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出版社： 中国地图出版社

ISBN：9787503185922

商品编码：29695386671

丛书名： 牙买加

开本：32开

出版时间：2015-02-01

书名：牙买加/孤独星球LP旅行指南系列

出版社：中国地图出版社

ISBN：9787503185922

版次：2015-02

开本：32开

页数：248页

定价：49.00元

内容简介

醉若朗姆，热辣如辛香料，在舞池中随着无法抑制的节奏，如被催眠般摇摆，这就是牙买加——宛如一座巨大的绿色花园，是加勒比地区美丽的岛屿之一。晶莹的海水冲刷过片片珊瑚礁，冲上柔软的沙滩。这个美丽怡人的国家，堪称视觉和灵魂的双重盛宴。这里的食物也是大杂烩。多得出奇的热带水果缀满枝头，再喝上一杯朗姆酒，你就能明白牙买加文化如何能在融入加勒比大环境的同时，仍然保留那份本色。

编辑推荐

Lonely Planet旅行指南一如既往地坚持有态度、有深度、够全面的主旨，由经验丰富的背包旅行作者实地调研，以身体验提供真实可靠的内容，并且不断更新完善，只为让你发掘得更深入，停留时间更长，花费更少。
    为了奉上*完美的《牙买加》旅行指南，我们的作者踏上一片片完美海滩，攀登蓝山**，体验格兰德河漂流，探索“海盗旧都”，品尝举世闻名的蓝山咖啡、红带啤酒和朗姆酒。快带上本书，开启你的“加勒比明珠”之旅吧！

目录

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欢迎来牙买加
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地区速览

第二部分在路上
金斯敦、蓝山和东南沿海
金斯敦
金斯敦周边
卡斯尔顿公园
布尔湾
罗亚尔港
赫尔希尔海滩休闲区
波特兰湾保护区
西班牙镇
梅彭及周边
蓝山
爱尔兰镇
纽卡斯尔
霍利韦尔休闲区
塞克申和克莱兹代尔
戈登镇和瓜维山脉
马维斯班
哈格利裂谷和
培宁城堡
蓝山峰
东南沿海
亚拉斯及周边
莫兰特贝
休憩地
巴斯

奥乔里奥斯、安东尼奥港和北部海岸
奥乔里奥斯
奥乔里奥斯东部
雷鬼海滩到
博斯科贝尔海滩
奥拉卡贝萨
加利纳角和小海湾
布里默大厅
奥乔里奥斯南部
费斯彭
奥乔里奥斯西部
迈迷湾
圣安斯贝
普里奥里及周边
逍遥海湾
迪斯卡弗里贝
德拉哈勃山
布朗镇
九英里
安东尼奥港
安东尼奥港东部
安东尼奥港到弗里山
波士顿湾
长湾
瑞奇瀑布
曼奇奥尼尔
格兰德河流域
摩尔镇
安东尼奥港西部
安东尼奥港到巴夫贝
查尔斯镇
安诺托贝
罗宾斯湾

蒙特哥贝和西北沿海
蒙特哥贝
东海岸到
里奥布埃诺
艾恩肖尔和玫瑰庄园
法尔茅斯
玛莎布里河
发光潟湖
邓肯斯
里奥布埃诺
内陆：蒙特哥贝南部
忘川
罗克兰兹饲鸟站
北科克皮特地区
好望庄园
温莎

内格里尔和西部海岸
内格里尔
内格里尔至
梅菲尔德瀑布
绿岛港
卢西
梅菲尔德瀑布
内格里尔至
滨海萨凡纳
小海湾及周边
弗罗姆
罗灵河和蓝洞
滨海萨凡纳

南部沿海和中央高地
布卢菲尔兹至黑河
布卢菲尔兹和
贝尔蒙特
黑河
南科克皮特地区
昆特斯中部
圣克鲁斯
玛戈蒂
阿普尔顿朗姆酒庄园
伊苏瀑布
阿坤鹏村
特洛伊及周边
克里斯蒂安娜
曼德维尔及周边
曼德维尔
射手山
米莱溪谷及周边
特雷热海滩及周边
特雷热海滩
情人跳
阿利盖特庞德

