语码转换：如何以男性愿意聆听的方式表达 9787505429253 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美布朗 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 男性心理
• 情感交流
• 婚姻家庭
• 语言学
• 性别研究
• 自我提升
• 实用指南
• 情商

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505429253

商品编码：29675865503

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名:语码转换：如何以男性愿意聆听的方式表达

定价：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:(美)布朗

出版社：朝华出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787505429253

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.386kg

编辑推荐

让想法“宅”在心里，不如选对方式表达出来！

解码男性心理、语言和行为，让女性在职场中脱颖而出！

《语码转换:如何以男性愿意聆听的方式表达》自出版以来已被翻译成多种文字出版！

N、NBC、CBS、ABC等全球各大电视节目及媒体重点推荐！《纽约时报》《今日美国》《路透社》《华尔街日报》《新闻周刊》《人物》《时代》《环球时报》《哈特福新闻报》《出版人周刊》《奥马哈世界前锋报》等100多家媒体专题报道！

内容提要

是否觉得男人们的话被加了密码，而你却被挡在门外？你说话的时候，他们是不是瞧不起你，或者干脆让你闭嘴？或许你也可以给自己的话加上密码——一种不同的语码。
两性的确有着各自独特的沟通方式，因此两性不能总是契合得那么好。《语码转换:如何以男性愿意聆听的方式表达》为读者提供了跨越沟通障碍的方法。藉此帮助两性破译性别密码，以通用的语言进行谈话，从而提高工作效率、实现相互理解并且彼此尊重，这不仅仅适用于职场，而且适用于生活其他方面。
《语码转换:如何以男性愿意聆听的方式表达》介绍的策略不只是一般沟通常识的升华。作者布朗和尼尔森提供了*颖的两性沟通技巧，使女性在与男性的沟通中快速得到男性的认可与信赖。书中收集了大量的实例和故事，生动地向读者展示了“浯码转换”的奇妙作用！

目录

章 从操场到职场
第2章 社交场合中的女性
第3章 着手开始工作
第4章 人们在聆听吗
第5章 两性沟通的技巧
第6章 身处高科技时代的能力
第7章 无声胜有声
第8章 你穿着那件衣服吗
第9章 公平竞争，获得属于你的东西
0章 争取你应得的东西
1章 对付办公室里的欺负者
2章 职场幽默
3章 不要把心情挂在脸上
4章 管好自己的双手
5章 办公室里的丘比特
6章 晋升之路
7章 站起来发言
8章 权力关系网和良师的作用
9章 取得职场胜利
第20章 破解性别沟通密码

作者介绍

克莱尔戴姆肯布朗，博士是的演说家、咨询顾问以及作家，她的专业领域包括：多样性和平等就业机会策略的研究、两性沟通、性骚扰防范等。她曾在《财富》50强的多家公司里从业25年，为备类组织提供指导，设计并执行多项策略，在全球调查歧视案件，针对法律问题培训专业人士。她的博士研究领域是两性职场沟通问题。
奥黛丽尼尔森，博士是一位国际公认的培训师、的演讲家及传播与交流顾问。她专门研究性别沟通、冲突管理、沟通技巧，以及性骚扰、歧视等问题。她在科罗拉多大学传播系任教10年，为各类机构和《财富》50强公司提供咨询和培训服务达30年。这些组织包括：普华永道、嘉吉、AT＆T、霍尼韦尔、惠普、IBM、普强制药、宾得、美国海军陆战队、美国林业局、美国司法部等。她持有传播学学士、硕士及博士学位。她的多部作品被翻译成多种文字出版。

