大學體育(陳靖宇) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


大學體育(陳靖宇)

簡體網頁||繁體網頁
陳靖宇,楊曉芳 著



點擊這裡下載
    

Loading...

正在下载信息...
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-23


類似圖書 點擊查看全場最低價

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122091826
商品編碼:29825075819
包裝:平裝
齣版時間:2010-09-01

大學體育(陳靖宇) epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書



大學體育(陳靖宇) epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

大學體育(陳靖宇) pdf epub mobi txt 電子書 下載



具體描述

基本信息

書名:大學體育(陳靖宇)

定價:28.00元

作者:陳靖宇,楊曉芳

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2010-09-01

ISBN:9787122091826

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.359kg

編輯推薦


內容提要


本書根據學校教育要樹立健康的指導思想,結閤目前學生的身心特點和社會對健康的認識和要求,融生理和心理健康教育於一體,著力培養學生的體育鍛煉和健身養生意識,使其養成堅持鍛煉身體的良好習慣。
本書共分為三篇,篇是體育基礎理論,第二篇是運動技能,第三篇是健身養生,另附學生體質健康測試。前兩篇介紹瞭保健按摩、運動損傷的預防和護理等相關知識以及田徑、籃球、足球、排球、羽毛球、網球、健美操、太極拳、形體訓練等基本體育項目,第三篇健身養生以五禽戲為主綫,貫穿在學生的養生意識和技能的培養上。全書圖文並茂、內容豐富多彩、簡便易學、實用性強。
本書可作為高職高專院校公共體育課的教材,也可供相關項目輔導班和體育愛好者參考使用。

目錄


篇 體育基礎理論
 章 學校體育概論
  節 我國的學校體育
  第二節 學校體育與學生的全麵發展
 第二章 保健按摩
  節 按摩概述
  第二節 按摩療法須知
  第三節 按摩的經絡和穴位簡述
  第四節 按摩的手法
  第五節 保健按摩的種類
  第六節 保健按摩常識
 第三章 運動損傷的預防和護理
  節 體育鍛煉的衛生保健
  第二節 常見運動損傷的防治
  第三節 運動中常見生理反應
第二篇 運動技能
 第四章 田徑運動
  節 田徑運動概述
  第二節 短距離跑
  第三節 中長距離跑
  第四節 接力跑
  第五節 跨欄跑
  第六節 跳
  第七節 投擲
  第八節 田徑基本規則
 第五章 籃球運動
  節 籃球運動概述  
  第二節 籃球基本技術
  第三節 籃球基本戰術
  第四節 籃球基本規則
 第六章 足球運動
  節 足球運動概述
  第二節 足球基本技術
  第三節 足球基本戰術
  第四節 足球基本規則
 第七章 排球運動
  節 排球運動概述
  第二節 排球基本技術
  第三節 排球基本戰術
  第四節 排球基本規則
 第八章 羽毛球運動
  節 羽毛球運動概述
  第二節 羽毛球基本技術
  第三節 羽毛球基本戰術
  第四節 羽毛球基本規則
 第九章 網球運動
  節 網球運動概述
  第二節 網球基本技術
  第三節 網球基本戰術
  第四節 網球基本規則
 第十章 健美操
  節 健美操概述
  第二節 大眾標準第二套一級動作
  第三節 大眾標準第二套二級動作
 第十一章 太極拳
  節 太極拳概述
  第二節 簡化二十四式太極拳套路圖解
 第十二章 形體訓練
  節 形體訓練概述
  第二節 常見形體訓練方法  
第三篇 健身養生
 第十三章 五禽戲
  節 五禽戲功法源流
  第二節 五禽戲功法特點
  第三節 五禽戲習練要領
  第四節 五禽戲動作說明
 第十四章 運動健身常識
  節 體育運動健康常識
  第二節 幾種實用健身方法
附錄 學生體質健康測試
 節 《國傢學生體質健康標準》測試的操作方法
 第二節 各項指標評分標準
參考文獻

作者介紹


文摘


序言



大學體育(陳靖宇) 下載 mobi epub pdf txt 電子書

大學體育(陳靖宇) pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

大學體育(陳靖宇) pdf epub mobi txt 電子書 下載


正在搜索視頻,請稍後...

分享鏈接


去京東購買 去京東購買
去淘寶購買 去淘寶購買
去噹噹購買 去噹噹購買
去拼多多購買 去拼多多購買


大學體育(陳靖宇) bar code 下載
扫码下載





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有