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[美] 哈洛韦尔，梅心 著

图书标签:

• 人性
• 心理学
• 爱
• 意义
• 生活
• 幸福
• 自我成长
• 人际关系
• 情感
• 哲学

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 海南出版社

ISBN：9787807000983

商品编码：29624490124

包装：平装

出版时间：2004-11-01

基本信息

书名：人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义

定价：20.00元

作者：哈洛韦尔,梅心

出版社：海南出版社

出版日期：2004-11-01

ISBN：9787807000983

字数：240000

页码：281

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书点亮了人们心中爱的明灯，让人们在沐浴美好的人性、珍贵的友爱的同时，深深地感受到了生命的意义。
　　尼徳·哈洛韦尔突破性地探讨了怎样去辨识平常生活中经历的特别的‘人性瞬间’，从而学会怎样面对生活的复杂性以及其中的压力。《人性瞬间》的感人故事中包括作者对自己伤心童年的回忆。这是一本关于怎样对待生活中的友谊以及怎样臻于完善的独特之书。
　　　　　　　　　——杰克·坎菲尔徳　《心灵鸡汤》系列作者之一
　　“阅读了《人性瞬间》而不会一次又一次地被那些故事感动是不可能的，既尖锐生动又鼓舞人心，使人得到提高又令人爱不释手——这本令人难忘、别出心裁的书的确能抓住的你心，而且永远改变你的生活。它能帮助你去关注生活中每天都可以发现的爱。”
　　　　　　　　　　　　——米歇尔·汤普生　畅销书作家
　　《人性瞬间》中精彩、生动的故事可以让你大笑、让你哭泣，而且更重要的是让你感受到生活的美好。这本书还告诉你怎样去改变生活，使你把更多的精力投入到*重要的事情中去。我喜欢这本书，而且我敢确定你也会！
　　　　　　　　　　　——哈里埃特·莱尼　哲学博士《天使之舞》作者

内容提要

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如何能够在现实生活中过着你一直梦想的有价值、有意义的生活？让的精神病专家和畅销书作者爱德华·M·哈洛韦尔在这本独特、有趣的书中向你揭秘。 在我们这个快速发展、科技统治一切的世界，生活中平常的小事往往不太受人重视。在这本新奇有趣的书中，作者提出了一个他称之为“人性瞬间”的术语—— 指这样一种时刻， 一个人意识到生活中什么重要，是什么使生活变得充满爱、有意义的时刻。然后他还告诉你，当这种时刻发生时你该如何去辨别、怎样去享受、如何去珍惜。作者向人们吐露了他和许多人的心迹，讲述了关于人们心心相印那一重要时刻的真实、感人的故事。正如哈洛韦尔所说的一样，人性瞬间的好之处在于它们随时都会发生，实际上，每一天里发生的可能性大大高于不发生的可能性。

目录

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致谢
简介
　爱与意义之所在
章 人性瞬间的威力
　什么拯救了我
　疯狂会诊
　宣传单
　回应……
　创建沟通之桥……
第二章 童年
　爸爸哪儿去了
　回应
　创建沟通之桥
第三章 家庭
　曲棍球之夜
　我哥哥约翰·哈洛韦尔
　我的亲生母亲
　一个时代的终结
　回应……
　创建沟通之桥……
第四章 老师和学校
　因为那儿有他们
　回应……
　创建沟通之桥……
第五章 友谊
　事实：如果没有朋友我早就堕落了
　赤身的男人
　回应……
　星期四晚上的扑克牌游戏
　创建沟通之桥……
第六章 坠入情网
　初恋
　回应……
　创建沟通之桥……
第七章 婚姻和关系
　我每早醒来眼见到的人
　回应……
　创建沟通之桥……
第八章 我们的孩子
　没有更大的责任便没有更多的欢乐
　创建沟通之桥
第九章 工作、成功与挫折
　永远不要做的事
　选择
　……
第十章 自我发现
第十一章 神灵
结束语　人性瞬间　永不消失
致读者

