实用徒手格斗与防卫术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曹超 著

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• 实战
• 技巧
• 训练
• 安全

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 湖南科技出版社

ISBN：9787535762191

商品编码：29584799655

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：实用徒手格斗与防卫术

定价：30.00元

作者：曹超

出版社：湖南科技出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787535762191

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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快、准、狠、猛，一招见效！
沉着冷静、机制果断，是克敌制胜的必胜之技！
本书是作者结合十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果编著而成，重点突出“实用”，方法讲求“有效”。使民众面对突发事件能够从容应对，从而达到御敌防身、化险为夷的目的。

内容提要

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格斗与防卫入门必读，徒手格斗技术与防卫方法！
本书结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果，汲取武术、散打、警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫的角度、从实用的需要出发、选取易懂易学易练的招式与方法集成此书。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《古兵器赏玩与收藏指南》 内容简介 在历史的长河中，兵器不仅是战争的工具，更是文明的载体，技术的结晶，以及艺术的体现。它们记录着时代的风貌，民族的崛起与衰落，更是无数工匠心血与智慧的凝结。从史前简陋的石斧，到近现代精密复杂的枪械，兵器的演变史，就是一部人类文明的发展史。 《古兵器赏玩与收藏指南》是一部深入浅出、内容详实的著作，旨在为广大古兵器爱好者、收藏家以及对历史文化充满好奇的读者，提供一个全面而系统的了解古兵器世界的窗口。本书并非艰涩难懂的学术专著，而是以一种引人入胜的叙事方式，带领读者走进那些尘封的历史，触摸那些曾经闪耀着金属光芒的武器，感受它们所蕴含的独特魅力。 本书内容涵盖了从古代到近代的各类古兵器，循序渐进地介绍了不同时期、不同地域兵器的发展脉络、形制特征、制作工艺、材料运用以及在历史事件中的作用。我们不单单关注兵器冰冷的外观，更深入挖掘它们背后的故事，探讨其设计理念、战场表现，以及在社会文化中的地位。 第一部分：古兵器溯源与分类 我们将从最古老的时期开始，追溯兵器起源的足迹。从石器时代的打制石器，到青铜时代的出现，再到铁器时代的革命性变革，兵器材料的每一次飞跃都深刻地改变了人类社会的进程。本书将详细介绍这一漫长的演变过程，阐述不同材料对兵器性能、形制的影响。 接着，我们将对浩如烟海的古兵器进行系统性的分类。这并非简单的罗列，而是基于兵器的功能、形制、地域、时代等多个维度进行的梳理。 冷兵器部分： 格斗类兵器： 涵盖了剑（青铜剑、铁剑、直剑、曲剑、环首剑等）、刀（环首刀、朴刀、柳叶刀、雁翎刀、斩马刀等）、矛、戟、戈、殳、斧、钺、锤、鞭、锏等。我们将详细解析它们的结构、特点、使用技巧（从历史文献和考古发现中推测），以及在不同文化中的代表性。例如，对于中国古代的“刀剑之争”，本书将进行深入的探讨；对于欧洲中世纪的骑士剑，我们将分析其为何成为贵族身份的象征。 