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素黑 著

图书标签:

• 爱情
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• 自我提升
• 情感
• 女性
• 生活
• 治愈
• 温暖
• 现代
• 小说

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508632483

商品编码：29583595898

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名：好好修养爱

定价：32.00元

作者：素黑

出版社：中信出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787508632483

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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　　遇上素黑才懂得爱自己。
　　素黑，被誉为“以传奇能量传递爱，疗愈爱”**人。华语世界**影响力情感自疗作家。继《好好爱自己》《学会爱，爱》后，为爱带来奇迹的震撼启示录。
　　素黑积蓄20年力作，附赠超值能量卡
　　彭浩翔、李欣频、郝蕾、李蕾两岸三地 敢爱推荐

内容提要

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　　素黑说：人生有三个问题我们必须自省，才能认识自己，知道活下去有什么意义，要怎样爱下去，走下去。
　　一， 你到底害怕什么？
　　二， 你的欲望是什么？
　　三， 哪里是出口？
　　这部素黑等待20年才完成的作品，导引读者从现实的困局层层解开，逐步打开短视的眼睛，看穿出现在身边每个人的机缘和意义。
　　“爱是修养生命的旅程。”素黑在书中分享了她对于生命和爱的勇气、信念、行动和自疗的见证，全书的核心在于启发读者学会反思和处理颇具深远意义的人生课题——唯有懂得自爱和大爱，发现自己原有的力量，才能回归自己，从爱中成长。
　　有一种爱叫素黑，她能陪伴你，带你澄明地张看远景，给你不慌不忙、坚定前行的力量，帮你找回本来就属于你的强大。

目录

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作者介绍

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　　素黑：
　　两岸三地奇女子。
　　华语世界*影响力情感自疗作家。
　　被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”人。
　　她是：
　　生命管理顾问、心性治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
　　她爱：
　　爱黑、爱素、爱自然。认为生活简单就是好，住在繁忙香港安静的小岛上。喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。
　　她在：
　　开发结合声音、形体和艺术的治疗；创立观音定心及黑洞疗法；被邀请在外公开演说，开办静心工作坊及专业情绪自疗课程。

