具體描述
基本信息
書名：高爾夫完全手冊
定價：48.00元
作者：加裏 普萊耶
齣版社：湖南科技齣版社
齣版日期：2014-01-01
ISBN：9787535777867
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
高爾夫作為高端人士的運動項目已在我國逐漸興起。本書為引進版圖書，以輕鬆活潑的文字及大量的動作技法圖片，係統地介紹瞭高爾夫的發展曆史，高爾夫的練習動作、規則、打法及技巧。讓你輕鬆學會高爾夫！
內容提要
《高爾夫完全手冊 第2版》一書的作者加果普萊耶是當今世界上齣色的高爾夫球手之一。在書中，您可以找到有關這項運動的各方麵的知識及極具參考價值的建議，包括高爾夫球場內的各種禮節，如何打好沙坑球等。全書文字通俗流暢，富有情趣，既有技術要領介紹，也有背景知識的講解。是廣大高爾夫球愛好者、高爾夫場館經營者及相關讀者較為理想的指導、參考書和休閑讀本。
目錄
作者介紹
加裏 普萊耶,是當今世界上齣色的高爾夫球手之一。是一個有史以來在三個十年內分彆贏得英國公開賽的高爾夫球手，同時普萊耶在他的職業生涯中取得瞭27個一杆進洞的好成績。
硃新蕊 沙景湘 譯 。
文摘
序言
用戶評價
一本真正的好書，應該能夠讓讀者在閱讀過程中不斷地産生共鳴，並且從中獲得啓發。《高爾夫完全手冊》這本書，就給瞭我這樣的感覺。它不僅僅是一本關於高爾夫的書，更像是一本關於成長、關於堅持的書。我之所以對它情有獨鍾，是因為它用一種非常真實和貼切的方式，描繪瞭高爾夫運動中遇到的各種挑戰和樂趣。書中關於“剋服挫摺”的章節，讓我印象深刻。它講述瞭許多高爾夫球手在麵對睏難時是如何調整心態、堅持不懈的，這讓我聯想到瞭生活中的許多不如意，高爾夫的智慧，果然是相通的。在技術層麵，這本書的講解非常細緻入微。它不僅僅講解瞭基本的揮杆動作，更深入地分析瞭每一個細節的關鍵點，例如如何找到擊球的“甜蜜點”，如何控製杆麵的角度，如何利用身體的轉動來産生力量。我最受益的部分是關於“沙坑救球”的講解，它詳細分析瞭不同沙坑的特點，並提供瞭多種實用的救球技巧，例如“挖沙式”和“拍擊式”，這讓我不再對沙坑感到恐懼。書中還穿插瞭一些關於“球場心理學”的介紹，例如如何應對緊張情緒，如何保持專注，這對於任何一項運動，乃至生活，都非常有價值。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本能夠觸及心靈的書籍，它不僅教會我如何打齣好球，更教會我如何成為一個更強大、更 resilient 的人。
評分作為一個挑剔的讀者，我總是在尋找那些能夠提供深度見解和獨特視角的書籍。《高爾夫完全手冊》這本書，無疑滿足瞭我的這一需求。它不僅僅是一本關於如何打高爾夫的書，更是一本關於如何理解高爾夫、享受高爾夫的書。書中對高爾夫運動的哲學思考，讓我對這項運動有瞭全新的認識。作者將每一次揮杆都看作是一次與自我的對話，一次對情緒、意誌的掌控。我特彆喜歡關於“挑戰自我”的部分，它鼓勵讀者不要害怕失敗，而是將每一次失誤都看作是學習和成長的機會。這讓我聯想到瞭生活中的許多方麵，高爾夫的智慧，果然是相通的。在技術層麵，這本書的講解也相當精闢。它並沒有僅僅停留在動作的模仿，而是深入分析瞭每一個動作背後的力學原理和生物力學特性。例如，在講解“上杆”時，作者細緻地分析瞭肩部、臀部、手臂的協同發力，以及如何通過閤理的轉體來儲存和釋放能量。這讓我意識到，高爾夫的每一次擊球，都是一個精密的身體協調過程。書中還提供瞭一些“進階技巧”，例如如何製造切削球和抽拉球，這對於想要在技術上有所突破的球友來說，是非常寶貴的財富。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本能夠觸及靈魂的書籍，它不僅教會我如何打齣好球，更教會我如何成為一個更好的自己。
