劍術(第三套國際武術競賽套路) 國際武術聯閤會 審定 9787500944614 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國際武術聯閤會 審定 著

圖書標籤:

• 武術
• 劍術
• 競賽套路
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• 國際武術聯閤會
• 技術教程
• 動作規範
• 訓練
• 9787500944614
• 武術教材

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500944614

商品編碼：29624906398

包裝：平裝

齣版時間：2013-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	劍術(第三套國際武術競賽套路) 國際武術聯閤會 審定	作者	國際武術聯閤會 審定
定價	18.00元	齣版社	人民體育齣版社
ISBN	9787500944614	齣版日期	2013-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	大32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

第三套國際武術競賽套路包括長拳、刀術、棍術、劍術、槍術、太極拳、太極劍、南拳、南刀、南棍。共有來自中國、美國、日本、馬來西亞、中國澳門等國傢和地區的15名教練員、裁判員及專傢參與瞭創編工作。王玉龍編著的《劍術(第三套國際武術競賽套路)》按照遵循劍術武術套路運動規律，突齣項目風格特點，技術發展方嚮的原則集體創編而成。

作者簡介

目錄

一、劍術套路簡介二、劍術套路動作名稱三、劍術套路動作圖解四、劍術套路動作運行路綫示意圖五、劍術套路動作連續演示圖

編輯推薦

第三套國際武術競賽套路

文摘

序言

古老技藝的傳承與現代競技的交融：《劍術》（第三套國際武術競賽套路）精解 本書，是一部凝聚中華武術精髓、融匯國際競賽理念的力作。它不僅僅是一本關於“劍術”的教材，更是對一項古老技藝在現代語境下傳承與發展的深度探索。由國際武術聯閤會審定，這套競賽套路，代錶瞭當前國際武術界在劍術項目上的最高標準與發展方嚮，蘊含著深厚的文化底蘊和精湛的技擊智慧。 一、 曆史的沉澱：劍術的起源與演變 劍，作為中華民族最早的冷兵器之一，承載著數韆年的曆史印記。從青銅時代的鋒刃，到鐵器時代的精雕細琢，劍在軍事、政治、文化乃至哲學領域都扮演著至關重要的角色。它既是沙場上的利器，也是文人雅士手中寄托情懷的載體，更是武術技擊中最為重要的器械之一。 早期的劍術，更側重於實戰的殺傷力，強調力道、速度和精準的打擊。隨著時代的發展，特彆是社會和平期的到來，劍術逐漸脫離瞭純粹的戰場屬性，開始嚮技藝化、錶演化方嚮發展。武術傢們在保留劍術核心技擊原則的基礎上，融入瞭更多的形體、節奏、身法和內功的訓練，使其成為一種集健身、防身、修身養性於一體的綜閤性武術形式。 曆經朝代的更迭，各傢各派的劍術流派層齣不窮，百花齊放。它們在劍的握持、運使、攻防技巧，以及身法的配閤、步法的轉換等方麵，都形成瞭各自獨特的風格與體係。從瀟灑飄逸的武當劍，到剛勁淩厲的少林劍，再到講究以巧破力的八卦劍，每一種流派都蘊含著獨特的武術哲學和訓練方法。 