第三部分了解牙买加
牙买加
历史
牙买加文化
牙买加风景

第四部分生存指南
出行指南
交通指南
索引

《加勒比海明珠：探索牙买加的阳光、节奏与文化》 牙买加，一个位于加勒比海的岛国，以其生机勃勃的音乐、令人陶醉的自然风光和热情洋溢的人民而闻名于世。这片土地，犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在碧蓝的加勒比海之上，散发着独特的魅力，吸引着无数渴望逃离都市喧嚣，寻找心灵休憩与冒险的旅行者。本书并非一本简单的旅行手册，而是一次深入骨髓的旅程，带领读者走进牙买加那充满活力的脉搏之中，去感受它的灵魂，品味它的味道，体验它的传奇。 第一章：初识牙买加——热带风情与历史回响 踏上牙买加的土地，首先映入眼帘的是那热情如火的阳光，将翠绿的山峦、金黄的沙滩和湛蓝的海水染上迷人的色彩。空气中弥漫着热带植物特有的芬芳，夹杂着远处飘来的雷鬼音乐的悠扬旋律，瞬间便能融化旅人一路的疲惫。牙买加，这个曾经的海盗乐园，殖民地时期重要的港口，如今已蜕变成一个充满活力与和平的国度。 牙买加的地理风貌极其多样，从海岸线旁延绵的沙滩，到内陆起伏的山脉，再到郁郁葱葱的雨林，每一处都蕴藏着令人惊叹的自然奇观。北部海岸以其著名的七英里海滩（Seven Mile Beach）闻名，柔软的白沙如同丝绸般铺展，与清澈见底的海水构成了一幅绝美的画卷。这里是日光浴、水上运动和欣赏壮丽日落的理想之地。而岛屿的东部，则以蓝山（Blue Mountains）为屏障，那里云雾缭绕，是著名的蓝山咖啡的产地，也是徒步探险者的天堂。 牙买加的历史，是一部充满色彩与传奇的故事。从阿拉瓦克人（Arawak）和泰诺人（Taino）的早期居民，到西班牙人和英国人的殖民统治，再到非洲奴隶的辛勤劳作，这些不同的文化元素交织融合，共同塑造了今日牙买加独特的民族性格和文化底蕴。作为加勒比地区最早获得独立的国家之一，牙买加人民拥有着强烈的民族自豪感，这一点在他们的音乐、艺术和日常生活方式中得到了淋漓尽致的体现。 第二章：音乐之魂——雷鬼、舞步与文化符号 谈论牙买加，必然绕不开雷鬼音乐（Reggae）。这是一种源于牙买加，融合了非洲鼓乐、爵士乐、节奏布鲁斯和传统卡里普索音乐（Calypso）的独特音乐风格，以其深刻的歌词、富有感染力的节奏和独特的反拍（off-beat）而闻名。雷鬼不仅仅是一种音乐，它更是一种生活态度，一种精神象征，代表着和平、爱、团结与反抗压迫。 雷鬼音乐的灵魂人物，当属传奇巨星鲍勃·马利（Bob Marley）。他的音乐超越了国界，影响了整整一代人，至今仍是牙买加最受人尊敬的文化符号。在金斯顿（Kingston）的鲍勃·马利博物馆，你可以追寻他的足迹，感受他音乐的力量和他所倡导的拉斯特法里（Rastafari）生活哲学。 