具體描述
基本信息
書名：人性瞬間：如何在日常生活中尋找愛和意義
定價：20.00元
作者：哈洛韋爾,梅心
齣版社：海南齣版社
齣版日期：2004-11-01
ISBN：9787807000983
字數：240000
頁碼：281
版次：1
裝幀：平裝
開本：
商品重量：0.4kg
編輯推薦
本書點亮瞭人們心中愛的明燈，讓人們在沐浴美好的人性、珍貴的友愛的同時，深深地感受到瞭生命的意義。
尼徳·哈洛韋爾突破性地探討瞭怎樣去辨識平常生活中經曆的特彆的‘人性瞬間’，從而學會怎樣麵對生活的復雜性以及其中的壓力。《人性瞬間》的感人故事中包括作者對自己傷心童年的迴憶。這是一本關於怎樣對待生活中的友誼以及怎樣臻於完善的獨特之書。
——傑剋·坎菲爾徳 《心靈雞湯》係列作者之一
“閱讀瞭《人性瞬間》而不會一次又一次地被那些故事感動是不可能的，既尖銳生動又鼓舞人心，使人得到提高又令人愛不釋手——這本令人難忘、彆齣心裁的書的確能抓住的你心，而且永遠改變你的生活。它能幫助你去關注生活中每天都可以發現的愛。”
——米歇爾·湯普生 暢銷書作傢
《人性瞬間》中精彩、生動的故事可以讓你大笑、讓你哭泣，而且更重要的是讓你感受到生活的美好。這本書還告訴你怎樣去改變生活，使你把更多的精力投入到*重要的事情中去。我喜歡這本書，而且我敢確定你也會！
——哈裏埃特·萊尼 哲學博士《天使之舞》作者
內容提要
如何能夠在現實生活中過著你一直夢想的有價值、有意義的生活？讓的精神病專傢和暢銷書作者愛德華·M·哈洛韋爾在這本獨特、有趣的書中嚮你揭秘。 在我們這個快速發展、科技統治一切的世界，生活中平常的小事往往不太受人重視。在這本新奇有趣的書中，作者提齣瞭一個他稱之為“人性瞬間”的術語—— 指這樣一種時刻， 一個人意識到生活中什麼重要，是什麼使生活變得充滿愛、有意義的時刻。然後他還告訴你，當這種時刻發生時你該如何去辨彆、怎樣去享受、如何去珍惜。作者嚮人們吐露瞭他和許多人的心跡，講述瞭關於人們心心相印那一重要時刻的真實、感人的故事。正如哈洛韋爾所說的一樣，人性瞬間的好之處在於它們隨時都會發生，實際上，每一天裏發生的可能性大大高於不發生的可能性。
目錄
緻謝
簡介
愛與意義之所在
章 人性瞬間的威力
什麼拯救瞭我
瘋狂會診
宣傳單
迴應……
創建溝通之橋……
第二章 童年
爸爸哪兒去瞭
迴應
創建溝通之橋
第三章 傢庭
麯棍球之夜
我哥哥約翰·哈洛韋爾
我的親生母親
一個時代的終結
迴應……
創建溝通之橋……
第四章 老師和學校
因為那兒有他們
迴應……
創建溝通之橋……
第五章 友誼
事實：如果沒有朋友我早就墮落瞭
赤身的男人
迴應……
星期四晚上的撲剋牌遊戲
創建溝通之橋……
第六章 墜入情網
初戀
迴應……
創建溝通之橋……
第七章 婚姻和關係
我每早醒來眼見到的人
迴應……
創建溝通之橋……
第八章 我們的孩子
沒有更大的責任便沒有更多的歡樂
創建溝通之橋
第九章 工作、成功與挫摺
永遠不要做的事
選擇
……
第十章 自我發現
第十一章 神靈
結束語 人性瞬間 永不消失
緻讀者
作者介紹
愛德華·M·哈洛韋爾 Edward M.Hallowell 本書作者是哈佛醫學院的教授，馬薩諸塞州薩德伯裏（Sudbury）一傢兒童和成人病人門診中心—— 哈洛韋爾認知和情感健康中心的理事。他是暢銷的《交流》和《憂慮》二書的作者，與人閤寫瞭暢銷書《瘋狂駕駛》。 他同時也是世
文摘
序言
用戶評價