文摘

序言

沟通的桥梁：在多元视角下建立有效对话 本书主题： 跨文化、跨领域、跨代际的有效沟通策略与实践 内容提要： 本书深入探讨了在日益多元化和快速变化的现代社会中，建立有效沟通所面临的挑战与机遇。我们不再处于信息单向传播的时代，而是身处一个由不同文化背景、专业领域、年龄群体和思维模式交织而成的复杂网络之中。有效的沟通不再仅仅是清晰地表达自己的观点，更关键在于理解接收者的“接收频道”——他们的先验知识、情感滤镜、文化语境以及他们所处的权力结构对信息解读的影响。 全书围绕“理解优先于表达”的核心理念展开，系统性地剖析了阻碍信息顺畅流动的各种“噪音”和“障碍”。我们通过大量的案例研究和实证分析，展示了在不同场景下，沟通的成功与失败是如何由视角差异决定的。 第一部分：视角鸿沟的剖析 本部分聚焦于识别和理解沟通中的视角差异。我们首先分析了文化背景对语言习惯、非语言信号（如肢体语言、眼神接触的时长和强度）以及人际交往距离的影响。例如，在高语境文化中，未言明的潜台词往往比直接的陈述更为重要；而在低语境文化中，则强调逻辑的清晰和信息的明确性。忽视这些基础差异，很容易导致误解和关系紧张。 接着，我们探讨了专业领域内的“行话壁垒”。无论是医学、法律、金融还是科技领域，专业术语的使用是效率的体现，但同时也是将非专业人士排除在外的围墙。本书提供了将复杂概念“去专业化”的实用技巧，即如何使用类比、隐喻和基础模型，将高深知识转化为普遍可理解的语言，确保知识的有效传递而非仅仅是知识的展示。 此外，代际差异构成了沟通中的另一重要维度。从信息接收的媒介（传统媒体与社交媒体偏好）、对权威的态度，到对时间效率的感知，不同年龄群体在沟通上存在显著差异。本书提供了针对Z世代、千禧一代与X/婴儿潮一代之间进行有效对话的实用指南，强调理解不同代际对“尊重”、“紧急性”和“工作/生活平衡”的定义。 第二部分：主动倾听与共情构建 沟通的本质是双向的，而倾听是更具挑战性的一半。本部分深入研究了如何从“被动听到”转变为“主动构建理解”。我们详细介绍了深度倾听的技术，包括： 1. 澄清性提问（Clarifying Questions）： 避免预设，通过开放式和封闭式问题的结合，确保对对方意图的准确把握。 2. 反射性复述（Reflective Paraphrasing）： 不仅仅是重复对方的话语，而是用自己的语言总结对方的感受和核心观点，以此确认理解无误。 3. 情感验证（Emotional Validation）： 认识到信息背后常常附带着情感载荷。即使不同意对方的观点，也要先承认和尊重其感受的存在——“我理解你对此感到沮丧。” 共情构建是连接不同视角的桥梁。本书区分了认知共情（理解对方的思维逻辑）和情感共情（感受对方的情绪状态），并提供了实践工具，教导读者如何在保持自身立场的同时，暂时性地“穿上”对方的鞋子，从而设计出能被对方接受的信息结构。 第三部分：信息架构与叙事的力量 一旦理解了听众的视角，下一步便是如何构建最有效的“信息包”。本部分侧重于表达的策略和结构化技巧。 我们探讨了“信息前置”与“背景铺垫”的平衡艺术。在时间有限或听众注意力分散的情况下，清晰地给出结论（BLUF: Bottom Line Up Front）是至关重要的。然而，对于敏感或复杂的主题，缺乏充分的背景铺垫则可能导致听众因感到不安或不被尊重而产生抵触。本书提供了决策框架，指导读者根据情境的敏感度和听众的既有立场，选择合适的开场策略。 叙事的力量是人类沟通的基石。本书强调使用具体、生动的例子来代替抽象的数据或口号。通过引入“故事弧线”（冲突、高潮、解决），我们可以将枯燥的论点转化为引人入胜的体验。特别是在需要说服或激励听众时，一个精心构造的案例研究或个人经历，其影响力远超纯粹的逻辑推演。 第四部分：应对冲突与反馈的艺术 冲突是沟通不可避免的一部分。本书提供了建设性地处理分歧的框架，重点在于将“人”与“问题”分离。我们教授如何使用“非暴力沟通”的元素，聚焦于观察、感受、需要和请求，而非指责和批判。 有效的反馈，无论是正向还是建设性反馈，都必须是具体的、及时的，并且是面向未来的。本书提供了一个“SBI模型”（情境-行为-影响）的变体，用于提供结构化的反馈，确保接收者能够清晰地知道他们被观察到的具体行为是什么，以及该行为产生了何种可量化的影响，从而将焦点引导至可改变的未来行动上。 结论：通往意义连接的持续旅程 本书最终强调，有效的沟通不是一套可以一劳永逸解决所有问题的固定公式，而是一种需要持续练习和自我反思的技能组合。它要求我们保持谦逊，接受自己的视角必然是有限的，并愿意投入精力去理解那些与我们截然不同的世界观。通过系统地学习和实践这些方法，读者将能够建立更牢固的个人和职业关系，更有效地推动团队协作，并在复杂的现代社会中，成为一座座连接不同群体的沟通桥梁。

