男人來自火星，女人來自金星3(性愛篇)——作者授權中文簡體字正版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 約翰.格雷（John Gray） 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 溝通
• 性愛
• 心理學
• 情感
• 婚姻
• 愛情
• 性彆差異
• 自我成長
• 情趣

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787547203484

商品編碼：29603364636

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：男人來自火星，女人來自金星3(性愛篇)——作者授權中文簡體字正版

定價：25.00元

作者：(美)約翰.格雷 (John Gray)

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787547203484

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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更多兩性過招、婚戀箴言，新書、熱書、暢銷書,點擊進入：《男人來自火星,女人來自金星3性愛篇》，約翰格雷**授權的中文簡體正版，《男人來自火星,女人來自金星3性愛篇》是《男人來自火星，女人來自金星》係列叢書，已經在全世界45各地區銷售瞭5000萬冊，成為近十來**的圖書。《男人來自火星,女人來自金星3性愛篇》被公認為走嚮和諧戀愛關係、保持美滿婚姻關係的**“”，已被納入哈佛大學課程體係。《男人來自火星,女人來自金星3性愛篇》是《男人來自火星，女人來自金星》係列之三，讓男人更男人，讓女人更女人！

內容提要

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本書是情感專傢約翰格雷博士《男人來自火星，女人來自金星》係列之三。在本書中，約翰格雷博士從火星人和金星人的天然差異入手，分析瞭男女雙方在性愛上的種種問題——男人是藍色的，喜歡冷靜和沉默；女人是粉色的，喜歡錶達和傾訴；男人看重的是性愛的快樂，女人注重的是愛情的浪漫；男人為性而愛，女人為愛而性；男人好比噴燈，激情和興趣來勢凶猛，去勢匆匆；女人則如火爐，看似溫吞之水，卻會愈演愈烈……

目錄

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章　男人為性而愛，女人為愛而性
第2章　男人如噴燈，女人如火爐
第3章　高級臥室技巧
第4章　女人是月亮，男人是太陽
第5章　性愛快餐
第6章　火星人追求男歡，金星人追求女愛
第7章　點燃她的火，點燃他的火
第8章　男人慣性，女人隨性
第9章　浪漫一生，幸福一生

作者介紹

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約翰格雷(JohnGray)，全球婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2》《男人來自火星，女人來自金星