远程类兵器： 包括弓（长弓、复合弓、反曲弓等）、箭、弩（强弩、连弩等）、投石器（投枪、标枪、石弹等）。我们将介绍不同类型弓箭的设计原理，它们在战场上的射程、杀伤力，以及制造的复杂工艺。弩的出现是军事技术上的一个重要里程碑，本书将对其结构、发射机制及战术应用进行详尽分析。 防护类装备： 虽然严格意义上并非攻击性兵器，但盾牌、头盔、铠甲（锁子甲、板甲、札甲等）与攻击性兵器是相辅相成的。本书将对不同时期、不同地域的防护装备进行介绍，分析其防护原理、材料、制作工艺以及在实战中的作用，理解它们是如何与攻击性兵器相互制衡的。 热兵器部分： 火器早期： 从中国古代的火药发明，到早期的火铳、火炮，再到滑膛枪、燧发枪。本书将介绍火药的化学成分、早期火器的构造、发射原理，以及它们如何逐渐改变战争形态。我们将追溯火器在亚洲、欧洲的传播和发展，分析其在军事史上的革命性影响。 近代枪械： 涵盖了从线膛枪、转轮手枪、单发步枪到早期自动武器的演变。我们将重点关注其关键技术（如膛线、弹药、击发机制）的进步，以及不同国家在枪械发展史上的贡献。 第二部分：古兵器的工艺与艺术 兵器不仅仅是冰冷的钢铁，更是匠人技艺与审美情趣的载体。本书将深入探讨古兵器的制作工艺，揭示其背后蕴含的智慧与精湛技艺。 冶炼与锻造： 从早期简单的冶炼技术，到后期复杂的多层锻造、渗碳淬火等工艺，我们将解析金属材料如何被塑造成坚韧锋利的兵器。不同地区、不同文明在金属冶炼和兵器锻造上的独特之处，以及这些工艺如何影响兵器的性能和美学。 装具与装饰： 刀鞘、剑柄、枪杆、弓臂等部件的设计与装饰，往往体现了当时的审美风尚和文化习俗。本书将介绍金属镶嵌、雕刻、鎏金、漆绘等装饰技法，以及宝石、玉石等材料在兵器上的运用。这些精美的装饰不仅仅是为了美观，有时也承载着象征意义或显示身份地位。 铭刻与传承： 许多古兵器上都留有文字、图案或符号的铭刻，这些铭刻可能是工匠的名字、家族徽记、祈福的语句，甚至是战场上的战功记录。我们将解读这些铭刻的含义，了解其在考证兵器来源、断代以及传承过程中的重要价值。 第三部分：古兵器的收藏与鉴赏 对于热衷于收藏的读者，《古兵器赏玩与收藏指南》将提供一套行之有效的指导。 收藏入门： 如何踏入古兵器收藏的领域？本书将为新手提供关于收藏品类的建议，如何建立自己的收藏体系，以及如何避免常见的误区。 真伪辨别： 市场上充斥着仿制品和赝品，本书将教会读者如何从材料、工艺、风格、磨损痕迹等多个角度进行辨别，掌握一些基本的鉴定技巧，保护自己的合法权益。 价值评估： 影响古兵器价值的因素有很多，包括年代、稀有度、工艺水平、保存状况、历史意义等。本书将分析这些因素，并提供一些参考性的价值判断标准。 养护与保存： 古兵器是历史遗物，需要精心的养护才能保持其原有的风貌。本书将提供关于防锈、防潮、清洁、修复等方面的实用建议，帮助读者妥善保存自己的收藏品。 收藏渠道与法规： 介绍合法收藏古兵器的渠道，以及相关的法律法规，确保收藏活动合法合规。 第四部分：古兵器与历史文化 兵器从来不是孤立存在的，它们与历史事件、社会制度、文化习俗息息相关。 兵器与战争： 从冷兵器时代的规模化战争，到热兵器时代的战术革新，兵器的演变直接影响着战争的形态和结果。本书将选取一些典型的战役或军事制度，分析其中兵器的作用和影响。 兵器与社会： 兵器在不同社会阶层中的地位和作用。例如，剑在古代中国常常是士大夫的象征，而长矛则更多地出现在军队的普通士兵手中。铠甲的普及程度也反映了国家的军事实力和经济水平。 兵器与传说： 许多著名的兵器在历史传说和文学作品中留下了深刻的印记，如“轩辕剑”、“湛卢剑”等。本书将探讨这些兵器传说背后的文化内涵。 兵器与艺术： 古兵器本身就是一件件艺术品，它们的设计、雕刻、装饰都体现了当时的艺术风格。同时，兵器也常常出现在绘画、雕塑、戏剧等艺术形式中，成为重要的文化符号。 《古兵器赏玩与收藏指南》并非仅仅是一本关于武器的书，它更是对人类智慧、工艺、历史和文化的致敬。通过翻阅本书，读者将不仅能够欣赏到那些精美绝伦的古兵器，更能够深刻理解它们在人类文明发展中所扮演的重要角色，感受那份穿越时空的厚重与沧桑。无论是资深的收藏家，还是刚刚萌生兴趣的入门者，本书都将是您探索古兵器世界的最佳伴侣。