作者介绍

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爱德华·M·哈洛韦尔 Edward M.Hallowell 本书作者是哈佛医学院的教授，马萨诸塞州萨德伯里（Sudbury）一家儿童和成人病人门诊中心—— 哈洛韦尔认知和情感健康中心的理事。他是畅销的《交流》和《忧虑》二书的作者，与人合写了畅销书《疯狂驾驶》。　　他同时也是世

文摘

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序言

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尘封的航线：十九世纪中叶北太平洋的商业冒险与文化碰撞 引言：风暴中的船帆与未知的海岸 本书将带领读者穿越时空，聚焦于十九世纪中叶（约1840年至1870年间）那片广阔而充满变数的北太平洋海域。彼时，全球贸易格局正在剧烈重塑，列强势力正在谨慎地试探和扩张，而太平洋上的商业活动，尤其是美洲、俄国与东亚（清朝与日本）之间的贸易往来，正经历着一场由技术进步和地缘政治驱动的深刻变革。本书的核心目标并非描绘宏大的帝国史诗，而是深入挖掘那些在历史的边缘地带浮沉的个体——水手、商人、捕鲸者、外交官助理以及随船的家庭成员——他们的商业决策、文化适应与生存挣扎。我们将着重探讨的，是一系列围绕特定航线、特定货物和特定港口展开的商业冒险故事，这些故事共同构筑了一个复杂且充满张力的经济生态系统。 第一部分：航线的建立与最初的试探（1840-1855） 在开辟稳定的跨太平洋航线之初，商业活动充满了巨大的风险与不确定性。本部分将详细剖析连接波士顿、夏威夷、堪察加半岛和中国沿海港口的“三角贸易”模式如何逐步成型。 一、捕鲸业的黄金时代及其对后勤的需求： 尽管捕鲸业在十九世纪中叶已显现出向更南海域转移的趋势，但在本时期内，北太平洋仍是重要的捕鲸场。本书将考察捕鲸船队对补给站的需求，以及夏威夷群岛如何从一个单纯的停靠点演变为一个关键的商业中转站。我们通过分析船长的日志和船东的信函，揭示他们如何平衡燃料（鲸油）、食物、淡水与船只维修之间的商业权衡。 二、早期商业代理人的角色与信誉体系： 在缺乏现代通讯手段的情况下，远洋贸易的成功极度依赖于代理人的个人声誉和当地关系。我们将深入研究在广州、福州设立的早期洋行职员的运作模式。他们如何处理信用证、规避地方官员的苛捐杂税，以及在信息滞后的情况下，如何对远方市场的价格波动做出反应。重点将放在几家小型家族企业（而非大型垄断公司）如何通过敏捷的反应和紧密的族裔网络，在巨大的市场空白中楔入自己的商业份额。 三、技术革新带来的初步冲击： 蒸汽动力的逐步应用对传统帆船贸易构成了挑战，但也带来了新的合作可能。我们探讨了何时、何地以及以何种价格，最早期的蒸汽辅助船只开始承担起运送高价值、对时间敏感货物的任务。这不仅仅是技术替代，更是对现有航运基础设施（如煤站建设）的巨大考验。 