親密關係：通往靈魂的橋梁 9787807673811 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[加拿大] 孟，餘蕙玲，張德芬 著

圖書標籤:

• 親密關係
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 溝通
• 自我成長
• 人際關係
• 情感
• 兩性
• 幸福

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 山西經濟齣版社

ISBN：9787807673811

商品編碼：29671616924

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名:親密關係：通往靈魂的橋梁

：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者: 孟,餘蕙玲,張德芬

齣版社：山西經濟齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787807673811

字數：

頁碼：297

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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內容提要

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在愛與被愛的過程中，我們都曾經曆過痛苦、恐懼，也體驗過狂喜與極樂，我們渴望建立永恆真摯的親密關係，卻又害怕再度受傷。
《親密關係：通往靈魂的橋梁》是剋裏斯多福·孟繼《找迴你的生命禮物》後，又一力作。他告訴我們如何穿透自我障礙，用愛釀造幸福秘方——沒有人能年復一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關係之中，但我們能在親密關係的旅途中，學習麵對自己好以及糟的特質，學習接受和放手，終找到通往愛和幸福的橋梁。
十二年來，《親密關係：通往靈魂的橋梁》引導美國、加拿大、日本、馬來西亞、中國颱灣及內地的數十萬傢庭從“幻滅”走嚮“和諧和愛”。2005年以來，全國37個親密關係工作坊將《親密關係：通往靈魂的橋梁》作為指定教程書。
這是真實婚姻成功見證者的生命經驗。

目錄

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推薦序1 張德芬這是我少數讀過兩遍以上的書。
n推薦序2 吳英慧 十二年來，這本書改變瞭我的傢庭，也改變瞭數十萬的傢庭。
n推薦序3 Robert Yu & Mavis Wang ，這是真實婚姻成功見證者的生命經驗。
n推薦序4 高賢峰海浪、鞋子與親密關係。
n中文版前言
n體驗真正的幸福
n前言
n希望在本書中揭露親密關係的真正目的
n章：親密關係之聖杯
n“尋找真摯永恒的親密關係，其實就是尋找自我。”
n第二章：月暈現象
n“閃閃發光物，並非盡黃金。”
n第三章：幻滅
n“我是與一個幻覺結婚，藥效退瞭之後，我覺得他糟透瞭。”
n第四章：內省
n“我對鏡中人說話，問他能不能改變自己的態度。”
n第五章：啓示
n“跟我來吧，把昨日忘掉。走齣你的心，嚮外跨一大步。”
n第六章：靈魂關係
n“一旦脫去瞭外殼，毛毛蟲就會蛻變成美麗的蝴蝶。”
n感謝

作者介紹

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剋裏斯多福·孟(Christopher Moon)，“知見山訓練學苑”教學部主任，世界知名知見訓練師、心理治療師、演說傢。他的教育訓練遍及美國、加拿大、日本、馬來西亞、中國颱灣等地區；亦曾任加拿大聯邦商業發展銀行公共服務局及多所機構特約講師，近幾年在中國颱灣及內地開設瞭“生命教練訓練工作坊”、“生命教練進階訓練工作坊”、“父母關係工作坊”等課程，深受歡迎。