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的初衷，更多的是出于一种对未知的好奇和对自我保护的渴望。我平时就是一个生活非常规律的人，工作、学习、偶尔的社交，日子过得波澜不惊。但是，我偶尔会在网上看到一些令人不安的新闻，或者在一些电影、电视剧里看到一些紧张刺激的打斗场面，这让我开始反思，如果真的有一天，我遇到了危险，我该怎么办？我对手臂的力量、腿部的速度并没有什么特别的要求，我只是希望能够学到一些，能够在关键时刻，让自己不至于完全处于被动挨打的地步。我喜欢那种“四两拨千斤”的技巧，不需要你有惊人的力量，但能够有效地化解对方的攻击，甚至将其制服。这本书的标题，尤其是“实用”这两个字，对我来说，简直就是一语中的。我希望它里面的内容，不是那种看起来很厉害，但实际上却需要极高的身体素质才能做到的动作，而是那种我这个普通人，通过一些简单的练习，就能够掌握并能够在紧急情况下应用的技巧。我希望它能够从最基础的身体协调性训练开始，然后逐步深入到如何有效地运用身体的各个部位进行防御和反击。我尤其看重的是，书中是否能够提供一些关于如何观察和判断危险的建议，以及如何在心理上做好准备，不至于在突发事件中慌乱失措。如果这本书能够做到这一点，那它对我来说，就已经远远超过了它本身的价值，它将成为我应对未知风险的一份宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，拿到手里的时候，我就觉得它和市面上那些花里胡哨的武术书籍不一样。封面那种写实的风格，就透露着一股“真东西”的味道。我一直对如何保护自己这件事情有点在意，虽然我平时生活也算安逸，但总觉得在这个世界上，难免会遇到一些突发情况，万一真的碰上了，总不能一点办法都没有吧？我不是那种想成为武林高手的人，我就是个普通上班族，每天朝九晚五，没什么时间去进行高强度的训练。所以我特别希望能找到一本，能让我快速上手，并且在紧急关头能派上用场的书。这本书的书名，“实用徒手格斗与防卫术”，恰好点出了我的需求。我希望它里面的内容，不是那些听起来很玄乎，实际上根本做不到的动作，而是那些经过实战检验，真正有效的技巧。比如，如何用最简单的方法格挡住攻击，如何利用身体的重心卸掉对方的力道，以及一些能够快速拉开距离或者制服对方的有效手段。我特别希望书中能够强调一些心理上的训练，因为我知道，在真正遇到危险的时候，冷静和判断力往往比身体的技巧更重要。如果这本书真的能够做到这一点，能够给我带来一些切实可行的防身建议，那它对我来说，就是一本非常有价值的书了。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，刚拿到手的时候，我被它那个封面给吸引住了，那种写实的风格，让人一看就觉得“嗯，这是真东西”，不是那种花里胡哨的，摆着好看的。我一直对徒手格斗挺感兴趣的，但之前看的那些东西，要么太理论化，要么太夸张，感觉离实际应用有点远。这本书给我的第一感觉就是“实用”，书名就这么写着，也确实让我对接下来的内容充满了期待。我不是那种想当武术家的人，说实话，我就是个普通上班族，每天朝九晚五，下班回家就刷刷手机，偶尔跟朋友聚聚。但说实话，现在社会上的一些不确定因素，加上有时候看到新闻里的一些情况，心里总会有点隐隐的不安。所以，我一直有个想法，就是万一真遇到什么危险情况，能有点自保的能力，至少不会那么束手无策。我希望这本书能给我提供一些简单易学，但又非常有效的防身技巧。我不太喜欢那种需要长时间训练，对身体素质要求极高的武术，毕竟我每天的时间有限，而且我本身也不是运动员出身。我更看重的是那种能在紧急情况下，快速反应，并且能够起到一定威慑作用或者成功脱险的方法。这本书的书名，尤其是“实用”这两个字，对我来说是最大的吸引力。我希望里面的内容，能够从最基础的站姿、步伐开始讲起，然后过渡到一些最核心的格挡、闪避动作，再到一些能够迅速制服对方或者拉开距离的攻击技巧。而且，我特别希望书中能够强调一些心理素质的训练，因为我知道，在遇到危险的时候，冷静和决心比很多技巧都重要。如果这本书真的能做到这一点，那它对我来说就是一本非常有价值的读物了。我期待它能给我带来一些 real 东西，而不是空洞的理论。