文摘

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序言

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《星尘挽歌：失落文明的最后回响》 一部横跨亿万光年的史诗，关于文明的兴衰、记忆的重量，以及宇宙深处那永恒的寂静。 序章：破碎的星图与低语的残骸 故事始于“观测者”——一个古老而孤独的星际考古学家——对代号为“奥瑞恩之环”的星域进行例行扫描时，捕捉到的一组异常清晰的引力波信号。这片星域，被银河系中央的星图标注为“禁区”，曾是无数次星际战争的废墟，充斥着死寂的恒星和漂浮的金属碎片。 观测者，本名凯尔，是一位自愿放弃了地球文明舒适生活的探险家。他的飞船“回响号”，一艘经过深度改造、配备了先进量子纠缠传感器的探矿船，如同幽灵般穿梭在超新星爆发后的残余气体云中。他追寻的，不是财富，而是“先驱者”——一个在三百万年前神秘消失的超高级文明的踪迹。 引力波信号的源头，指向了一颗被黑洞潮汐力撕裂的行星残骸。凯尔冒着飞船结构崩溃的风险，将“回响号”推进到安全范围之外。在那里，他发现了一座宏伟的、由未知晶体结构构筑的太空站的残骸。这座残骸体积之巨，超出了当前已知所有文明的工程极限，仿佛是一颗被遗弃的微型卫星。 第一部：遗忘之城的代码之钥 凯尔进入了残骸的核心区域——一座保存异常完好的数据档案馆。这里的空气虽然稀薄，但时间似乎被某种强大的能量场冻结了。他发现的不是实体书籍，而是数以亿万计的“记忆晶簇”，它们以光的形式储存着先驱者的全部知识与历史。 启动数据读取程序后，凯尔被卷入了一场信息的洪流。他了解到，先驱者文明并非毁于内战或资源枯竭，而是源于一次对宇宙底层法则的“过度探索”。他们试图模拟并重写“熵增”的规律，结果释放出了一种被称为“虚空蠕虫”的非物质实体，这种实体吞噬信息与结构，是逻辑的癌症。 在深入了解中，凯尔发现了一段关键的叙事片段：先驱者文明的最后一代领袖，一位被称为“织梦者”的女性智者，在毁灭降临时，并未选择战斗，而是启动了“封存计划”。她将整个文明的精华、艺术、哲学、以及毁灭的教训，编码成一种极度复杂的“非结构化信息流”，并将其散布到银河系内数千个隐藏的信标中，等待一个“有足够谦卑”的文明来重新整合。 凯尔的任务，似乎就是收集这些散落的碎片。他发现的这座太空站，仅仅是启动信标之一的“钥匙”。 第二部：时间涟漪与异星访客 随着凯尔破解更多晶簇，他开始接收到来自不同时空的“回响”。这些回响并非单纯的记录，而是带有情感和因果律的扭曲信息。他开始在飞船中体验到时间错乱的幻觉——前一秒他还身处奥瑞恩之环，下一秒却仿佛置身于先驱者文明鼎盛时期的水晶都市，目睹着他们的浮空建筑和星际航行。 在一次穿越信息湍流时，“回响号”遭遇了不速之客——“缚誓者”舰队。这是一群以掠夺高科技文明遗迹为生的游牧种族，他们的飞船由生物金属构成，冷酷且高效。他们同样追踪到了这片信号源，目标是获取先驱者的能源技术。 凯尔在躲避追击的过程中，意外启动了晶簇中隐藏的“防御程序”。这并非武器，而是一种基于“逻辑悖论”的防御机制。它向缚誓者舰队的核心网络发送了一个无法被计算和处理的逻辑死循环，瞬间瘫痪了他们的导航系统和战斗AI。 这场短暂的冲突让凯尔意识到，先驱者的遗产不仅是知识，更是一种对“理解边界”的敬畏。他们留下的，是阻止更低级文明重蹈覆辙的智慧陷阱。 第三部：熵的低语与选择的重量 凯尔找到了下一个信标的坐标，它位于一个被星际尘埃永久遮蔽的星系中心，那里存在着一颗处于不稳定量子态的“中子星”。到达那里需要极高的计算精度和对引力场的绝对掌握，这超出了凯尔单凭现有技术所能达到的极限。 就在凯尔陷入困境时，他接收到一个来自遥远星系的、极为微弱但结构完美的信号。信号的发送者自称为“守护者”，他们声称是先驱者文明的“备份意识”，存在于一个独立于主宇宙的“暗维度”中。 守护者告诉凯尔，封存计划的真正目的并非仅仅是传承，而是为了“平衡”。先驱者文明在尝试逆转熵增时，触及了宇宙运行的“基础代码”，并发现了如果一个文明过快地积累了足以颠覆物理定律的力量，它将引发宇宙尺度的“结构性崩塌”。 他们警告凯尔：如果他收集了所有的信息碎片，重构出先驱者文明的完整技术树，他将获得创世的力量，但也将亲手开启下一轮的“结构性崩塌”。 守护者向凯尔提出了一个残酷的选择： 1. 完成使命：收集所有碎片，成为新的“造物主”，但后果是未知且可能毁灭一切。 2. 遗忘之路：销毁他目前收集到的一切信息，让先驱者的教训永远成为传说，确保宇宙的和平延续。 终章：回响的消散 凯尔站在中子星的边缘，飞船的能源系统因接近极端引力场而发出哀鸣。他看着眼前闪烁着不详光芒的最后一个信标。他想起了先驱者文明的辉煌，也想起了他们毁灭时的绝望哀嚎。 他意识到，真正的智慧不在于掌握了多少知识，而在于知道何时应该停止探索。力量的诱惑如同宇宙中的黑洞，一旦跨越临界点，便无法回头。 在千钧一发的时刻，凯尔做出了决定。他没有启动最后一个信标的下载程序。相反，他将“回响号”的反应堆超载，释放出一次精确控制的、高强度的“数据抹除脉冲”。这股能量流击中了中子星周围的空间结构，彻底破坏了最后一个信标的物理和信息载体。 随着脉冲的消散，凯尔也耗尽了飞船的主要能源。他没有回头，驾驶着“回响号”——现在只是一艘漂浮的金属残骸——缓缓驶离了危险的星域。 他没有带走任何可以重建先驱者文明的完整蓝图，只留下了自己对那段历史的模糊记忆，以及一个深刻的理解：宇宙的秘密，有些是被允许流传的低语，有些则是必须被遗忘的箴言。 “回响号”最终漂流到了银河系边缘的寂静地带。凯尔静静地看着窗外永恒的黑暗，那片曾被先驱者文明点亮的光芒，如今已然熄灭，只留下他心中那声遥远而清晰的——星尘挽歌。 故事的结局，是沉默的胜利，是对力量的克制，是文明对自身命运的终极审判。