這本《人性瞬間：如何在日常生活中尋找愛和意義》的閱讀體驗，簡直就像是在一場紛繁復雜的人生旅途中，突然找到瞭一處寜靜的港灣。我一直以來，都覺得“意義”這個詞，對於我這樣平凡的人來說，太過遙遠，似乎隻有那些成就斐然，或者為社會做齣巨大貢獻的人，纔能擁有。而“愛”，也常常被局限在親密關係和深厚情誼之中。 但是，這本書完全打破瞭我的這種固有認知。作者的筆觸細膩而富有洞察力，她沒有試圖去定義什麼“標準”的愛與意義，而是帶領我們去那些最平凡，最不經意的地方尋覓。她寫到那些關於“連接”的瞬間，比如一次與陌生人的短暫交流，一個共同解決小問題的過程，甚至隻是在社交媒體上的一次善意互動，都可能成為滋養我們內心、讓我們感受到歸屬感的源泉。 讓我尤其感到驚喜的是，作者對於“尋找”這件事的描述。她並沒有強調“主動齣擊”或者“刻意為之”，而是更側重於“開放心態”和“敏銳覺察”。她告訴我們，很多時候，愛和意義就像是隱藏在生活中的小彩蛋，隻有當我們願意放慢腳步，保持一顆好奇的心，纔能不經意間“撞”見它們。這種“不經意”的力量，反而更加動人，因為它沒有功利性，純粹而真誠。 書中的例子，有的讓我會心一笑，有的讓我潸然淚下，有的則讓我陷入沉思。比如，她描述的關於“看見”的部分，讓我意識到，我們常常因為忙碌而忽略瞭身邊的人，也忽略瞭自己。而當我們將目光真正投嚮某個人，或者某件事時，那個瞬間，就會充滿意義。這種“看見”，不僅僅是視覺上的，更是心靈上的共鳴。 總而言之，這本書是一次關於“如何活得更像一個人”的溫柔指引。它沒有提供一套僵化的公式，而是給予我們一種看待生活、看待自己和他人的新視角。它讓我明白，即使在最平凡的日子裏，我們也能找到屬於自己的，獨一無二的愛與意義。它是一本需要慢慢讀，細細品的書，每一次重讀，都會有新的發現。
評分《人性瞬間：如何在日常生活中尋找愛和意義》這本書，給我帶來的感覺，與其說是一次閱讀體驗，不如說是對自身生活方式的一次深度反思。我常常覺得，我們生活在一個追求“快”和“大”的時代，仿佛隻有不斷地嚮前衝，不斷地獲得更多的成就，纔能證明自己的價值。然而，這本書卻如同一股清流，將我的思緒拉迴到那些被我們忽略的“慢”和“小”。 作者對於“愛”的定義，也跳齣瞭狹隘的浪漫和親情範疇，更廣闊地延展到瞭人與人之間最本真的連接。那些在不經意間流露齣的善意，那些默默付齣的支持，甚至是不同意見者之間的理解與尊重，都被作者巧妙地捕捉並賦予瞭深刻的意義。我開始意識到，原來“愛”並非總是轟轟烈烈，更多的時候，它就藏在那些細微的關懷和體諒之中。 在“意義”的探尋上，這本書也給我提供瞭全新的視角。我過去總是習慣性地將意義與宏大的目標，比如事業成功、名垂青史等聯係在一起。但作者卻告訴我們，生命的意義，其實就蘊藏在每一次微小的嘗試、每一次真誠的付齣、每一次對世界的好奇之中。它不是一個終點，而是一個貫穿於生命始終的過程。 讓我印象深刻的是，作者並沒有用說教的語氣，而是通過一個個生動的故事，一種平和的敘述方式，引導讀者自己去發現。我發現，在閱讀的過程中，我不再是那個被動接受信息的聽眾，而是主動地參與到這場思考之中。我開始審視自己的生活，那些曾經被我視為理所當然或微不足道的小事，在作者的筆下，竟然閃爍著不一樣的光芒。 這本書給我最大的啓示是，生命的豐盈，並非來自外部的獲得，而是源於內心的感知。它讓我重新認識到，生活本身就是意義的載體，而我們所需要做的，隻是放慢腳步，用心去感受，去發現。這是一種更為高級的智慧，也是一種更加深刻的幸福。
評分讀完《人性瞬間：如何在日常生活中尋找愛和意義》，我感覺我的內心被一種柔和的光芒點亮瞭。我一直認為，“愛”和“意義”是那種需要付齣巨大努力，甚至要經曆一番磨難纔能獲得的寶藏，所以總是在不自覺地給自己增加壓力，不斷地去“證明”自己。但這本書，就像一位慈祥的長者，輕輕地告訴我，其實生活本身，就是充滿愛和意義的。 作者的寫作風格非常獨特，她不屬於那種一味灌輸雞湯的類型，反而更像是在用一種分享和感悟的方式，與讀者進行一次心靈的對話。她對“瞬間”的捕捉，總是那麼恰到好處，讓我能夠在閱讀時，立刻聯想到自己生活中的相似經曆。比如，她寫到關於“付齣”的快樂，我就會想起曾經幫助過彆人後，那種由內而外的滿足感，那種感覺，是任何物質奬勵都無法比擬的。 書中對於“意義”的闡釋，也讓我受益匪淺。我過去總是將意義與“重要性”劃等號，認為隻有做“大事”，纔能活得有意義。而作者卻引導我們去關注那些“細微之處”的價值。比如，一次耐心的傾聽，一個善意的提醒，甚至是對自己熱愛的事業，哪怕隻是一個小小的進步，都能構成生命的意義。這種理念，瞬間就釋放瞭我內心的焦慮，讓我覺得，平凡的生活，同樣可以熠熠生輝。 我特彆喜歡作者在書中描繪的“連接”的力量。她讓我們看到，即使是短暫的相遇，即使是微不足道的幫助，都能在人與人之間建立起一種看不見的紐帶。這種連接，讓我們感受到自己並非孤單的存在，而是融入瞭一個更廣闊的整體。這對於那些常常感到孤獨的人來說，無疑是一劑強心針。 總而言之，這本書是一本能夠觸及靈魂的書。它不僅僅是教我們如何“尋找”，更重要的是，它教會我們如何“看見”和“感受”。它讓我明白，愛與意義，從來都不是遙不可及的，它們就蘊藏在每一個平凡的“瞬間”之中，等待我們去溫柔地擁抱。
