女人必须知道的婚恋心理学 9787530853245 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵洋 著

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• 婚恋心理学
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• 婚姻
• 恋爱
• 两性关系
• 心理学
• 自我成长
• 人际关系
• 情感技巧

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530853245

商品编码：29662781308

包装：平装

出版时间：2010-08-01

基本信息

书名:女人必须知道的婚恋心理学

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:赵洋

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787530853245

字数：

页码：233

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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婚姻和爱情是烈马，需要女人用智慧去巧妙驾驭。如何在婚姻中巧妙地化解矛盾？如何理智地去弥合情感裂痕？《女人必须知道的婚恋心理学》编者编辑了大量丰富的案例和心理测验，就婚恋问题进行了广泛探讨，从心理学、伦理学、社会学等多个方面予以分析与疏导，只有真正了解了婚恋心理，才能在生活中获得婚恋的智慧，才能开创属于自己的明朗天空。

内容提要

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《女人必须知道的婚恋心理学》介绍：
从婚前的甜甜蜜蜜到婚后的云淡风轻，爱情在不知不觉中变得琐碎和平淡。
寻找爱情需要真诚，经营爱情需要技巧，维护爱情需要智慧……
《女人必须知道的婚恋心理学》会告诉你关于爱情的那些事儿，让你成为一个千娇百媚、大方得体、智慧娴淑的美丽女人。

目录

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章 了解自己，了解男人
男人来自火星，女人来自金星
认知心理差异
情感心理差异
行为心理差异
语言差异
男人有“死穴”
男性的心理禁区
老婆总是别人的好
窥视男性的内心世界
一眼把男人看穿
女人眼中的好男人
女人心，海底针
女性有敏锐的直觉
女性为什么爱购物
揭示女性的内心秘密

第二章 怎样追求理想的爱情
爱从哪里来
人为什么要恋爱？
爱情对身心的影响
爱情的过程
美妙的初恋
心理测验：你在恋爱吗？
找到自己的白马王子
择偶心理面面观
男性的择偶心理
女性魅力测试
女性的择偶心理
择偶心理的误区
只嫁有钱人
不要拿婚姻当跳板
找老公只找好的
择偶不能太死板
天涯何处无芳草
什么是单恋
单恋的心理疏导
爱情要主动去争取
女生该怎样“倒追”
危险的脚踩两只船
什么是“三角恋”
选择者的心理规范
竞争者的心理规范
举棋不定怎么办
她的爱情鸟已经飞走了
失恋的心理反应
不要无谓地等待
主动失恋
失恋的短期心理调节
承受爱情的挫折
失恋的长期心理调节
不要留恋逝去的恋情
警惕失恋后的报复心理
怎样提出中断爱情关系
测试：你会失恋吗？
情人眼里出西施
什么是审美错觉
消极的审美错觉
光晕心理与迁移心理
爱在虚拟的世界中
网络爱情的特点
网络爱情的心理危机
谈恋爱也要有技巧
准备好初次约会
约会时不要说太多
撒娇也要有限度
不必每天黏在一起
谈恋爱时要坦诚
美丽不是爱情的
不必表现得过于“精明”
过去的“情史”可以隐瞒
不要提起他的前女友
不要用恶作剧考验对方
千里难寻是朋友
异性友谊是存在的
异性友谊的维护