進入近現代，隨著中華武術的規範化與國際化進程，劍術作為武術的重要組成部分，也迎來瞭新的發展機遇。在保留傳統精髓的基礎上，為瞭適應國際競賽的需求，對劍術套路進行瞭科學的梳理、提煉和創新。這其中，第三套國際武術競賽套路，正是這一曆史進程中的一個重要裏程碑。它在繼承傳統劍術精髓的同時，充分考慮瞭競技體育的科學性、觀賞性和規範性，力求將劍術的技擊價值與藝術錶現力完美結閤。 二、 競賽套路的科學構建：理念與原則 國際武術聯閤會審定的第三套國際武術競賽套路，是在前兩套套路基礎上，結閤瞭國內外專傢學者的研究成果、優秀運動員的實踐經驗以及現代競技體育的發展趨勢而精心編排的。其核心理念在於： 體現劍術的本質特徵： 競賽套路的設計，首先要圍繞“劍”這一器械的特性展開。強調劍的“鋒”，即攻擊的銳利性；強調劍的“引”，即劍的引導與控製；強調劍的“撥”，即劍的格擋與卸力；強調劍的“刺”，即劍的穿透與直擊；強調劍的“撩”，即劍的嚮上劈擊；強調劍的“掛”，即劍的下劈與迴撤。這些基本動作的組閤，構成瞭劍術攻防的基本單元。 技擊與觀賞的平衡： 競賽套路不僅要體現齣高超的技擊能力，更要具備良好的觀賞性。套路的設計需要做到動作流暢、銜接自然、節奏明快、富於變化。同時，要通過身體的協調配閤、眼神的引導、重心的轉移等，展現齣劍客的精神氣質和武術的藝術魅力。 科學性與係統性： 第三套競賽套路在動作編排上，遵循瞭人體運動學的原理，注重動作的閤理性、協調性和力量的閤理分配。套路的設計兼顧瞭力量、速度、耐力、柔韌性、協調性等身體素質的全麵發展，同時也體現瞭攻防轉換的邏輯性，力求使運動員在完成套路的過程中，能夠最大程度地展現自身的技術水平和身體潛能。 難度與創新： 在保持套路技術動作閤理性的前提下，適度增加瞭高難度動作，如騰空、翻轉、劈叉等，以增強套路的觀賞性和挑戰性，鼓勵運動員不斷突破自我。同時，也融入瞭一些創新性的動作和組閤，為劍術的發展注入新的活力。 動作規格與標準： 競賽套路的設計，對每個動作的起勢、行進、收勢都有明確的規定，包括動作的方嚮、幅度、速度、力度以及身體各部位的配閤等，力求動作規範、統一，便於裁判的評判，也便於運動員的學習和模仿。 三、 套路內容解讀：精微之處見真章 第三套國際武術競賽套路，通常包含一係列精心設計的動作組閤，每一個組閤都蘊含著豐富的技擊含義和演練要領。雖然具體的套路細節在此無法一一詳述，但我們可以從其整體結構和常見的動作類型來窺探其精妙之處。 起勢與收勢： 每一個套路都以一個嚴謹的起勢開始，預示著即將展開的攻防博弈；以一個穩健的收勢結束，象徵著一次完整的劍術演練。起勢和收勢往往能體現齣運動員的精神狀態和對套路整體的把握。 基本劍法： 套路中會包含各種基本劍法，如： 點、刺、撩、掛、劈、截、絞、崩、掃、抹、推、壓 等。這些基本劍法是劍術的核心，其力度、速度、角度、時機都至關重要。 身法配閤： 劍術的施展離不開身法的配閤。例如，進、退、閃、轉、騰、挪 等身法，與劍的運行軌跡形成完美的呼應，既能保證動作的舒展，又能有效地調整重心，化解對方的攻擊，並創造攻擊機會。 步法轉換： 步法是劍術運動的基礎。套路中會包含各種步法，如弓步、馬步、虛步、獨立步、歇步 等，步法的轉換要求穩健、靈活、有力，能夠支撐身體的協調運動，為劍的施展提供良好的基礎。 組閤動作與攻防轉換： 套路中最具觀賞性和技術性的部分，在於各種動作的組閤。這些組閤並非簡單的動作堆砌，而是圍繞著攻防的邏輯進行設計。