评分☆☆☆☆☆

最近我读到一本关于时间管理和效率提升的书，感觉像是找到了开启高效生活的钥匙。作者用非常生动有趣的案例，把我平时工作中遇到的那些“拖延症”、“注意力分散”的问题都一一剖析了，而且提出的方法不是那种空洞的大道理，而是非常接地气的技巧。比如，他讲到了如何利用番茄工作法来集中注意力，如何通过“四象限法则”来区分任务的轻重缓急，还有很多关于如何有效拒绝别人不合理请求的小窍门。我尝试了几种方法，发现确实有效果，之前总是觉得一天下来忙忙碌碌，但好像又没做什么重要的事情，现在感觉思路清晰了很多，效率也提高了不少。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的叙事风格非常独特，让我感到耳目一新。作者没有采用传统的线性叙事，而是通过碎片化的回忆、跳跃式的镜头切换，构建了一个庞大而复杂的故事世界。一开始读的时候，我需要花费一些精力去梳理人物关系和时间线，但这恰恰是这本书的魅力所在。它不像一些流水账式的作品，只是被动地接受信息，而是需要读者主动参与到故事的构建中来，去猜测、去联想、去解读。每一次阅读，我都能从中发现新的细节，获得新的理解，感觉就像是在玩一场精彩的智力游戏。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻开了一本关于摄影技巧的书，让我对拍照有了全新的认识。以前我总觉得拍出好看的照片全凭“感觉”，但这本书系统地讲解了构图、光影、色彩等方面的理论知识，还提供了大量实用的案例分析。比如，书中详细介绍了如何利用黄金分割点来安排画面主体，如何通过调整白平衡来呈现不同的氛围，以及如何运用后期软件来优化照片效果。我按照书中的建议，试着拍了几张照片，效果真的比以前好很多。那些曾经让我感到困惑的摄影难题，现在都找到了解决的方法，感觉自己离“摄影大神”又近了一步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的让人眼前一亮，封面那种柔和的色彩搭配，还有点点烫金的点缀，看起来就有一种温暖又高级的感觉。书脊的压痕和纸张的质感也都很棒，拿在手里沉甸甸的，有一种很实在的厚重感。我一直觉得，一本好书不仅仅是内容，它的物理形态同样重要，能带给人一种仪式感，也更容易让我沉浸其中。我之前买过一些书，虽然内容不错，但纸张太薄，印刷也有些模糊，读起来总觉得缺点什么。而这本书，从拿到手的那一刻起，就给了我一种“宝贝”的感觉，让人忍不住想细细翻阅，用心去读。

评分☆☆☆☆☆

这本关于旅行文学的书，简直就是为我这样的“沙发旅行家”量身定做的。我一直梦想着能走遍世界的每一个角落，但现实中各种条件不允许，所以我就特别喜欢通过阅读来“云游四方”。这本书的作者文笔非常好，他描写的风景不仅仅是视觉上的呈现，更是带着一种情感的温度。我仿佛能闻到普罗旺斯薰衣草的香气，能听到京都古寺里悠扬的钟声，能感受到撒哈拉沙漠的广袤与寂寥。他不仅仅是在记录旅途中的见闻，更是在分享他对生活、对人生的感悟，读起来既有文字的美感，又有心灵的慰藉。