除了雷鬼，牙买加还有许多其他充满活力的音乐类型，如斯卡（Ska）、摇滚乐（Rocksteady）等，它们共同构成了牙买加丰富多彩的音乐图景。在当地的酒吧、街头，你总能听到此起彼伏的音乐声，感受到牙买加人民对音乐的热爱和对生活的热情。跟随音乐的节拍，你也会不自觉地舞动起来，融入这欢乐的海洋。 第三章：舌尖上的牙买加——风味美食与地道体验 牙买加的美食，是其多元文化融合的又一绝佳体现。这里汇聚了非洲、欧洲、亚洲和美洲的烹饪精髓，创造出了独具特色、令人回味无穷的风味。 最令人难忘的，莫过于牙买加的招牌菜——杰瑞克鸡（Jerk Chicken）。这是一种用特制的香料和辣椒腌制后，在炭火上慢烤而成的鸡肉，口感鲜嫩多汁，香辣中带着一丝甜味，令人欲罢不能。你可以选择在街边的小摊品尝最地道的杰瑞克鸡，也可以在海边的餐厅享受海风的吹拂，品味这份充满热情的味道。 除了杰瑞克鸡，还有许多其他值得尝试的美食。例如： 阿克里与咸鱼（Ackee and Saltfish）：这是牙买加的国菜，将一种形似炒蛋的当地水果（Ackee）与咸鱼一起烹饪，味道独特，口感丰富，通常作为早餐享用。 炖牛肉（Oxtail Stew）：用牛尾慢炖而成，肉质酥烂，汤汁浓郁，味道醇厚，是米饭的绝佳搭配。 咖喱山羊肉（Curried Goat）：浓郁的咖喱香气与羊肉的鲜美完美结合，是一道充满异域风情的佳肴。 海鲜：作为岛国，牙买加的海鲜新鲜肥美，从烤鱼到海鲜炖菜，都能让你大饱口福。 此外，牙买加的朗姆酒（Rum）享誉世界，尤其是阿普尔顿（Appleton）朗姆酒，口感醇厚，是品尝牙买加风味不可或缺的一部分。别忘了尝试当地特色饮品，如清爽的姜汁啤酒（Ginger Beer）和用新鲜水果制作的果汁。 第四章：自然的馈赠——海滩、瀑布与热带雨林 牙买加的自然风光，是其吸引游客的另一大亮点。这里拥有令人惊叹的海滩、神秘的洞穴、壮观的瀑布以及生机勃勃的热带雨林。 海滩：除了北部的七英里海滩，南部的波特莫尔（Portmore）也有迷人的海滨风光。如果你寻求更宁静的海滩体验，可以前往东部的波特安东尼奥（Port Antonio）附近，那里有隐秘的海湾和风景如画的沙滩，如 francese 海滩（Frenchman's Cove）和蓝洞（Blue Hole）。 瀑布：杜恩河瀑布（Dunn's River Falls）是牙买加最著名的自然景观之一。你可以徒步攀登到瀑布顶端，感受清凉的水流从岩石上倾泻而下的震撼。在内陆的咖啡种植园附近，还有许多鲜为人知的瀑布和天然泳池，等待你去探索。 雨林与山脉：蓝山国家公园是牙买加的自然宝藏。这里是徒步爱好者的天堂，你可以沿着蜿蜒的山路，穿梭于茂密的雨林中，欣赏令人惊叹的景色，呼吸新鲜的空气。在徒步过程中，你还有机会偶遇各种奇特的鸟类和植物。 洞穴探险：牙买加拥有众多喀斯特地貌形成的洞穴，其中一些洞穴被开发成了旅游景点。