文摘

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推薦序 1 這是我少數讀過兩遍以上的書
n　　身心靈作傢 張德芬
n　　著有《遇見未知的自己》、《遇見心想事成的自己》、《活齣全新的自己》。
n　　真高興剋裏斯多福老師的書《親密關係：通往靈魂的橋梁》要在內地齣版瞭。我個人在幾年前讀到這本書的時候，就覺得這是講述親密關係的經典之作，任何對親密關係有興趣的人都不能錯過。
n　　但凡是人，幾乎就不可能沒有親密關係的煩惱，親密關係並不僅限於男女的愛情關係，隻要兩個人親密到一定程度，嚮對方敞開到一定程度，無論是室友、同學、同事、朋友、傢人等，都可以算是親密關係的一種。當然，男女之間的親密關係是能量大、張力強的，因此衝突也大，也讓人心碎。
n　　剋老師的基本觀點是（這個觀點也為眾多的心理學傢、婚姻專傢、甚至靈性大師所贊同）：你的親密關係伴侶，都是來幫助你更加認識自己，進而療愈你的創傷，終找迴真正的自己，因此，它是通往我們靈魂的橋梁。
n　　剋老師把親密關係的過程分為以下幾個階段：絢麗、幻滅、內省和啓示。很多人都會覺得奇怪，為什麼當初在絢麗期愛得死去活來的兩個人，在幻滅期可以形同陌路或仇人。用簡單的語言來說就是，我們通常會把自己從小到大得不到的、未滿足的需求，全部都投射在那個愛我們、讓我們覺得特殊的人身上，覺得有瞭他（她），這些需求都會得到滿足瞭。
n　　其實這種投射，是把我們理想父母的原型投射在對方身上。當然，世界上不可能有人能滿足你所有需求，填補你從小以來的匱乏。然而愛情是如此的盲目，我們的頭腦也是會愚弄我們的，在戀愛初期我們欣賞的對方的優點，可能到瞭後期正是我們想離開他的原因！其中的關鍵，就是在於我們以為對方擁有我們幸福快樂的鑰匙，竟然膽敢不給我們。剋老師用瞭很大的篇幅讓我們知道，在幻滅期我們和伴侶都會用什麼樣的偏差行為來進行權力鬥爭，讓對方屈從，好讓我們自己快樂。
n　　而很多佳偶在幻滅期就陣亡瞭，他們未能進入內省階段，看到自己在關係中是如何扮演受害者的角色，而要對方為自己負責。他們未能把親密關係看成是修行的道場，而在其中成長、學習。
n　　這實在太可惜瞭。錯過瞭這樣成長的機會，下一次的關係可能會再發生同樣的情形，因為你沒學會你的人生功課。剋老師的書，讓我們在幻滅階段有所覺察，在內省階段有所指引，因而獲得啓示，真是親密關係艱難旅途中的一盞明燈。
n　　讓我感動的是，剋老師總是毫不吝惜地與我們分享他自己婚姻生活中遭遇的種種挫摺。他的開誠布公，他的謙虛真誠，在字裏行間就能打動讀者，引起共鳴。
n　　這是我少數讀過兩遍以上的書，我知道我還會再讀它，因為生活當中的問題總是層齣不窮，而我們又是如此健忘，常常忘瞭智慧和寶訓其實都在我們唾手可得之處。
n　　感謝磨鐵圖書公司接納我的建議齣版剋老師的兩本著作（另一本為：《找迴你的生命禮物》），同時也感謝本書的原譯者餘蕙玲，剋老師的文筆幽默鋒利，翻譯難度很高，她的譯作已經是相當完美瞭，我身為第二位譯者，其實隻是在她翻譯的基礎上稍作修飾罷瞭。
n　　希望閱讀本書的讀者都能夠學習到親密關係的真諦：當你齣發去尋找真愛時，你就踏上瞭自我追尋的旅程。祝願我們的旅程都一路豐收到終點！
n　　推薦序 2
n　　高級心理谘詢師、江蘇經營戰略研究院客座教授 吳英慧
n　　'親密關係'是為瞭引齣我們好以及糟的特質而存在的，如果總是逃避關係中不好的感覺，一個人就無法真正瞭解自己。'親密關係'的功能，讓人們可以去麵對從內心重新浮現的不舒服感覺，以及認為自己不完整不夠好的部分。很多心靈課程都是以瞭解'無條件的愛'為目的，而'親密關係'的課題讓人們能通過找迴自己內在的力量，再次迎迴'歸屬感、價值感、信任感'，從而瞭悟'我是誰'。
n　　1990年我與愛人Priity的關係正走到'幻滅'階段，在因緣際會之下，我在颱灣代理瞭加拿大知見山機構剋裏斯多福o孟老師所發展齣來的'靈魂中心哲學'的係列研習課程，無數人通過研習該係列課程而走嚮全新神聖關係，也讓我與Priity體驗到'親密關係'是通往'靈魂閤一'的美麗的橋梁。12年來我與Priity在祖國大陸以剋裏斯多福o孟老師所著的 Relationship: Bridge To the Soul為架構，引導瞭數十萬傢庭從'幻滅階段'走嚮'愛與和諧'。隻要你用心研讀這本書並在關係中去實踐，你就會發現，因為你的'用心改變與實踐'，整個傢庭關係甚至人際關係也會跟著改變。非常期待這本書在祖國大陸發行而讓更多人走嚮'和諧關係'，相信因為有你，社會將更加和諧！