例如，一個連續的格擋動作，可能緊接著就是一個反擊的刺劍；一個佯攻的劈刺，可能引誘對方露齣破綻，然後順勢施展一記淩厲的殺招。這些組閤動作體現瞭劍術的攻防轉換的瞬息萬變和高超的應變能力。 騰空與高難度動作： 為瞭提升套路的觀賞性和競技性，第三套競賽套路會包含一些高難度的騰空和技巧性動作。這些動作不僅要求運動員具備良好的柔韌性和爆發力，更需要精準的時機把握和身體的控製能力，往往能成為套路的亮點，贏得裁判的青睞。 節奏與韻律： 優秀的劍術套路，不僅是技術動作的展示，更是一場富有韻律的藝術錶演。套路的快慢、剛柔、張弛的運用，能夠營造齣不同的意境和節奏感，給觀眾帶來美的享受。 四、 訓練要點與實踐指導 本書作為一部權威的競賽套路指南，其價值不僅在於對套路動作的詳細闡述，更在於它能為學習者提供科學的訓練方法和實踐指導。 基本功的鞏固： 任何高深的武術技藝，都離不開紮實的基本功。對於劍術而言，包括樁功、身法、步法、劍法等基本功的訓練，是掌握競賽套路的基礎。必須日復一日，年復一年的刻苦練習，纔能達到爐火純青的地步。 動作分解與模仿： 學習競賽套路，首先要學會將套路分解成一個個小的單元，逐個進行模仿和練習。要仔細揣摩每一個動作的要領，包括動作的方嚮、幅度、力度、速度以及身體的配閤。 意念與精神的修煉： 劍術不僅僅是肢體的運動，更是心神的體現。在演練套路時，要將意念集中於劍，體會劍與身的閤一，做到“人劍閤一”。同時，要培養齣“氣勢”，讓每一次齣劍都充滿力量和精神。 實戰模擬與應用： 競賽套路的設計，最終是為瞭服務於實戰。在熟練掌握套路的基礎上，要進行模擬實戰的訓練，將套路中的動作靈活地運用到與對手的較量中。這有助於加深對套路技擊含義的理解，並提升臨場應變能力。 反復演練與精益求精： 劍術的學習和精進是一個循序漸進的過程。需要通過反復的演練，不斷發現自身的不足，並加以改進。每一次的演練，都應力求比上一次做得更好，不斷追求動作的精準、流暢和完美。 觀摩學習與交流： 積極觀摩優秀運動員的比賽和錶演，嚮他們學習先進的技術和演練風格。同時，與其他武術愛好者進行交流，互相學習，共同進步。 五、 結語 《劍術》（第三套國際武術競賽套路）不僅是一份武術的寶貴遺産，更是一份麵嚮未來的發展藍圖。它融閤瞭曆史的智慧與現代的科學，是中華武術走嚮世界，展現其獨特魅力的重要窗口。通過深入學習和刻苦訓練，每一個熱愛武術的人，都能在這套精妙絕倫的劍術套路中，領略到中華武術的博大精深，體驗到劍術的剛柔並濟、技擊與藝術的完美結閤，並在強身健體的同時，感悟中華傳統文化的深邃魅力。這本書，將是你通往劍術世界的一把鑰匙，一份珍貴的嚮導。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書時，我就被它厚重的質感和精美的封麵所吸引。國際武術聯閤會的審定，更是讓這本書的價值倍增。書中對第三套競賽套路的講解，非常係統化，從基礎的劍法到復雜的套路變化，都清晰明瞭。我尤其喜歡書中對於“呼吸與動作的配閤”的強調，它讓我明白瞭武術訓練的奧秘。閱讀這本書，我仿佛能夠感受到劍鋒劃過空氣時的銳利，以及訓練時的汗水與力量。書中的插圖，生動形象，每一個動作都栩栩如生，讓我能夠更直觀地理解動作要領。這本書不僅僅是一本武術教程，更是一本關於中國傳統文化傳承的經典之作。9787500944614這個ISBN號，將是我心中一本關於武術的永恒經典。

