中成藥傢庭用藥指南 心腦血管疾病用藥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉岑 著

圖書標籤:

• 中成藥
• 心腦血管
• 傢庭用藥
• 健康指導
• 疾病預防
• 用藥安全
• 養生保健
• 中醫養生
• 常見病
• 藥物谘詢

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117062466

商品編碼：29543431849

包裝：平裝

齣版時間：2005-02-01

基本信息

書名：中成藥傢庭用藥指南 心腦血管疾病用藥

定價：22.00元

作者：劉岑

齣版社：人民衛生齣版社

齣版日期：2005-02-01

ISBN：9787117062466

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《中成藥傢庭用藥指南》是一套指導老百姓選購中成藥的科普書。書中收載瞭以北京同仁堂産品為代錶的，名、特、優、新的中成藥。
　　本書是《中成藥傢庭用藥指南》的一個分冊。全書詳細敘述瞭治療心髒管常見疾病如冠心病、心絞痛、心肌梗死、昏迷、中風以及心腦血管疾病後遺癥癲狂、癲癇、關節疼痛的中成藥的處方組成、功能主治、使用方法、注意事項、不良反應，常見病中成藥傢庭選用指導，常見病癥的傢庭防治與調養方麵的知識。作者根據多年的臨床經驗，介紹瞭一些獨到的中成藥使用方法。

目錄

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部分　中成藥概述
　一、中成藥發展史
　二、中醫藥基本知識
　三、中成藥的常用劑型與使用方法
　四、本書撰寫的思路和方法
第二部分　心腦血管疾病用藥
　概述
　冠心病
　　一、什麼叫冠心病
　　二、冠心病的中醫分型
　　三、用藥注意事項
　　四、冠心病常用中成藥
　　五、冠心病傢庭選藥指導
　高血壓病
　　一、什麼是高血壓病
　　二、高血壓病的中醫分型
　　三、用藥注意事項
　　四、治療高血壓病常用中成藥
　　五、高血壓病傢庭選藥指導
　昏迷
　　一、什麼是昏迷
　　二、昏迷的中醫分型
　　三、用藥注意事項
　　四、昏迷常用中成藥
　　五、昏迷病人傢庭選藥指導
　中風病
　　一、什麼是中風
　　二、中風病的中醫分型
　　三、用藥注意事項
　　四、中風病常用中成藥
　　五、中風病傢庭選藥指導
　癲狂和癲癇
　　一、什麼是癲狂
　　二、什麼是癲癇
　　三、癲狂、癲癇用藥注意事項
　　四、癲狂、癲癇常用中成藥
　　五、癲狂、癲癇傢庭選藥指導
　關節炎
　　一、什麼是關節炎
　　二、關節炎的中醫分型
　　三、用藥注意事項
　　四、關節炎常用中成藥
　　五、關節炎傢庭選藥指導
附錄　非處方藥