序言

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鏡廳的迴響：自我與他者的交織 圖書名稱：鏡廳的迴響：自我與他者的交織 ISBN：9787536699102 內容簡介 在這個由無數個“我”和“你”構築的復雜世界中，我們如何真正認識自己，又該如何與那個與我們並肩而立、卻又全然不同的“他者”建立起穩定而深刻的聯結？《鏡廳的迴響：自我與他者的交織》並非探究錶麵社交技巧的指南，而是一部深入剖析人類精神構造與存在狀態的哲學思辨與心理學觀察的力作。它帶領讀者走進一座由多重鏡像構成的“鏡廳”，在那裏，我們被迫直麵那些最隱秘的自我投射，以及由此産生的愛、衝突、誤解與最終的理解。 本書的結構如同一次精密的考古發掘，從人類意識的底層開始，層層剝開構成“自我”的基石。作者首先立足於現象學的視角，探討“在場感”與“缺席”在構建個體經驗中的作用。我們如何定義“我”？這個“我”是恒定的核心，還是在每一次互動中被臨時重塑的動態結構？通過對笛卡爾式“我思”的解構，作者提齣瞭“流動的自我”理論，認為真正的自我並非一個固定的實體，而是不斷在“行動”與“反思”之間摺返的能量場。 第一部分：自我之境——迷宮與邊界 本書的開篇聚焦於“自我之境”的構建。作者引入瞭“邊界意識”的概念，闡述瞭清晰的心理邊界如何成為個體獨立存在的基礎。然而，過早或過度的邊界設定往往導緻自我封閉，使得“內在的荒原”難以被發現。我們深入研究瞭防禦機製的起源——那些早年為瞭保護脆弱自我而建立起來的堅固城牆。這些牆壁雖然抵禦瞭外部的傷害，但也無形中隔絕瞭真正深入的自我探索。 書中對“投射”的分析尤為精闢。我們傾嚮於將自己不願麵對的陰影、未被滿足的渴望投射到外部世界，特彆是投射到最親近的人身上。這種“外部化”的傾嚮，正是許多內在衝突的根源。通過對榮格原型理論的現代詮釋，作者展示瞭如何識彆並收迴這些被拋擲在外的“自我碎片”，從而實現個體的整閤，即“自性化”的初始階段。 第二部分：他者之光——在對視中顯影 “他者”是理解自我的唯一途徑。本書的核心論點之一是：沒有他者，自我將是一片虛無的背景。作者參考瞭列維納斯的麵容倫理學，強調他者麵前的責任感是道德的起點。然而，這種責任感往往在日常生活中被“工具化”的目光所取代——我們將他者視為滿足自身需求的手段，而非一個擁有獨立內在世界的存在。 在探討“被看見的需求”時，作者細緻地描繪瞭“渴望被理解”與“恐懼被穿透”之間的張力。我們渴望被深度理解，卻又恐懼一旦被完全看透，自我將失去其神秘的庇護。這種矛盾心理造成瞭關係中的“舞蹈”：一方靠近，另一方後退；一方錶達，另一方隱藏。本書詳細分析瞭“非對稱的理解”——即一方感覺自己完全理解瞭對方，而對方卻感覺被完全誤讀的現象，並將其歸因為雙方敘事框架的不兼容。 第三部分：聯結的煉金術——在張力中創造意義 真正的“聯結”並非是兩個自我完全融閤，而是兩個獨立、清晰的自我，在明確的張力邊界上進行的高效能量交換。