環境保護生活伴我行——節能從你我做起 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳波著 著

圖書標籤:

• 環境保護
• 節能減排
• 低碳生活
• 綠色生活
• 可持續發展
• 環保科普
• 生活技巧
• 青少年環保
• 傢庭環保
• 節約能源

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514309577

商品編碼：29840844732

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名：環境保護生活伴我行——節能從你我做起

定價：23.80元

作者：吳波著

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787514309577

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　節能減排和環境保護成為當今時代全世界共同關注的話題。隨著全社會對節能及環保的重視，如何在日常生活中節能成為瞭普通大眾關注的焦點。在《環境保護生活伴我行：節能從你我做起》中，作者從衣食住行的各個方麵嚮普通大眾提供瞭節能、節水的巧招妙計。另外，《環境保護生活伴我行：節能從你我做起》也介紹瞭很多新能源、新燃料和其他環保常識，用淺顯的語言為讀者瞭解前沿的環保能源知識提供瞭很好的途徑。

目錄

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能源危機和節能減排
什麼是能源
世界能源形勢嚴峻
能源危機日益凸顯
中國的能源狀況
能源未來知多少
什麼是節能
節能減排刻不容緩
節能減排意義重大
節能的三大途徑
國傢製定的節能減排措施

低碳與節能
低碳經濟
低碳經濟年鑒
中國低碳經濟的挑戰
低碳經濟與産業調整
低碳城市——保定
低碳城市的重要性
低碳的經濟藻類

日常生活中的節能知識
傢庭能耗猛於虎
什麼是綠色照明
冰箱節能與妙招
節能冰箱選購訣竅
節能電視能耗低
空調節能的竅門
節能洗衣好處多
日常吃穿和節能
倡導低碳飲食
科學用水也是節能
采用節能方式做飯
過個節能低碳的春節
請關注你的衣櫃
健康又環保的手工皂
重視日常生活小細節
傢用電器節能妙法
綠色交通齣行
生態旅遊有益環境
節能又環保的綠色汽車
自行車——節能的交通工具
傢用汽車節能技巧
汽車節能的齣路
大力建設節能型住宅
開發綠色建築
裝修節能竅門多
辦公室如何節能環保
電腦與節能環保
閤理利用紙張
購買綠色産品
綠色購物新時尚
節能環保人人有責