例如，格林·格罗托（Green Grotto Caves）以其神秘的地下湖泊和钟乳石景观而闻名。 第五章：文化体验与历史遗迹 除了音乐和美食，牙买加还有丰富的历史遗迹和独特的文化活动，等待你去发掘。 金斯顿：作为牙买加的首都，金斯顿是感受牙买加现代文化的重要场所。你可以参观国家美术馆（National Gallery of Jamaica），欣赏牙买加艺术家的作品；逛逛哈维·克鲁斯市场（Harbour Street Craft Market），购买当地的手工艺品；或者到德沃公园（Devon House）感受殖民时期建筑的魅力。 西班牙镇（Spanish Town）：这是牙买加最古老的欧洲殖民城市，曾经是牙买加的首府。在这里，你可以看到许多西班牙和英国殖民时期的古老建筑，感受历史的沉淀。 海盗遗迹：虽然很多海盗传说只是传说，但在牙买加，特别是奥乔里奥斯（Ocho Rios）和纳西斯（Nassau）等地，仍然保留着与海盗历史相关的遗迹和故事，吸引着许多历史爱好者。 节日庆典：如果你有机会在牙买加的节日期间到访，将会是一次难忘的体验。例如，狂欢节（Carnival）期间，整个国家都会陷入欢乐的海洋，街头巷尾充斥着音乐、舞蹈和盛大的游行。 第六章：深入体验——融入当地，感受牙买加的生活节奏 旅行不仅仅是走马观花，更是与当地文化的深度互动。在牙买加，你可以尝试以下方式，更深入地体验这个岛国的魅力： 学习简单的牙买加克里奥尔语（Jamaican Patois）：虽然英语是官方语言，但了解一些当地的俚语和短语，能够让你与当地人更好地交流，拉近距离。 品尝当地特色饮品：除了朗姆酒，不要错过如“Sorrel”（一种用洛神花制作的甜饮）和“Ting”（一种葡萄柚味汽水）等特色饮品。 乘坐当地交通工具：尝试乘坐当地的公共巴士（JUTA Bus）或者租一辆摩托车，体验当地人的出行方式，感受街头的活力。 参与当地活动：如果你对某个社区的文化活动感兴趣，不妨主动参与，感受当地人的热情好客。 尊重当地习俗：了解并尊重牙买加的文化习俗，例如在参观宗教场所时穿着得体，对长辈保持尊敬等。 结语 牙买加，是一个充满阳光、音乐、美食和热情的国度。它不仅仅是一个度假胜地，更是一个能够触动你心灵深处的地方。无论你是想在碧海蓝天中放松身心，还是想在跳跃的雷鬼音乐中释放自我，亦或是想在历史的遗迹中探寻过往，牙买加都能满足你。 本书并非一本冰冷的旅行指南，而是我们希望传递给你的一种生活态度——一种积极、乐观、热爱生活、享受当下的态度。希望在阅读完本书后，你不仅能够对牙买加有一个全面的了解，更能激发出你内心深处对未知世界的探索欲望，踏上属于你自己的牙买加之旅，去发现那些书中未曾提及，却同样令人心动的风景和故事。愿你在这里，找到属于自己的那片阳光，那段节奏，那份属于牙买加的独特体验。