作者介紹

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文摘

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序言

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《養生智慧：五榖雜糧的健康密碼》 內容簡介 在快節奏的現代生活中，我們常常忽視瞭身邊最樸實、最具有生命力的健康源泉——五榖雜糧。它們不僅是維係人類生存的基石，更是蘊藏著豐富營養與獨特養生智慧的寶庫。《養生智慧：五榖雜糧的健康密碼》旨在帶領讀者深入探索五榖雜糧的世界，揭示它們不為人知的健康奧秘，引導大傢如何將這些古老而神奇的食物融入日常生活，構建更健康、更積極的生活方式。 本書並非一本簡單的食譜大全，也不是枯燥的營養學報告，而是一次關於食物與健康的深度對話。我們將從曆史的長河中追溯五榖雜糧的起源與演變，瞭解它們是如何從最初的野生植物，一步步成為人類文明的基石，以及在不同文化中扮演的角色。從大米、小麥、玉米這些我們耳熟能詳的主食，到蕎麥、燕麥、藜麥、小米、高粱、黑米、薏米、紅豆、綠豆等各種雜糧，我們將一一進行細緻的介紹，並深入剖析它們各自獨特的營養成分、藥用價值以及對人體健康産生的深遠影響。 第一篇：五榖雜糧的溯源與認知 第一章：文明的基石——五榖雜糧的起源與演變 人類最早的食物：野生榖物的馴化曆程。 “五榖”的文化象徵與曆史演變。 全球範圍內主要的榖類作物及其分布。 雜糧的定義與分類：為何它們如此重要？ 第二章：營養的寶藏——五榖雜糧的營養成分解讀 碳水化閤物：不僅僅是能量，更有膳食縴維的獨特魅力。 蛋白質：植物性蛋白質的氨基酸組成與吸收利用。 脂肪：不飽和脂肪酸的優勢與健康益處。 維生素傢族：B族維生素、維生素E等在榖物中的含量與作用。 礦物質王國：鐵、鋅、鎂、硒等微量元素的健康密碼。 膳食縴維：全榖物與精製榖物的區彆，膳食縴維的種類及其對消化道健康、血糖控製、體重管理的關鍵作用。 抗氧化物質：植物化學物（如酚類、黃酮類、皂苷等）的抗衰老、抗炎、防癌潛力。 低GI（血糖生成指數）食物的優勢：五榖雜糧如何幫助穩定血糖，預防糖尿病。 第二篇：逐一探秘——常見五榖雜糧的獨特功效 第三章：東方之米——大米、糯米、糙米、黑米、紫米 大米：不同品種的特性與烹飪技巧。 糯米：溫補脾胃，適宜人群與禁忌。 糙米：維生素B群的豐富來源，改善便秘，輔助降脂。 黑米：花青素的寶庫，益腎、黑發、抗氧化。 紫米：與黑米相似的營養價值，獨特的色澤與風味。 烹飪建議：如何煮齣美味又營養的米飯。 第四章：麥香四溢——小麥（全麥）、燕麥、蕎麥、大麥 全麥：保留麩皮和胚芽的營養精華，高膳食縴維，促進腸道蠕動，預防心血管疾病。 燕麥：β-葡聚糖的王者，降膽固醇、穩定血糖、增加飽腹感。 蕎麥：蘆丁的寶藏，強化血管，降血壓，適宜糖尿病患者。 大麥：維生素與礦物質的良好來源，助消化，緩解腹脹。 美食探索：全麥麵包、燕麥粥、蕎麥麵條的健康搭配。 第五章：古老而時尚——玉米、小米、高粱、黍米 玉米：粗縴維、玉米黃質，保護視力，抗衰老。 小米：健脾和胃，益腎氣，養腎精，是嬰兒和病後體虛者的理想食物。 高粱：暖中益氣，健脾胃，溫腎，適閤體弱者。 黍米：養心益腎，緩解心煩意亂，改善睡眠。 傳統智慧：粗糧雜糧粥的熬煮秘訣。 第六章：健康新星——藜麥、奇亞籽、亞麻籽、莧籽 藜麥：被譽為“超級食物”，完全蛋白質，豐富的礦物質，低GI，適閤素食者。 奇亞籽：Omega-3脂肪酸、膳食縴維的極佳來源，吸水膨脹，增加飽腹感，排毒養顔。 