评分☆☆☆☆☆

终于等到这本书出版了，虽然书名略显直白，但“语码转换”这个概念本身就勾起了我极大的兴趣。我一直认为，沟通是人际关系中最基础也是最核心的要素，而有效的沟通，往往需要双方都愿意付出努力去理解对方。尤其是在亲密关系中，我们常常因为一些无伤大雅的误解而争吵不休，事后又觉得不值，但下次遇到类似情况，还是会陷入同样的循环。我期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我打破这种沟通僵局。比如，当我试图表达自己的需求或感受时，常常会遇到对方“听不进去”或者“理解错误”的情况。这种无力感真的会让人很沮丧。我希望这本书能教会我如何用更具建设性的方式来表达，而不是让对方觉得我在抱怨或指责。我很好奇，书中会具体分析哪些导致男性“听不进去”的原因，以及相应的“语码转换”策略。是关于话语的措辞？还是表达时的情绪？亦或是沟通的时机？这些都是我迫切想知道的。我特别关注那些能够让沟通变得更顺畅、更和谐的技巧，毕竟，谁不想拥有更融洽的亲密关系呢？

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的名字吸引住了，因为它触及了一个非常现实且普遍的问题。在很多关系中，我们都经历过那种“我已经说得很清楚了，为什么你还是不明白”的困境。特别是当你想表达一些比较敏感或需要对方付出更多关注的事情时，这种沟通的鸿沟会显得尤为明显。我总是在想，是不是我们表达的方式本身就存在一些问题，导致对方不愿意深入倾听，或者根本就没能进入“倾听模式”。这本书提出的“语码转换”概念，似乎就是为解决这一难题而生。我非常想了解，究竟什么样的“语码”更容易被男性接受和理解？是不是需要调整表达的逻辑，或者改变表达时的语气和态度？我希望这本书能够提供一些具体的指导，比如，当我想表达“我感到被忽略了”时，怎样说才不会让对方觉得是在指责，反而能让他意识到问题的严重性，并愿意去改变。这不仅仅是技巧，更是一种对沟通模式的深刻反思。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字，我脑海中瞬间闪过无数个与伴侣沟通时的瞬间。有时候，我们就像是说着两种不同的语言，虽然都在同一个频道上，但接收到的信息却是天差地别的。尤其是当我试图表达一些内心深处的想法或需求时，常常会遇到一种“无效沟通”的墙壁，让人感到心力交瘁。这本书提出的“语码转换”，听起来就像是为我们搭建一座跨越这道墙的桥梁。我非常好奇，这本书会如何深入剖析男性在沟通中的心理特点，以及什么样的表达方式能够真正触动他们，让他们愿意主动去倾听和理解。我期待书中能够提供一些具体的、可操作的沟通策略，例如，如何调整说话的节奏、如何选择恰当的词语，甚至是如何利用肢体语言来辅助表达。我希望这本书能够帮助我，不再陷入无效的争论，而是能够建立起一种更深入、更具共鸣的沟通模式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名让我想起很多有趣的观察。我平时就喜欢琢磨人与人之间的互动，尤其是男女之间的交流方式差异。有时候，你会发现明明是同一件事情，用不同的方式去描述，对方的反应会截然不同。这不仅仅是简单的“说话技巧”，更像是某种深层的心理机制在起作用。我很好奇，这本书是否会深入探讨这些深层的心理根源？比如，男性在接收信息时，是否会更侧重于“解决问题”而忽略“情感共鸣”？如果真是这样，那么“语码转换”的关键可能就在于如何将情感需求包装成对方能够接受的“解决方案”的表述方式。我非常期待书中能够提供一些具体的案例分析，让我能够对照自己的生活经历，看看自己究竟在哪些地方可以做得更好。光有理论是不够的，我需要的是能够直接应用到生活中的方法。我希望这本书能够提供一些“即学即用”的技巧，让我能够立刻开始实践，并看到沟通效果的改善。这本书的出现，对于那些希望提升沟通能力，改善人际关系的人来说，无疑是一剂及时的良药。

评分☆☆☆☆☆

对于“语码转换”这个概念，我一开始觉得有些理论化，但细细一想，这不正是我们日常沟通中最常遇到的情况吗？就好比不同的人说不同的方言，你需要学会听懂并回应。这本书如果能提供一套“通用翻译手册”，那真是太棒了。我尤其关注书中会如何解读“男性愿意聆听”这一部分。是因为信息处理的方式不同？还是因为在乎的点不一样？比如，我有时候会发现，当我诉说一件事情的细节和感受时，对方可能更想知道“结果是什么”或者“接下来该怎么办”。如果这本书能教会我如何在表达感受的同时，也兼顾对方的关注点，那将是巨大的进步。我期待书中能够有一些“情景模拟”式的指导，让我能够更好地理解在不同情境下，应该采用什么样的“语码”来沟通。这对我来说，不仅仅是关于如何说话，更是关于如何建立更有效的连接。