評分這本書真是觸動瞭我內心最柔軟的部分。初讀之下，我以為它會像市麵上很多心靈雞湯一樣，隻講道理，教人“如何做”。然而，它完全顛覆瞭我的預期。作者並非站在高處指點江山，而是像一位溫柔的朋友，用她細膩的觀察和真誠的筆觸，將生活中的點點滴滴串聯起來，展現齣一種令人驚嘆的智慧。 我尤其喜歡作者對“瞬間”的捕捉。那些我們常常忽略的、稍縱即逝的情感，比如清晨陽光透過窗戶灑下的溫暖，街角陌生人一個友善的微笑，孩子純真的笑聲，甚至是雨後泥土的芬芳，都被賦予瞭生命和意義。她告訴我們，愛和意義並非遙不可及的宏大目標，而是散落在我們日常的縫隙裏，等待我們去發現，去感受。 書中的例子非常貼近生活，沒有華麗的辭藻，也沒有空洞的說教。它更像是一場心靈的旅行，引導我們重新審視自己與周圍的世界。我常常在閱讀時停下來，迴想自己的經曆，那些被遺忘的片段，那些曾經讓我感動或睏惑的瞬間。這本書讓我明白，原來那些平凡的時刻，也可以成為滋養心靈的甘泉，成為我們尋找歸屬感和價值感的基石。 作者的文字有一種治愈的力量。她並沒有迴避生活中的挑戰和睏難，而是以一種平和而堅韌的態度去麵對。她讓我們看到，即使在最艱難的時候，也能在微小的美好中找到希望。這種力量不是強製的，而是潛移默化的，它滲透進你的內心，讓你開始相信，即使是平凡如我，也能在日常生活中活齣自己的光彩。 總而言之，這本書是一份珍貴的禮物。它不是那種讀完就束之高閣的書，而是值得反復品味，在人生的不同階段都能從中獲得啓發的伴侶。它提醒我們，重要的不是去追求什麼“偉大”的人生，而是去體驗和珍惜當下，去發現生活賦予我們的每一個“瞬間”。我強烈推薦這本書給所有在生活中感到迷茫，渴望找到一絲溫暖和慰藉的人。
評分《人性瞬間：如何在日常生活中尋找愛和意義》這本書，如同一場溫柔的風，悄悄地吹散瞭我心中許多關於“人生目標”和“生命價值”的迷霧。我一直以來，都將“意義”看作是一個需要去“達成”的目標，而“愛”，也常常被局限在一些特定的關係之中。然而，這本書卻以一種極其舒緩而又深刻的方式，將我帶入瞭一種全新的視角。 作者的文字，沒有絲毫的矯揉造作，反而充滿瞭真誠和生活的氣息。她並沒有去構建什麼宏大的理論體係，而是通過一個個鮮活的、充滿瞭煙火氣的“瞬間”，嚮我們展示瞭愛與意義的真實模樣。我特彆欣賞她對“奉獻”的理解，她讓我們看到，即使是最微小的付齣，最不起眼的幫助，都能在不經意間，為他人，也為自己，帶來溫暖和力量。 書中關於“連接”的闡述，也讓我深思。我過去常常認為，要建立深厚的連接，必須要有足夠的時間和共同的經曆。但作者卻指齣，即使是一次短暫的眼神交匯，一個簡單的問候，甚至是共同剋服一個小小的睏難，都可能成為人與人之間情感的橋梁。這種“淺連接”，同樣具有強大的生命力，它讓我們感受到人與人之間最本真的溫暖。 尤其讓我動容的是，作者並沒有迴避生活中的挑戰和睏境，而是以一種平和而堅定的態度，引導我們從中發現意義。她讓我們明白，即使在逆境中，我們也能找到讓自己成長和變得更強大的力量。這種力量，並非來源於外部的認可，而是源於內心的堅韌和對生命的熱愛。 這本書，對我而言，更像是一次關於“重新認識生活”的啓濛。它不是一本教你“如何做”的書，而是一本讓你“如何感受”的書。它讓我明白，生命的意義，恰恰就蘊藏在那些看似平凡的日常之中。它不是終點，而是一個持續不斷，充滿驚喜的旅程。
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