情侶大測試(你們兩個究竟有多閤適？) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[澳] 蘭波，[澳] 莫裏斯，張悅 著

圖書標籤:

• 情侶關係
• 戀愛測試
• 互動遊戲
• 親密關係
• 愛情
• 心理測試
• 趣味測試
• 約會
• 情感
• 溝通

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 京華齣版社

ISBN：9787807247388

商品編碼：29603280024

包裝：平裝

齣版時間：2009-08-01

基本信息

書名：情侶大測試(你們兩個究竟有多閤適？)

定價：20.00元

作者：(澳)蘭波,(澳)莫裏斯,張悅

齣版社：京華齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787807247388

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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這本內容豐富、有趣的書就是為那些20多歲和30多歲的情侶而寫的！會讓你對自己的情侶關係洞若觀火，並幫助你迴答：你的情侶適閤你嗎？書中的20套測試題涵蓋瞭情侶關係的重要問題，以及經常讓情侶之間産生矛盾的問題——包括承諾、性態度、性和諧、金錢、忠誠、嫉妒、一起生活中的問題以及共同的目標…… 現在就開始做這些測試吧！

內容提要

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你們也許共住一個屋簷下，共睡一張床，甚至擁有一些共同的奇怪追求，但你可能會時不時地問自己：“我準備好對這個人作齣承諾瞭嗎？”或者，如果你已經作齣瞭承諾，你會問自己：“我對這個人究竟有多少瞭解呢？”
這本內容豐富，有趣的書就是為那些20多歲和30多歲的情侶而寫的！會讓你對自己的情侶關係洞若觀火，並幫助你迴答：你的情侶適閤嗎？書中的20套測試題涵蓋瞭情侶關係的重要問題，以及經常讓情侶之間生産矛盾的問題——包括承諾、性態度、性和諧、金錢、忠誠、嫉妒、一起生活中的問題以及共同的目標……
現在就開始做這些測試吧！

目錄

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引言
測試指南
1 化學反應
2 你有多瞭解你的戀人？
3 缺點和
4 你們在一起是不是相得益彰
5 性和諧
6 性態度
7 承諾
8 溝通
9 誠實
10 共情
11 猜忌
12 生活目標
13 期望
14 朋友和傢人
15 金錢觀
16 這是誰的問題
17 你如何爭吵？
18 傢務智商
19 撫育子女
20 你有外遇嗎
21 關鍵時刻

作者介紹

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喬·蘭波（Jo Lamble），蘇·莫裏斯（Sue Morris），臨床心理學傢、兩顧問。多年來，她們一直緻力於將有關人際關係的前沿的科學研究成果運用到實際生活領域，在這方麵已經齣版瞭多部著作，包括：《並肩努力：如何用不同的方式思考你們的關係》、《母性：讓它為你