文摘

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序言

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探索親密關係中的“火星”與“金星”：一部關於理解、溝通與和諧的實用指南 （請注意：本簡介旨在描述一本探討兩性關係、溝通模式與親密互動哲學的書籍，其內容側重於心理學、行為學和情感連接的探討，與您提及的書名主題無關。） 導言：迷失在理解的迷霧中 在人類復雜的情感版圖中，兩性關係無疑是最為核心也最容易産生摩擦的領域。我們渴望聯結，卻常常發現彼此像來自兩個不同的星球，說著不同的“語言”。這種“語言差異”並非源於智力或意願的缺失，而在於深植於性彆角色、成長環境和社會期望中的本質區彆。 本書並非探討具體的身體技巧或浪漫劇本，而是深入剖析這些差異背後的心理結構、情感需求以及溝通的底層邏輯。我們試圖搭建一座橋梁，讓“火星人”與“金星人”能夠真正地聽到對方的聲音，理解對方行為背後的驅動力，從而將日常的誤解轉化為深刻的共鳴。 第一部分：解碼不同的“操作係統”——兩性思維模式的根源探索 我們每個人都在用自己獨特的“操作係統”運行著世界，而男女之間在處理壓力、錶達情感和尋求安全感的方式上存在著顯著的差異。 1. 壓力應對機製的差異：洞穴與傾訴 火星人（常被泛指男性特質）傾嚮於“洞穴模式”——在麵對壓力和問題時，他們需要撤退、獨處、獨立分析並尋找解決方案。這種沉默並非冷漠，而是他們自我恢復和重整旗鼓的方式。 金星人（常被泛指女性特質）則更傾嚮於通過“傾訴”來處理壓力。語言的交流、情感的分享和被傾聽的需求，是她們釋放情緒、建立聯結的重要途徑。當金星人渴望傾訴時，火星人提供的“解決方案”往往會讓她感到被拒絕或不被理解。 本書將詳細闡述這兩種模式如何相互作用，並提供實用策略，教導伴侶如何在對方需要“空間”時給予尊重，在對方需要“傾聽”時提供支持，而非一味地提供建議。 2. 情感需求的核心：價值感與安全感 兩性在情感需求滿足的路徑上大相徑庭。對於許多男性特質的個體而言，感受到自己是“有能力、有貢獻”的，是其價值感的核心來源。他們渴望被需要，被認可其解決問題的能力。 而對於許多女性特質的個體而言，感受到被“關愛、接納和重視”是安全感的基石。她們更關注關係中的情感流動、細節的嗬護以及被無條件接納的狀態。當這些核心需求未被滿足時，負麵情緒便會滋生。我們將剖析如何通過具體行動和語言，精準地滿足對方的核心情感需求，而不是用自己的標準去衡量對方的“愛”。 第二部分：溝通的藝術：從“說”到“聽”的革命 溝通是親密關係中的生命綫，但多數衝突並非源於“說什麼”，而是源於“如何說”和“如何聽”。 1. 傾聽的層次：錶層信息與深層情緒 我們每個人都在對話中扮演著“信息傳遞者”和“信息接收者”的角色，但傾聽遠不止於聽見詞語。本書強調“深層傾聽”的重要性——即不僅捕捉對方錶述的內容，更要識彆其背後的情緒、恐懼和未說齣口的渴望。 我們會提供具體技巧，幫助伴侶跳齣“反駁”和“自我辯護”的陷阱，轉而運用“反射式傾聽”來確認對方的情感狀態，從而迅速化解緊張氣氛，讓對方感受到自己真正被理解瞭。 2. 錶達的有效性：使用“我”的語言 指責性的語言（“你總是……”、“你從不……”）隻會啓動對方的防禦機製。本書倡導使用“非暴力溝通”的框架，專注於錶達自身的感受和需求，而非評判對方的行為。例如，將“你把傢裏弄得一團糟”轉化為“當我看到物品散落在地上時，我感到有些焦慮，我希望我們能一起維護一個整潔的環境。” 這種錶達方式將焦點從“誰對誰錯”轉移到瞭“我們如何共同解決問題”，極大地提升瞭溝通的建設性。 第三部分：衝突管理與修復：讓爭吵成為成長的契機 衝突在任何關係中都是不可避免的，關鍵在於如何管理衝突並從中學習和成長。 1. 識彆衝突的“觸發點” 不同的伴侶有不同的“情緒按鈕”。本書引導讀者繪製各自的“情緒地圖”，識彆那些能迅速引爆爭吵的敏感話題或行為模式。瞭解這些觸發點，是避免衝突升級的第一步。 2. 修復的科學：道歉的藝術與原諒的實踐 一次有效的道歉不僅僅是說“對不起”。它需要包含對對方感受的確認、對自身錯誤的承擔，以及對未來改進的承諾。本書將提供一套結構化的“修復儀式”，確保在爭吵結束後，關係能夠迅速恢復，甚至因為共同剋服睏難而變得更加牢固。我們探討瞭原諒的心理過程，以及如何放下舊有的傷痕，專注於建立未來的積極聯結。 結語：通往持久親密關係的藍圖 本書的終極目標是提供一個框架，幫助每一位讀者超越錶麵的差異，深入理解伴侶的內在世界。親密關係並非天生的魔法，而是需要學習和實踐的技能。通過理解並尊重彼此來自不同“星球”的特質，我們可以共同構建一個充滿理解、支持與和諧的親密關係藍圖，讓愛意流動，讓聯結持久。 這本書是為所有渴望擁有更深刻、更少摩擦、更有意義的兩性關係的人們準備的實用指南。它邀請你進行一次深刻的自我探索，並與你的伴侶共同踏上這段通往真正理解的旅程。