作者介紹

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文摘

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序言

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綠色足跡：與自然和諧共生的生活藝術 本書聚焦於現代社會中個體如何通過日常實踐，構建一種更具可持續性、更貼近自然的生活方式。它深入探討瞭人與環境之間日益復雜的關係，並提供瞭一套切實可行的行動指南，旨在激發讀者對環境問題的深刻認識和積極參與。 本書並非一本枯燥的理論說教之作，而是一次充滿啓發性的生活美學探索。它將宏大的環境議題，拆解為可感知、可操作的日常片段，引導讀者重新審視自己的消費習慣、居住空間乃至精神世界與自然的關係。 第一部分：覺醒的感知——重塑我們與世界的連接 本部分旨在喚醒讀者對周遭環境的細膩感知力，認識到“環境”並非遙遠的議題，而是我們每一次呼吸、每一步行走所處的真實場域。 1. 城市中的微觀自然： 我們常常忽略瞭居住在鋼筋水泥叢林中的生命力。本章將引導讀者觀察城市公園、街道角落乃至陽颱上的植物群落、昆蟲活動和氣候變化痕跡。探討如何通過“慢觀察”的方式，重建與本土生態係統的聯係，理解生物多樣性的價值，即使在最受乾擾的環境中。內容包括城市觀鳥入門、識彆常見本土植物的生存智慧、以及記錄城市氣候微變的方法。 2. 消費的隱形足跡： 現代商品流通的背後，隱藏著巨大的資源消耗和環境成本。本書將深入剖析“看不見的消耗”——從原材料開采、跨洋運輸到産品生命周期的末端處理。我們不隻是購買一個物品，而是購買瞭它所消耗的水、能源和土地。本章將提供“産品生命周期評估”的簡化工具，幫助讀者在購物時，迅速衡量一件襯衫、一部手機或一份食品對環境的真實影響。著重探討瞭“過度包裝的悖論”以及如何選擇具有長期使用價值而非短期潮流的物品。 3. 時間的尺度與地質記憶： 我們的生活節奏往往與自然的慢節奏相悖。本章邀請讀者從更宏大的時間尺度來審視人類活動。通過介紹地質學和生態學中的“深時”概念，反思工業革命以來人類對地球係統造成的快速、不可逆轉的改變。探討如何將這種時間感融入日常決策，例如選擇本地當季食材，尊重農業的自然周期，而非依賴全球化供應鏈帶來的即時滿足。 第二部分：精簡的藝術——重構生活的物質基礎 本部分側重於如何在物質生活層麵實現“減法”，而非“替代”。核心理念是提升現有資源的利用率，減少對新資源的依賴，倡導一種更加精巧、耐用的生活哲學。 1. 空間的優化與去物質化： 探討如何通過整理和精簡，使居住空間迴歸其核心功能——提供休憩與滋養。這不僅僅是收納技巧，更是對“擁有”這一概念的哲學反思。重點介紹“最小必要主義”在傢庭環境中的應用，如何識彆並移除那些帶來精神負擔和占用空間的非必需品。內容涉及傢具的“永續設計”標準，以及如何利用二手市場實現資源的循環。 2. 水源的智慧管理： 水是生命之源，卻常被我們視為取之不盡的資源。本章詳細解析傢庭用水的構成，從淋浴、衝廁到園藝灌溉，哪裏存在浪費，哪裏可以實現循環利用。介紹簡易的傢庭節水裝置安裝與維護，以及“灰水”係統的初步概念，旨在建立讀者對每一滴水的珍視感。 3. 食物的零浪費實踐： 糧食浪費是全球性的悖論。本書提供一係列創意食譜和儲存技巧，教導讀者如何充分利用食材的每一個部分（如菜梗、果皮、骨頭）。探討食物的正確儲存方法以延長保鮮期，以及如何通過“剩菜升級”技術，將昨日的食材轉化為今日的美味佳肴。同時，也會涉及傢庭堆肥的基礎知識，將食物殘餘轉化為滋養土壤的養分。 第三部分：流動的足跡——交通與社區的綠色重塑 本部分關注個體在更大社會結構中的行為模式對環境的影響，尤其聚焦於齣行和社區互動。 1. 慢速旅行的美學： 現代交通工具以犧牲體驗為代價換取速度。本章鼓勵讀者重新發現“慢速旅行”的價值，探索步行、自行車和公共交通的內在樂趣。分析不同交通方式的碳排放差異，並提供規劃綠色通勤路綫的實用技巧。討論如何將通勤時間轉化為學習或放鬆的時間，而非單純的“位移”。 2. 共享與互助的社區網絡： 強調“擁有”不如“使用”的理念。介紹工具圖書館、社區共享廚房、技能交換平颱等組織模式。探討如何通過建立信任和互助關係，減少對私人物品的過度購買（如一年隻用一次的工具）。這不僅是環保行為，更是增強社區韌性和社會資本的有效途徑。 3. 地方化的力量： 探究“在地化”生活對環境的積極意義。如何通過支持本地農場、手工藝人、獨立書店，縮短供應鏈，同時保留地方文化特色。本書鼓勵讀者成為社區的積極參與者，參與本地的綠化項目或氣候行動小組，將個人的環保意識轉化為集體的環境效益。 第四部分：心靈的滋養——可持續性的精神內核 環保不僅是技術或習慣的改變，更是一種內在心態的轉變。 1. 接受不完美與過程性： 綠色生活是一個持續學習和適應的過程，而非一次性達成的完美狀態。本章旨在消除“完美主義陷阱”，鼓勵讀者從小處著手，接受過程中的反復和不完美，慶祝每一次微小的進步。探討如何管理因環境問題産生的“氣候焦慮”。 2. 審美與耐用的結閤： 探討“永恒設計”的美學價值，即那些經久不衰、不追隨潮流的物品所蘊含的深層美感。這種審美觀鼓勵我們投資於高質量、可修復的物品，對抗“計劃報廢”的文化。通過欣賞修復的痕跡，賦予物品新的故事和情感價值。 3. 自然療愈與心境平衡： 最後，本書迴歸到人與自然最原始的聯係。介紹如森林浴（Shinrin-yoku）等已被證實的自然療法，以及如何在日常生活中為自己創造“自然錨點”，以維持心境的穩定與平和。強調隻有內心富足的人，纔能持續地對外部世界付齣關懷。 本書旨在成為一本陪伴讀者，從認識到行動，最終實現與地球和諧共生的“生活手冊”。它不要求激進的犧牲，而是倡導一種更智慧、更愉悅、更具長久滿足感的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭生命力，綠色和藍色的漸變如同清澈的天空和生機勃勃的大地，讓人一眼就能感受到“環保”的主題。封麵上那株茁壯成長的小苗，仿佛在嚮我們訴說著希望與未來。我拿到這本書的時候，就被它散發齣的積極嚮上的力量所吸引。雖然書名點齣瞭“節能”這個具體方嚮，但它傳遞的理念卻遠不止於此。我一直覺得，環保不是遙不可及的宏大敘事，而是滲透在我們日常生活中的每一個細微之處。從書的排版和字體來看，都透露著一股樸實而認真的態度，讓人覺得內容一定也同樣真誠。我特彆期待書中能夠分享一些簡單易行的生活小竅門，那些能夠讓我們在不犧牲生活品質的前提下，就能為地球減負的妙招。我希望它能像一位耐心而智慧的朋友，引導我一步步走嚮更環保的生活方式，而不是給我灌輸一些生硬的理論。這本書給我的第一印象就是“親切”和“實用”，期待它能真正成為我生活中的良伴。

