基本信息

书名:学用中药养生治病一本通(超值全彩白金版)

：68.00元

售价：49.6元,便宜18.4元,折扣72

作者:孙健

出版社：中医古籍出版社

出版日期：2015-07-01

ISBN：9787515208923

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

中药是中国传统医学的重要组成部分，历经数千年的应用而不朽。随着现代临床医学的发展，中药的各种效用越来越多地被证实，人们对中药的认识和关注度也在大大提高，中药逐渐深入普通百姓的日常生活，除了被用于对症治病，还常被用到餐桌上，煲汤、煮粥、泡茶、泡酒……无论是养生，还是治病，选用中药关键的一点是要辨证施治，只有用对中药，才能增强体质、提高免疫力、改善亚健康，起到防治疾病和养生保健的功效。那么，怎样才能辨证用药呢？这就需要我们掌握药物的四气五味、归经、升降浮沉、配伍、禁忌，懂得常见中药的功能、主治，懂得如何对症选择中药，懂得如何将中药加入药膳、药粥中去治疗一些小病小痛，增强体质，提高身体免疫力。生活中学一点中医，懂一些中药药理和基本常识，并不难。《学用中药养生治病一本通（超值全彩白金版）》将生活中常见的数百种中药药材按照各自不同的功效分为补气中药、补血中药、中药、滋阴中药、解表发散中药、清热药、活血化瘀中药、理气行气药、止血药、收涩药、安神药、利水消肿药、化痰止咳中药、消食化积中药、祛暑中药、泻下中药、平肝息风中药、祛风寒湿中药、驱虫药等，用通俗易懂的语言深入浅出地介绍了每味中药的性味归经、功效主治、用法用量、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等，还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌，不同体质和不同时节中药养生宜忌等。懂得随季节变化用中药调剂饮食，能够运用药膳为家人治疗或预防常见病和较轻的外科创伤，这些对于普通百姓来说，是至关重要的。生活中，多识得一些中草药，认识中药的功效和用法，不仅在生病的时候能灵活运用中草药治病疗疾，在平常还可以起到良好的保健作用，远离疾病的干扰。《学用中药养生治病一本通（超值全彩白金版）》图文并茂，深入浅出地讲解了中药知识和运用，每个读者都可以一看就懂，一学就会，一用就灵。深奥中医简单学，学以致用，帮助读者从生活细节开始，治病防病，延年益寿。

目录

章 认识中药
节 中草药的分类
第二节 中草药的产地
第三节 中草药的四性五味
第四节 中草药的归经
第五节 中草药的升降沉浮
第六节 中药五味的宜忌

第二章 中药配伍中的宜忌
节 中药配伍
第二节 君臣佐使，搭配有道
第三节 中药“十八反
第四节 中药“十九畏
第五节 药方的组成变化

第三章 中药的煎煮
节 中药煎熬前要进行浸泡
第二节 煎煮容器精挑细选
第三节 煎药用水很关键
第四节 煎煮的火候及时间
第五节 煎煮次数有窍门
第六节 常用的入药方法

第四章 中药养生辨清体质
节 平和体质的中药及药膳
第二节 气虚体质的中药及药膳
第三节 阳虚体质的中药及药膳
第四节 阴虚体质的中药及药膳
第五节 血瘀体质的中药及药膳
第六节 痰湿体质的中药及药膳
第七节 湿热体质的中药及药膳
第八节 气郁体质的中药及药膳
第九节 特禀体质的中药及药膳

第五章 中药养生四时有别
节 春季滋补养生的中药及药膳
第二节 夏季清热解暑的中药及药膳
第三节 秋季滋阴润肺的中药及药膳
第四节 冬季温润补元的中药及药膳

第六章 补气中药
节 人参——补气圣药
第二节 党参——补中益气养肝血
第三节 西洋参——补气养阴清虚火
第四节 太子参——补气生津润肺燥
第五节 黄芪——补气固表利尿排毒
第六节 白术——补气健脾要药
第七节 山药——补脾益气，生津益肺
第八节 白扁豆——补虚止泻，药食两用的佳品
第九节 甘草——调和诸药，药中“国老
第十节 刺五加——益气健脾，延年益寿
第十一节 绞股蓝——补气延寿， “秦巴人参

第七章 补血中药
节 当归——血虚能补，血枯能润
第二节 何首乌——养血填精补肝肾
第三节 阿胶——补血活血，补虚润肺
第四节 鸡血藤——通筋活络，补血养血
第五节 熟地黄——补血养阴，填精益髓
第六节 白芍——养血敛阴，柔肝止痛
第七节 龙眼肉——补益心脾，养血安神

第八章 中药
节 鹿茸——补肾阳，益精血
第二节 冬虫夏草——益肺止血，补肾阳
第三节 肉苁蓉——润肠通便，益精血
第四节 杜仲——安胎强筋，补肝肾
第五节 巴戟天——补肾壮阳，祛风除湿
第六节 补骨脂——补肾壮阳，温脾止泻
第七节 蛤蚧——助阳益精，补肺益肾
第八节 淫羊藿——补肾壮阳，祛风除湿
第九节 韭菜子——强筋壮骨，壮阳固精
第十节 蛤蟆油——补肾益精，养阴润肺

