读 品 悟：青少年受益一生的励志书系——青少年受益一生的名人心态感悟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李鸥，李雪峰 著

图书标签:

• 励志
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• 教育
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• 正能量

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 九州出版社

ISBN：9787801958860

商品编码：29574213793

包装：平装

出版时间：2008-10-01

基本信息

书名：读 品 悟：青少年受益一生的励志书系——青少年受益一生的名人心态感悟

定价：29.80元

作者：李鸥,李雪峰

出版社：九州出版社

出版日期：2008-10-01

ISBN：9787801958860

字数：232000

页码：212

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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世界上有两种人，他们的健康、财富以及生活上的各种享受大致相同，结果，一种人是幸福的，另一种却得不到幸福。他们对物、对人和对事的观点不同，那些观点对于心灵上的影响因此也不同，苦乐的分野主要的也就在此。
——本杰明·富兰克林

内容提要

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本书精选的中外各界名人关于心态的85篇精彩文章，是他们从自身的实践经验和切身体会中总结出来的真知灼见。内容涵盖为什么塑造积极心态，怎样拥有积极心态，取得成功应该具备怎样的心态，如何看待成败得失以及怎产远离黑色心态等。
阅读本书，能感受他们机智的语言、智慧的头脑，在潜移默化中被他们积极的人生态度所吸引，帮助我们拥有成功的心态。

目录

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辑 从容品尝生命的滋味
人人皆可为国王
活着的一万零一条理由
调整好适当的心态
上帝的礼物
快乐生活比重要
简单的心
心态是金
“没有”的快乐
如果我是你
从容品尝生命的滋味
心态决定人生
生命中不能承受
第2辑 成功失败平常心
积极向上的心态
把阳光加入想象
要活在巨大的希望中
生活是美好的
人生的行李
热爱生活
改变心态，就能改变自己
永远25岁
找个合适的口头禅
成功失败平常心
生命的出口
第3辑 快乐藏在自己的内心
笑的潇洒
为失败而笑
快乐藏在自己的内心
让自己天天快乐的秘诀
什么都快乐
关于好心情
与友人谈快乐
快乐是财富
传递快乐
我要笑遍世界
优哉游哉
轿夫的快乐
第4辑 放下，放下
学会服气
人生在世
其实大家都是一样的
生命如花
谈摆脱
也谈人生的意义
平凡的境界
黑白之间的屋檐下
宁静
为自己减刑
寂寞
淡之美
“怕羞”问答
第5辑 要生活得惬意
邓在江西的劳动生活
人生的意义与价值
愿生生世世为矮人
要甘于寂寞
要生活得惬意
解脱
居里夫人的快乐生活
老天要我休息一下
第6辑 烦恼只是投影
我恨我不能如此抱怨
保持惊奇
认清“辛苦”的本质
宠辱谁能不动心
不要烦闷
烦恼只是投影
如水心态，似云精神
看守心灵之树
塑造阳光心态
你不能施舍给我翅膀
两条路
第7辑 没有失败，只有暂时停止成功
人生就是与困境周旋
西贝儿的快乐计划
美腿和丑腿
困难永远只有一个
像蘑菇那样成长
没有失败，只有暂时停止成功
亮出你自己
第8章 把忧虑撵出你的思想
别被一个念头杀死
培养一种业余爱好
把忧虑撵出你的思想
我永远不再自怜自贱
克服“挫折心态”
你想从生活中得到什么
妒忌别人与被人妒忌
谈自信
自卑与自负
妙用劣势
解除心理枷锁