第三章 怎样得到美满的婚姻
等到花儿也谢了
单身者的心理动因
爱情游戏要适可而止
世上有没有好男人？
大龄单身女性的心理障碍
硝烟弥漫的“实战演习”
试婚心理分析
试婚心理危机
同居永远不会稳定
留恋单身的“落跑新娘”
婚前恐惧的心理分析
婚前恐惧的心理调适
错爱一生的悲剧
婚姻与爱情的冲突
适合婚姻的心理素质
婚姻观测试
婚礼后他被“打回原形”
婚后两性心理差异
婚后两性心理变化
婚姻是爱情的坟墓？
婚后心理不适的成因
婚姻满意度测试
重建婚后情感
结婚的女人更要自珍
“相敬如宾”未必幸福
两个女人的心理战
婆媳关系障碍
婆媳关系建设
婆媳关系中的男人
不要取笑男友的家人
婆媳关系处理能力测试
爱上一个不回家的人
鱼与熊掌兼得
丈夫心中只有事业怎么办
事业型女性的婚姻
婚姻状况测试
模范夫妻为什么离婚？
离婚的原因分析
该撒手时就撒手
离婚带来的异常心理
离婚后的心理调适
重入围城的困惑
再婚者的心理障碍
再婚者的心理调适

第四章 如何克服婚恋中的矛盾
磕磕碰碰算什么!
产生夫妻矛盾的心理因素
容忍生活习惯的不同
如何化解夫妻争执
吵架也是一门学问
吵架时哪些话不该说
夫妻间要相互尊重
男人不能百依百顺
怎样对待沉默寡言的丈夫
怎样对付坏脾气的男人
如何挽救婚姻
婚姻健康测试
“醋坛子”打翻一个家
为什么女人爱“吃醋”
男性的忌妒心理
克服爱情中的忌妒心理
如何消除伴侣的醋意
忌妒心理测试
丈夫是我一个人的
夫妻间要留有空间
不要掏空老公的口袋
消除“妻管严”现象
让不让丈夫“看美女”？
金钱不是的
金钱与爱情
钱要怎么花？
让家庭财政更合理
好妻子应当会“管钱”
怎样对付留私房钱的男人
了解配偶的金钱观
“红杏出墙”的诱惑
什么是婚外恋
产生婚外恋的心理原因
为何有的女性甘愿做
预防婚外恋的发生
防范“第三者”插足
丈夫发生外遇的二十个信号
婚姻状况测试
天亮以后说分手
一夜“情”还是一夜“性”
“一夜情”的危害

