0-3岁喂养教养启智百科(含光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹 著

图书标签:

• 0-3岁
• 喂养
• 教养
• 育儿
• 早教
• 亲子
• 启智
• 婴幼儿
• 母婴
• 健康

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787534580048

商品编码：29637548346

包装：平装

开本：16

出版时间：2011-06-01

内容介绍
基本信息

商品名称：	0-3岁喂养教养启智百科(含光盘)
作者：	汉竹	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2011.06
ISBN号：	9787534580048	印刷时间：
出版社：		版次：
商品类型：	图书	印次：

内容提要 作者简介 目录 PART 1 宝宝出生（0～1个月） PART 2 宝宝会笑了（1～2个月） PART 3 “手指”好神奇（2～3个月） PART 4 宝宝抬头，想翻身（3～4个月） PART 5 各种能力大大提高（4～5个月） PART 6 咿呀学语（5～6个月） PART 7 宝宝“爬”得好开心（7～8个月） PART 8 CJ爱模仿（9～10个月） PART 9 能D站了，要学走（11～12个月） PART 10 叽叽喳喳说不停（13～15个月） PART 11 宝宝好动，“脾气”大（16～18个月） PART 12 像大人一样吃饭（19～21个月） PART 13 “玩”出新花样（22～24个月） PART 14 喜欢做“家务”（25～30个月） PART 15 十万个为什么（31～36个月） PART 16 餐桌花样多（0～3岁营养攻略） PART 17 宝宝生病了（0～3岁常见疾病护理与急救） 附录 宝宝健身操 精彩导读 暂无目录信息 暂无内容介绍
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婴幼儿营养与早期发展进阶指南 专为0-6岁儿童家庭设计，深度聚焦儿童生长发育的关键里程碑与科学喂养策略 本指南并非市面上常见的“百科全书式”的宽泛参考资料，而是一本高度聚焦于0-6岁婴幼儿生长发育关键阶段的深度实践手册和理论支撑读物。它旨在为新手父母、育儿专业人士提供一套系统化、可操作性强的科学喂养、健康管理、早期教育指导，帮助家庭科学应对从新生儿期到学龄前儿童发展过程中可能遇到的所有挑战与机遇。 本书结构严谨，内容深入，分为五大核心板块，每一板块都针对特定领域进行了详尽的论述和策略指导： --- 第一部分：生命初期的精准营养构建（0-24个月） 本部分彻底超越了基础的“吃什么”的范畴，深入探讨了生命最初两年对未来健康基石的奠定作用。 1.1 科学的母乳/配方奶喂养策略： 母乳的深度解析： 不仅讲述母乳喂养的好处，更细致拆解母乳中免疫球蛋白、低聚糖（HMOs）等核心成分的功能性，提供不同哺乳期（初乳、成熟乳、转氨期乳）的营养成分变化参考。针对乳腺管理、追奶的生理学机制进行深入分析，而非简单的经验分享。 配方奶的选择与调整： 详细对比不同类型配方奶粉（早产儿、A2蛋白、水解蛋白、肠道敏感型）的分子结构差异及其适应症。着重讲解如何根据宝宝的消化道成熟度逐步过渡配方类型，避免盲目升级。 混合喂养的艺术： 探讨母乳与配方奶在时间安排、配比调整上的动态平衡，平衡母乳喂养的持续性与辅食添加的衔接。 1.2 辅食添加的深度进阶（BLW/泥糊化对比与实践）： “吃”的感官发展： 将辅食添加与口腔运动技能发展紧密关联。解析不同食物质地（光滑泥状、粗颗粒、条状）对宝宝舌头、咀嚼肌的锻炼作用。 营养素的精细化管理： 针对铁、锌、维生素D、维生素K等关键营养素的吸收率和缺乏风险进行专项分析。提供食物来源的最佳组合方式，而非简单罗列含铁食物清单。例如，讲解维生素C如何促进非血红素铁的吸收，并设计出相应的餐食搭配方案。 过敏原的阶梯式引入： 严格遵循最新的免疫学研究成果，提供高风险（花生、鸡蛋、鱼类）和低风险过敏原的引入时间表和观察指标，指导家庭进行“安全暴露”测试。 --- 第二部分：儿童消化道健康与免疫系统关联 本部分聚焦于宏大的“肠道健康”议题，将其视为儿童免疫和情绪稳定的核心驱动力。 2.1 微生物组的构建与干预： 深入浅出地介绍婴幼儿肠道微生物群落（Microbiome）的建立过程，并分析剖腹产、抗生素使用、喂养方式对菌群多样性的影响。 益生菌与益生元的科学应用： 辨析不同菌株（如乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等）的特定功能，指导家长在腹泻、便秘或湿疹等特定症状下如何选择具有临床证据支持的产品，避免滥用。 