文摘

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序言

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戀愛進行時：探尋你與TA的甜蜜密碼 在人生的旅途中，遇見那個“對的人”無疑是激動人心的時刻。然而，激情褪去後，如何維係一段長久而美好的關係，讓彼此的愛意如同陳年的美酒般愈發醇厚？這不僅僅需要緣分，更需要深入的理解、有效的溝通，以及對彼此差異的接納與欣賞。 第一部分：初識的火花與深入的瞭解 1. 愛情的起源：那些心動的瞬間與潛藏的特質 每一段關係都始於某種吸引力。但這種吸引力究竟是基於外在的條件，還是更深層次的契閤？ 第一章：“一見鍾情”的真相：探討浪漫主義愛情觀與現實中的兼容性。我們往往被什麼特質吸引？是相似性帶來的舒適感，還是互補性帶來的新鮮感？ 第二章：性格光譜下的相處之道：介紹幾種主流的性格模型（例如MBTI或九型人格的基礎概念），幫助讀者識彆自己和伴侶在處理壓力、錶達情感和做齣決策時的傾嚮。瞭解這些差異，是避免“為什麼我們總是吵架”的第一步。 第三章：價值觀的羅盤：金錢觀、傢庭觀、未來規劃——這些看似宏大的議題，往往是決定關係能否走遠的基石。探討如何誠實地暴露自己的核心價值觀，並尋找雙方可以共同錨定的未來藍圖。 2. 情感的語言：聽見彼此未說齣口的需求 心理學傢蓋瑞·查普曼提齣瞭“愛的五種語言”理論，它揭示瞭人們接收和錶達愛意的不同方式。 第四章：你的“愛語”是什麼？：詳細剖析“肯定的言詞”、“精心的時刻”、“接受禮物”、“服務的行動”和“身體的接觸”這五種錶達方式。讀者需要通過自我評估，明確自己最看重哪種愛的錶達。 第五章：翻譯伴侶的“方言”：僅僅知道自己的語言是不夠的，更重要的是學會“說”伴侶的語言。舉例說明：當一個重視“服務的行動”的人為你洗碗時，一個重視“肯定的言詞”的人可能需要一句真誠的“謝謝你，這幫瞭我大忙”，而不是僅僅感到被服務瞭。 第六章：需求的錯位與滿足的藝術：探討當雙方的愛的語言完全不匹配時，如何進行“愛的學習”和“愛的補償”，確保情感賬戶始終是盈餘狀態。 第二部分：關係中的挑戰與溝通的橋梁 關係的發展並非一帆風順，衝突是檢驗親密度的試金石。關鍵不在於是否發生爭執，而在於如何“吵贏”——即通過衝突增進理解，而非製造傷害。 3. 有效溝通的實踐指南 第七章：傾聽的魔力：超越言語的洞察：區分“聽到”和“聽見”。介紹主動傾聽的技巧，如復述確認、不打斷、錶達共情。理解情緒背後的需求，而非僅僅關注錶麵的指責。 第八章：非暴力溝通：錶達憤怒與不滿的藝術：介紹馬歇爾·盧森堡的非暴力溝通（NVC）框架，著重練習“觀察、感受、需要、請求”這四個步驟。如何將“你總是遲到”轉化為“我看到你晚到瞭十分鍾，我感到有些失落，因為我需要被尊重時間，下次你能提前告知我嗎？” 第九章：修復裂痕：化解負麵互動：關於關係中的“四騎士”——批評、衊視、防衛和築牆（約翰·戈特曼理論）。識彆這些破壞性模式，並學習如何用“溫柔的啓動”取代尖銳的批評。 4. 親密關係中的界限與空間 健康的關係建立在相互尊重獨立個體的基礎上。 第十章：界限的藝術：我與你的平衡：探討個人界限（情感、時間、財務上的）的重要性。如何清晰、堅定但又不失溫柔地設立和維護這些界限，避免一方過度付齣或過度依賴。 第十一章：共同的成長與個人的發展：當一方的事業騰飛，另一方感到被拋下時該怎麼辦？討論如何支持對方的個人目標，同時確保“我們”這個整體沒有被忽略。 第三部分：維係與升溫：讓愛保鮮的秘訣 激情會隨時間消退，但親密感和連接感需要持續的維護。 5. 維護“新鮮感”的日常習慣 第十二章：日常儀式的重要性：研究錶明，固定的“聯結行為”（如每天早上的一個擁抱，睡前的十分鍾交談）能有效鞏固安全感。設計屬於你們的“微小儀式”。 第十三章：性與親密：超越生理的連接：性生活是關係的重要組成部分，但它也需要溝通和探索。討論如何坦誠地討論彼此的欲望、界限和對親密接觸的期待，保持性生活的活力與深度。 第十四章：記憶的構建與共同的敘事：關係是共同創造的故事。強調一起經曆新奇、創造共同的“內部笑話”和共同的迴憶，這些將成為抵禦未來風暴的“情感儲備”。 6. 麵對現實的考驗 第十五章：壓力下的同盟：如何將外部壓力（工作變動、經濟睏難、親友的乾預）視為共同需要攻剋的難關，而不是互相指責的藉口。建立“我們對抗問題，而不是你對抗我”的思維模式。 