作者介绍

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文摘

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男人来自火星，女人来自金星
　　女人到家门口才掏出开门的钥匙，而男人早就掏了出来。
　　刚出生时，男女之间是没有心理的性别差异的。随着成长，心理差异逐渐显现出来，以性别偏好为初的形式。大约在两岁左右，男女儿童开始表现出对玩具和游戏的不同偏好；4岁左右，表现得更为明显和稳定。如男孩爱好运动类游戏和汽车、建筑材料等玩具，女孩则喜欢坐着的游戏、扮演家庭成员角色及与之相关的玩具；4～6岁期间，儿童开始表现出性别定型行为。研究表明，男女心理的发展速度和水平是不完全一致的。从出生到青春发育期这一段时间，女孩的心理发展较超前；从青春发育期开始，男女心理发展状况总体趋平，当然性别特征和性别差异是明显的。
　　男女心理差异是先天遗传因素和后天环境、教育因素相互作用的结果。后天环境和教育因素对男女心理差异的形成起决定性作用，可以扩大、缩小甚至泯灭先天遗传因素的影响。由于种种原因，男女的社会地位、家庭分工不同，且存在许多传统观念和偏见，使人们在给儿童选择玩具、取名字、服饰打扮、养育方式上有所区别，影响了儿童的性别定型。对儿童不同的教育要求和不当的教学方法，强化了性别差异。
　　谁知心理差异
　　一个爱劳动的妻子常常把家具挪来挪去，有时候，一个星期内就要把房间重新布置一番。
　　一天夜里，丈夫听到有人敲房门，便迷迷糊糊地从床上跳下来，跑进漆黑的起居室，一下撞到墙上。
　　这一声响将他妻子从睡梦中惊醒。她听到丈夫在喊叫：“亲爱的，你又把房门放到什么地方去了？”
　　在一堆杂乱的物品中快速地找到自己想要的东西，这是女性特有的能力。而男性则主要依靠习惯和逻辑思维，这也难怪上面故事中的丈夫要碰壁了。
　　据研究，从八九岁开始，男孩在看图计算、走迷宫等空间知觉能力方面，无论速度还是性，都比女孩表现出明显的优势。
　　感官方面，男女在触觉、嗅觉和痛觉的灵敏性方面不相上下，对声音的辨别、定位及颜调的知觉上女性优于男性，而男性视觉上则比女性灵敏。
　　记忆方面，女性机械记忆、短时记忆优于男性，而男性的理解记忆、长时记忆优于女性。
　　思维方面，男女发展总体平衡，但发展速度及水平随年龄阶段而不同，开始的时候女孩思维发展略优于男孩，而且差异逐渐加大。青春期以后，男孩思维发展的速度，迅速赶上并超过女孩。男性擅长抽象思维，而女性擅长形象思维。
　　情感心理差异
　　丽莎收到男朋友的来信，只见信上写着：“亲爱的，我想念你！想念你那金色的鬈发，浅蓝色的眼睛，高高的颧骨，还有你左手上的伤疤以及1.65米的身高。”
　　丽莎的女朋友见了来信，奇怪地问：“这样的情书确实少见。你的男朋友是干什么的？”
　　“他在警察局里专门写寻人告示。”
　　这个男人写的情书可算是了，从这里，我们就能够看出两性之间表达感情时的差异。
　　在情感心理上，男女差异非常明显，表现为：女性情感易变，男性相对稳定；男性情感多停留在表面，易冲动，女性则容易深入体验；男性情感粗犷，女性情感细腻；男性对愤怒、惊恐感受强烈，女性则对悲伤、忧愁体会更深刻；女性的感情主观色彩较重，男性则较为理性、客观；某种情感在女性之间会迅速传播，在男性之间则非常迟缓；女性个人情感具有弥漫性，男性情感较集中；男性心胸较开阔，情绪问题少，女性心胸则较狭窄，情绪问题多；女性言行感彩重，男性言行感彩轻。