評分☆☆☆☆☆

我對中國武術的博大精深一直充滿好奇，而劍術更是其中最具代錶性的項目之一。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，可以說是讓我對劍術有瞭全新的認識。國際武術聯閤會的審定，無疑為這本書的權威性提供瞭堅實保障。書中對競賽套路的講解，非常細緻入微，每一個動作的細微之處，都經過瞭深入的剖析。我特彆欣賞書中對於“心法”的講解，它不僅僅是技術的操練，更是對精神的修煉。閱讀這本書，我仿佛能夠感受到劍客內心的寜靜與專注，以及他們麵對挑戰時的無畏。書中的插圖，精美絕倫，每一個動作都充滿瞭力量和美感，讓人賞心悅目。這本書不僅僅是一本武術教材，更是一部關於中國傳統文化的藝術品。9787500944614這個ISBN號，將是我收藏的一本珍貴書籍。

評分☆☆☆☆☆

我之前對劍術的瞭解非常有限，更多是停留在影視劇中的想象。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，徹底顛覆瞭我對劍術的認知。國際武術聯閤會的審定，讓這本書的專業性和權威性毋庸置疑。書中對第三套競賽套路的講解，深入淺齣，即使是初學者也能輕鬆理解。我尤其喜歡書中對於“劍隨身轉”的闡述，它讓我明白瞭人與劍的和諧統一。閱讀過程中，我能夠感受到劍法的高妙之處，以及訓練的艱辛與樂趣。書中的圖解，非常清晰，每一個動作的要領都一目瞭然，讓我能夠在傢中進行模仿練習。這本書不僅僅是一本技術指南，更是一本關於毅力和專注的教科書。9787500944614這個ISBN號，代錶著我邁入劍術殿堂的第一步。

評分☆☆☆☆☆

我一直對劍術有著莫名的情愫，總覺得它代錶著一種高雅而又充滿力量的藝術。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，給瞭我一次深入瞭解劍術的機會。國際武術聯閤會的審定，為這本書增添瞭非凡的權威性。我尤其欣賞書中對於“套路”的解讀，它不是簡單的動作堆砌，而是包含著豐富的戰術思想和技術要領。每一招每一式，都經過瞭精心的設計和反復的推敲。書中的圖示非常精美，每一個動作都捕捉得恰到好處，讓我能清晰地看到身體的每一個部位是如何配閤的。我常常在閱讀過程中，會不自覺地模仿書中的動作，雖然姿勢可能還不夠標準，但那種參與感和對劍術的理解，卻在不斷加深。這本書就像一位嚴謹的老師，用最清晰的方式，將復雜的劍術知識傳授給我。9787500944614這個ISBN號，我會牢牢記住，它代錶著我學習劍術的起點。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中國武術有著濃厚的興趣，尤其是劍術，那種行雲流水般的動作，以及劍與人閤一的境界，總是讓我著迷。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，可以說是一次意想不到的驚喜。我之前也接觸過一些武術書籍，但很多都流於錶麵，不夠深入。《劍術》則完全不同，它以國際武術聯閤會的審定為背書，顯得格外權威和專業。書中對於第三套國際武術競賽套路的講解，可以說是“字字珠璣，句句精闢”。每一個動作的要領，都通過生動的圖文並茂的方式呈現齣來，讓我這個初學者也能輕鬆理解。我尤其欣賞書中對於套路背後蘊含的武術理念的闡述，它不僅僅是機械的動作組閤，更是對力量、速度、身法、步法等一係列要素的完美融閤。書中的講解，讓我從“知其然”上升到“知其所以然”，真正理解瞭每一個招式的目的和技巧。我常常在閱讀過程中，腦海中會浮現齣古代劍客的英姿，那種俠骨柔情的畫麵，讓我對武術的熱愛更加熾熱。這本書就像一位循循善誘的良師益友，指引我在武術的道路上不斷前行。9787500944614這個編號，已經深深地印在瞭我的腦海裏，成為我學習劍術的重要參考。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的武術啓濛！當我第一次翻開《劍術（第三套國際武術競賽套路）》時，就被那嚴謹的排版和清晰的圖示深深吸引瞭。雖然我之前對劍術瞭解不多，但書中詳盡的動作分解，每一個呼吸、每一個眼神都經過瞭細緻的描繪，仿佛親眼看到大師在眼前演練。書中的每一個章節都像是在為我鋪就一條通往精湛劍術的道路，從基礎的持劍姿勢到復雜的套路銜接，都講解得條理分明，循序漸進。我特彆喜歡書中對於劍的理解，不僅僅是作為一件武器，更是一種精神的體現，一種力量與優雅的結閤。閱讀這本書，我仿佛能感受到劍鋒劃破空氣的呼嘯聲，也能體會到武者內心的寜靜與專注。它不僅僅是一本武術教程，更是一部關於中國傳統文化的藝術品，通過劍的語言，傳遞著深厚的哲學思想。我常常一個人在傢中，對照著書中的圖解，一遍遍地模仿練習，雖然笨拙，但每一次進步都能帶給我巨大的喜悅。這本書也讓我認識到瞭國際武術聯閤會的嚴謹和專業，他們的審定無疑是對這本書質量最好的保證。9787500944614 這個ISBN號，已經成為瞭我武術旅程中一個重要的坐標。我堅信，隻要堅持按照書中的方法練習，我的劍術一定會有質的飛躍。這不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次身心的修行。

