优活女孩 心灵美读系列——回家 沈涛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈涛 著

图书标签:

• 心灵成长
• 女性
• 情感
• 家庭
• 自我认知
• 生活感悟
• 治愈
• 散文
• 沈涛
• 优活

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 中国少年儿童出版社

ISBN：9787514835977

商品编码：29838743382

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名:优活女孩 心灵美读系列——回家

定价：20.00元

售价：13.0元,便宜7.0元,折扣65

作者:沈涛

出版社：中国少年儿童出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787514835977

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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中国版协原副主席、中国版协少年儿童读物工作委员会原主任、国际儿童读物联盟中国分会原主席海飞，深圳爱阅读公益基金会教育发展委员会主席、阅读推广人袁晓峰联合推荐中国首部从儿童视角反映春运大潮的原创儿童小说十五岁的女孩，跟随父亲穿过1464公里，只为回家团圆从广州到云南，广阔的社会图景和生活画面，真实的农名工及子女、留守儿童、乡村教师等群体的生活现状

内容提要

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这是一段春运回家的故事。十四岁的小溪今年迎来了一段特殊的经历。因为买不到火车票，爸爸只好带她骑摩托车回家。这是一段艰辛的路，摩托车从广州出发，穿行1464公里，走了7个日日夜夜。他们一路颠簸，一身疲惫，却坚定地朝家的方向走，年幼的小溪在这份坚定中深深感受到家的召唤和亲人之间血脉相通的爱。

目录

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作者介绍

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沈涛，彝族，小学老师，云南省作家协会会员，昆明市儿童文学研究会理事。已出版图书《不能说的秘密》《楚楚的离歌》《遇见，温暖的你》等。其中《楚楚的离歌》《楚楚的离歌》入选中国作家协会重点扶持作品，入选2015年总局原创精品文艺工程项目，入选2016年总局向青少年推荐百种图书等。