第二部分：港口间的货物流动与文化摩擦（1855-1865） 随着《望厦条约》和《日美和亲条约》的签订，东亚的门户被打开，商业活动的规模和复杂性急剧增加。这一阶段的重点转向具体货物的流动、贸易量的激增以及由此引发的文化与法律冲突。 一、茶叶、生丝与白银的单向流动： 本部分详细描绘了对西方市场至关重要的三类商品——中国茶叶、生丝和瓷器——的采购、检验与装运过程。我们将对比不同产区（如徽州、福建）茶叶的质量标准，以及欧洲买家对这些标准理解的偏差如何导致商业纠纷。同时，探讨了在贸易逆差扩大的背景下，西方列强如何通过鸦片或其他白银替代品来平衡贸易，以及这种不平衡如何影响到太平洋沿岸的金融稳定。 二、日本开港后的“黑船效应”与商业投机： 1854年后，日本市场对西方商品的需求突然释放，引发了一场短暂但剧烈的商业投机热潮。本书将细致分析美国和俄国商人涌入长崎和箱馆（函馆）的初期行为。他们带来的工业品（如钟表、纺织品）的推销策略、当地武士阶层对此类新奇事物的反应，以及这些投机活动如何迅速冷却并被更谨慎的长期贸易计划所取代的过程。 三、跨文化劳动力管理：船上的世界： 远洋贸易船只本身就是一个微型社会。我们审视了船上水手构成（来自欧洲、美洲、夏威夷土著、甚至早期中国移民）的多元化，以及船长在处理不同文化背景下的劳资关系、纪律维持和突发疾病时的管理策略。这些船只不仅是运输工具，更是不同文明接触的熔炉，其中充满了权力动态和误解。 第三部分：边陲地带的司法与冲突（1865-1870） 随着商业活动的深入，法律管辖权、海盗行为以及不同司法体系之间的冲突变得日益突出。本书的最后部分聚焦于这些商业冒险家在法外之地如何维护自己的商业利益和人身安全。 一、公海上的契约执行与“海事法庭”： 传统上，海事纠纷多由船籍国管辖。然而，在北太平洋的偏远海域，当涉及多国船只或多国籍船员的纠纷时，如何确定管辖权成为难题。我们通过分析几起涉及货损、盗窃或船只沉没的著名案例，考察了当时的临时性仲裁机制，以及这些机制如何被拥有更大政治或经济影响力的国家所操纵。 二、边境与岛屿的商业化：阿拉斯加的易手背景： 简要分析了俄国对远东殖民地管理的疲软与商业剥削的加剧，这直接促成了《阿拉斯加购买案》。我们将考察在易手前夕，当地少数的商业冒险家（包括俄国皮毛贸易公司和少数美国探险家）如何在新旧政权交替之际，试图保护他们的既得利益和商业资产。 三、归途的遗产与商业家族的延续： 最后一章将追溯那些成功的或破产的商业冒险家的最终命运。他们的财富如何被重新投入到美国的镀金时代工业建设中？那些失败的航行留下了怎样的教训？通过对少数家族档案的解读，我们试图理解这些北太平洋的商业探险家留给后世的，不仅仅是商品和地图，还有一套适应全球化早期阶段的、基于风险评估和人际信任的商业哲学。 结语：看不见的经济脉络 本书旨在通过聚焦于北太平洋的商业航线、货物细节和地方冲突，重构十九世纪中叶一个常常被宏大叙事所掩盖的经济层面。这些航线上的每一次启航与抵达，都充满了人类对未知资源的渴望、对利润的追求，以及在文化断层间建立信任的艰难尝试。它们是塑造现代太平洋世界格局的，不为人知的经济脉络。