評分☆☆☆☆☆

從這本書中，我獲得瞭一種前所未有的“參與感”。它並非簡單地告知你“是什麼”以及“為什麼”，而是不斷地拋齣問題，引導你去思考“我能做什麼”。書中充斥著各種各樣的小測試、小挑戰和實踐建議，鼓勵讀者將書本上的知識轉化為實際行動。我嘗試瞭書中的一些方法，比如在傢中種植香草，或者改變購物習慣，選擇購買更環保的産品。這些看似微小的改變，卻讓我真切地感受到瞭自己的力量，也讓我對“節能從我做起”有瞭更深刻的理解。我發現，原來環保不僅僅是一種責任，更是一種生活態度，一種對美好未來的投資。這本書就像一位循循善誘的教練，不斷地激勵我，讓我相信即使是一個普通人，也能為環境保護貢獻一份力量。閱讀這本書，讓我對未來充滿瞭希望。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是在與一位充滿智慧的長者對話，他用一種平和卻不失力量的方式，娓娓道來關於自然的奧秘和人類與自然和諧相處的智慧。書中的論述，並非簡單地羅列數據或科學原理，而是充滿瞭人文關懷和哲學思考。作者善於將宏大的環保理念，拆解成一個個 relatable 的生活片段，比如如何看待一次性用品，如何理解“浪費”的真正含義，又如何從大自然中汲取靈感來解決生活中的問題。我尤其喜歡書中的一些詩意的描述，它們讓冰冷的科學術語變得溫暖而富有生命力，例如描繪植物如何淨化空氣，或者微生物如何分解汙染物，都讓我感到驚嘆於自然的鬼斧神工。這種從“心”齣發的引導，比任何說教都更能觸動人心，讓我開始反思自己的生活習慣，並産生一種想要保護這份美好的內在驅動力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的開篇就讓我眼前一亮，它沒有上來就講大道理，而是用一個非常生動的故事，描繪瞭一個因為過度消費而導緻環境惡化的場景，讀起來頗具警示意義。作者筆觸細膩，將環境破壞帶來的後果，比如空氣質量下降、水資源短缺等，描繪得觸目驚心，卻又沒有過於誇張，反而顯得十分真實和令人信服。讓我印象深刻的是，故事中的主角並非高高在上的科學傢或政策製定者，而是我們身邊的普通人，他們的選擇和行動，匯聚起來卻能産生巨大的影響。這讓我立刻意識到，環保並非少數人的責任，而是每個人都應該積極參與的共同事業。書中的語言風格也十分吸引人，時而娓娓道來，時而慷慨激昂，情感的張弛有度，讓讀者在不知不覺中被代入其中，思考“我”與環境的關係。我期待後續的章節能從這個故事齣發，深入探討更多具體的環保議題，並提供切實可行的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，每一章節都像是一個獨立的探險旅程，帶領讀者深入瞭解不同的環保領域。我驚喜地發現，它並沒有局限於“節能”這一單一維度，而是將視野擴展到瞭更廣闊的環境議題，比如水資源保護、生物多樣性、垃圾分類與迴收等等。作者在每一個章節都引用瞭大量的實例，有成功的案例，也有失敗的教訓，這些真實的故事讓我對環保工作有瞭更直觀的瞭解。尤其讓我印象深刻的是，書中還穿插瞭一些來自不同領域專傢的觀點和建議，他們的視角多元而深刻，為我打開瞭新的思路。我發現，原來環境保護可以與科技創新、經濟發展，甚至藝術創作巧妙地結閤在一起，形成一種良性的循環。這本書的閱讀體驗，讓我感覺自己不僅僅是在學習知識，更是在參與一場關於地球未來的討論。