文摘

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序言

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《心之归处》——一份献给所有在城市洪流中寻觅安宁的灵魂的温暖读本 “回家”，这个词语，对于无数漂泊在外的游子来说，不仅仅是一个地理概念，更是一种精神上的寄托，一份对初心和温暖的深切渴望。我们每个人，无论身在何方，内心深处都珍藏着一个名为“家”的所在。在那里，有我们最深的牵挂，最温柔的记忆，以及那个让我们能够卸下所有伪装，坦然做自己的地方。 《心之归处》并非一本关于地理迁徙的记录，也非一份简单的生活指南。它是一次深入心灵的旅程，一场关于“回家”的深刻探索。在这本书中，我们不谈论具体的地点，不描绘恢弘的建筑，而是将焦点聚集在我们内心深处那个最柔软、最值得守护的角落。它试图唤醒我们对“家”最本真的理解，理解“家”不仅仅是四面墙壁，而是情感的港湾，是心灵的栖息地。 我们都曾在生活的十字路口徘徊，在事业的浪潮中奋力搏击，在人际的迷宫里兜兜转转。城市的光怪陆离，时代的飞速更迭，让我们时常感到疲惫，感到迷失。我们追逐着外在的光鲜，却可能忽略了内心深处那份对宁静与归属的渴望。久而久之，“回家”成了一个模糊的概念，甚至成了一种遥不可及的奢侈。 《心之归处》正是为了回应这份深切的呼唤而生。它像一位慈祥的长者，用温柔的笔触，抚慰着我们被生活磨砺得略显坚硬的心灵。它邀请我们放慢脚步，审视内心，重新审视“家”的意义。这本书的价值，在于它能够触及那些我们常常忽略，却又无比重要的部分。它不是用大道理来教导我们，而是通过一系列真挚、细腻的故事和感悟，让我们在共鸣中，找到属于自己的答案。 本书的主旨，在于引导读者重新认识“家”的多重维度。它不仅仅是父母亲人所在的物理空间，更是我们情感的根源，是自我认同的起点。当我们谈论“回家”，我们可能是在怀念童年时院子里那棵老树的荫凉，是父母饭桌上那熟悉的味道，是与兄弟姐妹无忧无虑的嬉闹。然而，“家”的涵义远不止于此。 它也可以是我们与自己的和解。在快节奏的生活中，我们习惯于扮演各种角色，迎合不同的期待，渐渐地，我们甚至可能不再清楚“真正的自己”是什么样子。而“家”，恰恰是我们能够放下一切防御，回归纯粹自我的地方。在那里，我们可以允许自己犯错，允许自己脆弱，允许自己不完美。这种接纳和安宁，是“回家”的另一种重要体现。 它也可以是我们与他人的深刻连接。家，是爱与被爱的最佳载体。是家人之间无条件的包容与支持，是朋友之间真挚的陪伴与理解。当我们感到孤独无助时，想起家人的温暖，想起朋友的支持，心中的力量便会油然而生。《心之归处》将带领我们去感受这份连接的力量，理解亲情、友情的可贵，以及如何在纷繁复杂的世界中，维系和深化这些宝贵的情感纽带。 它还可以是我们与自然、与生活本身的情感共鸣。在城市的钢筋水泥中，我们常常与自然疏离。而“家”，也可以是我们与土地、与季节、与生命循环重新建立联系的地方。一本关于“回家”的书，也会让我们重新审视生活中的点滴，发现那些被我们忽略的美好。或许是一缕阳光洒进窗棂，或许是一场细雨涤荡心灵，或许是厨房里弥漫的饭菜香。《心之归处》会帮助我们打开感官，去重新体验生活的美好，去感受那份源自内心深处的宁静与满足。 本书的结构设计，旨在循序渐进地引导读者进入“回家”的旅程。它可能以一些引人入胜的故事开篇，这些故事或许讲述了在外打拼的年轻人，在经历风雨后，对家乡和亲人的思念；或许描绘了曾经的叛逆少年，在成熟后，理解了父母的良苦用心；又或许记录了一些关于“家”的温暖瞬间，那些平凡而又闪光的片段，触动人心。 随后，书中会探讨“家”在不同人生阶段的意义。对于青少年而言，“家”是成长的沃土，是学习爱与被爱的起点。对于成年人而言，“家”是奋斗的港湾，是疗愈疲惫的良药。对于老年人而言，“家”是回忆的宝藏，是安享晚年的归宿。书中会深入剖析不同年龄段人群在“回家”这件事上的独特体验与困惑，并提供温暖而富有洞察力的解读。 更进一步，《心之归处》会引导读者去探索“内在的家”。它不仅仅局限于物理空间的“回家”，更关注的是心灵的安顿。当外部世界充满不确定性时，我们如何才能在内心深处找到一片属于自己的净土？书中会提供一些关于自我关怀、情绪管理、积极心态构建的思考，帮助读者建立起坚实的内在力量，无论身在何处，都能感受到安全和归属。 书中的文字，会是诗意的、细腻的、富有情感的。它不会堆砌华丽的辞藻，而是用最朴实、最真挚的语言，去触动读者内心最柔软的部分。每一个故事，每一次感悟，都如同涓涓细流，滋润着我们干涸的心田。读者在阅读的过程中，会不自觉地产生代入感，仿佛书中的故事就发生在自己身上，仿佛那些情感的触动，正是自己内心深处长久以来的呼唤。 《心之归处》也可能探讨“家”的演变与重塑。在现代社会，家庭的形态越来越多元化，传统的“家”的概念也在不断被重新定义。这本书不会固守旧有的模式，而是以开放的心态，去拥抱新的可能性。它会鼓励读者去思考，如何在新的人生阶段，如何与新的伴侣，如何与新的家庭成员，共同创造属于自己的“家”。 它同样会关注“陪伴”的力量。无论我们走到哪里，无论我们取得多大的成就，来自家人的陪伴，来自朋友的关怀，永远是我们最宝贵的财富。《心之归处》会提醒我们，不要因为忙碌而忽略了身边最重要的人，不要因为疏忽而让情感的纽带变得脆弱。书中可能会分享一些关于如何增进亲子关系、如何维系夫妻感情、如何经营友谊的智慧，让“回家”不仅仅是物理上的回归，更是情感上的深度连接。 最后，《心之归处》是一份邀请。它邀请我们停下匆忙的脚步，回望来时路；它邀请我们审视内心的风景，寻找安宁的港湾；它邀请我们重新定义“家”的意义，并在每一个当下，感受家的温暖与力量。无论你身在何处，无论你经历着怎样的生活，《心之归处》都将是你心灵旅程中一份温暖而珍贵的伴侣。它将帮助你理解，真正的“家”，永远在你的心中，也永远在你守护的温暖之中。 它是一本让你在深夜读来，眼角噙有热泪；在清晨读来，心中充满阳光的书。它是一本让你在迷茫时，找到方向；在疲惫时，获得力量的书。它是一本让你在平凡的日子里，重新发现生活的美好，重新感受生命的热度的书。 “回家”，从来都不是一件容易的事，但《心之归处》会告诉你，无论多么遥远，无论多么艰难，那份属于你的，最温暖的“家”，永远都在等你。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对文学作品的品味一直比较挑剔，总觉得很多打着“心灵成长”旗号的书，内容空泛得让人抓不住重点，读完后除了浪费时间，什么营养都没吸收进去。但是这本，完全是意料之外的惊喜。它的结构处理得极其巧妙，不像传统的散文集那样松散，而是有一种内在的逻辑在牵引着读者。作者的叙事节奏把握得非常好，有张有弛，该慢的时候慢到足以让人沉思，该加快节奏推动情绪时也毫不拖沓。特别是其中有一段关于“放下期待”的论述，简直像是被精准地打中了我最近一段时间的核心困扰。那种描述不是说教，而是通过一个非常生活化的场景，展现了“放下”后反而获得了更广阔视野的过程。我个人认为，衡量一本好书的标准之一，就是它能否在你合上书本后，依然能在你的脑海中持续发酵，产生新的想法和共鸣。这本书做到了，我甚至在做饭的时候，脑子里还会蹦出书里的某一句话，然后会心一笑。它提供的不是即时的安慰剂，而是一种更深层的，关于如何与自我相处的“方法论”，只是这种方法论被包裹在优美的文字和真挚的情感里，让人心甘情愿地接受。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的语言风格对我来说是一种新鲜的体验。它不是那种咄咄逼人的“鸡汤”，也不是故作高深的“晦涩”，而是一种恰到好处的、带着淡淡诗意的口吻。阅读的过程，就像是沐浴在一场细密的春雨中，润物无声，却又让人感到彻底的洗涤。我特别欣赏作者在表达观点时所展现出的那种克制和优雅。很多情感的爆发点，作者都处理得非常微妙，没有大喊大叫，而是用一个精妙的比喻或者一个停顿，将情绪的张力推向极致，留给读者自行去感受和体会。这种“留白”的艺术，在这本书里得到了完美的体现。我常常会把一些特别触动我的段落标记下来，并不是为了以后引用，而是为了在某个需要安静的时候，重新去感受那种文字带给我的宁静的共振。这本书的价值，很大程度上在于它成功地构建了一个精神上的“避难所”，一个允许你脆弱、允许你迷茫，但最终会温柔地引导你走向清晰的地方。