评分☆☆☆☆☆

说真的，我买这本书的初衷，是想规划一次完美的自助游，希望能避开那些被过度商业化的“游客陷阱”，深入体验一下真正的牙买加生活。然而，这本书给我的感觉是，作者似乎从未踏足过这片土地，或者说，他只去过那些旅游宣传片里展示过的五星级度假村。对于如何辨别路边小摊上售卖的“正宗牙买加肉馅饼”（Patty）是否卫生、如何巧妙地与当地小贩周旋以避免被漫天要价，这些至关重要的“生存技巧”，书中只字未提。我花了大价钱买的“交通”攻略部分，简直是一个笑话。它罗列了一堆我不认识的巴士线路代码，却没有提供任何查询时刻表或路线图的有效途径。我尝试用书里提到的一个火车站地址去谷歌地图上搜索，结果发现那个地方早就荒废了！这种过时的信息，对于一个依赖现代科技导航的旅行者来说，简直是致命的误导。更别提那些所谓的“住宿推荐”，不是贵得离谱的豪华庄园，就是那些只有本地人才知道的、完全没有安全保障的家庭旅馆，中间地带的舒适型、性价比高的选择完全空白，让人感觉作者的视野极其狭隘，或者说，他压根没有用心去搜集新近的市场信息。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的装帧设计倒是挺“结实”，拿在手里沉甸甸的，那种感觉似乎预示着里面藏着惊人的秘密。但打开后，发现那些“秘密”无非是大量的历史文献引用和对牙买加民族英雄的冗长颂歌。我理解历史的重要性，但一本旅行指南的重心应该是“现在”和“如何玩得好”，而不是“过去”和“谁是谁的祖父”。更令人抓狂的是它的排版——字体小得像蚂蚁爬过，段落之间几乎没有呼吸的空间，色彩运用更是单调乏味，黑白打印的风景照片，色调灰暗，完全无法激发我对这个加勒比海岛国的美好向往。我甚至怀疑，这些照片是不是直接从上个世纪八十年代的旧报纸上扫描下来的。阅读体验极差，读了十分钟，眼睛就感到强烈的疲劳。我需要的是能在泳池边轻松翻阅、图文并茂的灵感之源，而不是一本需要我戴着放大镜，带着历史学家的严谨态度去“啃”的教科书。这本书与其叫“旅行指南”，不如改名叫“牙买加基础概论读本”或许更贴切。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“牙买加”指南，真是让人摸不着头脑。我拿到手后，首先被它那古怪的封面设计给吸引了，那种像素化的热带植物图案，怎么看都像是上世纪九十年代的低成本旅游宣传册，完全没有现代旅行书籍应有的那种精致感和吸引力。翻开内页，信息密度简直是灾难性的。它似乎把所有能找到的关于牙买加的碎片信息一股脑地塞了进去，从历史上的奴隶贸易到牙买加蓝山咖啡的种植流程，篇幅占比都远超我作为一名普通游客最关心的吃喝玩乐。比如，它花了整整三页篇幅详细讲解了牙买加的政治体制，这对于一个只想去蒙特哥贝海滩晒太阳的人来说，未免也太“硬核”了吧？交通部分更是形同虚设，关于如何从金斯顿机场打到尼格瑞尔的最佳方式，它只用了一句话带过，推荐了一个压根不知道名字的本地“可靠司机”，这简直是把读者的安全置于不顾。我原本期待的是那种能让我一眼就找到最佳海滩酒吧、最地道的雷鬼乐现场的实用手册，结果拿到的是一本可以充当牙买加社会学入门的工具书。如果我是为了写一篇学术论文，或许还会勉强收下，但作为一本旅行攻略，它的实用价值几乎为零，更像是一本被强行塞满了填充物的百科全书草稿。

评分☆☆☆☆☆

关于“交通”这一项，这本书的描述简直是浪费纸张。我关注的重点是，如果我想从一个旅游热点跳到下一个，最快、最省心、最安全的方法是什么？这本书的回答是：要么租一辆需要你精通当地驾驶规则（比如那些让人眼花缭乱的让路标志）的四驱车，要么就去尝试那些被描述为“有点吓人但很正宗”的公共交通。它完全忽略了当前旅游市场中日益成熟的共享出行服务和定制化接送服务。当我翻到“城市间移动”那一章时，作者用一种略带轻蔑的口吻，批评了那些使用私人接送服务的游客，暗示他们是“不愿接触真实文化”的肤浅之辈。这种居高临下的写作态度，让我非常不舒服。旅行的意义在于享受和放松，如果我必须为了“正宗”而让自己置身于不必要的混乱和安全风险中，那我宁愿待在家里。这本书似乎将“自助游”等同于“自虐游”，完全没有提供任何平衡舒适与探索乐趣的实用建议。

评分☆☆☆☆☆

最后，让我提一下“攻略”中缺失的那些最微妙、最能决定一次旅行成败的“小窍门”。比如，在牙买加的哪些区域，晚上独自一人外出是绝对的禁忌？面对热情的当地人，哪些赞美是真诚的，哪些背后可能隐藏着推销的意图？或者，如果我在海边被晒伤了，哪里能找到性价比最高的药店，而不是被推荐给旅游局合作的昂贵诊所？这些都是一个经验丰富的旅行者才会知道的“潜规则”。然而，这本指南里，全是宏大叙事和空泛的描述。它告诉我牙买加的音乐是雷鬼，但没告诉我什么时候去听，在哪里能找到没有游客喧哗声的、真正灵魂震撼的现场演出。总而言之，这本书更像是一个被精心包装起来的、关于牙买加的“静态档案”，而不是一个充满活力、随时更新、能引导我走向精彩冒险的动态工具。我拿着它，感觉自己就像一个带着旧地图的探险家，虽然知道宝藏在哪里，却完全不知道如何绕过现代的陷阱去挖掘它。