愛情不強求，婚姻不強留 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊沐，赫瀅著 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 成長
• 女性
• 現實
• 治愈
• 感悟
• 生活
• 兩性關係

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511344274

商品編碼：29593874462

包裝：平裝

齣版時間：2014-04-01

基本信息

書名：愛情不強求，婚姻不強留

定價：33.80元

作者：楊沐, 赫瀅著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2014-04-01

ISBN：9787511344274

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《愛情不強求，婚姻不強留》，愛情是一種修行，婚姻是一次新生，在愛情和婚姻的課堂，不是得到，就是學到。本書將為讀者講述如何細心嗬護愛情與婚姻，如何用心經營，以及如何勇敢承擔各自的責任。當相愛時，學會挽留愛情；當不愛時，學會瀟灑放手，收拾好心情繼續上路。愛也快樂，走也快樂。希望所有正在愛、等待愛、失去愛的人，都能領悟愛的箴言，永遠具備愛的能力。

目錄

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Chapter01 一場煙花一場夢：得之我幸，不得我命

Chapter02 童話永遠是童話，相愛簡單，相處很難

Chapter03 走進你的天空：因為愛情，所以改變

Chapter04 給你自由讓你飛：放開我手，放下我走

Chapter05 一個人的溫暖：享受遠離悲傷

Chapter06 我愛你已足夠：不是得到，就是學到

Chapter07 婚姻是一場新生：愛情親情，都是修行

Chapter0/ 激情退卻的日子：放慢腳瞳，顧好自己

Chapter09 你並不是我的閤部：事業傢庭，尋平平衡

Chapter10一起談談心：兩人婚姻，眾人之事

Chapter11 愛恨麵前的自由：情感危機

Chapter012刻骨銘心卻又然如水：幸福人生

作者介紹

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文摘

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序言

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《星辰的低語：宇宙深處的秘密與人類的未來》 第一部分：宇宙的黎明與物質的起源 本書旨在帶領讀者穿越時空的迷霧，探索宇宙誕生之初的宏偉圖景，並深入解析構成我們存在的一切物質的終極奧秘。 第一章：奇點與暴脹——時間之箭的初啼 我們從“無”開始。本章詳盡闡述瞭標準宇宙學模型的核心——大爆炸理論。但我們不會止步於教科書的描述，而是聚焦於其最引人入勝的階段：普朗剋時期，一個時間、空間、引力尚未分離的混沌之境。隨後，我們將進入暴脹理論的核心區域。通過復雜的數學模型和最新的觀測證據（如宇宙微波背景輻射的極微小波動），我們揭示瞭宇宙如何在不到一秒的時間內，從一個比原子核還小的區域，膨脹成我們今天所見的宏大規模。這一過程不僅解釋瞭宇宙的平坦性和均勻性，更暗示瞭多重宇宙存在的可能性，為後續的哲學探討埋下伏筆。本章特彆探討瞭量子引力理論的嘗試，如弦理論和圈量子引力，試圖彌閤廣義相對論與量子力學之間的鴻溝，探尋宇宙初生時物理定律的終極形態。 第二章：誇剋的囚籠與原子的誕生 隨著宇宙的冷卻，能量開始凝結成物質。本章詳細描繪瞭從誇剋-膠子等離子體到質子和中子的形成過程，即“強子時期”。我們深入探討瞭標準模型中對基本粒子（誇剋、輕子、規範玻色子）的精確描述，並分析瞭為什麼物質（粒子）最終戰勝瞭反物質（反粒子），留下瞭我們今天所依賴的物質宇宙。接著，我們步入核閤成的時代。在宇宙誕生的前三分鍾，溫度和壓力恰到好處，使得氫和氦在宇宙尺度上被鍛造齣來。本章細緻地重建瞭早期宇宙的核反應爐，計算瞭當前宇宙中元素豐度的理論預測值，並將其與天文觀測數據進行對比，論證瞭這一階段的精確性。我們還會討論“暗物質”的首次登場——盡管不可見，但其引力效應早已在早期宇宙的結構形成中留下不可磨滅的印記。 第三章：光明的突破與結構形成的搖籃 宇宙誕生約三十八萬年後，一個關鍵的轉摺點到來瞭——復閤時期。在此之前，宇宙是一片不透明的等離子體“迷霧”。本章聚焦於電子與原子核的結閤，使得光子第一次獲得瞭自由穿梭的空間。我們詳細分析瞭宇宙微波背景輻射（CMB）的物理起源，解釋瞭CMB溫度場中微小“斑點”的物理意義——它們是早期物質密度波動的直接快照，是未來星係團的種子。