评分☆☆☆☆☆

我通常阅读习惯是比较功利性的，会先看目录和推荐语来判断这本书是否值得投入时间，但这次完全是被一种纯粹的好奇心驱使着去翻开的。这本书最打动我的地方，在于它展现了一种非常“接地气”的勇敢。我们总以为“心灵成长”就是要去做惊天动地的大事，或者去遥远的地方寻找答案，但作者却把目光聚焦在了最日常、最琐碎的细节里。比如，如何面对一次失败的谈话，如何处理和亲密关系中微小的误解。这种对“小事”的深度挖掘，反而揭示了人性的复杂和共通之处。读的时候，我忍不住会对比自己过去处理类似情境的方式，会发现很多时候我们只是因为害怕面对真相而选择了逃避。这本书没有提供标准答案，它只是提供了一种观察问题的全新角度——一个更温柔、更具包容性的角度。这种文字的力量是潜移默化的，它不会让你立刻变得完美，但会让你在下一次面对困境时，多一份从容和理解。对于那些渴望在平淡生活中寻找意义的读者来说，这简直是一场精神上的富矿。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来概括我的整体阅读感受，我会选择“释然”。这本书没有给我任何需要证明自己的压力，它更多地是在告诉我“做你自己就好”。在如今这个充斥着各种“人设”和“KPI”的时代，能够找到一本鼓励你卸下所有伪装的作品，实属难得。我特别喜欢作者对于“接纳不完美”的诠释，她没有把不完美描述成一种需要克服的缺陷，而是将其视为生命经验的一部分，是构成我们独特性的重要元素。这种视角上的转换，对我个人看待自己职业生涯和人际关系产生了积极的影响。它不是那种读完一次就束之高阁的书，我甚至打算将它放在床头，作为一种精神上的锚点。每当我感到被外界的喧嚣裹挟时，我都会重新翻开它，去寻找那种由内而外散发出来的、无需辩解的内在力量。这本书的成功，在于它真正做到了“以心换心”，用真诚换取了读者的信任和共鸣，带来的不是片刻的感动，而是长久的滋养。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，嗯，怎么说呢，第一眼看上去就给人一种非常温暖、宁静的感觉。那种色调的运用，很巧妙地平衡了现代感和一种怀旧的温馨。我记得我是在一个阳光很好的午后，捧着它读完的，那种感觉就像是和一位老朋友坐在摇椅上聊心事一样。书里的文字，真的不是那种华丽辞藻堆砌出来的，而是带着一种朴素的、直抵人心的力量。它没有宏大的叙事，更多的是对日常生活中那些细微情感的捕捉，比如清晨窗边透进来的光，或者是一杯热茶的温度。每一次阅读，我都感觉自己像是被轻轻地推入了一个可以安全休憩的港湾，所有的烦恼似乎都在翻页的沙沙声中被稀释了。尤其喜欢作者描述人物内心挣扎和自我和解的部分，那种细腻到近乎透明的剖析，让人不禁反思自己过往的选择和现在的状态。读完之后，我甚至会特意去留意身边那些常被忽略的角落，试图从中找出书里那种静谧的美好。它像是一面镜子，照见的不是我希望成为的样子，而是我本可以安然接纳的自己。这种由内而外的松弛感，是很多畅销书都无法给予的独特体验，值得反复回味。