　　在情感表达方式上，男女也有明显差异。女性的情感表达常表现出委婉、含蓄、含糊、暧昧等特点，尤其是女孩儿，偏好掩饰自己的真实情感。比如让她们对人或事给出一个“好”“坏”的评价时，往往得不到其明确答复——遇到非常喜欢的，不说喜欢；对自己讨厌的，也不说讨厌。其实这样可以留给自己很大的选择余地。当被男性追求时，女性更会暖昧有加。这样可以增加自己的神秘感和吸引力，让男性更大胆、热烈地追求自己并考验他的真心。其实，女性有时候自己摸不透自己，也不知道自己到底是什么人，常常没有明确的目的与目标而是依靠感觉来生活。这是女性情感表达暖昧的另一个原因。而男性在情感表达上喜欢直截了当，不喜欢兜圈子。对人或事的“好”“坏”，他们不掩饰自己的真实情感，会作出明确的决断，好就是好，坏就是坏，不会含糊其辞。
　　行为心理差异
　　市的接线生接到一个电话，但她重复了好多遍“你好，这里是市”，都没有回音。
　　后，话筒里传来一个女人很紧张的声音：“这儿真是市吗？”
　　“是的，女士。”接线生说，“你要跟谁说话？”
　　又停了一会，那个女人声音温和地说：“我不找谁，我只是在我丈夫的口袋里发现了这个。”
　　女性疑心通常比男性重，尤其表现在对配偶的信任问题上。妻子经常怀疑和害怕丈夫有外遇。心理学家认为，这是因为在她们心目中，认为男人总想逃避家庭的责任，一想到把终身托付给男人时，就会不寒而栗、倍加防范。
　　女性往往有较多的朋友，尤其与同性朋友之间能长久保持较亲密的联系；而男性则较少有长期亲密联系的朋友。他们除了握手之外，似乎不再需要任何进一步的接触。对此，心理学家认为，小女孩可以手拉手一起上学，受了委屈互相安慰，养成亲密接触的习惯；小男孩从小就被教导要坚强、独立、自己的事情自己做。他们不敢像女孩那样做，否则会被别人说没出息。这种观念根深蒂固以至影响其一生的态度。
　　通常，我们认为信口开河、夸夸其谈的人，男性多于女性。可大多数心理学家却不这么认为，他们说女性更擅长撒谎、欺、隐瞒、找借口等花样。因为她们的体力天生比男性弱，所以不得不靠小计谋来弥补生存的缺陷。
　　语言差异
　　丈夫对妻子说：“哥伦布肯定没老婆。要不，他什么大陆也发现不了。”
　　妻子：“那是为什么？”
　　丈夫：“哥伦布如果有老婆的话，在出海前，她一定会问哥伦布：你上哪儿去？为什么去？有什么事吗？和谁一起去？去多少时间？为什么……”
　　为什么男人总是嫌女人唠叨，而女人总是嫌男人冷淡呢？是因为他们的重要沟通能力——语言，存在差异。
　　语言运用作为一种社会行为，存在着性别差异。两性的言语差异表现在语音、用语和交谈三个方面。语音方面，女性发音的音高高于男性，比男性更娇柔，语音听觉比男性更敏感；男性发音比女性含混，“底气”比女性更足。用语方面，女性颜色词语的掌握能力强于男性，比男性更喜欢使用情感词，比男性更善于使用委婉语。交谈方面，女性说话比男性含蓄，与男性相比不喜欢左右话题，言辞比男性更温文尔雅。男女交谈的兴奋点不同，男性更多地将注意力集中在谈话内容上，而女性将注意力集中在交谈过程本身。
　　男女言语差异受男女心理发展特点的影响。在青春发育期以前，女性在理解人际关系、形成义务感和责任感等方面比男性成熟得早，心理年龄比男性要大1岁左右，因此语言礼貌友好、热情洋溢、字斟句酌；而男性常常傲慢自负、盛气凌人。
　　到了青春期后，男性对异性反应较强烈，但比较粗心，不太注重细节，形成了气粗声大、言语有力、直来直往、敢说敢道的语言特点。
　　那么男人为什么会感觉女人说话唠叨呢？是因为女性的谈话一般是张口即出，通常没有经过大脑的宏观思考，于是说出的话往往显得冗长，要不就是不时地在重复，要不就是突然改变话题。而男性间的交谈则不是这样，他们谈话时总要先弄清楚对方的谈话思路，然后才有所回应。用一个心理学的名词来说，女性说话的特点是没有“回馈”。她们不会等到确认对方所说的内容之后再考虑自己该说什么，而男人想说话却插不上嘴，只好三缄其口。
　　……