作者介绍

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文摘

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序言

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《智启未来：点亮人生无限可能》 书籍定位： 这套《智启未来：点亮人生无限可能》系列图书，旨在为广大青少年量身打造一套集启迪智慧、塑造品格、激发潜能于一体的成长指南。它不是简单地罗列名人名言，也不是枯燥的说教，而是通过深入浅出的方式，引导青少年认识自我，理解世界，并最终找到属于自己的人生方向。本系列图书的核心在于“智启”，即开启智慧，激发内在的学习动力和独立思考能力；“未来”，强调面向未来，培养远见卓识和适应未来社会发展的能力；“点亮”和“无限可能”，则传递积极乐观的态度，鼓励青少年勇于探索，敢于梦想，相信自己能够创造无限精彩。 内容构成与深度阐述： 本系列图书的内容设计，打破了传统励志书的单一模式，力求从多个维度、以多样的形式，全面而深入地触及青少年的成长需求。 第一板块：探寻内心世界——认识真实的自己 自我认知与价值发现： 青少年时期是自我认同的关键阶段。本板块将引导读者深入了解自己的兴趣、特长、价值观和信念。通过一系列引导性的思考题、自我评估工具以及真实的案例分析，帮助青少年识别自己的优势与劣势，认识到每个人都是独一无二的，并理解内在价值的重要性，而非仅仅依赖外在的评价。例如，我们不会简单地告诉你“要自信”，而是通过分析自信的来源、形成过程，以及如何在面对挫折时保持积极心态，来帮助青少年构建真正的自信。内容将包含但不限于： “我是谁？”——挖掘内在特质： 探索性向、天赋与潜能，理解性格类型的影响，学习如何识别并肯定自己的独特之处。 “我想要什么？”——确立个人价值： 引导青少年思考什么是对自己真正重要的，建立清晰的个人价值观体系，理解并尊重他人的价值观。 “我能做什么？”——认识并发挥优势： 分析成功案例中个人特质与行动的关联，学习如何发现并运用自己的天赋，将优势转化为行动力。 情绪管理与心理韧性： 青少年面临着学业压力、人际关系、青春期烦恼等多重挑战，情绪波动在所难免。本板块将提供实用的情绪识别、表达和调节方法，帮助青少年学会管理自己的负面情绪，如焦虑、恐惧、愤怒、沮丧等，并培养面对困难时的心理韧性。我们将探讨： 识别情绪信号： 学习辨别身体、行为和思维上的情绪迹象，准确理解自己的感受。 健康的情绪表达： 掌握在不同情境下，以恰当的方式表达情绪的技巧，避免压抑或失控。 应对压力的策略： 学习放松技巧、积极思考、寻求支持等多种方式，有效化解压力，增强心理承受能力。 从失败中学习： 探讨失败的普遍性，以及如何从中汲取教训，调整心态，重新出发，将挫折转化为成长的契机。 第二板块：拓展思维边界——拥抱智慧与洞察 批判性思维与独立思考： 在信息爆炸的时代，辨别信息真伪、形成独立见解至关重要。本板块将教授青少年如何运用批判性思维，分析信息来源、论证逻辑、避免思维误区，并在此基础上形成自己的判断。我们将介绍： 信息辨析的艺术： 学习如何评估信息的可信度，识别偏见和误导，培养求真务实的精神。 逻辑推理的魅力： 了解基本的逻辑谬误，学习如何构建清晰、有力的论证，进行有效的推理。 多角度看问题： 鼓励青少年从不同视角审视问题，理解事物的复杂性，避免片面化和极端化。 提出好问题的力量： 强调提问的重要性，引导青少年通过提问来深入探索，激发思考，推动理解。 学习方法与终身学习： 学习是终身的事业。本板块将分享高效的学习方法，包括如何设定学习目标、制定学习计划、利用不同学习资源、进行知识管理等，并强调学习的乐趣和持续性。内容将包含： 高效学习的秘密： 介绍记忆规律、注意力训练、时间管理等科学的学习技巧。 探索不同学习方式： 鼓励尝试多种学习途径，如图书、网络、实践、交流等，找到最适合自己的方式。 培养学习的内在动力： 探讨如何激发对知识的好奇心，将学习视为一种乐趣和自我实现的途径。 应对知识更新的挑战： 强调适应社会发展，持续学习新知识、新技能的重要性，为未来做好准备。 第三板块：塑造品格力量——涵养美德与责任 诚信、正直与责任感： 品格是立身之本。本板块将深入探讨诚信、正直、责任感等核心品质的重要性，通过生动的案例和情境模拟，引导青少年理解这些品质在个人发展和社会交往中的关键作用。我们将讨论： 诚信的价值： 剖析诚信如何建立信任，赢得尊重，并成为事业成功的基石。 正直的原则： 探讨在诱惑面前如何坚守原则，做正确的事，而非仅仅是容易的事。 