第九章 滋阴中药
节 女贞子——滋补阴血圣物
第二节 银耳——滋阴润燥益肾阴
第三节 北沙参——养阴清肺，益胃生津
第四节 南沙参——养阴清肺，补气化痰
第五节 枸杞子——明目润肺，补肝肾
第六节 百合——养阴润肺，安心神
第七节 麦冬——养阴生津，润肺清心
第八节 天冬——滋阴润燥，清火生津
第九节 石斛——养阴清热，益胃生津
第十节 玉竹——滋肺阴，养胃阴
第十一节 黄精——补气养阴，健脾润肺
第十二节 龟甲——滋阴潜阳，益肾健骨

第十章 解表发散中药
节 麻黄——疗伤寒，解肌药
第二节 桂枝——发汗解肌，温通经脉
第三节 紫苏——发表散寒，解鱼蟹毒
第四节 白芷——解表散寒，祛风止痛
第五节 葛根——解肌透热，生津止渴
第六节 桑叶——疏风清热，清肝明目
第七节 蝉蜕——疏散风热，利咽开音
第八节 薄荷——疏散风热，清利头目

第十一章 清热药
节 栀子——泻火除烦，清热利湿
第二节 决明子——清热明目，清肠通便
第三节 黄芩——清热燥湿，泻火解毒
第四节 金银花——清热解毒，疏散风热
第五节 连翘——清热解毒，消肿散结
第六节 蒲公英——解毒消肿，清肝热
第七节 大青叶——清热解毒，凉血消斑
第八节 紫草——清热凉血，解毒透疹
第九节 玄参——清热凉血，泻火解毒
第十节 牡丹皮——清热凉血，活血祛瘀
第十一节 知母——清热泻火，生津润燥

第十二章 活血化瘀中药
节 川芎——活血行气，止疼痛
第二节 郁金——血分之气药
第三节 姜黄——活血行气，通经之痛
第四节 丹参——活血调经，祛瘀止痛
第五节 红花——活血通经，散瘀痛
第六节 桃仁——活血化瘀，润肠通便
第七节 益母草——活血调经，消水肿
第八节 王不留行——活血通经，下乳消痈

第十三章 理气行气中药
节 陈皮——理气健脾，燥湿化痰
第二节 枳实——破气除痞，化痰消积
第三节 香附——疏肝解郁，调经止痛
第四节 佛手——疏肝解郁，理气和中
第五节 玫瑰花——疏肝解郁，活血止痛
第六节 木香——行气止痛，健脾消食
第七节 薤白——通阳散结，行气导滞
第八节 小茴香——理气止痛，温阳散寒
第九节 槟榔——下气消食，通利水道

第十四章 止血中药
节 小蓟——凉血止血，散瘀解毒
第二节 仙鹤草——收敛止血，止痢
第三节 紫珠草——散瘀止血，消肿止痛
第四节 大蓟——凉血止血，散瘀消痈
第五节 地榆——凉血止血，解毒敛疮
第六节 白茅根——凉血止血，清热利尿
第七节 三七——化瘀止血，活血定痛
第八节 茜草——活血行血，通经脉
第九节 蒲黄——止血化瘀，利尿
第十节 白及——止血，消肿，生肌

第十五章 收涩中药
节 浮小麦——除虚热，止汗
第二节 五味子——收敛固涩，益气生津
第三节 乌梅——敛肺止咳，涩肠止泻
第四节 诃子——涩肠止泻，利咽开音
第五节 山茱萸——补益肝肾，收敛固涩
第六节 覆盆子——益肝肾明目，固精缩尿
第七节 芡实——益肾固精，健脾止泻
第八节 糯稻根须——退虚热，止盗汗
第九节 麻黄根——止汗，实表气，固虚

第十六章 安神中药
节 灵芝——养心轻身，抗衰老
第二节 柏子仁——养心安神，通大肠
第三节 合欢皮——解郁安神，和五脏
第四节 酸枣仁——养心益肝，安神，敛汗
第五节 首乌藤——养血安神，祛风通络
第六节 远志——安神益智，祛痰开窍

第十七章 利水消肿中药
节 茯苓——利水渗湿，健脾，安神
第二节 薏苡仁——利水渗湿，健脾，除痹
第三节 五加皮——祛风湿，强筋骨，消水肿
第四节 泽泻——利水消肿，渗湿泄热
第五节 猪苓——利水消肿，渗湿
第六节 冬瓜皮——利水消肿，清热解暑
第七节 玉米须——利水消肿，利湿退黄
第八节 荠菜——利水消肿，明目，止血
第九节 车前子——利尿通淋，渗湿止泻

第十八章 化痰止咳中药
节 半夏——降逆止呕，消痞散结
第二节 罗汉果——清肺利咽，化痰止咳
第三节 柴胡——和解退热，升举阳气
第四节 川贝母——清热润肺，化痰止咳
第五节 苦杏仁——润肺，消食积，散滞气
第六节 芥子——温肺化痰，利气，散结消肿
第七节 皂荚——祛顽痰，通窍开闭
第八节 旋覆花——降气行水化痰，降逆止呕
第九节 白前——降气化痰
第十节 竹茹——清热化痰，除烦止呕
第十一节 桔梗——宣肺祛痰，利气宽胸

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文摘

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