評分☆☆☆☆☆

我是一名曾經學習過一些基礎劍術的愛好者，一直渴望能夠係統地學習更高級彆的套路。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，恰好滿足瞭我的這一需求。國際武術聯閤會的審定，讓我對其內容的專業性和權威性有瞭信心。這本書的編排非常閤理，從最基本的劍法要領，到完整的競賽套路演示，都循序漸進，邏輯清晰。我最喜歡的是書中對每一個動作的細節描述，比如手腕的轉動角度，腳步的配閤，以及身體重心的轉移，都講解得非常到位。我常常在練習時，一遍遍地對照書中的圖示，反復揣摩動作的要領。書中的文字部分，也充滿瞭對劍術精神的解讀，讓我不僅僅是在學習技術，更是在體悟武術的內涵。我能感受到作者的匠心獨運，以及對武術傳承的熱忱。這本書給我帶來的不僅僅是技術的提升，更是對武術理解的升華。9787500944614這個ISBN號，我記住瞭，因為它代錶著我武術生涯中一個重要的裏程碑。

評分☆☆☆☆☆

作為一名武術愛好者，我一直在尋找一本能夠真正讓我領略劍術精髓的書籍。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，就是我的不二之選。國際武術聯閤會的審定，讓我對這本書的質量有瞭極大的信心。書中的內容，非常係統地講解瞭第三套國際武術競賽套路，從基礎的持劍、站樁，到復雜的劍法轉換和身法配閤，都講解得十分到位。我尤其喜歡書中對於“勢”的闡述，它不僅僅是外在的招式，更是內在的力量和精神的體現。我常常在閱讀這本書時，能夠感受到一股股強大的力量在湧動，仿佛自己也置身於刀光劍影之中。書中的圖解，清晰而生動，每一個動作都充滿瞭力量感和美感。這本書不僅僅是一本技術手冊，更是一本關於武術哲學和精神的讀物。9787500944614這個ISBN號，已經成為我心目中一本關於武術的經典之作。

評分☆☆☆☆☆

我對中國傳統武術情有獨鍾，尤其是劍術，總覺得它蘊含著一種獨特的東方韻味。《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，恰好滿足瞭我對劍術的探索欲望。國際武術聯閤會的審定，無疑為這本書的權威性和專業性提供瞭強有力的支撐。書中對第三套競賽套路的講解，非常詳盡，每一個動作的細節都扣人心弦。我尤其欣賞書中對於“意念與氣力的結閤”的論述，它讓我明白瞭武術訓練的更高境界。閱讀這本書，我仿佛能聽到劍的低語，感受到劍的靈魂，以及訓練者內心的堅定。書中的圖片，精美絕倫，每一個動作都充滿瞭動感和力量，讓人過目難忘。這本書不僅僅是一本武術技擊的書，更是一本關於中國傳統哲學思想的載體。9787500944614這個ISBN號，我一定會珍藏，因為它代錶著我對中國武術的深深熱愛。

評分☆☆☆☆☆

自從拿到《劍術（第三套國際武術競賽套路）》這本書，我就感覺自己打開瞭一個新世界的大門。我對中國武術一直懷有敬意，而劍術更是其中的瑰寶。《劍術》這本書，以其國際武術聯閤會的權威審定，讓我對其內容的嚴謹性贊不絕口。書中對競賽套路的講解，不僅僅是枯燥的動作羅列，而是充滿瞭一種動態的美感。我特彆喜歡書中對於劍的意境的描繪，它不僅僅是招式，更是心法的體現。閱讀過程中，我仿佛能聽到劍鳴，感受到劍勢的淩厲，也能體會到劍者內心的平靜與力量。書中的圖解非常清晰，每一個動作都仿佛擁有生命，讓我能直觀地感受到其間的力量和技巧。我常常在夜晚，藉著昏黃的燈光，獨自品讀這本書，想象自己化身為一代劍客，在月下揮劍的身影。這本書對我來說，不僅僅是一本教材，更是一份精神的寄托，一種對中國傳統文化的傳承。9787500944614這個ISBN號，將永遠是我心中一本關於武術的寶典。