2.2 常见消化道问题的深度处理： 系统区分生理性吐奶、胃食管反流（GER）与病理性反流（GERD）的临床表现与家庭护理界限。 针对婴幼儿反复性腹痛、胀气，提供基于肠道蠕动和气体代谢的非药物干预技巧，如特定按摩手法和体位调整。 --- 第三部分：生长发育的里程碑与潜在风险识别 本板块将传统的“身高体重测量”提升到“功能性发展”的评估层面。 3.1 运动与认知发展的动态评估： 以“技能树”而非静态年龄表的方式呈现粗大运动（翻身、爬行、行走）和精细运动（抓握、捏取）的发展路径。 早期预警信号识别： 详细列出不同月龄段需关注的“红旗信号”，如单侧偏斜、运动发育滞后、不正常的肌张力表现，并指导家长何时应寻求物理治疗师或儿保专家的帮助。 3.2 睡眠的生理节律与优化： 睡眠周期的科学解读： 解释新生儿、婴儿、学步儿的睡眠结构差异（REM/NREM比例），理解“小睡”的生理意义。 建立“睡眠一致性”： 摒弃僵硬的“睡眠训练”术语，转而介绍基于依恋理论和生物节律的“睡眠环境优化”与“夜间唤醒的有效安抚策略”。 --- 第四部分：学龄前（3-6岁）的营养精细化与行为引导 当孩子步入幼儿期，喂养的挑战转向了自主权、挑食行为以及营养素的长期需求。 4.1 应对“选择性进食”的神经行为学策略： 分析挑食的深层心理原因（如对新奇事物的恐惧、对控制权的渴望）。 提供“重复曝光法”、“同桌效应”、“无压力呈现”等多种非强迫性的饮食干预技术，目标是拓宽食物接受范围而非强迫完成特定份量。 4.2 学龄前骨骼与视力发育的营养保障： 重点探讨钙、维生素D与镁在骨骼快速成长期（3-5岁）的协同作用。 针对屏幕时间增加的现状，分析叶黄素、玉米黄质在保护视网膜健康中的作用，并提供相应的膳食建议。 --- 第五部分：环境、依恋与早期智力激发 本部分将喂养环境视为教育的一部分，强调非正式学习的重要性。 5.1 建立安全的依恋型喂养关系： 借鉴依恋理论，指导父母如何识别和回应孩子在进食过程中的饥饿信号（饥饿感）和饱足信号（满足感），培养孩子对身体需求的内在调节能力。 5.2 玩具之外的“环境刺激”： 聚焦于“日常互动”如何促进大脑发育。例如，在厨房准备食物时，如何通过描述颜色、质地、气味等词汇，同步进行早期语言和认知训练。 提供基于不同发展阶段的“感官游戏”设计思路，侧重于使用家中常见物品进行探索，而非依赖昂贵的早教工具。 --- 本书的独特价值： 本书的论述基于发展心理学、营养学和儿童免疫学的最新临床研究。它避免了基于个人经验的叙述，强调“为什么这样做”的科学原理，为父母提供的是一套理解孩子成长的底层逻辑，而非简单的操作指南清单。它帮助父母从“被动应对问题”转变为“主动规划未来健康”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对早期教育的科学性和系统性比较看重，这本书恰恰满足了我的需求。它并没有简单地罗列一些游戏或者方法，而是建立在一个非常扎实的理论基础上，从宝宝的大脑发育、心理发展等角度，来解释为什么这些喂养、教养和启智的方式是有效的。我特别喜欢书中关于“亲子互动”的阐述，它不仅仅是玩游戏，更是强调了互动的质量，如何通过眼神交流、肢体接触、语言回应等方式，来建立安全依恋，促进宝宝的情感和社会性发展。书中还提供了一些关于如何“阅读”宝宝信号的指导，比如如何理解宝宝的哭声、表情和肢体语言，这让我更加敏感地捕捉到宝宝的需求，并做出恰当的回应。更让我惊喜的是，书中还巧妙地融入了“光盘”内容，这大大增强了这本书的可读性和实践性。我迫不及待地想去观看光盘中的视频演示，学习那些更直观的育儿技巧。总而言之，这本书是一部真正意义上的“百科全书”，它用科学的态度、系统的内容和实用的方法，为我们0-3岁宝宝的家长提供了一套完整的育儿解决方案，让我对如何科学、有效地陪伴孩子成长，有了更清晰的方向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，0-3岁这段时间，父母真的会遇到各种各样的问题，尤其是关于宝宝的“教养”，如何立规矩，如何引导行为，这让我一度非常头疼。这本书在“教养”这个部分，给出了很多非常中肯的建议。它不像一些教养书籍那样，上来就讲严厉的管教，而是更侧重于理解孩子行为背后的原因，以及如何用温和而坚定的方式来引导。我特别喜欢书中关于“情绪管理”的章节，教我们如何识别宝宝的情绪，并帮助他们学会表达和调节自己的情绪。比如，当宝宝哭闹不止时，这本书教我不要急于制止，而是要先安抚，理解他们可能的需求，然后再循循善诱。这让我改变了很多过去简单粗暴的处理方式。另外，书中还强调了“榜样作用”的重要性，提醒父母要以身作则，用自己的行为去影响孩子。这一点我深有体会，有时候孩子的不良习惯，可能就是父母的无意模仿。这本书的出现，就像为我打开了一扇窗，让我看到了育儿的另一种可能性，它让我明白了，教养不仅仅是管束，更是引导和陪伴，是让孩子学会如何与世界和谐相处，如何成为一个有独立思考能力的人。

