海蒂报告:典藏版:女人篇 9787544366793 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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雪儿·海蒂 著

图书标签:

• 女性心理
• 两性关系
• 情感
• 成长
• 自我认知
• 心理学
• 爱情
• 婚姻
• 海蒂报告
• 性心理

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 海南出版社

ISBN：9787544366793

商品编码：29654763619

包装：平装-胶订

出版时间：2016-08-01

图书基本信息
图书名称	海蒂报告:典藏版:女人篇	作者	雪儿·海蒂
定价	68.00元	出版社	海南出版社
ISBN	9787544366793	出版日期	2016-08-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	128开	商品重量	0.4Kg

内容简介

在《海蒂报告：女人篇》中，海蒂通过开放式性爱问卷调查，让女人自由地表达对于爱情体验、性与婚姻、性高潮、婚外情、女同性恋、更年期等敏感话题的不同看法，道出长久隐藏在以男人为主的性文化背后的另一种声音，呈现出*真实的女人性爱生活。通过此书，女性读者可分享彼此的；男性读者则能够一窥女人的全貌，增加相恋和性爱情趣。

作者简介

雪儿?海蒂，美国专家。生于1942年，获美国佛罗里达大学历史学士及美国史学士，专攻社会科学方法学，曾在哥伦比亚大学攻读西方思想史博士，后因自己的研究计划不被教授重视，读了两学期后即辍学。从1976年开始，她根据问卷调查资料，陆续发表了三部《海蒂报告》（“女人篇”“男人篇”和“情爱篇”），引起社会重新反省对“性”的定义。海蒂为世界性科学研究作出了杰出贡献，曾于1987年被《世界年鉴》选为25位美国有影响的妇女之一。

目录

序一　给中文读者的一封信 序二　高潮的文化 章　自慰 第2章　自慰的类型 第3章　性高潮 第4章　多重高潮与序列高潮 第5章　阴道 第6章　女人如何达到性高潮　 第7章　阴蒂刺激　 第8章　女同性恋主义 第9章　隶 0章　性解放　 1章　老年女人 2章　女性新论 3章　10个女人的婚姻故事 4章　婚外情 5章　财务和家事 6章　女人对离婚的感受 7章　结婚的目的——已婚女人的说法 8章　何谓爱情 9章　婚姻——家的保证 第20章　女人爱女人的7个故事　 第21章　女人与女人的爱情有何不同 第22章　对男人的爱 第23章　女人之间的友谊——另一种文化 第24章　让爱在世界上滋长 附录　中国女性问卷

编辑推荐

★20世纪*重要的社会科学著作之一，与《金赛报告》并列美国两大读本★由美国专家雪儿?海蒂完成，一度引起美国及西方社会重新反省对性的定义★全方位呈现女人对于自慰、性高潮、阴道、阴蒂刺激、女同性恋等敏感话题的看法★在性爱调查的基础上，道出女人的全貌