评分☆☆☆☆☆

这本《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》的阅读体验，简直就像是在一场纷繁复杂的人生旅途中，突然找到了一处宁静的港湾。我一直以来，都觉得“意义”这个词，对于我这样平凡的人来说，太过遥远，似乎只有那些成就斐然，或者为社会做出巨大贡献的人，才能拥有。而“爱”，也常常被局限在亲密关系和深厚情谊之中。 但是，这本书完全打破了我的这种固有认知。作者的笔触细腻而富有洞察力，她没有试图去定义什么“标准”的爱与意义，而是带领我们去那些最平凡，最不经意的地方寻觅。她写到那些关于“连接”的瞬间，比如一次与陌生人的短暂交流，一个共同解决小问题的过程，甚至只是在社交媒体上的一次善意互动，都可能成为滋养我们内心、让我们感受到归属感的源泉。 让我尤其感到惊喜的是，作者对于“寻找”这件事的描述。她并没有强调“主动出击”或者“刻意为之”，而是更侧重于“开放心态”和“敏锐觉察”。她告诉我们，很多时候，爱和意义就像是隐藏在生活中的小彩蛋，只有当我们愿意放慢脚步，保持一颗好奇的心，才能不经意间“撞”见它们。这种“不经意”的力量，反而更加动人，因为它没有功利性，纯粹而真诚。 书中的例子，有的让我会心一笑，有的让我潸然泪下，有的则让我陷入沉思。比如，她描述的关于“看见”的部分，让我意识到，我们常常因为忙碌而忽略了身边的人，也忽略了自己。而当我们将目光真正投向某个人，或者某件事时，那个瞬间，就会充满意义。这种“看见”，不仅仅是视觉上的，更是心灵上的共鸣。 总而言之，这本书是一次关于“如何活得更像一个人”的温柔指引。它没有提供一套僵化的公式，而是给予我们一种看待生活、看待自己和他人的新视角。它让我明白，即使在最平凡的日子里，我们也能找到属于自己的，独一无二的爱与意义。它是一本需要慢慢读，细细品的书，每一次重读，都会有新的发现。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是触动了我内心最柔软的部分。初读之下，我以为它会像市面上很多心灵鸡汤一样，只讲道理，教人“如何做”。然而，它完全颠覆了我的预期。作者并非站在高处指点江山，而是像一位温柔的朋友，用她细腻的观察和真诚的笔触，将生活中的点点滴滴串联起来，展现出一种令人惊叹的智慧。 我尤其喜欢作者对“瞬间”的捕捉。那些我们常常忽略的、稍纵即逝的情感，比如清晨阳光透过窗户洒下的温暖，街角陌生人一个友善的微笑，孩子纯真的笑声，甚至是雨后泥土的芬芳，都被赋予了生命和意义。她告诉我们，爱和意义并非遥不可及的宏大目标，而是散落在我们日常的缝隙里，等待我们去发现，去感受。 书中的例子非常贴近生活，没有华丽的辞藻，也没有空洞的说教。它更像是一场心灵的旅行，引导我们重新审视自己与周围的世界。我常常在阅读时停下来，回想自己的经历，那些被遗忘的片段，那些曾经让我感动或困惑的瞬间。这本书让我明白，原来那些平凡的时刻，也可以成为滋养心灵的甘泉，成为我们寻找归属感和价值感的基石。 作者的文字有一种治愈的力量。她并没有回避生活中的挑战和困难，而是以一种平和而坚韧的态度去面对。她让我们看到，即使在最艰难的时候，也能在微小的美好中找到希望。这种力量不是强制的，而是潜移默化的，它渗透进你的内心，让你开始相信，即使是平凡如我，也能在日常生活中活出自己的光彩。 总而言之，这本书是一份珍贵的礼物。它不是那种读完就束之高阁的书，而是值得反复品味，在人生的不同阶段都能从中获得启发的伴侣。它提醒我们，重要的不是去追求什么“伟大”的人生，而是去体验和珍惜当下，去发现生活赋予我们的每一个“瞬间”。我强烈推荐这本书给所有在生活中感到迷茫，渴望找到一丝温暖和慰藉的人。

评分☆☆☆☆☆

《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》这本书，给我带来的感觉，与其说是一次阅读体验，不如说是对自身生活方式的一次深度反思。我常常觉得，我们生活在一个追求“快”和“大”的时代，仿佛只有不断地向前冲，不断地获得更多的成就，才能证明自己的价值。然而，这本书却如同一股清流，将我的思绪拉回到那些被我们忽略的“慢”和“小”。 作者对于“爱”的定义，也跳出了狭隘的浪漫和亲情范畴，更广阔地延展到了人与人之间最本真的连接。那些在不经意间流露出的善意，那些默默付出的支持，甚至是不同意见者之间的理解与尊重，都被作者巧妙地捕捉并赋予了深刻的意义。我开始意识到，原来“爱”并非总是轰轰烈烈，更多的时候，它就藏在那些细微的关怀和体谅之中。 在“意义”的探寻上，这本书也给我提供了全新的视角。我过去总是习惯性地将意义与宏大的目标，比如事业成功、名垂青史等联系在一起。但作者却告诉我们，生命的意义，其实就蕴藏在每一次微小的尝试、每一次真诚的付出、每一次对世界的好奇之中。它不是一个终点，而是一个贯穿于生命始终的过程。 让我印象深刻的是，作者并没有用说教的语气，而是通过一个个生动的故事，一种平和的叙述方式，引导读者自己去发现。我发现，在阅读的过程中，我不再是那个被动接受信息的听众，而是主动地参与到这场思考之中。我开始审视自己的生活，那些曾经被我视为理所当然或微不足道的小事，在作者的笔下，竟然闪烁着不一样的光芒。 这本书给我最大的启示是，生命的丰盈，并非来自外部的获得，而是源于内心的感知。它让我重新认识到，生活本身就是意义的载体，而我们所需要做的，只是放慢脚步，用心去感受，去发现。这是一种更为高级的智慧，也是一种更加深刻的幸福。