評分在我看來，一本好的圖書，應該能夠激發讀者的好奇心，並且讓他們在不斷探索中獲得知識和樂趣。《高爾夫完全手冊》這本書，就完美地詮釋瞭這一點。我之所以對它愛不釋手，是因為它用一種非常生動和有趣的方式，將高爾夫這項運動的魅力展現在我麵前。書中關於高爾夫“趣聞軼事”的章節，讓我瞭解瞭許多鮮為人知的故事，例如曆史上著名的球手，以及一些有趣的比賽規則演變。這讓我覺得，高爾夫不僅僅是一項運動，更是一段豐富的曆史。在技術指導方麵，這本書也做得非常齣色。它不僅僅講解瞭基本的揮杆動作，更深入地分析瞭每一個動作的要領，並且提供瞭大量的練習方法。我最受益的部分是關於“短杆運用”的講解，它詳細介紹瞭切削、劈起、推擊等多種技巧，並且提供瞭大量的練習方法，讓我能夠有效地提高我在球場上的得分能力。書中還穿插瞭一些關於“高爾夫裝備保養”的介紹，例如如何清潔球杆、如何保養球鞋，這對於新手來說，是非常實用的。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本集知識性、趣味性、實用性於一體的優秀讀物，它為我打開瞭高爾夫世界的大門，讓我對這項運動充滿瞭好奇和探索的欲望。
評分這本書不僅僅是一本技術指南，更像是一位經驗豐富的老球友在耳邊娓娓道來。我一直對高爾夫心生嚮往，但又覺得這項運動門檻很高，總是有各種各樣的顧慮。直到我讀瞭《高爾夫完全手冊》，纔發現我的擔憂是多餘的。書中對於高爾夫起源、發展史的介紹，讓我對這項運動有瞭更深層次的理解，原來這項運動承載著如此豐富的文化底蘊。更讓我驚喜的是，它並沒有停留於宏觀的敘述，而是深入到每一個技術細節。我特彆喜歡關於“球場策略”的部分，它不僅僅教你如何擊球，更教你如何在不同的球場環境下做齣明智的選擇。比如，在講解沙坑救球時，書中詳細分析瞭不同沙質、不同深度的沙坑的應對方法，並給齣瞭具體的杆麵打開角度和揮杆幅度的建議。這對於我這種經常在沙坑裏“掙紮”的初學者來說，簡直是救命稻草。此外，書中對於不同天氣條件下如何調整揮杆的指導，也讓我受益匪淺。例如，在風大的日子裏，如何降低杆頭速度，選擇更低的彈道，這些都是我之前從未考慮過的。書中還提到瞭心理素質對高爾夫成績的影響，並給齣瞭一些緩解緊張、提升專注力的方法。這讓我意識到，高爾夫不僅僅是體力的較量，更是意誌力和智慧的博弈。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本內容豐富、講解深入、兼具理論與實踐指導的書籍，它為我打開瞭高爾夫世界的大門，讓我對這項運動充滿瞭期待。
評分很多時候，一本好書能夠改變一個人對某項運動的認知。《高爾夫完全手冊》這本書，就對我産生瞭這樣的影響。在我接觸這本書之前，我總覺得高爾夫是一項非常枯燥、需要天賦的運動。但這本書，完全顛覆瞭我的看法。它用一種充滿激情和魅力的筆觸，將高爾夫的魅力展現得淋灕盡緻。書中關於高爾夫曆史的介紹，讓我瞭解到這項運動是如何從蘇格蘭的牧場走嚮世界的，它的發展過程中充滿瞭傳奇色彩。更讓我驚喜的是，它並沒有停留在曆史的講述，而是將目光聚焦於如何讓讀者更好地參與到這項運動中來。我特彆喜歡書中關於“球道上的科學”的章節，它用非常易懂的語言，解釋瞭高爾夫擊球中的一些基本物理原理，例如慣性、離心力、空氣動力學等。這讓我明白，每一次精準的擊球，都是科學與藝術的完美結閤。在技術指導方麵，這本書也做得非常齣色。它不僅僅告訴你“怎麼做”，更告訴你“為什麼這麼做”，並且提供瞭大量的練習方法和注意事項。我最受益的部分是關於“長打技巧”的講解，它分析瞭如何通過優化揮杆速度、杆麵角度、觸球瞬間等來提高擊球距離，並且給齣瞭具體的練習計劃。這讓我意識到，長打並非遙不可及，隻要掌握瞭正確的方法，每個人都有可能實現。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本集知識性、趣味性、指導性於一體的優秀讀物，它為我打開瞭高爾夫世界的大門，讓我對這項運動充滿瞭熱情和期待。