评分☆☆☆☆☆

作为一位对宝宝健康成长有着极高要求的家长，我对这本书的“百科”属性非常看重。它确实名副其实，涵盖了0-3岁宝宝成长过程中可能遇到的方方面面。从宝宝出生后的日常护理，比如洗澡、换尿布、哄睡的技巧，到宝宝生长发育的里程碑，再到常见疾病的预防和护理，这本书几乎无所不包。我尤其欣赏它关于“睡眠”的章节，详细分析了不同年龄段宝宝的睡眠特点，并提供了科学的睡眠训练方法，这对于深受宝宝睡眠困扰的家庭来说，简直是福音。书中对于“安全”的强调也让我印象深刻，从居家环境的安全隐患排查，到外出时的注意事项，都给出了非常细致的指导，让我能更放心地让宝宝探索世界。而且，书中还为我们这些新手父母提供了很多实用的工具，比如生长曲线图、疫苗接种时间表等等，这些细节上的考量，让我觉得这本书的设计者真的非常用心。它不仅仅是一本育儿书，更像是一个全能的育儿助手，随时随地都能为我们提供所需的信息和帮助，让我们在育儿的道路上少走弯路。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究0-3岁宝宝的早期教育，这本书确实给我带来了很多启发。我一直认为，所谓的“启智”并不是要让孩子过早地接触高强度的学习，而是要在日常生活中，通过各种有趣的方式，引导孩子去探索、去发现、去思考。这本书在这方面做得非常出色，它提供了一系列适合不同年龄段宝宝的亲子游戏和活动，这些活动不仅能锻炼宝宝的动手能力和认知能力，还能增进亲子之间的感情。比如，书中关于“感官探索”的部分，我学到了很多简单易行的游戏，可以用家里的日常物品，比如米、豆子、水等，来引导宝宝认识不同的质感、颜色和声音。这让我意识到，原来启智并不需要多么昂贵的教具，关键在于父母的陪伴和引导。而且，书中还非常注重培养孩子的语言表达能力和社交能力，提供了很多绘本阅读的技巧，以及如何通过角色扮演等方式，让孩子学会与人沟通。我曾一度担心自己无法给孩子提供足够的早期教育资源，但这本书让我明白，只要用心，每个父母都可以成为孩子最好的启蒙老师。它不仅仅是一本育儿指南，更像是一本心灵鸡汤，让我对育儿充满了信心和热情。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！作为新手父母，在面对0-3岁的宝宝时，我常常感到力不从心，各种育儿知识像潮水一样涌来，让我无从下手。这本书简直就像一位经验丰富的育儿顾问，为我解开了许多困惑。我最喜欢的是它关于辅食添加的部分，详细介绍了每个月龄段宝宝的生理特点和营养需求，并提供了大量切实可行的食谱建议。不仅仅是食材的搭配，书中还细致地指导了烹饪方法和注意事项，比如如何处理食材才能让宝宝更容易消化吸收，以及如何循序渐进地引入新的食物，观察宝宝的反应。更让我惊喜的是，它还强调了喂养过程中的互动和情感交流，提醒父母在给宝宝喂食时，要用温柔的语气，多观察宝宝的表情，让喂食过程变成一段愉快的亲子时光，而不是一项枯燥的任务。我曾尝试过网上搜集零散的辅食信息，但总是觉得不够系统，而且很多建议缺乏科学依据，让我无所适从。这本书的出现，让我眼前一亮，它的内容详实、条理清晰，从食材选择、烹饪技巧到喂养理念，全方位地涵盖了0-3岁宝宝的喂养需求，而且很多建议都非常贴合实际，易于操作。光是翻阅目录，我就已经学到了不少新知识，迫不及待地想将这些内容应用到日常生活中，相信我的宝宝在我的精心喂养下，一定会健康快乐地成长。