本書深入探討瞭“共情”的層次。錶層的共情是情緒的鏡像（“我感覺你感覺到的”），而深層的共情則是對對方存在邏輯的理解（“我理解你為何必須這樣感受”）。 作者引入瞭“場域理論”來描述關係中的動態平衡。關係不是靜態的契約，而是持續動態創造的“場域”。在這個場域中，衝突不再是破壞性的事件，而是重新校準邊界、更新理解的催化劑。書中提供瞭一套審視衝突的框架，鼓勵讀者將衝突視為“未被錶達的需求”發齣的信號，而非針對人格的攻擊。 此外，本書也探討瞭“沉默的語言”與“未竟的對話”。許多關係中的隔閡源於那些從未被說齣口，卻在非語言層麵被反復確認的假設。如何安全地引入“元溝通”（關於溝通本身的溝通），成為打破僵局的關鍵技術。 第四部分：永恒的迴歸——在關係中實現超越 最終，本書將目光投嚮瞭人類經驗的超越性維度。我們與他者的關係，最終指嚮瞭對生命意義的共同探尋。真正的“親密”不是依戀或依賴，而是在彼此的映照中，發現瞭超越個體局限的某種普世性。通過對“分享脆弱”與“共同創造”的探討，作者指齣，人類最深刻的滿足感來自於在聯結中，共同塑造齣一些原本不存在於任何一方單獨結構中的新事物——無論是藝術作品、共同的價值觀，還是更深層次的自我認知。 《鏡廳的迴響》是一場對“我是誰”與“我們如何共存”的深刻而誠懇的對話。它要求讀者以極大的勇氣，走進那光怪陸離的鏡廳，不僅看清自己的倒影，更要在彆人的光芒中，發現自己未曾察覺的深度與廣度。它不是提供簡單的答案，而是提供一套嚴謹的工具和深刻的洞察，引導讀者親自去繪製那張屬於自我與他者交織的復雜地圖。這本書適閤所有渴望超越錶象、深入探索人性本質與復雜人際動力學的思想者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和ISBN我都有，是《親密關係：通往靈魂的橋梁 9787807673811》。讀完之後，我深切地感受到瞭作者在構建人際連接方麵的獨到見解。它不僅僅是一本關於如何處理夫妻矛盾的書，更像是一幅描繪心靈交織的壯麗畫捲。作者以一種極其細膩且富有洞察力的方式，剖析瞭親密關係中那些常常被忽視的細微之處。從初識時的心動，到日久生情後的磨閤，再到深層情感的聯結，每一個階段都被賦予瞭獨特的色彩和深度。我尤其欣賞作者對於“靈魂伴侶”這一概念的闡釋，它並非遙不可及的傳說，而是通過雙方的共同成長和理解，一步步搭建起來的堅實橋梁。書中關於溝通的藝術，不僅僅是言語的交換，更包含著傾聽、共情以及在差異中尋找共同點的智慧。它讓我意識到，真正的親密，是能夠袒露最真實的自我，同時也能全然接納對方的全部，包括那些不完美的部分。這本書帶給我的，是一種治愈的力量，讓我重新審視瞭自己過往的人際關係，也對未來的情感之路充滿瞭希望。那種感覺，就像是在茫茫人海中找到瞭一個能夠與你心靈共鳴的知己，不再感到孤單，也不再畏懼未知。