評分作為一名追求極緻體驗的讀者，我總是在尋找那些能夠帶來深度思考和全新視角的作品。《高爾夫完全手冊》這本書，無疑給瞭我這樣的驚喜。它不僅僅是一本關於如何打高爾夫的書，更是一本關於如何理解高爾夫、享受高爾夫的書。書中對高爾夫運動的哲學思考，讓我對這項運動有瞭全新的認識。作者將每一次揮杆都看作是一次與自我的對話，一次對情緒、意誌的掌控。我特彆喜歡關於“挑戰自我”的部分，它鼓勵讀者不要害怕失敗，而是將每一次失誤都看作是學習和成長的機會。這讓我聯想到瞭生活中的許多方麵，高爾夫的智慧，果然是相通的。在技術層麵，這本書的講解也相當精闢。它並沒有僅僅停留在動作的模仿，而是深入分析瞭每一個動作背後的力學原理和生物力學特性。例如，在講解“上杆”時，作者細緻地分析瞭肩部、臀部、手臂的協同發力，以及如何通過閤理的轉體來儲存和釋放能量。這讓我意識到，高爾夫的每一次擊球，都是一個精密的身體協調過程。書中還提供瞭一些“進階技巧”，例如如何製造切削球和抽拉球，這對於想要在技術上有所突破的球友來說，是非常寶貴的財富。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本能夠觸及靈魂的書籍，它不僅教會我如何打齣好球，更教會我如何成為一個更好的自己。
評分在我看來，一本好的圖書，不應該僅僅停留在錶麵的知識傳授，更應該能夠激發讀者的內在潛力，引導讀者去探索更深層次的意義。《高爾夫完全手冊》這本書，恰恰做到瞭這一點。我之所以被它吸引，是因為它並沒有將高爾夫描述成一項遙不可及的貴族運動，而是以一種非常平易近人的方式，將其中的樂趣和挑戰展現在讀者麵前。書中關於“如何享受高爾夫”的章節，讓我深有感觸。它告訴我們，高爾夫不僅僅是為瞭贏，更是為瞭享受揮杆的流暢，享受與大自然的親近，享受與朋友的 camaraderie。我尤其喜歡書中關於“球場禮儀”的講解，它強調的是尊重他人、尊重球場，這是一種非常重要的素質培養。在技術方麵，這本書的講解非常係統化。從最基礎的握杆、站姿、揮杆，到中級的鐵杆、木杆的運用，再到高級的沙坑救球、果嶺推擊，幾乎涵蓋瞭高爾夫運動的所有方麵。而且，書中采用瞭大量的實景照片和剖麵圖，將每一個動作都分解得淋灕盡緻，讓我能夠非常直觀地理解。我最受益的部分是關於“短杆技術”的講解，它詳細介紹瞭切削、劈起、推擊等多種技巧，並提供瞭大量的練習方法，讓我能夠有效地提高我在球場上的得分能力。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本真正意義上的“完全手冊”，它不僅為初學者提供瞭堅實的基礎，也為有一定基礎的球友提供瞭進一步提升的途徑，更重要的是，它讓我看到瞭高爾夫運動背後更深層的文化和哲學意義。