文摘

序言

探寻心之疆域：女性成长与自我实现的多元叙事 书籍信息： 本书系一本深入探讨现代女性在个人成长、职业发展、情感关系以及社会角色转变中所面临的挑战与机遇的文集。它汇集了多位跨学科专家及资深观察家的真知灼见，旨在为所有寻求自我清晰认知与内心富足的女性提供一面诚实的镜子和一盏指引的明灯。 核心主题与内容深度剖析： 本书并非聚焦于单一的成功范例，而是以一种包容且深入的视角，解构了“成功女性”这一概念在当代语境下的复杂性与多重性。全书结构严谨，分为“根基的重塑”、“内在的探索”、“关系的重构”与“时代的应对”四大板块，层层递进，引导读者完成一次深刻的自我对话。 第一部分：根基的重塑——打破既有框架与原生影响 此部分着重于探讨个体女性如何审视并解构童年经验、家庭教育乃至社会对“好女孩”的刻板期望是如何潜移默化地塑造了她们的自我价值感和行为模式。 原生家庭的遗产与解放： 详细分析了“完美主义陷阱”和“讨好型人格”的成因。书中通过大量案例研究，阐释了如何识别那些从原生家庭继承而来、实则阻碍个人发展的无意识信念系统。它提出的关键在于“界限的艺术”——如何温柔而坚定地设立个人边界，区分“责任”与“义务”，从而将精力回归到自身的需求之上。 身份认同的流动性： 探讨了在多元文化背景下，女性身份不再是固定的标签，而是一个不断演化的过程。内容涉及性别认同的流变、跨文化背景下的身份适应，以及如何接纳自己身上所有“矛盾”的部分，实现身份的整合而非割裂。 身体作为行动的主体： 强调了身体经验在女性成长中的核心地位。这部分超越了对“外貌焦虑”的肤浅讨论，深入到运动、饮食、健康管理中蕴含的权力关系。它倡导的“身体自主权”，是将身体视为自我表达和感知世界的工具，而非被审视的对象。 第二部分：内在的探索——心智的韧性与创造力的唤醒 本部分是全书最具哲学思辨色彩的篇章，关注点从外部环境转向了女性内在的心灵世界和心智模式的优化。 情绪的炼金术： 深入解析了女性在处理“负面”情绪（如愤怒、嫉妒、悲伤）时常常陷入的困境。书中提出了一套“情绪觉察与转化”的模型，鼓励将强烈的情绪视为未被满足的深层需求的信号，而非需要压抑的障碍。特别是对“内耗”的剖析，提供了实用的思维工具来停止无效的自我批判和过度思考。 心智模式与决策科学： 结合认知心理学，分析了女性在面对重大人生抉择时常有的“损失厌恶”倾向和“羊群效应”。它鼓励读者建立“成长型思维”对抗“固定型思维”，并详细介绍了如何构建个人决策树，以提高决策的质量和执行的信心。 深度独处的价值： 倡导高质量的独处时间，将其定义为“自我校准”的过程。书中区分了“孤独”（被动、痛苦）与“独处”（主动、滋养），并提供了引导冥想、写作日志等方法，以期帮助读者在高压生活中找到内心的静默空间，重燃被压抑的创造火花。 第三部分：关系的重构——亲密、职业与社群的平衡术 本章节着力于女性在人际网络中的互动模式，探讨如何在不牺牲自我完整性的前提下，建立高质量、互相支持的关系。 亲密关系的非线性发展： 摒弃了传统叙事中对“圆满结局”的执念，转而关注亲密关系中“相互赋能”的可能性。内容细致讨论了伴侣间的权力动态、情感劳动（Emotional Labor）的隐形分配问题，以及在不同人生阶段如何重新谈判和定义关系契约。 职场中的能见度与影响力： 侧重于解析“玻璃天花板”背后的文化与心理因素。书中并未提倡盲目地模仿男性化的领导风格，而是强调发掘女性特有的共情力、系统性思维在领导力中的独特价值。同时，提供了识别“隐形偏见”和有效进行职业生涯“向上沟通”的具体策略。 支持性社群的构建： 强调了“姐妹情谊”（Sisterhood）的现实意义。内容鼓励女性走出竞争的误区，建立起真正意义上的互助网络，并探讨了如何识别和远离“有毒关系”（Toxic Relationships），转而投入到能够提供真实反馈和情感支持的社群之中。 第四部分：时代的应对——技术、伦理与未来的期许 最后一部分将视野放至更宏大的社会背景，探讨女性在快速变化的现代社会中如何保持适应性与道德清晰度。 数字身份与自我投射： 讨论了社交媒体时代下，女性如何管理在线形象（Online Persona）与线下自我（Authentic Self）之间的张力。书中警示了“点赞文化”对自我评价体系的异化作用，并提供了“数字排毒”的实用指南。 可持续的生活方式与责任伦理： 关注女性在环保、可持续发展议题中的角色。内容探讨了消费主义对女性自我构建的影响，并倡导一种更具责任感的、与自然和谐共存的生活哲学。 通往未来的蓝图： 本章以展望的姿态结束，鼓励女性不仅要适应未来，更要积极参与塑造未来。它强调了持续学习、跨代际交流的重要性，为所有读者留下一个充满行动力的结语：真正的自由，源于对自我疆域的清晰认知与不懈耕耘。 阅读价值： 本书的价值在于其提供的深度、广度和平衡感。它不提供廉价的速成秘籍，而是提供一套复杂世界的地图和指南针，帮助女性在纷繁的社会期待与内在真实的渴望之间，找到属于自己的、持续生成的力量与美。它是一部陪伴女性走过人生不同阶段，随时可翻阅、可反思的深度心灵读本。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是一扇窗，让我得以窥见一个我未曾想象过的世界。封面设计简洁却充满力量，一种沉静而坚韧的美感扑面而来，让我立刻对即将翻开的篇章充满了期待。在阅读之前，我脑海中勾勒出了无数关于“海蒂”的可能，或许是一个古老家族的史诗，或许是一位传奇女性的跌宕人生，又或许是对某种深刻社会现象的剖析。这本书的名字本身就带着一种神秘感和厚重感，“典藏版”更是暗示了其非凡的价值和持久的生命力。“女人篇”则明确了聚焦的视角，这让我尤为好奇，在作者的笔下，女性将以怎样的姿态被呈现？是坚毅的战士，是智慧的引导者，还是在时代洪流中不屈不挠的灵魂？我迫不及待地想去探索，去感受，去理解那些隐藏在文字背后的故事和情感，去寻找能够触动我内心深处共鸣的部分，去体会那份跨越时空的女性力量。