序言

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深度洞察：现代社会中的人际互动与情感连接 一、 情感基石：理解人类基本需求与行为驱动力 本书旨在深入剖析人类在社会关系，特别是亲密关系中，那些潜藏于表面之下的驱动机制。我们每个人都带着与生俱来的心理需求和后天习得的行为模式进入关系。理解这些基本要素，是构建任何健康连接的起点。 1. 依恋理论的现代解读： 从成年后的依恋风格——安全型、焦虑型、回避型和混乱型——如何塑造我们对伴侣的选择、冲突的处理方式以及对亲密度的接受范围。本书将详细分析，当不同依恋风格的个体相遇时，情感张力是如何产生的，以及如何通过自我觉察实现风格的灵活转化，而非固守刻板模式。 2. 需求层次与情感投资： 马斯洛的需求层次理论在亲密关系中的具体映射。生理与安全需求满足后，爱与归属感如何成为核心驱动力。我们会探讨“情感账户”的概念，即日常的积极互动、认可和支持构成了账户的存款，而负面互动、忽视或背叛则是取款。健康的亲密关系需要持续、积极的存款策略。 3. 镜像神经元与共情能力： 探究大脑中负责理解他人情绪的机制。共情并非仅仅是“感同身受”，而是一种主动的认知和情感投入。本书将提供实用工具，帮助读者识别伴侣未言明的需求，并在情绪风暴来临时，不被对方的情绪完全裹挟，实现有效的共情回应。 二、 亲密关系的动力学：吸引、维持与演变 吸引力仅仅是故事的序章。真正的挑战在于如何穿越热恋的迷雾，进入长期承诺的现实，并让关系持续充满活力。 1. 吸引力的陷阱与真相： 分析“化学反应”背后的心理学基础，包括相似性、互补性以及“曝光效应”的作用。同时，警惕那些看似迷人实则有害的吸引力——例如，被“挑战性”或“不确定性”所驱动的吸引，它们往往是未来痛苦的温床。 2. 冲突的艺术：有效沟通的底层逻辑： 冲突不可避免，关键在于“如何冲突”。本书将聚焦于沟通中的三大杀手：指责、防御、蔑视和筑墙（戈特曼研究所的“末日四骑士”）。提供结构化的反馈机制，教导读者如何使用“我信息”来表达感受，而非攻击对方的品格。重点解析“修复尝试”的重要性——即在争吵中尝试缓解紧张气氛的微小举动。 3. 边界的设立与维护： 边界不仅仅是关于物理空间，更是关于时间、情感能量和个人价值观的界限。详细阐述如何清晰、坚定且充满尊重地划定个人领域，区分“你的问题”和“我的责任”。健康的边界能防止关系中的过度依赖和牺牲。 三、 现代关系中的复杂议题与挑战 随着社会结构的变迁，现代人面临的关系议题比以往任何时候都更为复杂和多维。 1. 身份认同与关系融合： 探讨在长期关系中，个体如何既能保持“自我”（独立思考、兴趣和社交圈），又能实现“我们”（共享愿景和价值观）的动态平衡。分析过度融合（Co-dependence）的危险信号，以及如何重新找回个人主体性而不破坏亲密感。 2. 承诺的心理学： 承诺不仅仅是口头协议，它是一种心理投资。本书将探讨承诺的“沉没成本”效应，以及如何在不确定的时代，构建稳固的、面向未来的共同叙事，从而增强双方对关系的信心和抵御诱惑的能力。 3. 科技对亲密度的渗透： 审视智能手机、社交媒体对伴侣间注意力分配的影响。分析“虚拟在场”与“真实缺席”带来的情感疏离，并提供实用的“数字排毒”策略，重新将注意力聚焦于眼前的伴侣。 四、 自我修复与关系升级 最终，高质量的关系始于高质量的自我。本书鼓励读者将目光收回到自身，进行深刻的自我梳理。 1. 创伤的代际传递与解绑： 探讨童年经历（特别是父母关系模式）如何不自觉地在我们成年后的关系中重演。引入创伤知情关怀（Trauma-Informed Care）的视角，理解某些负面反应并非针对伴侣，而是对旧有伤害的投射。提供步骤化的自我疗愈路径，打破负面循环。 2. 维护激情与新鲜感： 激情并非会自然消退的燃料。研究表明，新的共同体验（Shared Novelty）是维持伴侣间兴奋感的重要因素。提供指导，如何系统性地引入共同学习、探索和冒险的活动，以对抗关系的“习惯化平淡”。 3. 关系的生命周期与重塑： 任何关系都有其阶段性变化。本书将描述从浪漫化到权力斗争，再到稳定合作的不同阶段特征。重点在于，当一段关系进入“低谷”时，如何将其视为一次共同成长的机会，而非终结的信号，并积极引导关系进入更深刻、更有意义的阶段。 通过对以上各个维度的详尽剖析，本书旨在为读者提供一个实用、深刻且富有同理心的框架，以理解人类情感的复杂性，并积极地塑造和维护生命中最重要的连接。这不是一本提供快速答案的指南，而是一本邀请读者踏上终身学习和实践情感智慧的旅程手册。