评分☆☆☆☆☆

怎么说呢，这本书，我一开始拿到的时候，并没有抱太大期望，主要是因为市面上关于格斗和防卫的书太多了，很多都是讲一些理论，或者一些不适合普通人练习的动作。但当我翻开这本书，看到里面的内容时，我感觉它和其他书不太一样。它没有上来就讲一些很复杂的招式，而是从最基本的身体协调性和发力技巧讲起，这让我觉得很接地气。我平时也不是一个经常运动的人，所以一直担心学不会那些很难的动作。但是这本书给我的感觉是，它更注重的是如何利用身体的自然反应和一些简单的技巧来达到防卫的目的，而不是依靠蛮力。我希望这本书能够教会我一些，在日常生活中可能遇到的紧急情况下的应对方法，比如如何避免被卷入冲突，如何快速脱离危险，或者如何有效地保护自己免受伤害。这本书的书名，“实用徒手格斗与防卫术”，确实很吸引我，因为我一直想要找一本真正“实用”的书。我希望它能够提供一些，我这个普通人，通过一些简单的练习就能掌握的技巧，并且能在真正需要的时候派上用场。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，内心是抱着一种既期待又有点忐忑的心情。期待的是，我一直想找到一本真正能指导我如何保护自己的书，尤其是在这个治安环境日益复杂的世界里。忐忑的是，我对武术了解不多，担心书中的内容会过于专业，或者是一些不适合普通人练习的动作。然而，当我翻开第一页，看到那清晰的排版和简洁的语言时，我的担忧减轻了不少。这本书似乎并没有上来就灌输我一些晦涩难懂的理论，而是以一种非常平实的方式，引导我认识到防身的重要性。我之前也接触过一些相关的书籍和视频，但总觉得要么讲解不够透彻，要么就是动作过于花哨，实战性不强。我更希望的是，这本书能够教会我一些简单易记，但效果显著的技巧，能够在危急时刻迅速应用。比如，如何有效地使用手臂进行格挡，如何用身体的重心去卸掉对方的力道，甚至是一些利用环境进行自我保护的方法。我并不是想成为一个打斗高手，我只想在遇到突发状况时，能够有能力保护自己和身边的人。这本书的标题“实用徒手格斗与防卫术”，对我来说，最大的吸引力就在于“实用”二字。我希望它能够从最基本的要领讲起，例如正确的站姿，如何保持身体的平衡，以及如何有效地发力。然后，能够过渡到一些针对不同情况下的防卫技巧，比如如何应对突如其来的推搡，如何摆脱被抓住的困境，以及一些最简单的反击动作。我尤其看重的是，书中能否强调一些心理层面的准备，因为我知道，在危险面前，恐惧往往会让我们失去判断力，而这本书能否在这方面提供一些指导，对我来说非常重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，我刚拿到的时候，最吸引我的就是它那个朴实无华的封面，没有那些花哨的图画，就是那种一看就知道是讲“真功夫”的书。我一直是个比较宅的人，平时生活也很安稳，但偶尔听到一些社会新闻，心里总会有点不安。尤其是看到一些女性受到侵犯的新闻，就觉得，万一我或者我身边的朋友遇到类似的情况，该怎么办？我不是想成为一个打斗专家，我只是希望能够有一些，最基本的，能够保护自己的方法。我特别怕那种需要很长时间训练，或者对身体素质要求很高的武术，毕竟我的时间和精力都有限。我更看重的是，这本书是否能教会我一些，简单易学，但在关键时刻能起到作用的技巧。比如，如何有效地利用身体的重心去卸掉对方的力道，如何在被抓住的时候快速挣脱，以及一些最简单的反击动作。这本书的书名，尤其是“实用”这两个字，简直就是为我量身定制的。我希望它能从最基础的站姿、步伐讲起，然后过渡到一些最核心的防卫动作。而且，我非常关注书中是否会提及一些心理上的准备，因为我知道，在危险面前，心理的强大和冷静往往比身体的力量更重要。如果这本书能够做到这些，那它对我来说，就是一本非常有价值的书了。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，了解一些基本的防身术，无论对男性还是女性来说，都是一件非常重要的事情。尤其是在这个社会上，我们无法完全排除遇到一些突发情况的可能性。这本书，从我拿到手的第一眼，就给我一种“靠谱”的感觉。它不像市面上很多书籍那样，充斥着华而不实的图片和夸大的宣传。它给我的第一印象就是，这是一本真正旨在教授实用技巧的书。我并非是想成为一个格斗高手，我只是希望能有一些，在遇到紧急情况时，能够保护自己的基本能力。我希望这本书能够从最基础的站姿、步伐开始讲解，然后过渡到一些简单易学，但又非常有效的格挡、闪避技巧。我尤其看重的是，这本书是否能提供一些，针对不同情境下的防卫方法，比如如何应对突如其来的袭击，如何摆脱被控制的局面，以及一些能够快速逃离危险的策略。我也希望书中能够强调心理素质的培养，因为我知道，在危险面前，冷静的头脑和坚定的意志至关重要。如果这本书能够做到这些，那我相信它一定能帮助我，在我需要的时候，能够更加自信和从容地应对。