评分☆☆☆☆☆

从第一页开始，我就被一种强烈的史诗感所包裹。仿佛在一瞬间，我穿越了时空的界限，置身于一个波澜壮阔的时代。作者以宏大的笔触，勾勒出了一个时代的缩影，也刻画了无数鲜活的女性形象。她们有的是历史的亲历者，有的是时代的见证者，她们的人生轨迹交织在一起，共同谱写了一曲女性的命运交响曲。我被她们的坚韧所折服，被她们的智慧所惊叹，更被她们在逆境中展现出的不屈精神所感动。这本书让我看到了女性在不同历史时期所扮演的角色，她们所承受的压力，以及她们为社会进步所做出的贡献。这不仅仅是一部作品，更是一次对历史的致敬，一次对女性力量的赞颂。

评分☆☆☆☆☆

这部作品以一种非常独特的方式，将文学性与思想性完美地融合在一起。它不仅是一本引人入胜的书，更是一本能够引发深刻思考的著作。作者的洞察力令人惊叹，她能够精准地捕捉到女性在不同人生阶段的内心挣扎和成长轨迹，并且用极具艺术感染力的方式将其呈现出来。我从中看到了女性的脆弱，也看到了她们的强大；看到了她们的迷茫，也看到了她们的坚定。这本书让我对“女性”这个概念有了更丰富、更立体的认识，它打破了我固有的认知框架，让我看到了女性身上蕴含着的无限可能。这不仅仅是一次阅读，更是一次心灵的洗礼，一次对自我价值的重新认知。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了一种前所未有的阅读体验。它不像一般的畅销书那样，用跌宕起伏的情节来抓住读者的眼球，而是以一种更加沉静、更加内敛的方式，触及人心最柔软的部分。每一次翻页，都像是在进行一次心灵的对话，作者用最朴实的语言，却揭示了最深刻的真理。我常常会在某个段落停留许久，反复品味其中的意味。这本书让我开始重新审视自己与周围女性的关系，思考女性之间的联结和支持的力量。它提醒我，在快速变化的时代里，女性的内心世界依然拥有着不可估量的宝藏，而这些宝藏，值得我们去发现，去珍视，去传承。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我被一种独特的叙事风格深深吸引。文字像是涓涓细流，缓缓流淌，却能汇聚成磅礴的力量。作者的笔触细腻而富有感染力，仿佛能够将读者直接置身于书中描绘的场景之中，感受人物的情绪起伏，体会她们的喜怒哀乐。我试图去捕捉每一个字句背后的含义，去理解那些看似平淡却饱含深意的描写。在阅读的过程中，我不断地在思考，在回味，在与自己过去的经验进行对照。这本书似乎不仅仅是在讲述一个故事，它更像是在引导我进行一场深入的自我探索，去审视那些关于女性的固有认知，去挑战那些隐匿于日常生活中的刻板印象。我期待着这本书能为我带来新的视角，新的启发，甚至是对生命更深刻的理解。