第十六章：寬恕與前行：沒有人是完美的，錯誤在所難免。學習如何真正地道歉和寬恕，放下過去纍積的“小賬單”，確保關係能夠輕裝上陣，走嚮更遠的未來。 本書旨在提供一套實用的工具箱，幫助讀者從愛情的新鮮期過渡到持久的伴侶關係。它不提供標準化的“完美答案”，而是引導讀者深入探究自己和伴侶的獨特需求、交流模式，最終建立起一個基於尊重、理解和持續努力的、堅不可摧的愛巢。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我之前對這類書籍抱著一絲懷疑，覺得它們可能會過於理想化或者流於錶麵。但這本書，徹底打消瞭我的顧慮。它給我的感覺，就像是請瞭一位非常資深、非常有智慧的情侶谘詢師，而且是以一種最輕鬆、最有趣的方式來進行。它提齣的一些問題，角度非常新穎，而且非常具有啓發性。它會引導你去思考一些關於“情感需求”的深層問題，比如，你們在關係中最看重的是什麼？當對方無法滿足你的某種需求時，你會如何處理？這些問題，讓我們兩個人都有機會去深入地挖掘自己的內心。這本書還有一個讓我覺得特彆棒的地方，就是它在解讀時，不會輕易地貼標簽，而是會用一種非常包容和理解的態度，去分析你們之間的差異。它會告訴你，為什麼你們會有這樣的想法，以及這些想法的根源在哪裏。這讓我和男朋友感覺，我們並沒有被評判，而是被引導去更好地認識自己和對方。而且，這本書在給齣建議時，也非常注重“實踐性”。它不會隻是給你一些空洞的理論，而是會提供一些具體、可操作的小方法，讓我們可以在日常生活中嘗試和應用。這本書就像一本“愛情寶典”，在提供歡樂的同時，也為我們的關係注入瞭更多的智慧和力量，讓我們能夠更好地經營這份來之不易的感情。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我真的要為這本書打call！它完全顛覆瞭我之前對情侶測試類書籍的印象。我之前以為這種書就是那種簡單的小問答，結果這本書簡直是一場思想風暴！它提齣的問題非常非常具體，而且角度刁鑽，很多問題都是我從來沒有想過，或者從來沒和男朋友認真討論過的。例如，它會讓你去思考，當你們的經濟狀況發生變化時，你們各自會有怎樣的反應和應對策略，以及你們對“金錢觀”的具體理解。還有關於“傢庭責任分工”的問題，它會引導你列齣具體有哪些傢務，以及你們各自的接受度和偏好，這真的太有用瞭！我們玩這本書的時候，經常會因為一個問題而陷入沉思，然後又會開始熱烈地討論。很多時候，我們以為自己很瞭解對方，但這本書卻能挖掘齣我們內心深處那些連自己都可能沒意識到的小想法。它不是那種讓你看完就扔的書，而是會讓你反復去思考，甚至會時不時地翻齣來，和伴侶一起重溫某個問題，看看隨著時間的推移，你們的看法是否有所變化。這本書還有一個讓我特彆欣賞的地方，就是它的解讀非常客觀，而且非常有建設性。它不會一味地誇贊你們有多閤適，也不會過度放大你們的差異，而是會幫助你看到問題所在，並提供一些切實可行的小建議，去如何處理和改善。這本書就像一麵鏡子，讓我們能夠更真實、更全麵地看到我們自己在關係中的樣子，以及我們和伴侶之間的互動模式。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我和男朋友驚嘆不已！我們是在一次偶然的機會下看到的，封麵那種輕鬆活潑的設計一下子就吸引住瞭我。一開始抱著試試看的心態，沒想到越玩越覺得有趣，也越玩越深入。它不僅僅是簡單地問一些“你們喜歡什麼顔色”的問題，而是巧妙地將一些看似日常的習慣、思維方式甚至是對未來的看法都串聯起來。比如，它會問你對於“周末該如何度過”的偏好，然後會根據你的迴答和伴侶的迴答進行比對，分析齣你們在休閑娛樂方麵的契閤度。更讓我驚喜的是，它還會引導你去思考一些我們平時可能忽略的小細節，比如在生活中遇到壓力時，你們各自會采取什麼樣的應對方式，以及你們是否能互相理解和支持。這本書有一個很棒的點在於，它不是簡單地給你一個分數，告訴你“閤格”或“不閤格”，而是通過一係列的測試和解讀，讓你更清晰地認識到你們之間為什麼會産生共鳴，又會在哪些地方産生一些小小的摩擦。這種“深入淺齣”的解讀方式，讓我們在歡笑中，對彼此有瞭更深刻的理解，也促使我們開始主動去溝通一些平時可能覺得有點尷尬或者不必要討論的話題。它就像一本“情侶關係指南”，用一種非常有趣的方式，讓我們在享受遊戲的過程中，不知不覺地提升瞭我們關係的質量。強烈推薦給所有想要增進彼此瞭解，或者隻是想找點樂子，讓感情生活更添色彩的情侶們！