责任的担当： 引导青少年认识到对自己、对他人、对社会的责任，并勇于承担。 同理心、合作与包容： 在多元化的社会中，理解和尊重他人，与他人和谐相处至关重要。本板块将着重培养青少年的同理心、合作精神以及包容性。我们将通过以下内容来实现： 换位思考的能力： 学习从他人的角度理解他们的感受和需求，建立连接。 有效沟通与协作： 掌握倾听、表达、反馈等技巧，学习如何在团队中有效合作，共同达成目标。 尊重差异，拥抱多元： 探讨如何理解和接纳不同文化、背景、观点的人，培养开放包容的心态。 第四板块：放飞梦想翅膀——激励行动与创造 目标设定与行动规划： 梦想需要通过具体的行动来实现。本板块将引导青少年学习如何设定清晰、可衡量的目标，并制定切实可行的行动计划，将宏大的愿景分解为可执行的步骤。内容将包含： SMART原则等目标设定工具： 教授科学的目标设定方法。 分解目标，循序渐进： 学习将大目标拆解成小任务，逐步完成，保持前进的动力。 克服拖延症： 探讨拖延的根源，并提供克服拖延的实用策略。 创新思维与解决问题： 鼓励青少年跳出思维定势，勇于尝试新方法，以创新的方式解决问题。我们将通过案例分析，启发青少年： 打破常规的思维模式： 引导青少年不拘泥于传统，敢于挑战现状。 从失败中寻找灵感： 探讨如何从尝试的失败中提炼出有价值的经验，继续创新。 主动发现和解决问题： 培养积极主动发现生活和学习中的问题，并尝试运用所学知识去解决。 坚毅品质与持续追求： 成功并非一蹴而就，需要持之以恒的努力和坚定的意志。本板块将强调坚毅品质的重要性，激励青少年在追求梦想的道路上，不畏艰难，持之以恒。我们将探讨： “成长型思维”的力量： 强调通过努力和学习可以提升能力，而非固定的天赋。 应对挫折的智慧： 学习在遇到困难和阻碍时，如何保持积极心态，调整策略，坚持不懈。 坚持的意义与回报： 展现长期坚持所带来的显著成果，激励青少年投入时间和精力去追求长期目标。 书籍风格与特色： 《智启未来：点亮人生无限可能》系列图书，将以以下风格和特色，吸引并陪伴青少年成长： 1. 故事化与案例化： 大量采用贴近青少年生活、易于理解的真实故事和典型案例，让抽象的道理变得生动具体。这些案例将涵盖不同领域、不同背景的青少年，展现他们在学习、生活、成长过程中所面临的挑战与蜕变。 2. 互动性与启发性： 每章或每节都会设置思考题、小练习、情境模拟等互动环节，鼓励读者主动参与，思考与实践相结合，加深理解。 3. 语言通俗易懂，又不失深度： 避免使用晦涩难懂的专业术语，采用流畅、生动、富有感染力的语言，同时不回避问题的深度和复杂性，引导青少年进行更深层次的思考。 4. 积极向上，充满正能量： 传递乐观、进取、感恩、负责任的生活态度，但并非盲目乐观，而是建立在对现实的深刻理解和积极行动之上。 5. 实用性与可操作性： 提供的建议和方法都是经过验证且易于青少年理解和实践的，旨在帮助他们将书中的知识转化为实际行动。 6. 多元化的视角： 结合心理学、教育学、社会学等学科知识，从多个角度分析问题，为青少年提供更全面的成长指导。 7. 不讲空泛大道理，注重“为什么”和“怎么做”： 强调对道理背后逻辑的阐释，以及具体可行的行动指南，让青少年不仅知其然，更知其所以然。 总结： 《智启未来：点亮人生无限可能》系列图书，致力于成为青少年人生道路上的良师益友，它将以其深刻的洞察、丰富的内涵、创新的形式，引导青少年开启智慧，点亮未来，发掘自身无限的潜能，勇敢地书写属于自己的精彩人生篇章。这套书并非仅仅提供“灵感”，更重要的是提供“方法”与“力量”，帮助青少年在不断变化的时代中，找到方向，坚定前行，最终成长为有智慧、有品格、有担当的未来栋梁。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我的感觉就像一位循循善诱的老师，它没有那种高高在上的说教感，而是用一种非常平等和理解的姿态，与读者进行心灵的对话。书中关于“心态”的探讨，让我对许多事情的看法发生了根本性的转变。我一直认为，负面情绪是需要压抑的，但这本书却告诉我们，理解和接纳它们，是走向内心平静的第一步。那些关于如何在困境中保持积极心态的名人故事，让我看到了人类精神的韧性与光辉。特别是有一位艺术家，在饱受争议和质疑时，依然坚持自己的艺术理念，最终赢得了世界的认可。他的故事让我深刻体会到，真正的自信并非来自于他人的肯定，而是源于对自身价值的坚信。这本书教会我，与其抱怨外界，不如改变自己的内心视角；与其沉溺于过去，不如着眼于未来。它让我学会了在挫折面前微笑，在困难面前思考，在平凡的生活中发现不平凡的意义。这套书的语言风格也非常朴实，没有华丽的辞藻，却句句直击人心，仿佛是作者在与我促膝长谈。

