地想知道作者將如何展開敘述，是會通過一係列故事來印證這個觀點，還是會進行更深入的理論探討？我尤其期待看到作者如何描繪“牧場”和“花園”這兩個意象在現實生活中的具體體現，以及它們如何影響著人們的認知和行為。我猜測，這本書或許會用一些生動的故事，比如一個事業有成的男人如何看待競爭與挑戰，以及一個女性在麵對情感與傢庭時，其內心世界的波瀾壯闊，來詮釋書中的核心思想。這不僅僅是對性彆認知的探討，更可能是一次關於人生哲學和情感體驗的深度挖掘。