评分☆☆☆☆☆

我注意到这本书的封面上用了一种比较柔和的字体来呈现书名，而且整体色彩搭配也给人一种温暖而宁静的感觉，这让我对它所要讲述的内容产生了美好的联想。虽然我还没有开始阅读，但从封面设计上，我能感受到作者想要传递一种积极、健康、充满智慧的婚恋观。书的装帧也非常牢固，拿在手里很有质感，这让我觉得它是一本可以长久陪伴的书。我非常期待这本书能够带给我一些关于如何更好地理解自己、理解伴侣，以及如何在婚姻中保持自我和成长的启示。这种类型的书籍，如果内容充实且表达得当，往往能够成为人生道路上重要的指南。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻开这本书，我最直观的感受就是它的“实用性”似乎被设计得很到位。封面没有华丽的修饰，而是用了比较朴实的色调，书名的字体也是那种清晰易读的风格，给人一种“内容为王”的感觉。我猜测，这本书的重点可能不在于花哨的理论，而在于那些能够切实帮助到读者解决实际问题的心理学知识。书的厚度也恰到好处，既不会显得过于单薄而缺乏深度，也不会厚重到让人望而却步。我非常喜欢这种务实的设计风格，它让我觉得这本书是为真正需要它的人准备的，能够帮助我们在日常的婚恋生活中做出更明智的选择和更有效的沟通。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计给我留下了非常深刻的第一印象，封面采用了柔和的色调，搭配上精致的插画，整体散发着一种温婉而又不失力量的女性气息。书名“女人必须知道的婚恋心理学”的字体选择也恰到好处，既有专业感，又不显得生硬，很容易吸引那些正在经历或即将步入婚姻的女性读者的目光。我迫不及待地翻开了这本书，虽然我还没来得及深入阅读其中的具体内容，但仅从其排版和字体的选择上，就能感受到作者和出版社在细节上的用心。纸张的触感也相当不错，不是那种粗糙廉价的纸张，而是带着一丝丝细腻的光泽，握在手里让人感到舒适。我尤其欣赏的是，书页的边缘处理得非常整齐，没有毛边，这一点小小的细节往往能体现出一本书的品质。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我最先留意到的就是它厚实的装帧。作为一本关于婚恋心理学的书籍，我原本期待的是一本比较轻薄、理论性较强的读物，但这本书拿在手里却有一种沉甸甸的质感，仿佛蕴含着丰富的知识和深刻的洞见。封面设计虽然简洁，但其所传达出的信息却相当明确——这是一本值得认真对待、细细品读的书。书名部分的字体设计很有意思，既有衬线的稳重，又不失现代感，恰到好处地平衡了传统与前沿的心理学概念。我猜测，作者在编撰这本书时，一定投入了大量的精力去搜集资料、分析案例，所以才有了这样一本厚重而有分量的作品。我非常期待它能够为我解答在人际关系和情感领域中一直困扰我的那些疑问。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类“X必须知道”的标题的书籍持谨慎态度，总觉得它们容易流于表面或者过于教条。但当我看到这本《女人必须知道的婚恋心理学》时，我还是被它所传达出的某种普适性和重要性所吸引。封面设计采用了比较抽象的艺术手法，没有直接描绘人物或场景，而是用色彩和线条来营造一种情感的氛围，这种设计让我觉得它更注重内在的心理探索，而非外在的表象。书名的排版也很有巧思，字里行间透露出一种引导和启迪的意味。我虽然还没来得及深入了解书中的具体内容，但仅仅是这份设计，就让我对它产生了一种探索的欲望，它似乎在邀请读者去发现那些隐藏在婚恋关系深处的规律和智慧。