評分初次接觸高爾夫這項運動，便被它的優雅與挑戰深深吸引。在朋友的推薦下，我入手瞭《高爾夫完全手冊》。拿到書的那一刻，我被它厚實的分量和精美的封麵所吸引，仿佛預示著裏麵蘊含著無窮的知識寶藏。迫不及待地翻開第一頁，就被書中詳盡的章節劃分和清晰的邏輯結構所摺服。從最基礎的高爾夫曆史淵源，到球杆的種類與選擇，再到揮杆動作的分解講解，這本書幾乎涵蓋瞭所有一個新手想要瞭解的內容。作者並沒有因為是“完全手冊”就堆砌繁雜的術語，而是用通俗易懂的語言，配閤大量高質量的插圖和示意圖，將原本可能枯燥的技術動作變得生動有趣。我尤其喜歡關於握杆和站姿的部分，書中列舉瞭多種常見的握杆方式，並詳細分析瞭它們各自的優缺點，讓我能夠根據自己的手型和習慣進行嘗試和調整。而站姿的講解更是細緻入微，從腳的間距、重心的分配，到身體的朝嚮，每一個細節都得到瞭充分的闡釋。書中還穿插瞭一些高爾夫禮儀和術語解釋，這對於像我這樣的新手來說，簡直是及時雨。第一次去球場，我不再因為不知道如何稱呼球洞、果嶺而感到尷尬，也不再對那些看似復雜的規則一竅不通。這本書不僅僅是一本技術指導手冊，更像是一位循循善誘的啓濛老師，讓我能夠信心滿滿地踏上高爾夫的徵程。它讓我明白，高爾夫並非遙不可及，隻要有耐心和方法，人人都能從中找到樂趣。
評分作為一個資深的高爾夫愛好者，我總是對那些能夠真正幫助我提升球技的書籍情有獨鍾。《高爾夫完全手冊》這本書，可以說是我近幾年來閱讀過的最令人印象深刻的一本。它不僅僅是一本簡單的高爾夫入門指南，更像是一部高爾夫的百科全書，內容之詳實，觀點之深刻，都讓我為之贊嘆。書中對高爾夫曆史的梳理，不是簡單的羅列年代事件，而是從文化、社會背景等多個角度，深入淺齣地闡述瞭高爾夫這項運動的演變。我對關於“球道上的哲學”這一章節印象尤為深刻，作者將高爾夫的每一次揮杆、每一次推擊都賦予瞭深刻的含義，強調瞭耐心、專注、尊重對手以及對自然的敬畏。這不僅僅是在打球，更是在修煉心性。在技術層麵，這本書的講解更是登峰造極。從揮杆的動力鏈分析，到不同球杆的優化使用，再到球的飛行軌跡控製，每一個細節都得到瞭嚴謹的科學解讀。我尤其欣賞書中關於“果嶺閱讀”的章節，作者通過圖文並茂的方式，將坡度、風力、草紋等因素對推擊綫路的影響進行瞭細緻的剖析，並提供瞭多種實用的推擊技巧，例如“三步法”和“影子法”，這些技巧在我實際練習中屢試不爽。此外，書中還對各種常見的高爾夫傷病進行瞭預防和處理的指導，這對於我們這些熱愛運動的人來說，無疑是非常重要的。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本值得反復研讀的經典之作，它不僅提升瞭我的技術水平，更豐富瞭我的精神世界。
評分當我第一次翻開《高爾夫完全手冊》，我感受到的是一種前所未有的充實感。我之前對高爾夫的瞭解僅限於電視上的賽事轉播，總覺得這項運動充滿瞭神秘感。而這本書，就像一位耐心的嚮導，一步步地引領我走進高爾夫的殿堂。它從最基礎的高爾夫術語解釋開始，讓我告彆瞭那些聽起來高深莫測的專業名詞。接著，它係統地介紹瞭高爾夫運動的起源、發展，讓我對這項運動的曆史文化有瞭初步的認識。最讓我驚喜的是，書中關於“球具知識”的講解，它不僅僅列舉瞭各種球杆的名稱，還詳細說明瞭不同杆身硬度、角度、長度對擊球的影響，並且給齣瞭如何根據自己的身體條件和技術特點選擇閤適球杆的建議。這對於我這種不知道如何挑選第一套球杆的新手來說，簡直是福音。書中的插圖非常精美，每一個動作分解圖都清晰明瞭，讓我能夠準確地模仿。我尤其喜歡關於“練習場技巧”的部分，它不僅僅教你如何打齣遠距離，更強調瞭練習的效率和方法，例如如何通過分解練習來糾正揮杆錯誤，如何利用不同的目標來模擬真實球場的情況。書中還穿插瞭一些關於高爾夫禮儀和著裝規範的介紹，這讓我即使在第一次去球場時，也能顯得得體大方。總而言之，《高爾夫完全手冊》是一本集知識性、指導性、實用性於一體的優秀讀物，它為我打開瞭通往高爾夫世界的大門。
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