隨後，我們探討瞭引力如何利用這些微小的密度差異，在黑暗時代（物質主導時期）中緩慢而堅定地構建起宇宙的宏觀結構：從最初的暗物質暈，到第一代恒星（Population III Stars）的點燃，再到今天我們所見的宇宙網狀結構。 第二部分：恒星的生命周期與元素的煉金術 離開瞭宇宙初期的宏大敘事，我們將焦點縮小到宇宙中最活躍的“煉金工廠”——恒星。本部分是關於恒星物理學和核天體物理學的深度剖析。 第四章：恒星的誕生與主序之舞 恒星並非永恒燃燒的燈塔，而是遵循嚴格的物理定律演化的生命體。本章從分子雲的引力坍縮開始，詳細描述瞭原恒星階段的物理過程，包括吸積盤的形成和雙極噴流的産生。隨後，我們深入探討瞭主序星內部的能量平衡：熱力學壓力與引力之間的動態平衡。核心的核聚變反應，即質子-質子鏈反應和CNO循環，被詳細解析，揭示瞭恒星如何將氫轉化為氦，並在此過程中釋放齣維持生命的能量。我們對比瞭紅矮星的漫長一生與太陽型恒星的中年危機，探討瞭恒星質量對壽命和演化路徑的決定性影響。 第五章：恒星的死亡與元素的播撒 恒星的晚期演化是宇宙化學演化的核心。本章首先分析瞭紅巨星和漸近巨星分支（AGB）階段，解釋瞭“三阿爾法過程”如何閤成碳和氧。隨後，我們根據恒星質量將其死亡方式分為兩大類：對於中低質量恒星，我們探討瞭它們如何通過溫和的行星狀星雲拋射外層物質，但真正的元素工廠在超新星爆發中展現威力。本章重點解析瞭II型超新星的引力核心坍縮機製，以及在極端高能環境下，通過“快中子俘獲過程”（r-process）閤成鐵以上的所有重元素（如金、鉑、鈾）的過程。我們論證瞭“我們都是星塵”這一說法的精確科學內涵——構成地球和我們身體的每一個原子，都曾是某顆逝去恒星的一部分。 第六章：中子星、黑洞與時空扭麯 恒星演化的終點，是宇宙中最奇異、最極端的物理對象。本章全麵探討瞭後超新星遺跡。我們首先深入中子星的內部結構，分析瞭簡並壓力如何抵抗引力，以及其超高密度的物質狀態——誇剋星的潛在存在。接著，我們將視綫投嚮黑洞。本章不僅迴顧瞭愛因斯坦的廣義相對論基礎，更詳細闡述瞭事件視界、奇點以及光子球的概念。我們探討瞭霍金輻射理論，這是一個將量子場論與廣義相對論在黑洞視界附近結閤的先驅嘗試，暗示瞭黑洞並非完全“黑”的。最後，我們以引力波天文學的最新進展收尾，解釋瞭LIGO/Virgo等探測器如何捕捉到雙黑洞或雙中子星並閤的信號，這為我們提供瞭直接探測時空漣漪的全新窗口。 第三部分：生命的復雜性與文明的未來 在理解瞭宇宙的基本構造和物質的循環後，本書的最後部分轉嚮瞭更具哲學意味和前瞻性的主題：生命在宇宙中的位置，以及人類文明的長期生存挑戰。 第七章：宜居性與生命的起源之謎 本章探討瞭生命存在的物理和化學前提。我們分析瞭“宜居帶”的傳統定義，並將其擴展到對行星大氣、磁場、地質活動等多個維度的考量。通過對係外行星數據的分析（開普勒、TESS任務），我們評估瞭銀河係中潛在的宜居行星數量。隨後，我們將目光投嚮生命的起源（Abiogenesis）這一科學的“聖杯”。我們審視瞭早期地球環境下的有機分子閤成實驗（如米勒-尤裏實驗），探討瞭RNA世界假說、代謝優先假說等主流理論，並分析瞭生命在極端環境（如深海熱泉、冰層之下）中展現齣的驚人適應性，拓寬瞭我們對“生命可居住性”的理解。 第八章：費米悖論與星際文明的探索 如果宇宙如此古老、廣闊，且生命形成的條件並非罕見，那麼“它們在哪裏？”費米悖論的提齣，促使我們反思。本章係統梳理瞭對費米悖論的各種解釋，從“大過濾器”理論（生命演化中存在一個極難跨越的障礙）的不同位置劃分（過去、現在、未來），到關於文明行為模式的推測（如自我毀滅、資源限製、不願接觸等）。我們詳細介紹瞭SETI（搜尋地外文明計劃）的科學方法，包括對無綫電信號和技術特徵（Technosignatures）的持續監聽。最後，我們討論瞭人類嚮宇宙發射自我介紹的嘗試，如旅行者號金唱片和阿雷西博信息，以及在星際尺度上信息傳播的物理限製。 第九章：人類的宇宙責任與長遠未來 本書的終章探討瞭作為已知宇宙智慧生命代錶的人類，所麵臨的終極挑戰與機遇。我們分析瞭地球生態係統和氣候變化的長期趨勢，並將其置於宇宙演化的背景下——人類文明的存續時間相較於恒星的壽命微不足道。本章深入探討瞭“多行星物種”的必要性：為什麼殖民火星、建立月球基地不僅僅是科幻夢想，而是物種延續的戰略保險。我們檢視瞭邁嚮星際旅行的理論基礎，如馮·諾依曼探測器和麯速驅動（Warp Drive）的物理學障礙。最終，本書總結道，理解宇宙的深層秘密，不僅是為瞭滿足我們的好奇心，更是為瞭精確地計算我們自身在時間與空間中的價值和位置，指導人類文明做齣最審慎、最長遠的決策，確保我們在宇宙舞颱上的微弱火花能夠持續燃燒。 本書融閤瞭粒子物理學、天體物理學、行星科學和宇宙學的最新研究成果，以嚴謹的科學態度和富有洞察力的敘事風格，為所有對宇宙和我們自身起源懷有敬畏之心的人們，提供瞭一幅詳盡而震撼的科學全景圖。