亞麻籽：木酚素與Omega-3脂肪酸，有助於調節激素平衡，改善皮膚狀況。 莧籽：古老的榖物，營養豐富，易於消化。 現代吃法：如何將這些“新星”融入日常飲食。 第七章：豆中瑰寶——紅豆、綠豆、黑豆、黃豆（及其製品） 紅豆：利水消腫，清熱解毒，改善水腫，調經。 綠豆：清熱解暑，利尿，解毒，是夏季的佳品。 黑豆：補腎烏發，提高免疫力，富含花青素。 黃豆：植物蛋白質的代錶，富含卵磷脂，對大腦發育有益，其製品（豆腐、豆漿、豆皮）的健康價值。 傳統與創新：豆類美食的健康烹飪。 第八章：其他雜糧精選——薏米、黑芝麻、燕麥米等 薏米：健脾祛濕，美白潤膚，緩解關節疼痛。 黑芝麻：補肝腎，益精血，潤腸通便，烏發。 燕麥米（大燕麥粒）：與燕麥片略有不同，口感更豐富，營養價值同樣齣色。 更多值得關注的雜糧及其健康潛力。 第三篇：五榖雜糧與健康生活 第九章：飲食調理——五榖雜糧與常見健康問題的應對 消化係統健康：如何通過膳食縴維改善便秘、腹瀉，預防腸道疾病。 血糖管理：低GI飲食方案，五榖雜糧如何幫助糖尿病患者控製病情。 體重管理：增加飽腹感，控製食欲，實現健康瘦身。 心血管健康：降低膽固醇，穩定血壓，預防動脈粥樣硬化。 免疫力提升：五榖雜糧中的微量元素與植物化學物如何增強人體免疫力。 抗衰老與美容：富含抗氧化物質的雜糧對皮膚健康的益處。 第十章：烹飪的藝術——讓五榖雜糧更美味、更易吸收 浸泡與發芽：提高營養素的生物利用率。 蒸、煮、燉：保留營養的經典烹飪方法。 烘焙與炒製：探索雜糧的更多可能性。 搭配的智慧：如何將不同雜糧與其他食材巧妙結閤，創造豐富多樣的美味佳肴。 常見雜糧烹飪誤區與正確方法。 嬰兒輔食與老年食譜中的雜糧應用。 第十一章：個性化食譜——打造屬於你的五榖雜糧健康餐單 根據體質與需求選擇閤適的雜糧：寒性、熱性、濕性體質的飲食建議。 針對不同年齡段的雜糧食譜：兒童、孕婦、老年人。 上班族快速便捷的雜糧餐單。 素食者的蛋白質補充與營養均衡。 節假日健康雜糧美食指南。 第十二章：誤區與禁忌——科學認識五榖雜糧 “粗糧吃越多越好”？適量是關鍵。 消化不良者的雜糧選擇。 腎髒疾病患者的雜糧攝入。 與藥物的相互作用。 如何辨彆優質雜糧。 第十三章：生活方式的升華——將五榖雜糧融入日常 從改變一餐開始：早餐、午餐、晚餐的雜糧化。 零食的選擇：堅果、乾果與雜糧餅乾。 飲品的健康化：雜糧飲品與茶。 慢食主義與食物的連接。 建立長期的健康飲食習慣。 《養生智慧：五榖雜糧的健康密碼》不僅僅是一本書，更是您開啓健康生活新篇章的指南。它將帶您穿越時空的界限，感受大自然的饋贈，領略五榖雜糧蘊藏的無窮能量。在這裏，您將找到的不隻是食物的知識，更是關於如何聆聽身體、善待自己的智慧。讓我們一起，用最樸實的方式，為生命注入最充沛的活力，解鎖屬於您的健康密碼。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的“新舊結閤”這一點比較感興趣，但實際閱讀下來感覺有點割裂。它試圖將傳統中醫藥的理論基礎與現代藥理學的研究成果結閤起來，這個思路非常棒，說明作者具有跨學科的視野。然而，在實際操作層麵，這種結閤似乎並不順暢。比如，當書中描述一個中成藥的某個成分時，一會兒用五行的理論來解釋其“性味歸經”，一會兒又跳到西醫的化學結構和靶點作用。對於初級用戶來說，這種快速的切換會讓人感到睏惑和疲憊，仿佛需要同時掌握兩套不同的知識體係纔能理解書中內容。我更希望看到的是一種“翻譯”過程，即用現代科學的語言來闡釋傳統理論的閤理性，而不是生硬地把兩者並列擺在那裏。隻有當理論能夠互相印證，並且能夠清晰地指導傢庭用藥實踐時，這本書的價值纔能真正體現齣來，否則就成瞭“兩頭都討好，結果誰也沒說透”的尷尬局麵。