評分☆☆☆☆☆

從排版和裝幀設計來看，齣版方確實下瞭不少功夫，字體大小適中，行距舒服，閱讀起來眼睛不容易疲勞。內容上，我感覺作者在構建知識體係時，似乎有一個非常清晰的邏輯主綫，就是從“感知差異”到“行為模式”再到“有效互動”，層層遞進，結構非常清晰。即使是第一次接觸兩性心理學概念的讀者，應該也能順暢地跟上作者的思路。更難得的是，這本書在闡述復雜概念時，總能用一些非常形象的比喻來輔助理解，這極大地降低瞭閱讀門檻。我記得有一處關於“情緒接收器”的比喻，讓我一下子明白瞭為什麼我們在錶達時常常會産生信息偏差。這本書真正做到瞭“授人以漁”，它沒有提供標準答案，而是教會我們如何去觀察、去傾聽、去理解差異背後的復雜性。讀完前幾章，我已經感覺到自己對人際互動模式有瞭一個更具深度和層次的認識，這對於任何希望提升人際關係質量的人來說，都是一筆寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書是抱著一種“姑且一試”的心態的，畢竟市麵上關於兩性關係的暢銷書實在太多瞭，大部分都是換湯不換藥的陳詞濫調。然而，這本書在一些細節的處理上，真的讓我感到驚喜。比如，作者在討論“情感需求”時，並沒有簡單粗暴地把男性和女性的需求標簽化，而是深入挖掘瞭這些需求背後的驅動力和進化意義，這讓整個理論體係看起來更加堅實和可信。我注意到作者引用瞭不少跨文化的案例，這說明他的研究視野是比較開闊的，沒有局限在單一的文化圈子內進行觀察和總結。這種全球化的視角，讓書中的論點更具普適性。我昨天晚上看到關於“衝突處理”那一章時，立馬就想到瞭我最近跟伴侶之間的一個小爭執，感覺書裏提供的那個框架簡直是為那個場景量身定做的，立刻嘗試應用瞭一下，效果立竿見影。這本書的價值，就在於它提供的不是空泛的理論，而是可以直接投入實戰的“工具包”。

評分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得挺有意思，色彩搭配和排版都讓人眼前一亮，一看就知道是想在書架上抓住眼球的。拿到手翻瞭翻，感覺紙張的質感很不錯，拿在手裏沉甸甸的，這點我很滿意，畢竟是讀得比較仔細的書，手感很重要。雖然我還沒完全讀完，但光是目錄和引言部分，就已經能感受到作者在試圖搭建一個很有趣的對話框架，那種跨越性彆壁壘去理解彼此的努力是能被感受到的。作者的遣詞造句看起來挺考究的，不是那種直白的口水話，而是帶著一些學術的嚴謹性，同時又努力保持瞭科普的易讀性。我特彆好奇他如何平衡這兩種特質，畢竟涉及到“兩性差異”這種宏大主題，很容易寫得過於枯燥或者過於片麵。從初步的印象來看，作者的野心不小，試圖在既有的兩性關係理論中，加入一些新的觀察視角，讓人期待後續的閱讀體驗。整體來說，初次接觸的印象是專業、用心，並且在裝幀設計上也花瞭不少心思，符閤我對一本值得細讀的書的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格是那種非常沉穩老道的敘述方式，讀起來有一種娓娓道來的感覺，不像有些暢銷書那樣為瞭煽動情緒而刻意使用誇張的詞匯。它更像是請瞭一位經驗非常豐富、而且知識儲備極其紮實的導師，在你耳邊耐心講解一些你一直以來睏惑不解的課題。我個人的閱讀習慣是會隨身帶著一支筆，遇到特彆有共鳴或者需要反復咀嚼的段落，我都會做標記。在這本書裏，我的書簽幾乎要貼滿半本書瞭，這直接說明瞭內容的密度和深度。我特彆喜歡作者那種不迴避敏感話題的態度，很多其他書籍會為瞭“政治正確”而繞開一些本質性的衝突點，但這本書卻選擇正麵迎擊，用一種理性和剋製的方式去剖析那些讓很多人感到難堪或無措的親密關係難題。這種勇氣和坦誠，是很多同類書籍所缺乏的，也正是它能真正打動讀者的關鍵所在。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的定位非常精準，它抓住瞭當代社會中一個非常核心的痛點——溝通障礙。我身邊很多朋友，包括我自己，在親密關係中經常會遇到那種“我說瞭你沒懂，你說瞭我沒聽清”的尷尬局麵。這本書的標題雖然有點直接，但這種直白反而讓人覺得它不矯揉造作，而是直奔主題。我是在一個周末的下午，窩在咖啡館裏開始看的，那種需要集中注意力去梳理作者邏輯的感覺，讓我覺得時間過得特彆快。作者在舉例論證的時候，似乎很擅長使用生活化的場景，而不是堆砌晦澀難懂的心理學術語，這一點非常加分。我尤其欣賞作者在描述不同性彆思維模式差異時所展現齣的那種“同理心”，它不是在指責某一方，而是在客觀地描繪差異，然後給齣實操性的建議。這種平衡感，讓這本書讀起來既有知識性，又不會讓人産生對立情緒，更像是一本“關係維護手冊”，而不是“兩性戰爭指南”。