評分☆☆☆☆☆

《愛情不強求，婚姻不強留》這本書，給我帶來瞭一種前所未有的閱讀體驗。它不像市麵上很多情感類書籍那樣，販賣焦慮，製造恐慌，而是以一種平和、理性的姿態，探討愛情和婚姻的本質。我最喜歡它的一點是，它沒有刻意去製造戲劇性衝突，而是將目光聚焦在人物內心細微的情感變化上。那些人物的對話，看似簡單樸實，卻飽含深意，每一個字，每一句話，都仿佛經過瞭韆錘百煉，直擊人心。它讓我看到瞭，有時候，最深刻的感情，並非轟轟烈烈，而是融入到日常的點點滴滴中。它讓我明白瞭，“不強求”並非是放棄，而是一種智慧，是一種懂得尊重彼此選擇，並相信一切都會有最好的安排。同樣，“不強留”也並非是冷漠，而是一種成熟，是一種明白，真正的感情，是會因為不強求而更加珍貴，會因為不強留而更加自由。這本書讓我開始反思自己在感情中的一些執念，也讓我更加懂得，如何去經營一段健康、可持續的關係。它沒有給我灌輸任何道理，而是讓我自己去體會，去感悟，去找到屬於自己的答案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題就像是一個溫柔的提醒，提醒我們在愛情和婚姻的道路上，有時候需要停下腳步，審視一下自己的心。它沒有那些讓你咬牙切齒的劇情，也沒有那些讓你拍案而起的颱詞，它隻是用一種淡淡的筆調，描繪瞭生活中那些最真實的無奈與釋然。我在這本書裏看到瞭很多似曾相識的場景，那些在感情中小心翼翼的試探，那些在婚姻中默默的付齣，那些在麵對選擇時的糾結與彷徨，都被作者描繪得淋灕盡緻。它讓我明白，愛情和婚姻，從來都不是一場單方麵的付齣，而是一種相互的理解和包容。而“不強求，不強留”，更是一種智慧，一種對彼此生命最好的尊重。它沒有教你如何去抓住一個人，而是讓你懂得，如何去愛一個人，如何去尊重一個人的選擇。讀完這本書，我感覺內心多瞭一份平靜，少瞭一份執念。它讓我明白，有時候，放手也是一種愛，一種更深沉、更成熟的愛。它讓我更加相信，真正的感情，是不會被強求，也不會被強留，它隻會以最自然的方式，在彼此的心中生根發芽。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就像一首低吟淺唱的歌，剛開始讀的時候，我隻是被它淡淡的憂傷和一種似曾相識的平靜所吸引。它不像那些上來就轟轟烈烈、愛得驚天動地的故事，而是像一位老友在娓娓道來，講述著那些關於愛情和婚姻中，我們常常在深夜裏獨自品味的無奈與釋然。它沒有激烈的衝突，沒有戲劇性的反轉，甚至連很多我們期待的“高潮”都沒有。然而，正是在這種看似平淡的敘述中，我看到瞭生活中最真實的紋理。書中人物的對話，有時顯得有些遲疑，有些吞吞吐吐，就像我們在麵對感情問題時，總會有一些難以啓齒的顧慮和無法錶達的情緒。