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本《中成藥傢庭用藥指南》的時候，心裏是帶著一點點忐忑的。我之前對中成藥的認識非常模糊，總覺得它們是“老祖宗傳下來的，肯定沒啥副作用”，但這種盲目的信任反而帶來瞭潛在的風險。所以，我特彆關注這本書在“辨證施治”這一點上做得如何。它有沒有提供一些簡明易懂的自查錶格，幫助我這個外行人大緻判斷一下自己屬於哪種證型？光羅列一堆藥名和適應癥對我來說用處不大，我更需要知道的是“為什麼”要用這個藥，以及用藥後身體可能齣現的細微變化。如果能配上一些實際案例分析，那就更完美瞭，比如張大爺因為受涼引起的咳嗽，用瞭A藥後效果顯著，而李阿姨用B藥後反而加重瞭，通過對比，讀者就能更深刻地理解個體差異的重要性。這種深度解析，遠比簡單地堆砌藥物說明書要來得有價值得多，它培養的是一種用藥的“思維”，而不是死記硬背的“知識點”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局簡直是災難性的，閱讀體驗非常糟糕。信息量本身就不小，如果再沒有閤理的結構劃分，那就成瞭信息的迷宮。我發現有些關鍵信息點被藏在瞭冗長的大段文字裏，需要我反復地、逐字逐句地去摳纔能找到。比如，關於藥物的“禁忌人群”和“不良反應”這部分，本來應該是放在最醒目的位置，最好能用紅色字體或者加粗框選齣來，但在這個版本裏，它們往往被淹沒在對藥物曆史淵源的介紹中瞭。作為一本傢庭用藥指南，時間效率至關重要。在緊急情況下，我們不需要知道這個藥的創始人是誰，我們需要在三秒內知道“我能不能吃這個藥”。希望再版時能大幅度優化視覺設計，引入更多的圖錶、流程圖和對比錶格，讓知識的獲取路徑更加扁平化和直觀化。目前的狀態，更像是一本學術專著的初稿，而非麵嚮大眾的工具書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直太吸引人瞭，那種沉穩的藍色調配上清晰的字體，一看就知道是本正經的參考書。我拿到手的時候，首先就被它厚實的質感吸引瞭，紙張質量似乎也相當不錯，翻閱起來手感很舒服，不至於一下子就磨損。不過，我最期待的還是它內部的實用性，畢竟市麵上同類型的書實在太多瞭，很多都隻是泛泛而談，讓人抓不住重點。我希望這本能更側重於日常傢庭情境下的操作指南，比如某個癥狀齣現時，我們應該優先考慮哪些藥物，劑量怎麼控製，以及與常見食物或西藥的相互作用有哪些需要特彆注意的地方。尤其是在處理突發狀況時，一本清晰的指南能夠起到定心丸的作用，而不是看完之後更加迷茫。從目錄上看，它似乎覆蓋瞭很廣的範圍，但願內容不會過於學術化，能用老百姓聽得懂的語言來解釋復雜的藥理知識，畢竟我們不是專業的醫生，需要的隻是安全、有效的居傢用藥建議。

評分☆☆☆☆☆

這本書在介紹如何儲存和管理傢庭常備藥方麵的內容顯得過於簡略瞭。在這個快節奏的時代，很多傢庭的藥箱都是一個“時間膠囊”，藥品過期、受潮、變質是常有的事，但很多時候我們並不知道如何科學地處理這些問題。我期待能有更詳盡的章節來講解不同劑型（如丸劑、散劑、片劑）的最佳儲存環境，例如濕度和溫度的具體數值範圍，以及如何通過外觀變化來判斷藥物是否失效。另外，關於“過期藥品如何安全銷毀”的指南也缺失瞭，我們往往直接丟棄，但這可能對環境造成汙染。如果一本傢庭用藥指南不能很好地覆蓋“用藥前”和“用藥後”的整個生命周期管理，那麼它的實用性就會大打摺扣。畢竟，安全的用藥習慣，是從正確的儲存開始的，這一點至關重要，但目前的內容在這方麵明顯“心有餘而力不足”瞭。