评分☆☆☆☆☆

这本书以一种非常亲切和引人入胜的方式，将那些曾经站在人生巅峰，也曾经历过低谷的名人，他们的心路历程和感悟，娓娓道来。我尤其喜欢其中关于“坚持”的篇章，它并非简单地罗列名人的成功事迹，而是深入剖析了他们在面对巨大压力和无数次失败时，是如何点燃内心不灭的火焰，一次又一次地站起来。书中引用了大量名人那些触动人心的语录，这些语录并非空洞的说教，而是饱含着深沉的生活智慧和对人生深刻的洞察。我特别被一位发明家在遭受无数次拒绝后，依旧保持乐观并最终获得成功的经历所打动。那种即使身处黑暗，也能看到微光的精神，仿佛就发生在眼前，给我带来了巨大的力量。它让我明白，成功从来不是一蹴而就的，而是无数次跌倒后的重新爬起，是日复一日的默默耕耘。这本书就像一位睿智的长者，在我迷茫时，给予我温暖的指引；在我疲惫时，给予我前进的勇气。它不仅仅是一本书，更是一种精神的滋养，一种人生态度的启迪。

评分☆☆☆☆☆

这套书的结构设计非常巧妙，将“读”、“品”、“悟”三个层面层层递进，引导读者从阅读故事，到品味人生，再到领悟智慧。我尤其欣赏它在“读”的部分，对名人故事的选取，既有我们耳熟能详的伟人，也有一些鲜为人知却同样伟大的灵魂。作者以细腻的笔触，勾勒出名人丰富多彩的人生图景，让我仿佛置身其中，感受他们的喜怒哀乐。有一位作家，在面对生活的不公时，没有选择抱怨，而是将所有的情感倾注于笔端，创作出了无数感人至深的作品。她的故事让我意识到，即使身处逆境，我们依然能够用自己的方式去创造美，去影响世界。这本书不仅仅是关于名人的故事，更是关于如何从他们的经历中，汲取力量，找到属于自己的“读”的方式，从而去“品”人生百味，“悟”出生命真谛。它是一本能够陪伴我们成长的书，也是一本能够让我们不断思考的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的魅力在于，它能够穿越时空的界限，将古今中外的智慧融会贯通，并以一种极易理解的方式呈现给读者。它就像一把钥匙，打开了我内心深处对人生意义的探索。书中对于“悟”的阐述，让我对许多人生道理有了更深的理解。我一直对“成功”有着模糊的概念，以为只要努力就会成功，但这本书通过名人的故事，让我看到了成功的背后，是无数次深刻的反思和不断的自我超越。有一位政治家，在经历重大挫折后，并没有因此沉沦，而是深入反思自己的过错，并在下一次竞选中，以更成熟、更稳健的姿态赢得了民心。他的经历让我明白，真正的“悟”，是能够在失败中汲取教训，在迷茫中找到方向，并在一次次的沉淀中，升华自己的认知。这本书让我不再畏惧失败，而是将其视为人生旅途中宝贵的财富，每一次的失败，都是一次更深刻的“悟”。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，励志的书籍往往流于表面，要么过于空泛，要么过于鸡汤，但这本书却给了我惊喜。它在“品味人生”这个主题上，做得尤为出色。作者并没有简单地罗列名人的辉煌成就，而是深入挖掘了他们在享受成功喜悦的同时，所付出的艰辛和所经历的磨难。通过对名人过往经历的细致描绘，我看到了他们身上那些闪耀着人性的光辉，也看到了他们普通人的一面。有一位科学家，在探索未知领域时，经历了无数次实验的失败，但他从未放弃对真理的追求。他的故事让我明白，真正的“品味”，不仅仅是品味成功的甘甜，更是品味奋斗过程中的苦涩与甘醇。这本书让我认识到，人生的价值，并非仅在于结果，更在于过程中所获得的成长与感悟。它让我更加珍惜当下，更加热爱生活，更加懂得如何从平凡的点滴中汲取力量，去创造属于自己的精彩。