评分☆☆☆☆☆

读完《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》，我感觉我的内心被一种柔和的光芒点亮了。我一直认为，“爱”和“意义”是那种需要付出巨大努力，甚至要经历一番磨难才能获得的宝藏，所以总是在不自觉地给自己增加压力，不断地去“证明”自己。但这本书，就像一位慈祥的长者，轻轻地告诉我，其实生活本身，就是充满爱和意义的。 作者的写作风格非常独特，她不属于那种一味灌输鸡汤的类型，反而更像是在用一种分享和感悟的方式，与读者进行一次心灵的对话。她对“瞬间”的捕捉，总是那么恰到好处，让我能够在阅读时，立刻联想到自己生活中的相似经历。比如，她写到关于“付出”的快乐，我就会想起曾经帮助过别人后，那种由内而外的满足感，那种感觉，是任何物质奖励都无法比拟的。 书中对于“意义”的阐释，也让我受益匪浅。我过去总是将意义与“重要性”划等号，认为只有做“大事”，才能活得有意义。而作者却引导我们去关注那些“细微之处”的价值。比如，一次耐心的倾听，一个善意的提醒，甚至是对自己热爱的事业，哪怕只是一个小小的进步，都能构成生命的意义。这种理念，瞬间就释放了我内心的焦虑，让我觉得，平凡的生活，同样可以熠熠生辉。 我特别喜欢作者在书中描绘的“连接”的力量。她让我们看到，即使是短暂的相遇，即使是微不足道的帮助，都能在人与人之间建立起一种看不见的纽带。这种连接，让我们感受到自己并非孤单的存在，而是融入了一个更广阔的整体。这对于那些常常感到孤独的人来说，无疑是一剂强心针。 总而言之，这本书是一本能够触及灵魂的书。它不仅仅是教我们如何“寻找”，更重要的是，它教会我们如何“看见”和“感受”。它让我明白，爱与意义，从来都不是遥不可及的，它们就蕴藏在每一个平凡的“瞬间”之中，等待我们去温柔地拥抱。

评分☆☆☆☆☆

《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》这本书，如同一场温柔的风，悄悄地吹散了我心中许多关于“人生目标”和“生命价值”的迷雾。我一直以来，都将“意义”看作是一个需要去“达成”的目标，而“爱”，也常常被局限在一些特定的关系之中。然而，这本书却以一种极其舒缓而又深刻的方式，将我带入了一种全新的视角。 作者的文字，没有丝毫的矫揉造作，反而充满了真诚和生活的气息。她并没有去构建什么宏大的理论体系，而是通过一个个鲜活的、充满了烟火气的“瞬间”，向我们展示了爱与意义的真实模样。我特别欣赏她对“奉献”的理解，她让我们看到，即使是最微小的付出，最不起眼的帮助，都能在不经意间，为他人，也为自己，带来温暖和力量。 书中关于“连接”的阐述，也让我深思。我过去常常认为，要建立深厚的连接，必须要有足够的时间和共同的经历。但作者却指出，即使是一次短暂的眼神交汇，一个简单的问候，甚至是共同克服一个小小的困难，都可能成为人与人之间情感的桥梁。这种“浅连接”，同样具有强大的生命力，它让我们感受到人与人之间最本真的温暖。 尤其让我动容的是，作者并没有回避生活中的挑战和困境，而是以一种平和而坚定的态度，引导我们从中发现意义。她让我们明白，即使在逆境中，我们也能找到让自己成长和变得更强大的力量。这种力量，并非来源于外部的认可，而是源于内心的坚韧和对生命的热爱。 这本书，对我而言，更像是一次关于“重新认识生活”的启蒙。它不是一本教你“如何做”的书，而是一本让你“如何感受”的书。它让我明白，生命的意义，恰恰就蕴藏在那些看似平凡的日常之中。它不是终点，而是一个持续不断，充满惊喜的旅程。