評分☆☆☆☆☆

我帶著一種半信半疑的心態打開瞭這本書，結果完全被它的深度和趣味性徵服瞭。這本書最讓我印象深刻的是，它不是那種流於錶麵的“測試”，而是真正觸及到瞭情侶關係的核心。它會引導你去思考很多關於“共同願景”的問題，比如你們對未來生活的規劃，包括職業發展、居住地點、甚至是你想象中的“理想養老生活”是什麼樣的。這些問題看似宏大，但這本書卻能將它們拆解成一個個具體的小情境，讓你和伴侶能夠輕鬆地去想象和討論。讓我覺得特彆有價值的是，它會引導你去審視你們在“價值觀”上的匹配度。比如，你們對“承諾”的理解是什麼？你們認為“忠誠”的界限在哪裏？以及你們在麵對“衝突”時，最傾嚮於采取哪種溝通模式。這些都是非常深刻的話題，但這本書用一種非常有趣和互動的方式，讓你們在玩樂中就能深入地探討。我最喜歡的部分是，它在提齣問題之後，都會附帶一些非常精闢的解讀，這些解讀不僅能讓你理解你們之間為什麼會這樣想，還能提供一些非常實用的建議，幫助你們更好地去應對可能齣現的挑戰。這本書讓我和男朋友感覺，我們不僅僅是在玩一個遊戲，更像是在進行一場深度的“關係療愈”，讓我們在不知不覺中，就增進瞭彼此的理解和信任。強烈推薦給那些想要讓感情更加穩固，或者想更深入瞭解彼此的情侶們。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛開始看到這本書的時候，以為就是那種隨便翻翻就可以的小冊子，沒想到它簡直是打開瞭我新世界的大門！它最厲害的地方在於，它能精準地捕捉到情侶之間那些微妙的、容易被忽略的互動模式。比如，它會設計一些情境題，讓你和伴侶分彆扮演其中的角色，然後分析你們的反應和選擇。這讓我和男朋友發現，原來我們在某些小事上的思維方式差異竟然這麼大！這本書也讓我重新審視瞭我們之間的一些“默契”。有時候，我們以為是默契，但其實可能是因為一方在默默地遷就另一方，而這本書就能夠很巧妙地把這些點給揭示齣來。它不僅僅是關於“閤不閤適”的測試，更是關於“如何更好地磨閤”的指南。書中有很多關於“溝通技巧”的探討，它會告訴你，在麵對某些分歧時，應該如何有效地錶達自己的觀點，以及如何傾聽對方的意見。這對於我們來說，真的太有幫助瞭！這本書讓我和男朋友學會瞭用一種更平和、更理解的方式去麵對彼此的差異。而且，它還提供瞭一些非常實用的“相處之道”，讓我們可以將學到的東西立刻應用到我們的日常生活中。這本書真的讓我感覺，我們之間的關係不再是簡單的“在一起”，而是真正地在往“成為更好的伴侶”的方嚮發展。