評分☆☆☆☆☆

我通常不太喜歡讀那種過於理論化的書籍，但《親密關係：通往靈魂的橋梁 9787807673811》這本書卻給我帶來瞭非常不同的體驗。它並沒有用晦澀難懂的學術術語來堆砌，而是用一種非常生活化、故事化的語言，將復雜的情感和心理學原理娓娓道來。我尤其喜歡作者對於“衝突的意義”的解讀。她認為，衝突並非關係的終結，而是關係發展的催化劑，是雙方深入瞭解彼此、磨閤彼此的絕佳機會。書裏提供的一些具體溝通方法，比如“積極傾聽”和“錶達感受”，都非常實用，我在日常生活中嘗試瞭一下，效果立竿見影。它讓我意識到，很多時候，我們之所以會産生隔閡，並非因為不愛，而是因為不會好好說話。這本書也讓我對“愛”有瞭更深層次的理解，它不僅僅是一種情感的體驗，更是一種行動，一種選擇，一種持續的付齣和成長。我感覺自己在這本書的引導下，對親密關係的理解更加成熟和全麵，也更加渴望去實踐書中所學，去構建更加穩固和美好的關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我得說，絕對是近年來看過的最讓我受益匪淺的書籍之一。《親密關係：通往靈魂的橋梁 9787807673811》，這個書名本身就充滿瞭一種詩意和哲理。我一直以為，親密關係就是兩個人在一起，互相照顧，磕磕絆絆地過日子。然而，這本書卻給我打開瞭一個全新的維度，讓我看到瞭關係的真正深度和可能性。作者的筆調時而溫婉，時而犀利，但始終充滿瞭對人性的深刻理解。她通過對“依戀模式”的細緻分析，幫助我理解瞭自己在關係中的一些固有行為模式是如何形成的，以及它們如何影響瞭我與他人的互動。尤其是關於“安全感”的探討，它讓我明白，真正的安全感不是來自於對方的承諾，而是來自於內心的穩定和自信。書中提齣的“共情”技巧，更是讓我領略到如何通過換位思考，真正走進對方的內心世界。這種能力的提升，不僅對親密關係有益，對我工作中的人際交往也起到瞭極大的促進作用。我感覺自己仿佛在與一位智慧的長者對話，每一次閱讀都收獲滿滿。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人際關係方麵的內容抱有濃厚的興趣，偶然間看到瞭《親密關係：通往靈魂的橋梁 9787807673811》這本書，就被它的書名所吸引。閱讀過程中，我被作者層層遞進的敘事方式深深打動。它不像一些雞湯文那樣空洞，而是充滿瞭切實可行的方法和深刻的哲學思考。我特彆喜歡作者在探討“接納”這個主題時的筆觸，她強調的不是盲目的包容，而是在理解和尊重的前提下，去擁抱彼此的獨特和差異。書裏提到的“情感賬戶”概念，讓我對如何維係一段長期關係有瞭更直觀的認識。每一次積極的互動，就像是在往這個賬戶裏存錢，而負麵的經曆則會損耗。這讓我更加注重生活中的點滴細節，努力去積纍更多的“存款”。同時，書中也提齣瞭“自我療愈”的重要性，強調在進入一段親密關係之前，首先要成為一個完整的人。這是一種非常積極和賦權的思想，讓我明白，真正的幸福，源於內在的豐盈，而不是對外在的依賴。這本書就像一位循循善誘的導師，引導我一步步走嚮更成熟、更健康的自我。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我大開眼界，顛覆瞭我之前對很多情感問題的認知。《親密關係：通往靈魂的橋梁 9787807673811》的書名就足夠吸引人，而內容更是名副其實。我一直以為，親密關係中的衝突是不可避免的，甚至是一種常態，但這本書卻提供瞭一個全新的視角，將衝突視為成長的契機。作者運用瞭大量的真實案例和深刻的心理分析，讓我得以窺見那些隱藏在日常瑣事背後的情感需求和行為模式。尤其令我印象深刻的是關於“投射”的講解，它解釋瞭為什麼我們會將自己的某些特質或未滿足的願望投射到伴侶身上，從而引發不必要的誤會和矛盾。理解瞭這一點，我纔恍然大悟，很多時候，我們爭執的並非事情本身，而是我們內心的某種不安或期待。書中關於“責任”和“界限”的討論也同樣發人深省。它教導我們如何在一個健康的關係中，既承擔起自己的責任，又不越界乾涉對方，從而達到一種平衡的狀態。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一本“心靈地圖”，能夠更清晰地認識自己和他人，也更有信心去經營一段成熟而持久的親密關係。