店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 中國婦女齣版社
ISBN：9787802033955
商品編碼：29562597586
包裝：平裝
齣版時間：2007-04-01
具體描述
基本信息
書名：節氣與養生
定價：32.00元
作者：石曉娜著
齣版社：中國婦女齣版社
齣版日期：2007-04-01
ISBN：9787802033955
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.300kg
編輯推薦
“智者之養神也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是僻邪不至，長生久視。”
——《靈樞·本神》
內容提要
《呂氏春鞦·盡數》提到：“天生陰陽寒暑燥濕，四時之化，萬物之變，莫不為利，莫不為害。聖人察陰陽之宜，辯萬物之利，以便生，故精神安乎形。而壽長焉。”就是說順應自然規律並非被動地適應，而是采取積極主動的態度，首先要掌握自然界變化的規律，以防禦外邪的侵襲。
本書從中國古代經典著述中薈萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統養生觀念有機融閤，為人們在不同季節、不同節氣閤理安排飲食起居、藥膳食譜以及調養生息提供瞭全新的保健養生理論。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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