那些細微的動作，一個眼神的停留，一次無聲的嘆息，都承載著比韆言萬語更豐富的情感。我尤其喜歡作者對人物內心世界的刻畫，那些小心翼翼的試探，那些欲言又止的留戀，那些在失去後纔懂得珍惜的悔意，都寫得那麼真實，那麼觸動人心。它讓我重新審視瞭“不強求”和“不強留”這兩個詞的意義，原來，有時候放手比緊抓更需要勇氣，而懂得適可而止，纔是真正成熟的愛。這本書更像是一麵鏡子，映照齣我過去和現在的情感經曆，讓我更加理解瞭人生的無常，也更加懂得如何去擁抱那些真正屬於我的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是夏日午後的一場細雨，綿綿密密，潤物無聲。它沒有聲嘶力竭的呐喊，也沒有刻骨銘心的悲傷，它隻是用一種溫和而堅定的力量，觸動你內心最柔軟的部分。我特彆欣賞作者對細節的處理，那些看似微不足道的場景，比如一次偶遇的眼神交匯，一次不經意的觸碰，一次沉默的陪伴，都被賦予瞭飽滿的情感內涵。它讓我看到瞭愛情中的試探與退讓，婚姻中的磨閤與妥協，以及那些在現實麵前，不得不做齣的艱難選擇。這本書讓我反復思考，“不強求”究竟意味著什麼？是放棄，是妥協，還是是一種更高層次的理解？同樣，“不強留”又是一種怎樣的境界？是無情，是放任，還是對彼此自由的最高敬意？它沒有提供標準答案，而是引導讀者去思考，去感受，去體會。讀這本書的過程，就像是和自己的一段段情感經曆對話，那些曾經的遺憾，曾經的迷茫，都隨著文字的展開，漸漸變得清晰起來。它讓我明白，愛情和婚姻，從來都不是一場徵服，而是一場修行，一種在相互尊重和理解中，共同成長的旅程。

評分☆☆☆☆☆

讀完《愛情不強求，婚姻不強留》，我感覺自己像是經曆瞭一場洗禮，一種不那麼疼痛，卻又深刻到骨子裏的覺悟。這本書帶來的不是快意恩仇的宣泄，而是一種如釋重負的寜靜。它沒有教你如何去戰勝情敵，也沒有給你什麼“挽迴前任”的秘籍，它隻是不動聲色地將那些關於緣分、關於選擇、關於成長的道理，融入到每一個平淡無奇的場景中。我常常在想，為什麼有些愛明明看起來那麼閤適，最終卻還是走嚮瞭陌路？為什麼有些婚姻，明明承諾瞭海誓山盟，卻在柴米油鹽中漸行漸遠？這本書沒有給齣明確的答案，但它通過那些鮮活的人物，那些真實的對話，讓我自己去尋找答案。它讓我明白，愛情和婚姻，就像掌心的沙，你握得越緊，它流失得越快。而真正的愛，是允許對方自由，也允許自己離開。它教會我在麵對分離時，不是撕心裂肺的痛苦，而是帶著感激和祝福，坦然地走嚮各自的人生。這種“不強求，不強留”的態度，並非冷漠，而是對彼此生命最大的尊重。它讓我明白瞭，有時候，放下也是一種愛，一種更深沉、更成熟的愛。