评分☆☆☆☆☆

对于这本书，我的初衷其实非常简单，就是希望在日益复杂多变的社会环境中，能够掌握一些基本的自我保护能力。我并非想成为一名格斗选手，也无意于学习那些令人眼花缭乱的招式，我所追求的是一种，在遇到突发危险时，能够有效应对，保护自身安全的基本技能。这本书的书名，“实用徒手格斗与防卫术”，精准地击中了我的核心需求。我希望这本书能够提供一些，简单易学，但又极其有效的防卫技巧。我理想中的内容，应该包括如何识别潜在的危险，如何保持冷静的头脑，以及如何在紧急关头，利用最简单、最直接的方式，来化解危机。我尤其看重的是，书中是否能够强调，如何通过身体的重心运用、步伐的灵活切换，以及对时机的把握，来达到以弱胜强的效果。我希望它能够教我一些，能够快速摆脱控制，或者制造逃跑机会的实用方法。如果这本书能够真正做到这些，那么它将不仅仅是一本关于格斗的书，更是一份关于安全与自信的指南，对我来说，其价值将是无法估量的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心其实是怀着一丝丝的期待和一些小小的忐忑的。期待的是，我一直以来都有一个朦胧的念头，就是希望在遇到突发状况时，能够有那么一点点自保的能力，不至于完全束手无策。而忐忑的是，我本身并不是一个对武术有多少了解的人，我对那些复杂的招式和高难度的动作，总觉得有点望而却步。我希望这本书能够提供一些，对于我这样的普通人来说，是能够理解、能够练习，并且真正能够在紧急时刻用得上的技巧。我不需要那种能打败十个壮汉的绝世武功，我只希望能够学到一些，在遭遇骚扰、攻击或者其他危险时，能够有效地保护自己，或者争取到逃跑时间的方法。这本书的书名，尤其是“实用”这两个字，对我来说，简直就是最大的诱惑。我希望它能够从最基本的东西讲起，比如如何保持身体的平衡，如何有效地发力，以及一些最简单的格挡和闪避动作。更重要的是，我希望它能够教我如何去观察和评估风险，以及如何在心理上做好准备，不至于在危险面前完全失去冷静。如果这本书真的能够满足我这些愿望，那它对我来说，将是一笔宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我并没有抱有多大的期待，毕竟市面上关于格斗和防卫的书籍实在太多了，很多都流于形式，讲一些不切实际的东西。我本身对于武术并没有太深入的研究，但作为一名普通的社会成员，我一直认为，学会一些基本的防身术，是保护自己和家人的一种责任。我尤其看重的是“实用性”，我希望这本书能够提供一些，在我日常生活中有可能遇到的情况下的应对方法，而不是那些只存在于理论或者电影中的高难度技巧。我希望它能够从最基本的身体协调性训练，到如何有效地发力，以及一些能够快速化解攻击、拉开距离的简单有效的动作。我不太喜欢那种需要极高的身体素质才能完成的动作，我更倾向于学习那些，通过巧妙的运用身体，就能达到防卫目的的技巧。这本书的书名，尤其是“实用”这两个字，确实打动了我。我希望它能够真正教会我一些，简单易学，但效果显著的防卫术。我也希望书中能够包含一些关于如何识别危险信号、如何保持冷静的心理素质训练。如果这本书能够做到这些，那它将是我在这方面的一本非常重要的参考书。